Yoga & Fitness im Sa Prata Hotel & Resort

Sonne für die Seele - Fitnessurlaub für Körper & Geist

Sportlich-aktive Tage im Inselparadies Sardinien. Die zweitgrößte Mittelmeerinsel wird auch „die Smaragdinsel des Mittelmeers“ genannt und bietet perfekte Rahmenbedingungen für diese energievolle Woche. Bei Trainings wie Core-Tabata, Yoga, Bootcamps, TRX-Training und vielem mehr können Sie sich so richtig auspowern und einen besonderen Teamspirit erleben.

Beliebteste Ausstattungsmerkmale

  • Internet im Hotel
  • Klimatisiert
  • Am Meer
  • Familienfreundlich
  • Haustiere erlaubt

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

Yoga, Fitness & Wandern auf Sardinien Garantierte Durchführung

7 Nächte, Doppelzimmer, Frühstück

849 €

Jeder Tag startet mit einem energievollen Frühstück. Danach werden Ihnen zahlreiche Workouts angeboten. Somit lernen Sie in dieser Woche sicherlich auch neue Trainingsmethoden kennen. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts unterschiedlich - ein effektiver Mix aus Entspannungs-, Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining.  Sie entscheiden, an welchen Workouts Sie teilnehmen. Zusätzlich bleibt genügend Zeit zur Erholung und Entdeckung des Umlandes.

Termine: 14.6.-21.6. / 17.9.-24.9.23

  • Frühstück
  • 2x Überraschungsabendessen (1x Restaurant, 1x Salat & Wrap-Abend)
  • 2x Wandern (Transferkosten exkl.)
  • Abwechslungsreiches Sportprogramm (mind. 3 Std./Tag)
  • Yoga (mind. 4 Std./Woche)
  • Benutzung des Wellnessbereichs
  • Optimize Your Power Handbook (via E-Mail, nach der Reise)
  • Wasser während des Trainings
  • Goodie-Beutel und T-Shirt

Kursplan

07:30 - 08:30 Uhr HIT (high intensity training)/Beach Crosslethics, SunRise Yoga oder Good-Morning-Stretch
11:30 - 12:30 Uhr Core Tabata & Sixpack
ab 12:30 Uhr Entspannung, Wandern oder Wellness
15:00 - 16:00 Uhr Beachvolleyball oder Theraband Workout
17:00 - 17:45 Uhr Bootcamp
18:00 - 18:45 Uhr Stretching/Entspannung (Yoga, Faszien Training oder Pilates)

Verlängerungsnächte (ohne Programm) auf Anfrage. Programmänderungen vorbehalten.

  • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
  • Alle Details siehe Flex-Tarif

Telefonischer Buchungscode: Y8QP1

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Yoga & Fitness im Sa Prata Hotel & Resort im Detail

Reiseüberblick

☀ Während Ihrer Reise begleiten Sie mindestens zwei qualifizierte Trainer, die Ihnen ein abwechslungsreiches Sportprogramm bieten. Freuen Sie sich auf einen Mix aus Fitness-Workouts, Wandern und Entspannung. Die meisten Kurseinheiten finden im Freien statt, zusätzlich lernen Sie aber auch die wunderschöne Region Sardiniens kennen. Da Wandern ein schöner Ausgleich ist, um aktiv Kultur und Landschaft kennen zu lernen sind, stehen zwei Wanderungen auf dem Programm. Auch während dieser Italienreise gilt folgendes Motto: Alles kann, nichts muss! Gönnen Sie sich auch mal eine Auszeit am Pool. Diese Reise ist für Jedermann geeignet – jedes Trainingslevel ist willkommen!

Die Trainer und Trainerinnen bieten Ihnen einen große Auswahl an Workouts wie Jogging, Walking, Zirkel-Training, Entspannungseinheiten wie Stretching, Yoga, Faszientraining oder Pilates , Beachvolleyball, Wandern, Core Tabata, Theraband-Training, TRX Training, Fett-Burner, Bootcamps, Schwimm-WOD, Beach-Crosslethics, Hindernis-Run und vieles mehr. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes – und das mit Gleichgesinnten und einer großen Portion Spaß.

