Top 2 Hotel in der Region Harz Dieses Hotel ist die Nummer 2 unserer Beliebtheitskala für die Region Harz. Die Beliebtheit richtet sich danach, wie häufig ein Hotel auf dieser Webseite aufgerufen, angefragt und gebucht wird. Wird gerne von Alleinreisenden gebucht Diese Reise ist besonders für Alleinreisende geeignet. Mehr als 70% der bei uns Buchenden sind alleine gereist.

Fastenwandern mit Yoga in der Villa Viriditas

Fern von Hektik im idyllischen Harz

Nehmen Sie sich eine Auszeit, in der sie sich, fernab von der Hektik des heutigen Alltagslebens, voll und ganz ihrer Gesundheit und ihrer Erholung widmen! Die zertifizierte Fastenleiterin (AGL) und Heilpraktikerin Britta Lüerßen betreut Sie bei diesem liebevoll zusammengestellten Fastenwandern im schönen Harz. Individuelle Anwendungen aus unserem Heilpraktiker-Programm, tägliche Yoga-Stunden bei dem erfahrenen Yogalehrer und Physiotherapeuten Clemens Falke und tägliche Entspannungseinheiten sind im Angebot enthalten.

Beliebteste Ausstattungsmerkmale

  • Nachhaltiges Hotel
  • Bio-Küche
  • Im Grünen
  • Geführte Wanderungen
  • Yoga-Kurse

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

7 Tage Fastenwandern Goldener Herbst (pur) 23.09.- 29.09.2019 Bestseller Nr. 1

ab 6 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

470 €

Langsam endet der Sommer und der beginnende Herbst taucht die Wälder in goldene Farben, überall sprießen die Pilze aus dem Boden. Wir wandern durch die schöne Natur, halten Einkehr und bereiten uns auf die ruhigeren Jahreszeiten vor. Nach der Fülle des Sommers nehmen wir uns nun die Zeit, mit weniger zufrieden zu sein. Das Niveau der Yogastunden und Wanderungen wird sich dabei im Mittelfeld bewegen.

  • 6 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
  • Fasten-Vollverpflegung sowie Vollpension beim gemeinsamen Entlastungs- und Aufbautag
  • Individuelle Eingangsuntersuchung
  • Eine Heilpraktiker-Behandlung
  • 6 Yogastunden und Entspannungsübungen
  • Tägliche geführte Wanderungen
  • Diverse Fachvorträge zum Thema Fasten und Ernährung

Telefonischer Buchungscode: Y2WPD

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7 Tage Fastenwandern Goldener Herbst (pur) 18.10.- 24.10.2019

ab 6 Nächten, Doppelzimmer, Halbpension

470 €

Langsam endet der Sommer und der beginnende Herbst taucht die Wälder in goldene Farben, überall sprießen die Pilze aus dem Boden. Wir wandern durch die schöne Natur, halten Einkehr und bereiten uns auf die ruhigeren Jahreszeiten vor. Nach der Fülle des Sommers nehmen wir uns nun die Zeit, mit weniger zufrieden zu sein. Das Niveau der Yogastunden und Wanderungen wird sich dabei im Mittelfeld bewegen.
  • 6 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
  • Fasten-Vollverpflegung sowie Vollpension beim gemeinsamen Entlastungs- und Aufbautag
  • Individuelle Eingangsuntersuchung
  • Eine Heilpraktiker-Behandlung
  • 6 Yogastunden und Entspannungsübungen
  • Tägliche geführte Wanderungen
  • Diverse Fachvorträge zum Thema Fasten und Ernährung

Telefonischer Buchungscode: Y2WPF

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9 Tage Fastenwandern Goldener Herbst (intensiv) 22.09.- 30.09.2019

ab 8 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

700 €

Langsam endet der Sommer und der beginnende Herbst taucht die Wälder in goldene Farben, überall sprießen die Pilze aus dem Boden. Wir wandern durch die schöne Natur, halten Einkehr und bereiten uns auf die ruhigeren Jahreszeiten vor. Nach der Fülle des Sommers nehmen wir uns nun die Zeit, mit weniger zufrieden zu sein. Das Niveau der Yogastunden und Wanderungen wird sich dabei im Mittelfeld bewegen.

  • 8 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
  • Fasten-Vollverpflegung sowie Vollpension beim gemeinsamen Entlastungs- und Aufbautag
  • Individuelle Eingangsuntersuchung
  • Zwei Heilpraktiker-Behandlungen
  • 8 Yogastunden und Entspannungsübungen
  • Tägliche geführte Wanderungen
  • Diverse Fachvorträge zum Thema Fasten und Ernährung

Die anteiligen Kosten für die Yogastunden im Rahmen dieser Fastenwoche sind als Präventionskurs mit den Krankenkassen abzurechnen und werden bis zu 80% erstattet!

