Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Während Ihrer Yoga-Woche gibt es morgens dynamisches Yoga auf der Dachterrasse, gefolgt von Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Sie praktizieren außerdem Aerial Yoga und führen die Asana in der Luft aus. Durch die tragende Funktion des Tuches können traditionelle Haltungen länger und intensiver durchgeführt werden, die Gelenke werden sanfter beansprucht, die Wirbelsäule entlastet und der Rücken entspannt. Beim Frühstücksbrunch gibt es Tipps, wie man seinen Aufenthalt auf Gran Canaria am besten gestaltet. Strand, Massagen, Wandern oder auch einfach mal nichts tun. Abends geht es weiter mit Yoga und Meditation. Der Rest des Abends steht zur freien Verfügung. In den nahegelegenen Restaurants kann man gut und bezahlbar essen gehen oder auch die Küche in der Unterkunft nutzen. Auf dem Wochenmarkt gib es viel preiswertes Obst und Gemüse und zum Supermarkt sind es nur 3 Minuten.
- 5x vegetarisches Frühstück/Brunch
- 13x Yoga/Pranayama/Meditation inkl. Aerial Yoga (à 90')
- Betreuung durch die Yogalehrer für Ausflüge, Freizeitaktivitäten etc. (nach Verfügbarkeit)
Beispielhafter Programmablauf
Tag 1: Ankunft
Tag 2-5: 8 Uhr Dynamisches Vinyasa Yoga, Frühstück, 16:30 Uhr Yin Yoga mit Meditation, 18 Uhr Aerial Yoga
Tag 6: 8 Uhr Dynamisches Yoga, Frühstück, Freizeit
Tag 7: Gemeinsamer Ausflug an kraftvolle Orte der Insel (optional)
Tag 8: Abreise
Kein Yoga am Wochenende. Verlängerungsnächte (ab 8Ü) ohne Yoga-Programm. Anreise am Wochenende empfohlen.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YC7P1