Yoga und Naturerlebnisse

Reiseüberblick

☀ Ganz im Sinne von Goethe: “Hier bin ich Mensch, hier darf ich´s sein”, soll unsere Reise jedem gerecht werden, der einmal der rastlosen Hektik des Alltags entfliehen möchte und sich nach Ruhe und Entspannung sehnt. Das sorgfältig ausgewählte Team aus einer zertifizierten Yogalehrerin und zwei Outdoorguides garantiert Ihnen ein einzigartiges Erlebnis und hilft Ihnen die Ruhe zum Loslassen zu finden. Neben dem Bau und der Begehung einer Schwitzhütte entführt das Team Sie in die kraftvolle Welt des Yoga und Sie stärken Ihren Geist durch Meditation. 

Programmablauf

Ihre Reise startet am 30. April (Anreise 15.00 bis 16.00 Uhr) und endet am 2. Mai 2021 gegen 13.00 Uhr. Das Team von AufBäumen bietet eine Reise mit einer einmaligen Zusammenstellung von außergewöhnlichen Workshops an (Yoga, Meditation und Meditationstechniken, Bau und Begehung einer Schwitzhütte). Den Rahmen Ihres Tage bilden Yoga am Morgen und Abend. Die Yogastunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet. Darüber hinaus steht Ihre Yogalehrerin am Nachmittag bei Bedarf zur persönlichen Beratung und für eine weitere Yogastunde zur Verfügung. Der Morgen beginnt vor dem Yoga mit einer Morgenmeditation in Stille, oder auch einer Sonnenaufgangstour. Eine ausgewogene und einfallsreiche vegetarische Küche sorgt für das leibliche Wohl während der Reise. Das Team schafft mit seiner Auswahl der Aktivitäten und des Platzes eine Oase der Ruhe, Erholung, Begegnung und des Entdeckens neuer Welten. 

Termine & Preise

30.04. - 02.05.2021

Doppelzimmer get. Bad € 399 p.P.
Einzelzimmer get. Bad € 420 p.P.
Drei- oder Vierbettzimmer get. Bad € 399 p.P.

So wohnen Sie

Die Effelter Mühle ist ein sehr schönes, originalgetreu restauriertes Mühlenanwesen in einem idyllisch gelegenen Wiesental mit 5 ha großen Grundstück, einem Mühlteich, Stammwehren, einem Mühlrad, einer Kapelle, einem romantischen Bachlauf und einer Feuerstelle. Es stehen insgesamt 11 Zimmer zur Verfügung : 1 Einzelzimmer, 5 Doppelzimmer, 1 Dreibettzimmer, 4 Vierbettzimmer. Alle Zimmer nutzen geteilte Toiletten und Wasch-/Duschräume. In der urigen Scheune mit Holzboden finden die Yogastunden statt.

Speisen & Genießen

Eine ausgewogene und einfallsreiche vegetarische Küche sorgt für das leibliche Wohl während der Reise. 

Inklusivleistungen

• 2 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie inklusive Vollpension
• Begleitung durch zwei Outdoorguides/zertifizierte Erlebnispädagogen & eine Yogalehrerin
  
• 2x Yoga am Tag und persönliche Beratung
• Meditationstechniken
• Schwitzhüttenbau & Begehung

Yogalehrer & Team

Ann Kristin Höft hat vor 10 Jahren das flow Yogastudio in Mannheim gegründet und liebt ihren Beruf! „Gibt es einen anderen Beruf, der Menschen so zum Strahlen bringt? Yoga ist Verbindung mit dir selbst. Hast du Lust, das zu finden?“ Sie unterrichtet fließendes, kraftvolles Yoga, genauso wie ganz Entspanntes. 

Christian Bengsch und Michael May sind die beiden zertifizierten Outdoorguides und Erlebnispädagogen und organisieren unter ihrem Leitgedanken “Natur erleben und erfahren” einzigartige Erlebnisreisen in eindrucksvolle Naturlandschaften. Christian und Michael sind Experten für Baumklettern und den Bau indianischer Schwitzhütten.

Yoga

2x am Tag

Yogastil

fließend, kraftvoll & entspannt

Yogalevel

Für Anfänger 
Für Gebübte 

Unterrichtssprache

Deutsch

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 tage vorher abzusagen. Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen.

Bewertungen

„Eine tolle Reise - einfach mal weg vom stressigen Alltag. Mit netten Menschen in unkomplizierter Atmosphäre und einer einmalig schönen Location das innere Gleichgewicht finden. Ruhe und Besinnung im stressigen Alltag finden.

“Ich habe mein Lachen wiedergefunden“

„Die Abholung hat bestens geklappt und auch sonst kann ich nur schwärmen: Das Leiterteam war mit so viel Herzblut dabei & hat ein einmaliges & abwechslungsreiches Programm zusammengestellt. Auch der Ort war toll. In der Schlussrunde haben alle Teilnehmer nur geschwärmt! Eine richtige Auszeit mit voller Punktzahl; sehr weiter zu empfehlen!“