Telefonischer Buchungscode: Y2WPC

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Fastenwandern mit Yoga in der Villa Viriditas im Detail

Reiseüberblick

☀ Das Fasten ist nicht nur eine im Laufe der Evolution vom Menschen durch ungewollte Hungerzeiten verinnerlichte Erfahrung, sondern ein seit Jahrtausenden bekanntes und bewährtes Heilmittel. In allen Kulturen dieser Erde wird es erfolgreich zur physischen und psychischen Reinigung und Heilung betrieben. Die Zeit des Fastens bietet auf wunderbare Weise eine Art "Reset"-Knopf, hier lassen sich auch für die spätere Lebensgestaltung neue Weichen stellen.
Jeder Teilnehmer bekommt am Anreisetag eine Eingangsuntersuchung, um zusammen mit der Fastenleiterin die persönlichen gesundheitlichen Ziele und die dafür geeigneten Anwendungen (z.B. Fußreflexzonen-, Breußmassagen, Reiki, Bachblüten, Familienstellen) abzustimmen. Neben diesen Anwendungen, täglichen Yogastunden und Wanderungen gibt es umfangreiche Informationen zum Fasten und zur Ernährung in verschiedenen Fachvorträgen. Die Teilnehmer können ihre freie Zeit beim täglichen Leberwickel, basischen Fußbädern, mit der kleinen hauseigenen Bibliothek oder bei schönem Wetter im großen Garten verbringen. Jeder Tag klingt mit einer Entspannungseinheit aus - Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Meditationen, Traumreisen und ein Ohrkerzen-Ritual lassen auch den gestressten Geist immer wieder zur Ruhe kommen. Die zertifizierte Fastenleiterin (AGL) und Heilpraktikerin Britta Lüerßen begleitet Sie zusammen mit dem erfahrenen Yogalehrer und Physiotherapeuten Clemens Falke durch die sechs Tage.

Programmablauf Fastenwandern: 

Nach einem morgendlichen heißen Wasser, auf Zimmer gebracht, geht es zum Yoga, um den Tag zu begrüßen. Beim anschließenden Fastengespräch mit Tee, Zitronenschnitzen und bei Bedarf einem Löffel Honig wird der Tagesablauf besprochen. Die täglichen Wanderungen in der wunderschönen Umgebung von Elbingerode werden im Schwierigkeitsgrad an den Fastenverlauf und die Gruppenzusammensetzung angepasst, auch in den Yogakursen wird selbstverständlich Rücksicht auf die unterschiedlichen Konstitutionen der Teilnehmer genommen. Sie bekommen viele praktische Anleitungen zum Fastenablauf: das Glaubern, Wissenswertes zum Fastenstoffwechsel, die Funktion des Leberwickels, morgendliche Kreislaufgymnastik und Bürstenmassagen, Kneippsche Güsse, basische Fußbäder und der richtige Kostaufbau in den Tagen nach dem Fasten werden Ihnen hier lebensnah vermittelt. An den Abenden wird Ihnen eine Auswahl an verschiedenen Entspannungstechniken an die Hand gegeben, so können Sie ganz für sich entscheiden, welche davon am besten zu Ihnen passen und am besten auch in der Zukunft in Ihren Alltag integriert werden können.
Bitte unbedingt mitbringen:
  • Hausschuhe
  • festes Schuhwerk (Wanderschuhe!)
  • Regenbekleidung/warme Kleidung
  • Yogakleidung
  • Nachtwäsche zum Wechseln
  • Morgenmantel
  • gegebenenfalls Wärmflasche
  • Schreibzeug, Buntstifte zum Malen

Der Programmablauf bezieht sich auf alle Termine. Programmänderungen sind vorbehalten.

Termine und Preise 2019

13.07. - 21.07.2019 Fit durch den Sommer - für sportlich Aktive! -  Intensiv

14.07. - 20.07.2019 Fit durch den Sommer - für sportlich Aktive! - Pur
22.09. - 30.09.2019 Durch den goldenen Herbst -  Intensiv (Deutscher Standard Prävention Zertifizierung)
23.09. - 29.09.2019 Durch den goldenen Herbst - Pur 
18.10. - 24.10.2019 Fastenwandern Goldener Herbst (pur) 

Intensiv:
Doppelzimmer: €700 p.P.
Doppelzimmer zur Einzelnutzung: €770 p.P. 

