Yoga, Wandern & Functional Fitness im Hotel Halfenstube

Reiseüberblick

☀ Diese Alltagspause ist für Jedermann geeignet. Die Reihe „Stay motivated. Have fun.“ ist für jeden, der seinen Kopf frei bekommen und dem Alltag entfliehen will. Erleben Sie Teamspirit und lernen Sie neue Leute kennen. Vielleicht probieren Sie auch mal eine neue Trainingsmethode aus und nehmen Tipps für Ihren Trainingsalltag mit. Das Trainerteam schöpft aus dem Vollen der mehrjährigen Erfahrung mit funktionellem Fitnesstraining & Fitnessreisen, so dass Sie sich auf einen für 4 Tage aufeinander abgestimmten Trainingsplan mit zahlreichen Aktiveinheiten wie Functional-Training, Wandern, Yoga, Bike-Tour (optional) freuen können. Die Belastung wird Ihrem Leistungslevel individuell angepasst, so dass sowohl Anfänger und Fortgeschrittene teilnehmen können, unabhängig vom Leistungsniveau. Diese Sportreise ist ideal für Sportanfänger, Sportler und Menschen, die sich etwas Gutes tun möchten. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts/Aktiveinheiten etwas unterschiedlich & einzigartig! Es wird täglich einen effektiven Mix aus Ausdauer-, Kraft-, Entspannungstraining angeboten. Falls das Wetter überhaupt nicht mitspielt gibt es auch einen Trainingsraum im Hotel.

Programmablauf

Tag 1:
16:45 - 17:45 Uhr HIT/ Power Zirkel: Ein forderndes Training für jedes Leistungsniveau. Auch bei einer gemischten Gruppe kann man hier sein perfektes Tempo gehen und jeder kommt voll auf seine Kosten.
Ab 19:00 Gemeinsames Inklusiv Abendessen

Tag 2:
08:00 - 09:00 Uhr Freestyle Bootcamp: Auspowern Bitte! Aber jeder in seinem Leistungslevel. Intensive Sporteinheit im Gelände, dem Vorbild einer Militärausbildung nahe. Hier nutzen Sie die Möglichkeiten, die die Region mitbringt z.B. Dips an Sitzbänken, Lunges einen Hügel hoch, und vieles mehr...
09:00 - 10:30 Uhr Gemeinsames Frühstück
10:30 - 16:30 Uhr Optional Kanu & Wandern: Eine super schöne Tour entlang der Mosel. Sehr zu empfehlen! Bei ganz schlechtem Wetter (Gewitter/Sturm) kann die Tour natürlich nicht stattfinden. Dann wird das Geld selbstverständlich zurück überwiesen. Sie wollen lieber relaxen oder am Hotel bleiben? Es wird parallel zu der Kanutour noch ein Workout im Hotel angeboten.
17:00 - 18:00 Uhr Entspannungseinheit/Yoga: Lockere Dehnübungen, Regeneration & Beweglichkeit (Core).
Ab 19:00 Abendessen
Entspannen Sie im Wellnessbereich oder begleiten Sie uns in ein Restaurant im süßen Ort Beilstein.

Tag 3:
08:00 - 09:00 Uhr Good Morning Yoga Flow: Entspannt & mit voller Energie in den Tag starten.
09:00 - 10:30 Uhr Gemeinsames Frühstück
10:30 - 15:00 Uhr Wandertour: Eine schöne Wandertour entlang der Mosel.
17:00 - 18:00 Uhr Entspannungseinheit/Yoga: Lockere Dehnübungen, Regeneration & Beweglichkeit (Core).
Ab 19:00 Abendessen: Entspannen Sie im Wellnessbereich oder begleiten Sie die Gruppe in ein Restaurant im süßen Ort Beilstein.

Tag 4:
08:00 - 09:00 Uhr Good Bye Workout: Faszien Training
09:00 - 11:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
11:30 - 15:00 Uhr Wandertour Radtour/optional ca. 15€ Bike Verleih/Extra: Das Wetter spielt mit und Sie haben noch Lust aktiv die schöne Gegend zu erkunden? Dann starten Sie doch noch eine „lockere“ Biketour entlang der Mosel.

