Yoga am Meer

Yogaurlaub mit Seeluft

Zeit, zu sich selber zu finden

Der warme Sand unter den Füßen, die frische Meeresluft, die Sonnenstrahlen auf der Haut und dazu die Weite des Wassers - Yoga am Meer ist eine ideale Möglichkeit, dem Alltag zu entkommen.

In der herrlichen Natur erwarten Dich zahlreiche Yoga Hotels mit unterschiedlichem Kursangebot. Zudem kannst Du deinen wohlverdienten Yoga Urlaub mit aktiver Erholung kombinieren, beispielsweise beim Surfen und beim Joggen am Strand.


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Was Du von Deinem Yoga Hotel am Meer erwarten kannst

Dein Yoga Hotel am Meer wird der ideale Ort zum Kraft tanken sein. Die Ausstattung unterscheidet sich je nach Reiseland. Dich erwarten ein gemütliches oder auch luxuriöses Doppelzimmer und ein hoteleigenes Restaurant, in dem teils auch ayurvedische Küche angeboten wird.

Bei Yoga Hotels am Meer mit Wellnessangeboten stehen Dir unter anderem Pool und Sauna zur Verfügung. Viele der Yoga Hotels am Meer bieten eine morgendliche Session zum Sonnenaufgang direkt am Strand an.

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Entdecke die vielfältigen Yoga-Arten bei Deiner Yoga Reise ans Meer

Yin Yoga

Eine moderne Form der asiatischen Lehre ist das Yin Yoga. Hierbei werden die Dehnübungen lange gehalten und das Lockern der Faszien steht im Vordergrund. Der meditative Charakter wird durch ruhige Atemübungen unterstützt.

Hatha Yoga

Die drei klassischen Yoga-Elemente Asanas, Pranayama und Meditation sind Kernbestandteil des Hatha Yoga. Dies ist eine der ältesten Formen der Yoga-Praktik und auch heutzutage sehr weit verbreitet. Das Hatha Yoga beinhaltet vor allem körperliche Übungen.

Ashtanga Yoga

Teil des Hatha-Yoga ist das Ashtanga Yoga. Körperhaltung sowie Atemübungen stehen bei dieser Yoga Art im Vordergrund. Die Meditation spielt eine geringere Rolle. Stattdessen werden vor allem Abfolgen dynamischer Stellungen praktiziert.

Vinyasa Yoga

Besonders Anfang des 20. Jahrhunderts wurde diese Yoga-Form gelehrt. In den westlichen Kulturkreis, Europa und USA, kam das Vinyasa Yoga Ende des 20. Jahrhunderts. Dieser Yogastil ist dem Hatha Yoga sehr ähnlich, da er auch auf den Elementen der Körper- und Atemübungen beruht.

Verbinde unterschiedliche Themen bei Deinem Yoga Retreat am Meer

Yoga & Wellness

Genieße während Deiner Yoga Woche gleichzeitig ein ausgiebiges Wellnessprogramm. Beides lässt sich bestens miteinander kombinieren, denn meist sind es Wellnesshotels, die Yoga-Kurse und Workshops anbieten. So kannst Du nach einer aktiven Session die Seele im Whirlpool und bei einer Massage baumeln lassen.

Yoga & Surfen

Bist Du eine echte Wasserratte? Dann ist Yoga am Meer das Richtige für dich. Entscheide Dich doch für ein Yoga Resort an der Pazifik- oder Atlantikküste und kombiniere Deinen Yoga Trip mit Surfen. Nordfrankreich aber auch die Algarve im Süden Portugals sind wahre Hotspots bei Surfern.

Yoga & Ayurveda

Auch Yoga und Ayurveda gehen Hand in Hand. Finde problemlos passende Resorts, die sich auf die Bestandteile von Ayurveda spezialisiert haben. Gönne Dir eine Rundumerneuerung für Körper und Geist und genieße die ayurvedische Küche und eine ayurvedische Massage.

Yoga & Fitness

Yoga und Fitness sind unzertrennlich. Während Deines Yoga Retreats am Meer kannst Du Dein körperliches Wohlbefinden neben dem Yoga auf verschiedenste Art stärken. Ausdauerlauf am Strand, Muskelaufbautraining im hoteleigenen Fitnesscenter und Schwimmen sind nur einige der Aktivitäten, die das Reisebudget kaum belasten.

Yoga & Meditation

Meditation ist fester Bestandteil vieler Yoga-Stile. Besonders am Meer kannst Du ideal meditieren und findest im warmen Sand sitzend Deine innere Ruhe. Besonders in den Yoga Resorts in Indien lernst Du verschiedene Meditationsübungen während Deiner Yoga Auszeit kennen.

Yoga & Luxus

Natürlich darf auch die Yoga Auszeit luxuriös ausfallen. In den gehobenen Resorts erwarten Dich neben Workshops und Yoga-Kursen Sterne-Restaurants, Badelandschaften und Sauna Dörfer sowie große Poolanlagen. Ein exklusiver Service rundet den Luxusurlaub mit Schwerpunkt Yoga ab.

Stelle Dir Deinen Yogaurlaub am Meer selbst zusammen

      

 

 

 

 

                        

Yoga Ferien am Meer sind für Jedermann

Yoga für Anfänger

Anfänger und Einsteiger kommen bei Yoga am Meer voll auf ihre Kosten. Melde Dich am besten für eine Schnupperwoche an. So lernst Du verschiedene Yoga-Stile kennen, erhältst einen Einblick in die Terminologie und kannst erste Übungen mit nach Hause nehmen.