Pur:
Doppelzimmer: €470 p.P.
Doppelzimmer zur Einzelnutzung: €520 p.P. 

So wohnen Sie

Die Villa Viriditas, ein kleiner Familienbetrieb, ist ein Ort zum Krafttanken und Ruhefinden im schönen Harzer Wald. Sie liegt in Ortsnähe auf einer kleinen Waldlichtung und dient als Ort der Begegnung mit der Natur in einer familiären, ruhigen und ausgleichenden Atmosphäre. Das Haus ist 2016 von innen komplett neu renoviert und umgebaut worden, dabei haben wir auf natürliche Materialien Wert gelegt - Kalkputz, Lehmfarben und geölte Holzfußböden schaffen ein angenehmes Raumklima. Unser Trinkwasser wird durch eine Umkehr-Osmoseanlage aufbereitet. Die Zimmer sind weitestgehend strahlungsfrei und bewusst ohne TV gehalten, bei Bedarf gibt es ein Wlan-Netz in den Gemeinschaftsräumen.
Es werden individuell und liebevoll eingerichtete Doppelzimmer in verschiedenen Größen angeboten, jeweils mit Dusche und WC, gegen Aufpreis ist auch eine Buchung als Einzelzimmer möglich.
Es gibt ein ausgedehntes Wander-, Mountainbike- und Loipennetz direkt am Haus und viele
Ausflugsziele in der unmittelbaren Nähe. Der Brocken, Wernigerode, die Weltkulturerbestadt Quedlinburg, die Rübeländer Tropfsteinhöhlen, das Schaubergwerk Büchenberg, der Wildpark Christianental, Pullmann City, die Megazipline und die längste Hängebrücke der Welt an der Rappbodetalsperre laden ein, auch die schöne Umgebung zu erkunden.

Doppelzimmer

Zimmer zur Doppelbelegung mit Dusche und WC.Die Zimmer sind weitestgehend strahlungsfrei und bewusst ohne TV gehalten, bei Bedarf gibt es ein Wlan-Netz in den Gemeinschaftsräumen.

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y2WD1

Einzelzimmer = DZ

Zimmer zur Einzelbelegung mit Dusche und WC.Die Zimmer sind weitestgehend strahlungsfrei und bewusst ohne TV gehalten, bei Bedarf gibt es ein Wlan-Netz in den Gemeinschaftsräumen.

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y2WE1

Speisen & Genießen

Alle Zutaten für die mittägliche Gemüsebrühe, die abendlichen Säfte und die Fastentees kommen natürlich aus kontrolliert biologischem Anbau. Bei der täglichen persönlichen Auswahl der Fastentees berät Sie die Kursleiterin und kann dabei auf Ihre ganz speziellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen.

Inklusivleistungen

Gemäß einzelner Programme und Termine.

Yogalehrer

Clemens Falke hat umfangreiche Ausbildungen in Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Meditation und Ayurveda absolviert. Er unterrichtet Hatha Yoga seit 2001 und übt Yoga seit fast 25 Jahren. Er ist Physiotherapeut und interessiert sich besonders für Erkrankungen des Bewegungsapparates. Er hat viel aus seiner eigenen Krankheitsgeschichte lernen können und müssen. Fastenleiterin:
Britta Lüerßen ist Heilpraktikerin, selbst begeisterte Fasterin und zertifizierte Fastenleiterin. Sie interessiert sich vor allem für das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Mit den Massagetechniken auf der einen Seite sowie Reiki , Familienstellen und Bachblüten-Therapie auf der anderen Seite fließt dieser ganzheitliche Ansatz in ihre Arbeit als Heilpraktikerin und Fastenleiterin ein.

Yoga

laut Programm 

Yogastil

Hatha
Kundalini

Unterrichtssprache

Deutsch

Anreise

Der Transfer ab/bis Flughafen ist im Reisepreis nicht inkludiert.

Anreise mit der Bahn: Wernigerode (10374), Entfernung zur Unterkunft etwa 15 km, Fahrtzeit ca. 20 Min.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Erfurt Airport (ERF) : (ca. 154 km / 122 Minuten)

Zusatzinformationen

Kurtaxe: ca. 2,50 €/Tag, vor Ort zu bezahlen.

Mindestteilnehmerzahl:

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 3 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns vor, das Retreat 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.

Bewertungen

„Ein wundervoller, liebevoll gestalteter Platz zum entspannen und zu sich kommen“ „Ach, wir wollen gleich wieder hin ... Sehr zu empfehlen für Seminare, Workshops und Trainings!“

Hotel im Überblick

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