Top 1 Hotel in der Region Niedersachsen Dieses Hotel ist die Nummer 1 unserer Beliebtheitskala für die Region Niedersachsen. Die Beliebtheit richtet sich danach, wie häufig ein Hotel auf dieser Webseite aufgerufen, angefragt und gebucht wird.

Yoga im Seminarhaus Einbecker Sonnenberg

Eine Auszeit unter dem Motto „Timeout statt Burnout“

Das Ziel dieser Reise ist es, dass alle Teilnehmer gestärkt, erholt und entspannt wieder nach Hause kommen mit dem schönen Gefühl, eine ganze Woche im Urlaub gewesen zu sein. Es werden Atemübungen sowie Yoga- und Entspannungsübungen praktiziert. Der erfahrene und beliebte Yogalehrer Hardy Ehrhardt begleitet Sie und das Ganze entspannt im wunderbaren Seminarhaus Einbecker Sonnenberg. Alle Appartements sind nach Süden ausgerichtet, der ganze Berg ist eine „Sonnenfalle“, von jedem Bett aus und von jeder Terrasse hat man den gleichen wunderbaren Blick auf die Welt… 

Beliebteste Ausstattungsmerkmale

  • Internet im Hotel
  • In den Bergen
  • Alleinreisende
  • Bio-Hotel
  • Nachhaltiges Hotel
  • Im Grünen
  • Sauna
  • Haustiere erlaubt
  • Laktosefreie Kost

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

Yoga- und Entspannungsferien neu

ab 4 Nächten, Dreibettzimmer, Halbpension

478 €

Anreisetermin: 9.5.22

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.

Das Ziel dieser Woche ist es, dass alle Teilnehmer gestärkt, erholt und entspannt wieder nach Hause kommen. Es werden Atemübungen sowie Yoga- und Entspannungsübungen gemacht.. Der erfahrene und beliebte Yogalehrer Hardy Ehrhardt begleitet Sie durch das Wochenende und das ganze entspannt im wunderbaren Seminarhaus "Einbecker Sonnenberg": Alle Appartements sind nach Süden ausgerichtet, der ganze Berg ist eine „Sonnenfalle“, von jedem Bett aus und von jeder Terrasse hat man den gleichen wunderbaren Blick auf die Welt…

  • Halbpension
  • 4x Yoga (à ca. 90')
  • 2x Pranayama Atemübungen (à ca. 60')
  • 5x Therorie-Einheiten (Vortrag, Meditation, Entspannungstechniken, Impulsreferat, à ca. 60')
  • 1x Yoga-Einzelberatung (Auswahl bestimmter abgestimmter Übungen mit Tipps für die eigene Praxis)

Programmablauf

Tag 1: Ankunft, Yoga, Abendessen, Eröffnung und Vorstellung
Tag 2-4: Pranayama (Atemübungen) und Dehnen, Yoga, Frühstück, freie Zeit, Vortrag/Impuls-Referat/(Geh-)Meditation, Yoga, Abendessen, Vortrag/Impuls-Referat/Film/Geh-Meditation/Entspannung
Tag 5: Pranayama (Atemübungen) und Dehnen, Yoga, Frühstück, Abreise

Programmänderungen vorbehalten

  • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
  • Alle Details siehe Flex-Tarif

Telefonischer Buchungscode: Y0MP2

Hotelaufenthalt anpassen

Urlaub genießen – auch während der Corona-Zeit

Unsere Hotelpartner und wir tun alles dafür, unseren Gästen auch in der Corona-Zeit einen maximal erholsamen Urlaub zu ermöglichen. Auf der folgenden Seite finden Sie aktuelle Hinweise zu Einschränkungen in Deutschland aufgrund von Corona. Zudem haben Sie die Möglichkeit unseren Flex-Tarif zu buchen, sodass Sie bis zu 14 Tage vor Anreise kostenlos umbuchen und stornieren können.

Yoga im Seminarhaus Einbecker Sonnenberg im Detail

Reiseüberblick

☀ Alle Handys bleiben ausgeschaltet und Sie reden während des Wochenendes ganz bewusst nicht über das Thema Arbeit oder Politik. In den Vorträgen werden Sie von Hardy Ehrhardt auch etwas über die verschiedenen Yogawege erfahren, die Sie zum Teil auch in dieser Auszeit praktizieren werden. Als weiteres Gesprächsthema werden Maßnahmen zur Vorbeugung eines Burnouts besprochen.

