Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Genießen Sie die schöne Kombination aus Yoga und Entspannung gebettet in einer einzigartigen Umgebung. Die Marktgemeinde Lana am Fuße des Vigiljoch wird von üppigen Obstgärten und Weinbergen umrahmt. Ein Ort der Fülle! Thais de la Paz begleitet Sie mit tollen Yogastunden (morgens aktivierendes Yoga/abends Yin). Genießen Sie wohltuende Yogaübungen gepaart mit meditativen Elementen und Atemtechniken für mehr Wohlbefinden und Klarheit. Yoga hat tiefgreifenden Einfluss auf zahlreiche Ebenen unserer Existenz. Während Dehnübungen und Asanas den Körper geschmeidig machen, helfen Pranayamas und Meditation dem Geist, zur Ruhe zu kommen. Eine bislang unbekannte Dimension unserer selbst öffnet sich uns. Eine Dimension, die unsere Lebenserfahrung auf vielerlei Weise bereichert.
Termine: 29.6.-2.7. / 19.10.-22.10.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 6x Yoga (à 90', erste am Anreisetag)
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Thais de la Paz siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9PC
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Verbinden Sie sich durch Yoga mit deiner inneren Stimme und Kraft. Kreieren Sie so das Gefühl von innerer Freiheit und Leichtigkeit, trotz der ganzen Anforderungen die unser Alltag an uns stellt. Dieses Retreat bietet eine kleine Auszeit, um Kraft zu tanken und in die eigene Mitte und Kraft zu kommen. Am Morgen heißt es Kopf aus und rein in den Flow aus Bewegung und Atmung. Sie starten mit einer aktivierenden Vinyasa Yoga Session, mit Meditation, sanften Atemübungen, schönen Flow Sequenzen, spielen mit neuen Asanas und kleinen Achtsamkeitsübungen, um den Tag positiv zu beginnen. Am Nachmittag werden Sie tiefer in die Materie des Yoga einsteigen. Mit Mediation, einem Flow, der Yoga Philosophie und Ideen, wie Yoga auch außerhalb der Matte unterstützen kann.
Termine: 20.4.-23.4. / 9.11.-12.11.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 3x Vinyasa Yoga Flow (morgens, à 90')
- 3x Nachmittags-Session (Meditation, Yoga Philosophie, Yoga Flow, à 90')
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Sophia Thora siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9P9
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Mit dir sein! Nehmen Sie sich Zeit ganz für sich. Zeit, in der Sie ganz Sie selbst sein können. Keine Verpflichtungen und Aufgaben des Alltags, die Sie ablenken. Zeit, um sich wahrzunehmen, um sich zu spüren, um den Blick nach innen zu richten. Was ist da, was entdeckt werden will? Was lässt Sie lebendig sein? Cathrins Mindfulness-Yoga-Einheiten bestehen aus einem Mix aus Inspiration und Impulsen zur Reflexion ebenso wie einer dynamischen Yogapraxis, Atemtechniken und Meditation. Mit Leichtigkeit und Tiefgang lädt sie Sie ein, neue Perspektiven einzunehmen – körperlich wie mental.
Termin: 23.3.-26.3.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 3x Yoga-Mindfulness-Einheit am frühen Abend (à 90', erste am Anreisetag)
- 3x Yoga-Mindfulness-Einheit am Morgen (à 90', letzte am Abreisetag)
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Cathrin Niehues siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9P6
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Vermutlich haben Sie sich noch nie gefragt, warum eine Yoga Praxis am Hals aufhört… Tatsächlich endet die meisten Praktiken für den Körper genau dort und vernachlässigen die wichtige Verbindung zwischen Gesicht und Körper. Dabei kennt die Traditionelle Chinesische sowie Vietnamesische Medizin die Wechselwirkungen zwischen dem Gesicht und einzelnen Körperpartien als auch den inneren Organen seit mehr als 2000 Jahren. So wird dem Kinnbereich die Verdauung zugeordnet. Yoga und Gesichtsyoga zu verbinden, ist hierbei die offenbarende Praxis der ganzheitlichen und allumfassenden Lösung von Blockaden und Verspannungen. Zu spüren wie sich an die Entspannung und tiefen Verbindung mit sich und dem eigenen Körper das Gesicht, der Hals und der Nacken anschließt, öffnet die Türen für tief empfundene nährende und lösende Empfindungen, weil alle (Ver)Spannungsherde des Körpers in diese umfassende Praxis einbezogen werden. Hier werden Meditationen, Vinyasa & Yin Yoga mit Face Yoga kombiniert und gemeinsam in eine Ganzkörpererfahrung eingetaucht.
