Fitness und Yoga-Retreat im 3 oder 4 Sterne Hotel

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5. Fitness und Yoga-Retreat im 3 oder 4 Sterne Hotel

Freuen Sie sich auf Ihre sportlich aktive Urlaubswoche/n auf Malta direkt am Mittelmeer, einer der besten Adressen für Fitnessferien in Europa. Stellen Sie sich vor, Sie steigern Ihre Fitness mit einem Workout am strahlend blauen Meer und entspannen bei einer Yoga-Session umgeben von einem idyllischen Blick unter der Sonne Maltas, weit weg von Ihrem Alltag und Stress. Die beste Kombination für Körper und Seele. Danach werden 14 Trainingseinheiten pro Woche angeboten. Sie selbst suchen sich Ihre Kurse aus und gestalten die Woche nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen.

Garantierte Durchführung

Reiseüberlick

☀ Erleben Sie Malta ganz unter dem Motto Fitness und Yoga. Neben Sonne, Meer und Strand steht Bewegung und Fitness auf dem Programm. Das Malta Fitness und Yoga-Retreat ist für jeden zwischen 18 und 55 Jahren geeignet und richtet sich an Personen, die entweder ihr Gewicht reduzieren, ihre Muskelmasse aufbauen oder einfach ihre körperliche Fitness steigern möchten. Die bezaubernde Insel Malta, mit über 300 Sonnentagen im Jahr, ist der ideale Ort für Freunde, Paare oder Alleinreisende, die Ihren Urlaub aktiv gestalten möchten, ganz egal ob Sie bereits gut in Form sind oder einfach nur fitter werden möchten. Wir bieten eine Kombination aus Urlaub und Fitness an, bei der Sie selbst entscheiden können, was und wie oft Sie trainieren möchten. Dieses Programm ist kein von morgens bis abends durchgetaktetes Bootcamp. Vor Reisebeginn erhalten Sie eine Email, um sich ein Trainingsprogramm zu erstellen und werden vor Ort eingewiesen. Das Trainings Center ist jeweils ca. 4-15 Minuten Fußweg von den Hotels entfernt. Die Freizeit gestalten Sie selbst. In dieser Woche bleibt zusätzlich genügend Freizeit für Sightseeing und Entspannung zwischen den Training-Sessions. Sightseeing Tours und weitere Freizeitaktivitäten können direkt im Hotel dazugebucht werden.

Termin

• Buchbar bis 31.12.2019

• 5-Tage: 850€ statt 999€
• 8-Tage: 1.199€ statt 1.490€

So wohnen Sie

Malta ist eine kleine Insel, die leicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar ist. Darüber hinaus wird Ihre Unterkunft hauptsächlich in Sliema oder St. Julian's sein - dem Zentrum der Insel, wo Sie alles finden, was Sie zu Fuß erreichen können. Sie werden in einen der Hotels der 3- oder 4- Sternekategorie untergebracht:

Preluna Hotel & Spa **** 

Speisen & Genießen

• Frühstück
• Optional: Healthy Food Pass 45€ p.P. or 79€ p.P. (Zahlung bei Anreise)

Healthy Food Pass

Wenn Sie ein komplexes Programm zur Gewichtsreduktion suchen, raten wir Ihnen dringend, unseren Healthy Food Pass für sich zu nutzen! Dieser super gesunde und nahrhafte Diätplan verbessert Ihre Trainingsleistung und hilft Ihnen, schneller Gewicht zu verlieren. Zudem wird der Plan Ihnen den Stress der Suche von richtigen Nahrungsmittel, während Sie nach einer Trainingseinheit hungrig sind, wegnehmen. Die Zahlung findet bei Anreise vor Ort statt.

Inklusivleistungen

• Übernachtung im 3 oder 4 Sterne Hotel (Zimmer mit Stadtblick) inklusive Frühstück
• Indoor und Outdoor Trainingseinrichtungen
• Indoor und Outdoor Pools in allen Hotels
• Trainings-Equipment (Yogamatten, Boxhandschuhe, etc.)
• 4/7/-tägiges Work-Out Programm
• 14 Trainingseinheiten pro Aufenthalt
• Freier Zugang zum Wasserspender im Training Center
• Zugang zu einer App um sich vor Reisebeginn für die gewünschten Kurse anzumelden
• Trainings-Einführungsgespräch
• Flughafentransfer inklusive

Yogalehrer

Das Trainingsprogramm Fitness & Yoga-Retreat wurde von einer internationalen Gruppe von professionellen Trainern gegründet, die Ihre Leidenschaft für Fitness und Abenteuer mit anderen Menschen teilen wollen. Die zertifizierten Trainer motivieren Sie dazu Ihr Körpergewicht zu reduzieren, neue Challenges zu wagen, Ihren Lifestyle aktiver zu gestalten und allgemein fitter zu werden.

Fitness- und Yogaprogramm

In dieser Woche steht Ihnen ein breites Angebot an verschiedenen Workouts zur Verfügung. Wählen Sie zwischen Bodytuning Kursen, Intensity Kursen, Pole Dance und Yoga. Die Kurse finden entweder drinnen oder draußen an der Promenade statt. Sie können bis zu 14 Trainingsstunden pro Woche aus einer Auswahl von verschiedenen Kursen wählen: 

• Verschiedene Arten von Yoga
• Zirkeltraining
• Street Workout (am Meer)
• Cross-Fit
• Pilates
• Pole Dance
• Bodypump
• Bauch-Beine-Po
• TRX
• Stretching
• Boxen (für Anfänger)

Bei dem ersten Info Meeting können Sie zusammen mit den Trainern Ihr Trainingsprogramm planen und werden bei der Wahl der für Sie passenden Kursen unterstützt und professionell beraten. 

Yogastil

• diverse

Yogalevel

• für Anfänger
• für Geübte

Unterrichtssprache

• Englisch

Anreise

Der Flughafentransfer ist inkludiert. Bitte voranmelden. 

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Malta International Airport (MLA) : ca. 9 km / 22 Minuten

Zusatzinformationen

MINDESTTEILNEHMERZAHL: Keine Mindestteilnehmerzahl. Garantierte Durchführung.

Im Fall der Überbuchung behält sich der Veranstalter vor, die Gäste in einem 3* oder 4* Hotel im Umkreis von ca. 15-Minuten Fußweg vom Trainings Center unterzubringen.

Healthy Food Pass zubuchbar und vor Ort zu zahlen:
6 Mahlzeiten: 45€ p.P.
12 Mahlzeiten: 79€ p.P.
kundenspezifischer Plan: zusätzlich 25€ p.P.

1,5 Stunden Treffen mit dem zertifizierten Ernährungsberater zubuchbar: 50€ p.P.

Sofern nicht anders angegeben, sind alle Zimmer mit Stadtblick.

BLEIBE AKTIV:

Aktivitäten in unmittelbarer Nähe Ihres Hotels.

City-Fahrräder (24/7)

Tauchschulen (PADI Kurse das ganze Jahr über verfügbar)

Wassersport: Kanus, Wasserfahrräder, Bananenfahrten, Jet Board, Flyjet-Verleih (April-Oktober)

 Segel- und Speedboats private Vermietung oder Gruppenreisen.

Outdoor Beach Clubs mit Pools & Partys (Juni-September)

BESSER FÜHLEN:

Einrichtungen in unmittelbarer Nähe Ihres Hotels.

Massagestudio

Friseur & Friseur

Schönheitssalon

Spa Behandlung

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