Yoga am Strand

Ergänzen Sie die mentale Entspannung Ihres Yoga Kurzurlaubs durch eine Wellness-Auszeit, in der Ihr Körper und Geist sich von dem Druck und den Strapazen des Alltags erholen können. Entspannen Sie nach den Yoga Einheiten in der Sauna und im Pool und gönnen Sie sich Massagepakete, um Verspannungen zu lösen und verhärtete Muskeln zu entkrampfen.

Verbinden Sie Yoga am Strand mit der einmaligen Gelegenheit, eine der schönsten Strandaktivitäten überhaupt zu praktizieren - das Surfen. Fast immer gibt es in der Nähe Ihres Yoga Hotels am Strand eine Surfschule. Dort können Sie auch als Anfänger surfen lernen.

Kombinieren Sie Ihren Yoga-Kurs mit einer Ayurveda-Therapie, um wieder fit für den Alltag zu werden. Ayurveda hat eine heilende Wirkung, fördert die Entspannung und hilft bei Schlafstörungen, Schmerzen, Allergien oder psychischen Problemen.

Als Ergänzung zur Spiritualität der Yoga-Kurse bietet es sich an, mit einem Fitnessprogramm auch den Körper und die Muskeln zu trainieren. Nutzen Sie den Fitnessraum, der in vielen Hotels zur Ausstattung gehört, für das Training mit den Kraftmaschinen. Zudem bietet sich dafür auch tägliches Joggen am Strand an.

Vertiefen Sie Ihre innere Ruhe und mentale Gesundheit, indem Sie den Yoga Kurztrip mit einem Meditationskurs verbinden. Erfahren Sie in Kursen für Anfänger oder Fortgeschrittene, wie Sie mit Meditationstechniken innere Kräfte freisetzen können. Dies wird Ihnen sicherlich in vielen Lebenssituationen helfen.

Wenn Sie beruflich stark gefordert und unter Druck stehen, haben Sie es verdient, Ihre Yoga-Auszeit komfortabel, bequem und mit Top-Service zu verbringen. Entspannen Sie in einem Luxushotel am Strand, das Ihnen den richtigen Rahmen dafür bietet. Dort können Sie sich auf höchstem Niveau mit allem Komfort, bester Ausstattung und gastronomischer Spitzenqualität verwöhnen lassen.

Wenn Sie nun Interesse daran haben, Yoga zu erlernen, bietet sich ein Anfängerkurs für Sie an. Dieser ermöglicht Ihnen einen konzentrierten Einstieg in das Thema und schafft eine Grundlage für Ihre Yoga-Praxis in Zukunft. Es ist motivierend und verbindend, gemeinsam mit anderen Yoga-Anfängern in die Philosophie und Praxis des Yoga eingeführt zu werden.

Wenn Sie bereits Yoga-Erfahrung haben, werden Sie in einem Ashram großartige Angebote für einen Yoga-Urlaub mit Gleichgesinnten finden, die auf der gleichen Wellenlänge sind. Sie lernen zusammen mit anderen Teilnehmern, die Ihrem Kenntnis- und Erfahrungsstand entsprechen, neue Techniken. Dabei bringt jeder seine persönlichen Erfahrungen ein, von denen alle profitieren und wodurch Sie gemeinsam eine höhere Stufe erreichen können.

Sie haben Lust auf Yoga am Strand, aber finden keinen Partner, der mitkommt? Kein Problem. Viele der angebotenen Kurse sind ideal für Alleinreisende. Im Kurs finden Sie schnell Kontakt und Anschluss, denn Yoga-Retreats sind immer Gruppenerlebnisse mit viel Dynamik und gemeinsamen Aktivitäten.