Termin: 2.4.-5.4.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 6x Yoga (Vinyasa, Yin, Morning Flow, Inside Flow)
- 2x Gesichtsyoga und 1x Gesichtsyoga Workshop
- 3x Meditation und Atemübungen
- 1x Willkommens- und Abschlussrunde
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Programmablauf
Sonntag: 17 Uhr Willkommensrunde, 17:30 Uhr Yoga & Gesichtsyoga – Claudia & Liz
Montag: 8 Uhr Meditation & Atemübungen - Liz, 8:30 Uhr Vinyasa Yoga - Liz, 16 Uhr Gesichtsyoga Workshop - Claudia, 17:30 Uhr Yin Yoga Embodiment - Liz
Dienstag: 8 Uhr Meditation & Atemübungen - Liz, 8:30 Uhr Gentle Morning Flow - Liz,17:30 Uhr Inside Flow - Liz
Mittwoch: 8 Uhr Meditation & Atemübungen, 8:30 Uhr Vinyasa Flow & Gesichtsyoga - Liz & Claudia, 11 Uhr Abschlussrunde
Programmänderungen vorbehalten.
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Liz Ehrenecker & Claudia Granig siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9P8
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Wenn wir Momente, Erfahrungen oder Dinge als unangenehm oder ungewollt empfinden, stoßen wir sie ab und wollen ihnen entfliehen. Wenn wir etwas als angenehm oder willkommen empfinden, ist der Drang groß es festzuhalten aus Angst, dass es vorbei geht. Beides führt dazu, dass wir nicht im Jetzt verharren, sondern im ständigen Kampf sind mit dem was ist. Das kostet Energie und kreiert Leid. Yoga ist eine ganzheitliche Wissenschaft und Philosophie, welche durch Bewegung, Atem, Reflexion und Meditation dir hilft selbstbestimmt und ausgeglichener zu werden, um diesen Kreislauf zu erkennen und immer öfter zu entkommen. Finden Sie durch BodyMindTherapy zurück zur Verbindung mit sich selbst, den anderen und unserem Planeten. Das Leben in seiner ganzen Fülle erleben, mit allem was da ist: lebendig, echt und voller Liebe.
Termin: 30.3.-2.4.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 2x Morgen-Yoga (8:30-10 Uhr)
- 2x Abend-Yoga (17:15-19 Uhr)
- 1x Willkommens-Zeremonie (Donnerstag, 17:30 Uhr)
- 1x Abschlussrunde (Sonntag, 8:30-10 Uhr)
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Sinah Diepold siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9P7
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In jeder Frau ruht eine mächtige Energie voller guter Instinkte, kreativer Leidenschaft und zeitlosem Wissen. Der Wild Woman Archetyp steht für das Ergreifen und Wiedererlangen von Power, Authentizität, die eigene Stimme und Handlungen im täglichen Leben. Dieser Archetyp ist voller Begeisterung und starken Emotionen. In diesem Retreat dreht sich alles um diesen Archetypen mit Yoga, Zeremonie, Verbindung und Meditationen.
Termin: 11.5.-14.5.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 2x Morgen-Yoga (8:30-10 Uhr)
- 2x Abend-Yoga (17:15-19 Uhr)
- 1x Willkommens-Zeremonie (Donnerstag, 17:30-19 Uhr)
- 1x Abschlussrunde (Sonntag, 8:30-10 Uhr)
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Sinah Diepold siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9PA
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Für alle Könnerstufen Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra & Körperwahrnehmung. Bärbel unterrichtet im lockeren & erfrischenden YOGAMOUR-Stil dynamische Morgen- und ruhigere Abendyogasessions. Das gibt reichlich Input für Körper, Geist und Seele! Sie bringt Sie in diesen 3 Tagen bei, zu wachsen und "groß zu werden", innerlich und äußerlich.