Programmänderungen sind vorbehalten.

Termine & Preise

22.07. - 25.07.2021 ausgebucht
02.09. - 05.09.2021

Doppelzimmer € 489 p.P.
Einzelzimmer € 584 p.P.

So wohnen Sie

Das Hotel Halfenstube**** bietet die wohl schönste Terrasse entlang der Mosel, traumhafte Idylle, eine gemütliche Atmosphäre, modernste Zimmer mit Blick auf die Mosel und Balkon sowie einen herzlichen Service. Starten Sie den Urlaub mit einem ausgiebigen Schlemmer Frühstück und lassen Sie den Tag abends mit einem frisch zubereiteten Menü ausklingen. Nutzen Sie die kostenfreien Parkplätze sowie den Zugang zum Villa SPA. Die Villa Spa bietet einmalige Entspannungserlebnisse im einstigen Winzerhaus. Im früheren Weinkeller erstreckt sich eine großzügige Saunalandschaft, die zum Erholen in Dampfbad und Bio-Sauna einlädt. Nach einem entspannenden Saunabesuch genießen Sie die stille Atmosphäre im Ruheraum des Kellergewölbes. Von typischen Steinziegeln umgeben, stehen hier komfortable Ruheliegen und Sessel. Im Außenbereich der Villa Spa setzen sich die Erholungsmomente in der Finnischen Sauna fort. Der umliegende Garten erweist sich mit seinen Liegemöglichkeiten als Ruheoase an der erfrischenden Moselluft. Die Bauarbeiten für die wunderschönen Außenpool haben begonnen (Stand 22.11.20). Lt. Plan, soll der Pool bis April 2021 fertig sein. Das Hotel kann es nicht versprechen, dass der Pool bis April 21 fertig ist, es ist jedoch gut möglich und wäre als mögliches Zusatzhighlight anzusehen. 

Speisen & Genießen

Starten Sie den Urlaub mit einem ausgiebigen Schlemmer Frühstück und lassen Sie den Tag abends mit einem frisch zubereiteten Menü  ausklingen. Tägliches Frühstück sowie 1x Abendessen (ohne Getränke) ist im Reisepreis inbegriffen.

Inklusivleistungen

• 3 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie 
• 3x Frühstück & 1x Abendessen (ohne Getränke)
• abwechslungsreiches Sportprogramm (mind. 6 Einheiten)
• 1 Wanderung
• 1 Healthy Snack Pack
• Goodie Bag mit Trinkflasche
• Optimize your Power  Handbook (via Mail nach der Reise)
• Reisepreissicherungsschein

Yogalehrer & Fitnesstrainer

Je nach Reisetermin kommen unterschiedliche Trainer/Personaltrainer mit. Es werden pro Termin mindesten zwei lizensierte Trainer dabei sein. Mindestens ein Trainer/in wird Yogatrainer/in sein. Die Fitnesstrainer bzw. Personaltrainer kommen alle aus unterschiedlichen Bereichen in denen sie oftmals freiberuflich unterwegs sind. Sie verbindet die Liebe zum Sport! Sie würden sich als „verrückt/fröhliches Vollgasteam“ bezeichnen und leben nicht nur nach einem „Fitnesskonzept“, sondern mögen die Vielfalt und probieren gerne mal neue Bewegungsmöglichkeiten aus. So integrieren sie immer viele unterschiedliche Trainingsmethoden in ihre Reisen.

Yoga

ca. 3 Stunden pro Aufenthalt

Yoga- & Fitnesslevel

Für Anfänger
Für Geübte

Unterrichtssprache

Deutsch

Anreise

Späteste, empfohlene Ankunftszeit im Hotel ist 16 Uhr, da die erste Einheit um 16:45 Uhr startet.
Der Transfer ist nicht im Retreatpreis inbegriffen. 

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Frankfurt-Hahn Airport (HHN) : (ca. 29 km / 30 Minuten)

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.