Yogaworkshop auf Sizilien im Hotel Kalura

Reiseüberblick

☀ Der Yoga Workshop auf Sizilien bietet eine Kombination aus sanften, der jeweiligen Konstitution angepassten Atem- und Körperübungen. Die Übungen werden dynamisch und statisch ausgeführt, Blockaden sanft gelöst und der Körper entschlackt. Bewusstes Erleben des eigenen körperlichen und geistigen Befindens wird in den Tagesablauf eingebettet.

Programmablauf

Tag 1:
Individuelle Anreise
Ankommen und entspanntes Kennenlernen bei einem Begrüßungstrunk

Tag 2 - 7:
08.00 – 09-00 Uhr Erweckende Yogapraxis mit energetisierenden Atemübungen, Meditationen, Übungen aus dem QiGong. Mit Freude und gutem Körpergefühl in den Tag starten
17.00 – 18.30 Uhr Sanfte entschleunigende Yogapraxis – langsames Hatha-Yoga, Yin Yoga, Restoratives Yoga, Tiefentspannung, Yoga Nidra, Körperreisen - inne halten – entspannen – loslassen

Tag 8:
Individuelle Abreise

Programmänderungen sind vorbehalten.

Termine und Preise

09.10. - 16.10.2021

Doppelzimmer € 1145 p.P.
Doppelzimmer Meerblick € 1200 p.P.
Einzelzimmer € 1220 p.P.
Einzelzimmer Meerblick € 1290 p.P.
Doppelzimmer Economy zur Alleinnutzung Meerblick € 1440 p.P.

So wohnen Sie

Die großzügig gestaltete Hotelanlage Kalura liegt direkt am Strand. Von der Panoramaterrasse aus genießt den einmaligen Ausblick auf die Tyrrhenische Küste Siziliens. Bequeme Liegestühle laden zum Sonnenbaden. Über eine Treppe mit 98 Stufen geht es direkt ans Meer. Auf einer großen Badeplattform am Kies-/Sandstrand stehen Liegestühle und Sonnenschirme bereit. Oder man nutzt den hauseigenen Swimmingpool für eine Erfrischung zwischendurch. Auch hier stehen Sonnenschirme und Liegen bereit. 

Speisen & Genießen

Sie genießen während Ihres Aufenthalts tägliches Frühstück. Die Mahlzeiten können bei gutem Wetter immer auf der großzügigen Panoramaterrasse mit Blick aufs weite Meer eingenommen werden. In der Piano-Bar direkt an der Terrasse lässt man den Tag ausklingen.

Inklusivleistungen

• 7 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie inklusive Frühstück
• 13 Yogaeinheiten mit Yogalehrerin Susanne Bem

Yogalehrerin

Susanne Bem: "Ich liebe und lebe Yoga. Yoga hat mir nach einem Zusammenbruch den Weg zurück ins Leben geebnet. Hat mich gelehrt, wieder bewusster, geduldiger und liebevoller mit mir umzugehen. Die körperlichen Übungen, die Arbeit mit dem Atem und Meditationen sind alltägliche Werkzeuge für mich geworden. So wurde Yoga nach und nach nicht nur zum Lebensinhalt sondern zur Leidenschaft. Und genaudies zeichnet meine Yogastunden aus, ich unterrichte aus tiefstem Herzen und voller Leidenschaft. Mein Unterricht ist geprägt von Empathie, Herz, Humor, dem Wissen von moderner Anatomie gepaart mit den Inhalten der überlieferten Yogaphilosophie und dem Anspruch, meinen Yogis eine wunderschöne Zeit auf ihrer Yogamatte zu ermöglichen.”

Yoga

13x Yoga

Yogastil

Yin Yoga
Hatha Yoga
Restoratives Yoga
Yoga Nidra

Yogalevel

Für Anfänger 
Für Geübte

Unterrichtssprache

Deutsch

Anreise

Mit dem Flugzeug nach Palermo, ab Flughafen Palermo mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Hotel. Die Zugverbindung Palermo-Cefalù verläuft entlang der Küste mit schönem Blick aufs Meer. Alternativ bietet das Hotel Kalura einen Taxitransfer vom Flughafen Palermo direkt zum Hotel.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Falcone–Borsellino Airport (PMO) : (ca. 103 km / 82 Minuten)

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.