Termin: 16.3.-19.3.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 3x Yoga-Einheit am Abend (17:30-19 Uhr, erste am Anreisetag)
- 3x Yoga-Einheit am Morgen (7:30-9:30 Uhr, letzte am Abreisetag)
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Birgit Miessner siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9P5
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Mit Achtsamkeit eigene Stärken gezielt einzusetzen, sich neuen Herausforderungen auf zuversichtliche Weise zu stellen, dabei stets im Kontakt mit sich zu bleiben - ohne erneut in die Mühlen der Alltags-Geschwindigkeit zu geraten.
Termin: 20.9.-24.9.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 4x Morgen-Yoga
- 3x Abend-Yoga
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Timo Wahl siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9PD
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Sie beginnen gerade mit Yoga oder haben erste Übungserfahrung? Dann sind Sie genau richtig. Sie üben, erleben und verstehen Yoga im Kontext des traditionellen indischen Gesundheitskonzeptes Ayurveda. Dabei lernen Sie Kriterien kennen, anhand derer Sie Yogahaltungen (Asanas) auf achtsame, anatomisch gesunde Weise ausführen. Indem Sie jeweils in einer Yogahaltung verweilen, findet Ihr Nervensystem Ruhe, Zeit und Raum, mit Ihrer eigenen Situation und Ihren individuellen Bewegungsmustern bewusst umzugehen. So schaffen Sie Freiheit in Ihren Gelenken und Ihre verspannten Körperregionen können leichter loslassen. Mental als auch körperlich erfolgt zunehmende Regeneration. Auf dynamische Abläufe und akrobatisch - spektakuläre Haltungen verzichten Sie, zu Gunsten einer achtsamen Verfeinerung Ihrer Wahrnehmung. Beim Üben werden Sie von der Yogalehrerin individuell gesehen, unterstützt und manuell korrigiert.
Termin: 12.11.-17.11.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- 5x Morgen-Yoga (à 60')
- 4x Nachmittag-Yoga (à 90')
- 1x Begrüßungseinheit
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Andrea Zach siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9PE
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In dieser Yogawoche werden Sie sich mit viel Schönem füllen und zugleich leicht sein. Also eine lebendige Erfahrung wunderbarer innerer Landschaften. Dieses Retreat beinhaltet morgens und abends wohltuende und abgestimmte Yogapraktiken wie z.B. Bewegung in Einklang mit dem Atem, Kundalini Yoga und Yin Yoga: gut für den Körper, das Nervensystem und gut für die Seele. Mantra singen und Poesie unterstützen Sie dabei, sich auch emotional zu bewegen. Durch das wiederholte intensive Eintauchen in eine direkte Erfahrung erschaffen Sie sehr gute Voraussetzungen für positive Veränderungen und freudvolleres Erleben im Alltag. Das Retreat eignet sich für alle „Yoga Level“.
Termine: 21.5.-28.5. / 10.9.-17.9.23
- Frühstück im „La Fucina“ (Mittagessen im Bistro „Luce“ zum Aufpreis á la Carte)
- täglich 2x Yoga (à 75', Yin Yoga & Jivamukti Yoga)
- Benutzung der Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)
- Benutzung des Balance-SPA mit Innen-, Außenpool, Bio-Sauna, Finnischer Saune und Dampfbad
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Mehr Infos zu Boris Plücken siehe unten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YI9PB
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Yoga Retreats im Hotel Schwarzschmied im Detail
Ihr Yoga- und Wellness-Hotel
☀ Das familiengeführte Hotel Schwarzschmied beeindruckt mit einer großen Fensterfront, die die Natur in den Raum und den Raum in die Natur holt. Das breite Yoga Angebot nimmt Sie mit auf eine Reise zu sich selbst und schafft Raum für Körper, Geist und Emotionen. Die künstlerisch gestalteten Innenräume laden zum Wohlfühlen und Entspannen ein. Erfahren Sie ein ganzheitliches Urlaubserlebnis, in dem Sie urbanen Lebensstil, Nachhaltigkeit, Authentizität und die Liebe zum Detail in vollen Zügen genießen können.