 

 

Yoga für Geübte

Bist Du bereits vertraut mit Begriffen wie Kriyas, Asana und Bikram, so kannst Du bei Deiner Yogareise am Meer trotz allem immer wieder etwas dazulernen. Du findest attraktive Hotels mit abwechslungsreichen Workshops. Vielleicht hast Du ja selber Lust, Dich zum Yogi ausbilden zu lassen. Auch hierfür haben wir das passende Angebote für Dich parat.

Yoga für Alleinreisende

Nur an sich zu denken, ist hin und wieder notwendig. Genieße die Zeit allein und entspanne Dich während Deiner Yoga Ferien ganz in Deinem Takt. Du entscheidest, wann und wo Du meditierst, findest die innere Balance und kehrst nach dem Yoga Kurzurlaub ausgeglichen nach Hause zurück.

 

 

      

 

 

 

 

                        

Die schönsten Reiseziele für Deinen Yoga Urlaub am Meer

Ostsee

Du musst nicht in die Ferne schweifen, denn auch an der Ostsee erwartet Dich ein gelungener Yoga Kurzurlaub. Zwischen den Yoga Sessions locken kilometerlange Strände, die zum Spazieren einladen. Besonders auf der Insel Rügen findest Du verschiedene Yoga Resorts. Zudem hast Du vom hiesigen Jasmund Nationalpark aus einen fantastischen Ausblick auf die Ostsee.

Nordsee

Die faszinierende und dynamische Landschaft des Wattenmeers lernst Du kennen, wenn Du den Yoga Trip an der Nordsee verbringst.

Die friesischen Inseln haben sich hier als beliebtes Ziel bei Yoga-Liebhabern herauskristallisiert.

Nicht zuletzt wegen der herrlichen Natur, der Ruhe und dem Meeresrauschen.

Mittelmeer

Wer es etwas wärmer mag, der wählt am besten das Mittelmeer als Reiseziel. Im gesamten mediterranen Raum finden sich erstklassige Resorts mit dem Fokus auf Yoga. So locken beispielsweise Spaniens sonniger Küstenabschnitt Andalusien und die ruhige, naturbelassene Nordküste Mallorcas. Auch das tiefblaue Meer von Kroatiens Adriaküste bildet eine fantastische Kulisse für Yoga am Meer.

Indischer Ozean

Yoga Urlaub im Indischen Ozean ist zeitgleich eine Reise zurück zu den Wurzeln der indischen Lehre. Besonders entlang der Westküste Indiens findest Du zahlreiche Yoga Resorts. Du kannst an den Stränden Goas meditieren, lernst die authentische ayurvedische Küche kennen und erlebst einen durch und durch spirituellen Urlaub. Landschaftlich reizvoll und kulturell sehenswert ist auch Mauritius, wo ebenfalls Yoga Resorts auf Dich warten.

Atlantischer Ozean

Die einzigartigen Felsformationen der Algarve, die augenschmeichelnde Blumenpracht auf Madeira oder die dunklen Strände der Kanaren - auch die Küsten und Inseln im Atlantischen Ozean haben Anziehungskraft. Jedes Ziel hat seinen Reiz. Und jedes Ziel hat seine gut ausgestatteten Resorts mit Yoga-Angeboten. So lockt auch das marokkanische Agadir mit traumhaften Stränden und mit seiner würzigen, aromatischen Küche.

Pazifischer Ozean

Kraft tanken kannst Du bei Deiner Yoga Auszeit im Pazifischen Ozean. Die bei Yoga Reisenden beliebten Ziele liegen im Westen des Stillen Ozeans.

Auf den Trauminseln von Indonesien, darunter beispielsweise Bali, genießt Du Deinen wohlverdienten Urlaub unter Palmen.

Zudem erwarten Dich hier die lebhaften Nacht-Märkte und eine tropische üppige Vegetation.

Alle Yoga Hotels am Meer auf einen Blick

FAQs - Unsere Tipps für eine perfekte Yoga Reise

Wie lange sollte mein Yoga Trip am Meer sein?

Ein Yoga Wochenende sollte es mindestens sein, um den Alltagsstress zu vergessen. Eine ganze Woche bereichert Körper und Geist noch mehr und bietet zusätzlich die Möglichkeit, die Umgebung besser erkunden zu können.

Wie viel kostet eine Übernachtung im Yoga Resort am Meer?

Das hängt stark vom Reiseland ab. Die reine Übernachtung mit Verpflegung beginnt in Yoga Hotels am Meer in Indien bereits ab 40 Euro. In europäischen Ländern sind mindestens 80 Euro einzuplanen.

Was ist die beste Reisezeit für eine Yoga Reise ans Meer?

Theoretisch ist der Yoga Urlaub am Meer ganzjährig empfehlenswert. Im europäischen Winter lockt natürlich die Wärme Indiens, Thailands und Indonesiens.

Kann ich einen Yoga Kurzurlaub bei Yoga Escapes auch als Gutschein verschenken?

Selbstverständlich. Einfach online den gewünschten Betrag als Wertgutschein bestellen oder gleich die komplette Yoga Reise buchen.

Wie kann ich beim Buchen meiner Yoga Auszeit am Meer sparen?

Bei den Last-Minute-Angeboten und Frühbucherrabatten ist immer ein Schnäppchen dabei.

Welche top Sehenswürdigkeiten erwarten mich am Meer?

Eine der Top-Sights ist natürlich das Meer selbst mit seinen Stränden. Ob Palmen oder Strandhafer: Das kommt natürlich auf Dein Reiseziel an.

Was kann ich am Meer an Freizeitaktivitäten unternehmen?

Baden, Schnorcheln, Surfen, Segeln, Stand-Up-Paddling oder einfach nur am Strand liegen und die Sonne genießen.

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