Yoga und Naturerlebnisse

Reiseüberblick

☀ Ganz im Sinne von Goethe: “Hier bin ich Mensch, hier darf ich´s sein”, soll diese Reise jedem gerecht werden, der einmal der rastlosen Hektik des Alltags entfliehen möchte und sich nach Ruhe und Entspannung sehnt. Das sorgfältig ausgewählte Team aus einer zertifizierten Yogalehrerin und zwei Outdoorguides garantiert Ihnen ein einzigartiges Erlebnis und hilft Ihnen die Ruhe zum Loslassen zu finden. Neben dem Bau und der Begehung einer Schwitzhütte und dem Baumklettern entführt das Team Sie in die kraftvolle Welt des Yoga und Sie stärken Ihren Geist durch Meditation. 

Programmablauf

Die Reise startet am 13. Oktober ab 16.00 Uhr und endet gegen ca. 13 Uhr am Sonntag, den 16. Oktober 2022. Den Rahmen der Tage bilden Yoga am Morgen und Abend. Die Yogastunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet. Darüber hinaus steht Ihnen die Yogalehrerin am Nachmittag zur persönlichen Beratung zur Verfügung. Der Morgen beginnt vor dem Yoga mit einer Morgenmeditation in Stille oder auch einer Sonnenaufgangstour. Für den ersten Tag steht Baumklettern und die Welt der Bäume auf dem Programm. Dies kann sich je nach Wetter auch verschieben. Der Samstag widmet sich ausgiebig dem Schwitzhütten-Erlebnis vom gemeinsamen Errichten, der Vorbereitung bis hin zu der Zeremonie am Abend.

So wohnen Sie

Wo der Schwarzwald am schönsten ist - zwischen Sankt Georgen, Triberg und Furtwangen - in einem abgelegenen, stillen Seitental, liegt mitten im Landschaftsschutzgebiet der Griesgethof. Der alte Griesgethof wurde in 12-jähriger Bauzeit wieder neu errichtet. Sogar der Gewölbekeller und die Fundamente sind neu - und doch haben Sie den Eindruck, vor einem historischen Hof des 17. Jahrhunderts zu stehen. Das Haus steht auf Granitblöcken und Eichenbalken, den solidesten Baustoffen des Schwarzwaldes. Durch Findlinge und Steinplatten hat auch die Außenanlage ihren besonderen Charakter erhalten. Umgeben von fünf Hektar Grünfläche und sechs Forellenteichen, versteckt im hohen Fichtenwald, finden Sie den Hof über eine Privatstrasse. Es gibt nur die Hofzufahrt und keinen Durchgangsverkehr. Das Haus verfügt über einfach eingerichtete Zimmer teilweise mit eigenem oder geteiltem Bad.

Speisen & Genießen

Eine ausgewogene und einfallsreiche vegetarische Küche sorgt für das leibliche Wohl während der Reise. 

Yogalehrer & Team

Ann Kristin Höft hat vor 10 Jahren das flow Yogastudio in Mannheim gegründet und liebt ihren Beruf! „Gibt es einen anderen Beruf, der Menschen so zum Strahlen bringt? Yoga ist Verbindung mit dir selbst. Hast du Lust, das zu finden?“ Sie unterrichtet fließendes, kraftvolles Yoga, genauso wie ganz Entspanntes. 

Christian Bengsch und Michael May sind die beiden zertifizierten Outdoorguides und Erlebnispädagogen und organisieren unter ihrem Leitgedanken “Natur erleben und erfahren” einzigartige Erlebnisreisen in eindrucksvolle Naturlandschaften. Christian und Michael sind Experten für Baumklettern und den Bau indianischer Schwitzhütten.

Yoga

2x am Tag

Yogastil

Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Yoga Nidra
Meditation
Pranayama

Yogalevel

Für Anfänger 
Für Gebübte 

Unterrichtssprache

Deutsch

Bewertungen

„Eine tolle Reise - einfach mal weg vom stressigen Alltag. Mit netten Menschen in unkomplizierter Atmosphäre und einer einmalig schönen Location das innere Gleichgewicht finden. Ruhe und Besinnung im stressigen Alltag finden.

“Ich habe mein Lachen wiedergefunden“

„Die Abholung hat bestens geklappt und auch sonst kann ich nur schwärmen: Das Leiterteam war mit so viel Herzblut dabei & hat ein einmaliges & abwechslungsreiches Programm zusammengestellt. Auch der Ort war toll. In der Schlussrunde haben alle Teilnehmer nur geschwärmt! Eine richtige Auszeit mit voller Punktzahl; sehr weiter zu empfehlen!“