Lage & Umgebung
Die Südtiroler Obstbaugemeinde Lana, eingebettet zwischen üppigen Obstgärten und Weinbergen, liegt nur ca. 10 km von Meran und ca. 20 km von der Südtiroler Hauptstadt Bozen entfernt. Der Bahnhof Lana ist in etwa 2 km erreichbar.
So wohnen Sie
68 stilvoll eingerichtete Zimmer ausgestattet mit Dusche/WC, Balkon, TV, Safe, Bademantel, Slipper, Yogamatte, WLAN.
Doppelzimmer Standard B
WLAN
Safe
Balkon oder Terrasse
Bademantel im Zimmer
SAT
Zimmercode für telefonische Buchungen: YI9D1
DZ Standard B Alleinbenutzung
Das kleine aber fein eingerichtete Doppelzimmer Standard B (ca. 21 qm) befindet sich in der Residence und ist ausgestattet mit Dusche/WC, Balkon, TV, Safe, Bademantel, Badesandalen, Körperpflegeprodukte von Susanne KaufmannTM, Yogamatte, WLAN.
WLAN
Safe
Balkon oder Terrasse
Bademantel im Zimmer
SAT
Zimmercode für telefonische Buchungen: YI9E1
Doppelzimmer Garden Room
36 qm, im Gartenflügel, vorw. mit natürlichen Materialien eingerichtet, Südbalkon, Dusche/WC, Daunenbetten, Klimaanlage, Minibar, TV, WLAN, Safe, Bademantel, Yogamatte.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Balkon oder Terrasse
Bademantel im Zimmer
Kabel-TV
Minibar
Zimmercode für telefonische Buchungen: YI9D2
DZ Garden Room Alleinbenutzung
36 qm, im Gartenflügel, vorw. mit natürlichen Materialien eingerichtet, Südbalkon, Dusche/WC, Daunenbetten, Klimaanlage, Minibar, TV, WLAN, Safe, Bademantel, Yogamatte.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Balkon oder Terrasse
Bademantel im Zimmer
Kabel-TV
Minibar
Zimmercode für telefonische Buchungen: YI9E2
Speisen & Genießen
Das Küchenteam zaubert aus regionalen und saisonalen Produkten ausgezeichnete, auch vegane, vegetarische, laktose- und glutenfreie Gerichte. Frühstücksbuffet mit Bio-Croissants vom Bäcker und selbst gebackenem Brot. Halbpension mit 5-Gänge-Menü mit Produkten von lokalen Bauern und den Almen sowie Fisch aus italienischen Gewässern und Lunch nachmittags gegen Aufpreis. Die Schwarzschmied Bar and Lounge bietet verschiedene hausgemachte, regionale Getränke und Cocktails.
Wellness & Spa
Balance-SPA in der Glücksschmiede mit Innen-, Außenpool (ganzjährig beheizbar) mit vitalisiertem Grander Wasser, Bio-Sauna (ca. 65°C), Finnischer Außensauna (ca. 90°C), Dampfbad, Indoor-Ruheräumen und Bio-Tee-Bar). Verschiedene Massagen und Schönheitsbehandlungen z.B. Gesichtsbehandlungen mit Produkten von Susanne Kaufmann™, Massagen wie z.B. Dorn-Breuss (energetische Rückenmassage mit Fokus auf die Wirbelsäule), Shiatsu Japanische Druckmassage, welche zum einen das Gleichgewicht von Körper und Seele gewährleisten soll, zum anderen dazu dient, den Bewegungsapparat von Einschränkungen zu befreien. Im Gegensatz zu vielen anderen Massagearten, werden hierbei in der Regel nicht nur bestimmte Punkte massiert, sondern entlang der Energiemeridiane gearbeitet. Ferner setzt der Masseur oft neben Händen auch Ellenbogen und Knie sowie sein ganzes Körpergewicht ein. (Wasser-) Shiatsu
Ihre Yogaleitung
Bärbel Miessner praktiziert seit 1999 Yoga. 2007/2008 absolvierte sie ihr 800h Yoga Teacher Training bei Jivamukti Yoga New York (Sharon Gannon und David Life) und Jivamukti Yoga München (Antje Schäfer). Es folgten Fortbildungen in Yin Yoga und Yoga Nidra (Josh Summers, Joe Barnett, PYG), außerdem Svastha Yogatherapie-Fortbildungen bei Dr. Günter Niessen. Im Sommer 2017 absolvierte Bärbel eine YogAlign Lehrerausbildung bei Michaelle Edwards. Für unerfahrene Yogis empfiehlt Bärbel, vorher einen Anfängerkurs im nächsten Yogastudio zu machen. Für herausfordernde Haltungen werden immer Varianten unterrichtet.
