Yoga Retreats im Hotel Das James

Aerial Yoga ist eine kreative Trainingstechnik, die von Yoga und Pilates inspiriert ist. Das Prinzip besteht darin, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe aus diesen ganzheitlichen Praktiken in eine schwebende Stoffschleife zu übertragen. Yogalehrerin Manyana arrangiert für Sie ein einzigartiges Aerial Yoga-Programm, mit welchem Sie ein tieferes Körperbewusstsein und ein stärkeres inneres Gleichgewicht entwickeln können. Die Intensität und Schwierigkeit der Übungen kann an alle Niveaus angepasst werden. 

Anreise: 19.5.23 (garantierte Durchführung) / 5.6. / 23.6.23

• Frühstück
• Tägliches 3-Gänge-Abendmenü
• 4x Aerial Yoga (à ca. 60-75')
• Zugang zum Badehaus auf drei Etagen mit SPA und Rooftop Innen- und Außenpool
• Nutzung des Underground Boxing & Fitness Gym

Beispielhafter Programmablauf

Tag 1: 16:30 Uhr Begrüßung, Einführung in Aerial Yoga
Tag 2: 9:30 & 16:30 Uhr Aerial Yoga Session
Tag 3: 9:30 Uhr Aerial Yoga Session

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.

• Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
• Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
• Alle Details siehe Flex-Tarif

Telefonischer Buchungscode: YM1P1

Sich einfach mal eine Auszeit nehmen. Die Strippen des Alltags ziehen, auftanken, sich verwöhnen lassen. Sich treiben lassen und dabei inneren Frieden finden und eintauchen in das eigene Sein. Mit Yogalehrerin Katinka Krabiell und viel Yoga, Meditation, Pranayama (Atemtechniken) tauchen Sie ein in die Welt von Yoga, Einheit und Harmonie. Dynamisches Yoga am Morgen bringt nicht nur unser Herz-Kreislauf-System und unser Nervensystem auf Trapp, sondern verschafft uns Klarheit, Fokus und Vertrauen. Yin Yoga am Abend hilft dabei komplett zu entspannen und loszulassen. Neue Impulse und eine liebevolle Führung durch das Wochenende helfen dabei, einmal den Alltags Reset-Button zu drücken und die eigene Mitte zu finden.

Anreise: 30.11.23

• 3x Frühstück im James Farmhouse
• 3x Tischbuffet in 3-Gängen serviert
• 6x Yoga (à ca. 90')
• Zugang und Benutzung von Badehaus auf drei Etagen mit Rooftop-, Innen- & Außenpool
• Benutzung von Underground Boxing & Fitness Gym

Beispielhafter Programmablauf

Tag 1: Ankommen, runterkommen, Abschalten, leer machen
ab 15 Uhr Check-In, 17 Uhr Begrüßung & Yoga Flow
Tag 2-3: 8:30 Uhr Meditation & Yoga, Frühstück, 17:30 Uhr Yoga, 19 Uhr Dinner
Tag 4: 8:30 Uhr Yoga Flow & Abschiedsritual, Frühstück, Verabschiedung & Abreise

Mindestteilnehmerzahl 8 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.

• Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
• Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
• Alle Details siehe Flex-Tarif

Telefonischer Buchungscode: YM1P2

Sie lieben Yoga und möchten in tollem Ambiente mal Zeit für nur sich haben? Auftanken und eine schöne bewusste Zeit verbringen? Dann kommen Sie zu diesem Retreat mit Yogalehrerin Katinka Krabiell ins James und laden sich mit guter Energie auf. Tun Sie Ihrem Körper, Geist und Seele etwas Gutes und legen einen kleinen Neustart hin. Lassen Sie sich berühren in gemeinsamen Yogastunden, lassen Sie sich treiben an der wunderschönen Flensburger Förde oder im luxuriösen 5 Senses-Spa und genießen Sie das leckere Essen.

Anreise: 28.9.23

• 3x Frühstück im James Farmhouse
• 3x Tischbuffet in 3-Gängen serviert
• 6x Yoga (à ca. 90')
• Zugang und Benutzung von Badehaus auf drei Etagen mit Rooftop-, Innen- & Außenpool
• Benutzung von Underground Boxing & Fitness Gym

Beispielhafter Programmablauf

Tag 1: Ankommen, runterkommen, Abschalten, leer machen, ab 15 Uhr Check-In, 17 Uhr Begrüßung & Yoga Flow, 19 Uhr Dinner
Tag 2-3: 8:30 Uhr Meditation & Yoga, Frühstück, Freizeit, 17:30 Uhr Yoga, 19 Uhr Dinner
Tag 4: 8:30 Uhr Yoga Flow & Abschiedsritual, Frühstück, Verabschiedung & Abreise

Mindestteilnehmerzahl 8 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.

• Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
• Alle Details siehe Flex-Tarif

Telefonischer Buchungscode: YM1P3

Erwecken Sie geistige Klarheit und Inspiration, um mit frischer Energie und innerer Kraft Ihren Alltag wieder besser zu meistern. Einfach mal Raus aus allem und Neues für sich ausprobieren! Sie starten jeden Tag mit der Energie der Morgensonne und wecken Ihren Körper mit einer belebenden und stärkenden Yogapraxis. Nachmittags findet eine weitere Gruppensession statt, die sich ruhiger gestaltet und ihren Fokus eher auf Atmung, Meditation und Entspannung von Körper und Geist legt. In zwei Einzelsessions gibt es zudem die Möglichkeit, ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Anhand eines „Bodyreadings“ beleuchten Sie die strukturell erkennbaren Überbelastungen und gestalten gemeinsam Ihre ganz eigene Homepractice, die Sie mit nach Hause nehmen können, um künftig auch im Alltag bewusster und gesünder zu leben.

Anreise: 13.11.23

• täglich vitales Frühstücksbuffet im James Farmhouse
• täglich Tischbuffet in 3-Gängen serviert
• täglich Morgen-Yoga (à 60')
• 4x Yoga am Nachmittag (à 60')
• 2x private Yogasession (inkl. Bodyreading & Homepractice)
• Zugang und Benutzung von Badehaus auf drei Etagen mit Rooftop-, Innen- & Außenpool
• Benutzung von Underground Boxing & Fitness Gym

Mindestteilnehmerzahl 8 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.

• Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
• Alle Details siehe Flex-Tarif

Telefonischer Buchungscode: YM1P5