Lage & Umgebung

Während des Aufenthalts steht die gesamte Hotelanlage ausschließlich der Gruppe zur Verfügung – perfekt um neue Energie zu schöpfen. Das Resort ist nur 350 Meter vom Meer entfernt und bietet einen wunderbaren Rund-um-Blick auf die Strandbucht von Budoni, die majestätische Felseninsel Tavolara und das sardische Hinterland. Sie können sich auf einen breiten Strand mit glasklarem Wasser und feinem, weißen Sand freuen. Ein Pinienwald – hübsch gelegen zwischen der Anlage und dem Strand – bietet einen tollen Ort für Ihre morgendlichen Aktiveinheiten. Das Ziel der Jogging- oder Walkingtouren oder auch für Ihre eigenen Ausflüge ist die nahegelegene Kleinstandt Budoni perfekt geeignet. Ca. 38 km südlich vom Resort liegt die 60.000 Einwohner-Stadt Olbia, in der auch der nächstgelegenen internationale Flughafen sitzt.

So wohnen Sie

Das Sa Prata Hotel & Resort***S ist ein kleines Resort mit 14 mediterranen Reihenhäusern. Das Resort bietet Ihnen einen traumhaften Blick auf die vorgelagerten Inseln und auf das Meer. Die Unterkunft ist etwa 15 Gehminuten (ca. 300 m) vom Strand entfernt und verfügt über einen Außenpool, ein Restaurant, klimatisierte Zimmer, gratis WLAN und vieles mehr.

Die liebevoll eingerichteten Zimmer sind komfortabel ausgestattet: Sie verfügen jeweils über zwei Betten, einen Schrank, einen Schreibtisch, ein modernes Bad, Klimaanlage, Kühlschrank und TV. Jede Einheit besitzt Terrassen-Möbel.

Doppelzimmer

Doppelzimmer mit eigenem Bad mit Dusche/WC.

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y8QD1

Doppelzimmer zur Alleinbenutzung

Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit eigenem Bad mit Dusche/WC.

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y8QE1

Speisen & Genießen

Sie erwartet ein reichhaltiges italienisches Frühstücksbuffet und 2 Überraschungsabendessen (1x im Restaurant und 1x Salat & Wrap-Abend). In unmittelbarer Nähe befinden sich diverse Restaurants und Bars. Weitere Verpflegungsmöglichkeiten bietet die nächstgrößere Stadt Budoni.

Kursleitung

Die Aktivreise wird von 3 lizensierten Trainern begleitet. Für den Entspannungs- und Yogapart ist die Trainerin Monica verantwortlich und freut sich schon auf eine erlebnisreiche Reise. 

Anreise

Transfer vom Flughafen Olbia (OLB) ca. € 45 (hin & rück) auf Anfrage.


FLUGANREISE telefonisch buchbar
Olbia Costa Smeralda Airport (OLB) : (ca. 39 km / 35 Minuten)

Bewertungen

„Mega Urlaub in Sardinien mit einer tollen Truppe und spitzen Trainern. Freuen Uns schon auf die nächste Reise!“ - Marcelo O.

„Ich war begeistert von der Location! Es ist eine kleine, süße Anlage mit kurzen Wegen, schön ruhig gelegen, aber auch vom Flughafen schnell zu erreichen.” - Christina P.

“Nie habe ich so gut abgeschaltet und so viel Spaß beim Workout und dem gesamten Drumherum gehabt, wie in der letzten Woche! Ganz nebenbei hatte ich einen genialen Geburtstag dank und mit euch. Geniale Trainer, geniale Truppe, handverlesene Locations und gute Laune als ständiger Begleiter. Ich bin schon jetzt Wiederholungstäter. See you in Conil” - Katharina S. 

Hotel im Überblick

  • Bar
  • Haustiere erlaubt
  • Haustiere erlaubt: Kleine Hunde erlaubt
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