Mit ihrer positiven Art und großen Begeisterungsfähigkeit inspiriert Cathrin Niehues dazu, die täglichen Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu meistern, indem man mehr Bewusstsein in seinen Alltag bringt. Nach dem Studium der Volkswirtschaftslehre startete sie zunächst im Managementbereich internationaler Konzerne. Die Suche nach mehr Tiefe im Leben führte sie vor über zwölf Jahren zum Yoga. Der buddhistische Ansatz raus aus der Bewertung und Beurteilung und rein ins bewusste Sein, eröffneten für sie eine neue, sehr befreiende Sicht auf die Dinge. Ihr Wissen vertiefte sie nicht zuletzt mit dem Studium der Buddhistischen Psychologie.
Sinah Diepold ist Unternehmerin und Yogalehrerin mit ihrem BodyMindTherapy Studio Kale&Cake. Sie gibt Ausbildungen für Yogalehrer*innen mit Simon Park und Sophia Thora und teilt in ihrem Podcast alles rund um Yoga, Nachhaltigkeit, persönliche Weiterentwicklung und Gesundheit. Sie unterstützt Menschen dabei, ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Humorvoll, wahnsinnig, emotional, naturverbunden und freiheitsliebend – das ist Liz Ehrenecker! Ihr Yoga-Stil ist von einem tänzerischen Hintergrund geprägt. Sie lebt Freiheit auf der Yoga Matte und möchte auch dies ihren Schüler*innen weitergeben. Seit 3 Jahren unterrichtet Liz nun Vollzeit als Yoga Lehrerin, hat sich ein Online Yoga Studio aufgebaut und unterstützt Yogis und junge Unternehmer*innen beim Start in die Selbstständigkeit. Ist sie nicht in den Bergen unterwegs, findest du sie auf Veranstaltungen, Festivals und Yoga-Trainings. Sie lebt moderner Spiritualität und liebt es dies weiterzugeben!
Gesichtsyogalehrerin, Gua Sha verrückt und Schröpf-verliebt, Kunsthistorikerin, Sportwissenschaflterin und selbst leidenschaftlicher Face Yogi und Yogi. Claudia Granig geht mit dem Unterrichten der natürlichsten Verjüngungsmethode der Welt - Gesichtsyoga - Gua Sha und Schröpfen - einen zweiten Weg nach ihrer Karriere in einem weltweit agierenden Konzern. Die größte Erfüllung findet sie hierbei in der intensiven und intimen Zusammenkunft mit Frauen, die ihr ihr Schönstes anvertrauen - ihr Gesicht.
Für Sophia Thora ist Yoga die Wissenschaft des Glücks und ein wundervolles Tool für ein gesundes und ausgeglichenes Leben, das sie auch außerhalb ihrer Matte stets begleitet. Ihr persönlicher Weg führte sie über ein Psychologie Studium, Fortbildungen im Bereich Stressmanagement und NLP über diverse Fitness und Personal Trainer Scheine hin zum Yoga. Ihre Yoga Ausbildungen absolvierte sie bei Sivananda Yoga (Hatha Yoga), Simon Park (Liquid Flow Yoga / Vinyasa Yoga) und Susan Michel (Yoga Therapie, i.a.) und wurde in verschiedenen Workshops inspiriert und weitergebildet durch Lehrer wie Mark Stephens und Chad Hamrin. Seit 2015 arbeitet sie Hauptberuflich als Psychologin, Yogalehrerin und Trainerin in München.