So wohnen Sie

Sie verbringen die Tage auf dem "Einbecker Sonnenberg". Dieses Haus liegt so fernab jeglicher Zivilisation und Hektik, wie man es sich heutzutage kaum noch vorstellen kann. Mit Blick auf das ganze Land unter sich können Sie hier so richtig gut loslassen.

Alle Appartements sind nach Süden ausgerichtet, der ganze Berg ist eine „Sonnenfalle“, von jedem Bett aus und von jeder Terrasse hat man den gleichen wunderbaren Blick auf die Welt. Bei guter Witterung ist der "Brocken" sichtbar, mit 1.142 Metern die höchste Erhebung in Norddeutschland. Der Seminarort selbst ist eine Sackgasse, die Straße nach oben endet hier und hinter Ihnen befindet sich nur noch Natur und Wald. Nach Süden schauen Sie nach unten ins "Leinebergland", welches auch die "Toskana" Norddeutschlands genannt wird: Dünn besiedelt, viel Natur, landwirtschaftliche Nutzflächen, tiefbraune Erde und sanft geschwungene Hügel, die Ihre Augen besänftigen. Hier oben angekommen vergessen Sie gerne, dass Sie mitten in Deutschland sind, der gleiche Ort könnte so auf einer Insel im Mittelmeer liegen oder hoch in den Bergen in den Alpen. Die Appartements sind voll ausgestattet mit einem Wohnzimmer mit Sitzecke (mit Panoramafenster nach Süden), einer Küchenzeile und einem separat durch eine Schiebetür absperrbarem Schlafzimmer. Vom Schlafzimmer geht es über eine in den Schrank eingebaute Tür ins Badezimmer mit Dusche und WC. Vor dem Appartement gibt es einen überdachten Sitzplatz mit Blickrichtung Süden.

Doppelzimmer

Zimmer zur Doppelbelegung mit WC und Dusche.

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y0MD1

Einzelzimmer

Zimmer zur Einzelbelegung mit WC und Dusche.

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y0ME1

Dreibettzimmer

Zimmer mit zusätzlichen Stockbetten mit WC und Dusche.

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y0MT1

Speisen & Genießen

Die Verpflegung der Küche besteht zu 95% aus biologischem, meist regionalem Anbau, alles frisch verarbeitet, vegetarisch, vollwertig. Auf Wunsch wird separat und individuell zubereitet ohne Allergene, Vegan, glutenfrei (gegen 5 € Aufpreis p.P./Tag, vor Ort zahlbar). Das Angebot beinhaltet auch Speisen aus der ayurvedischen/indischen Tradition.

Yogalehrer

Hardy Ehrhardt ist seit 2000 ein aktiver Yogalehrer und ist bekannt für sanfte und inspirierende Yoga- und Entspannungsstunden. Ausgebildet wurde er in "Sivananda Yogazentren" in verschiedenen Teilen der Welt und von Yoga Vidya im Westerwald (Sukadev), wo er die Prüfung zum Yogalehrer im Jahr 2000 ablegte (BYV). Seit 2012 unterrichtet er Yoga auch in einer Rehabilitationsklinik zur Behandlung psychischer und psychosomatischer Erkrankungen in Bad Gandersheim. Aufgrund der ländlichen Situation in Südniedersachsen macht er keine Trennungen zwischen Anfänger- und Fortgeschrittenenkursen, sondern unterrichtet alle gemeinsam.

Yogastil

Sivananda

Yogalevel 

Für Anfänger
Für Geübte

Anreise

Anreise mit der Bahn: Einbeck-Salzderhelden, Entfernung zur Unterkunft etwa 10 km, Fahrzeit ca. 15 Minuten.

Ein Transfer ist im Reisepreis nicht inkludiert. Ein lokales Taxiunternehmen kann Sie auch Wunsch und mit Voranmeldung abholen.


FLUGANREISE telefonisch buchbar
Hannover Airport (HAJ) : (ca. 118 km / 85 Minuten)

Zusatzinformationen

Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 15 Personen.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch. Massagen sind vor Ort gegen Aufpreis (ca. € 30-60 je nach Art) zubuchbar. Sauna zubuchbar (50 € pro Abend, Reservierung oder Vorinformation erbeten). In einigen Appartements können Hunde mitgenommen werden, bei Bedarf bitte nachfragen.

Hotel im Überblick

  • Alleinreisende
  • Im Grünen
  • In den Bergen
  • Haustiere erlaubt
  • Diabetiker Kost
  • Diätverpflegung
  • Trennkost
  • Schonkost
  • Reduktionskost
  • Vollwertkost
Yoga im Seminarhaus Einbecker Sonnenberg
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