Boris Plücken ist Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher & Yin Yoga Lehrer. Er absolvierte Aus- und Weiterbildungen in Amerika und Europa bei vielen bekannten Yogalehrern, unter anderem Dr. Patrick Broome, Biff Mithoefer, David Life, Sharon Gannon, Krishnataki und Mark Whitwell. Er wohnt und unterrichtet in Berlin, gibt Workshops & Retreats in Deutschland und Europa. Zudem ist Boris zertifiziert in Thai Yoga Massage.
Thais de la Paz begleitet Sie mit tollen Yogastunden (morgens aktivierendes Yoga / abends YIN). Genießen Sie wohltuende Yogaübungen gepaart mit meditativen Elementen und Atemtechniken für mehr Wohlbefinden und Klarheit. Während Dehnübungen und Asanas den Körper geschmeidig machen, helfen Pranayamas und Meditation dem Geist, zur Ruhe zu kommen. Eine bislang unbekannte Dimension unserer selbst öffnet sich uns. Eine Dimension, die unsere Lebenserfahrung auf vielerlei Weise bereichert.
Timo Wahl, Gründer des Yogastudios Timo Wahl Yoga in Frankfurt, entdeckte seine Liebe zum Yoga 1998. Er studierte zunächst Hatha Yoga nach Swami Sivananda und B.K.S. Iyengar, war nach einem Workshop fasziniert von den Bewegungsabläufen des Vinyasa Yoga und widmete sich anschließend intensiv dem Power Vinyasa Yoga. Er vertiefte den Stil über Workshops und Weiterbildungen bei international bekannten Lehrern, darunter vor allem Bryan Kest. 2001 wendete er sich klassischem Ashtanga Vinyasa Yoga zu und begegnete zwei Jahre später mit John Scott (U.K.) seinem ersten prägenden Lehrer. Timo Wahl absolvierte Aus- und Weiterbildungen bei einigen der weltweit bekanntesten Yogalehrern, unter anderem Sri. K. P. Jois, Sharat Rangaswamy, David Swenson, David Life, Sharon Gannon, Michael Gannon, Manju Jois, Mark Darby. Er ist zertifizierter Yogalehrer E-RYT 200, 200T, 500, 500T (T=Ausbildungsberechtigung) der American Yoga Alliance und Yogalehrer IHK.
Andrea Zach blickt auf mehrere Jahrzehnte Unterrichtserfahrung zurück. Die Diplommathematikerin und ehemalige Tänzerin schloss 2010 eine 3-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin ab. In ihren Stunden legt Andrea Wert darauf, persönliche Lernprozesse ihrer Schüler/innen zu unterstützen. Ihnen ein vertieftes Verständnis für einen achtsamen Umgang mit Ihrer eigenen Anatomie zu vermitteln steht im Vordergrund. Schüler/innen schätzen neben ihrer herzlichen, wertschätzenden Art, besonders Andreas umfangreiches Fachwissen, ihre präzisen Erklärungen sowie ihre hilfreichen Impulse und Korrekturen.
Freizeit
Fahrradverleih, E-Bike Verleih (ca. € 30/Tag) für Ausflüge nach Meran oder Bozen, Fitnessraum mit Blick auf den Weingarten, Outdoor-Ruhegarten, Leseraum. Zahlreiche Wanderwege z.B. ins urige Ultental am Rande des Nationalpark Stilfserjoch. 20% Greenfee-Ermäßigung auf allen Golfplätzen in Südtirol.Anreise
Transfer Flgh. Bozen (ca. 25 km), Innsbruck (ca. 148 km), Verona (ca. 170 km) auf Anfrage.
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Innsbruck Airport (INN)
: (ca. 149 km / 108 Minuten)
Zusatzinformationen
Ortstaxe: ca. 2,50 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen.E-Car Ladestation verfügbar. Kinderermäßigung auf Anfrage. Hunde: nach Voranmeldung, ca. € 25/Tag
Hotel im Überblick
- Im Grünen
- Bar
- Haustiere erlaubt
- E-Bike verleih gegen Gebühr
