Almi's Berghotel

Reiseüberblick

☀ Lernen Sie verschiedene Yogastile kennen und erfahre Sie mehr über die unterschiedlichen Facetten der Yogapraxis mit individuellen Schwerpunkten. Erleben und erspüren Sie Mindful Yoga (Flow) nach anatomischen Ausrichtungsprinzipien, Faszien-und Yin Yoga sowie Ayurveda Yoga. Umrahmt werden die Yogastunden von einer Anfangs- und Endentspannung. Durch (Chakren) Yoga Nidra, die Perle der Tiefenentspannung und einer Atemreise, werden Sie tiefe Entspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene finden. Die Stunden werden individuell angepasst, deshalb sind sie für alle geeignet. Die Yoga-Einheiten werden in dem wunderschönen Yoga-Raum des Berghotels oder bei passendem Wetter unter freiem Himmel abgehalten. Bei einer gemeinsamen Wanderung werden Sie aktiv und genießen bei einer Yoga Einheit mit anschließender Jause mit Tiroler Spezialitäten und selbstgemachtem Almkäse die unglaublichen Bergkulisse der Tiroler Berge.

Lage & Umgebung

Es liegt zwar nur wenige Kilometer von Innsbruck entfernt, dennoch ist das Obernbergtal so etwas wie ein kleiner Geheimtipp, wo die Natur noch in ihrer vollen Pracht und Schönheit zu bewundern ist. Es gehört definitiv zu den schönsten Seitentälern Tirols, das sich nicht nur durch seine atemberaubende Kulisse auf den Alpenhauptkamm, sondern vor allem auch durch einen erlebnisreichen Urlaub abseits vom Massentourismus auszeichnet.

So wohnen Sie

In den gemütlichen und individuell gestalteten Zimmern aus Naturmaterialien in Almi's Berghotel*** fühlen Sie sich als Gast sogleich heimisch und geborgen. Mit Dusche/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Safe, Telefon, Sat.-Flat-TV, teilweise Balkon. Lift.

Speisen & Genießen

Die bodenständige und kreative Küche mit einem umfangreichen Genießerfrühstück vom Buffet und dem abendlichen 3- oder 4-Gang-Menü machen Sie Ihrem Gaumen eine Freude. Auch vegetarische, vegane und Schonkost wird auf Wunsch serviert.

Wellness & Spa

Die „Tut-Guat-Zone“ mit finnischer Zirbenholz-Sauna, Infrarot- Kabine, Dampfbad und Ruheraum mit Blick auf St. Nikolaus Kirche und Obernberger Tribulaun lädt Sie ergänzend zu wohltuender Entspannung und Ruhe ein. Optional können Sie bei Michaela eine heilvolle „Thai Yoga Massage“ buchen (gegen Gebühr vor Ort).

Yogalehrer

Aufgrund vieler verschiedener Einflüsse während Michaela Wittmanns mehr als 500 h Ausbildung, unterrichtet sie in einem einzigartigen Yoga-Mix: dynamisch-kraftvoll und sanft fließend, gehalten und ausrichtungsorientiert, faszial-verspielt, aber auch restorativ-meditativ, sanft-akzeptierend und achtsam-berührend. Eine Portion Humor und Gelassenheit gehören für sie genauso dazu wie mentale meditative Entspannungsphasen. Der Unterricht ist immer auf die individuellen Bedürfnisse ausgerichtet. Dabei ist es ihr wichtig, dass man während der Praxis immer gut in sich hinein spürt, bei sich bleibt und sich vertraut. 

„Viele meiner ReiseteilnehmerInnen sind seit vielen Jahren regelmäßig dabei und haben sich ihren Platz fix reserviert. Das freut mich wirklich sehr, denn die kleine Yoga-Retreat-Familie wächst und man freut sich immer wieder auf vertraute Gesichter. Gemeinsam verbringen wir immer eine tolle Zeit, die uns auch auf besondere Weise verbindet. Dabei haben wir neben Ruhe, Entspannung und Bewegung auch sehr viel Spaß. Es ist ein Geschenk für mich, dass ich meinen Teilnehmer*innen während der Yogareisen all mein Wissen nicht nur als Yogalehrerin, sondern auch als Ayurveda Gesundheitsberaterin, Faszientrainerin, Thai Yoga- und Ayuveda Bodyworkerin sowie Programm-Managerin näher bringen darf.“

Freizeit

Sie erleben idyllische Natur inmitten tiefgrüner Wälder und weitläufiger Wiesen mit bunter Blumenpracht. Wanderer und Bergsteiger können sich bei einem weit ausgedehnten Wegenetz austoben, Mountainbiker finden unzählige Routen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und für die Kraxler gibt es ganz in der Nähe einen lässigen Klettergarten. Besonders schön Wandern können Sie auf den Obernberger See, den Lichtsee und den Rohrsee, welche eine der höchstgelegenen Gebirgswässer der Ostalpen sind.

Anreise

Mit der Bahn nach Innsbruck, danach zum Bahnhof Steinach am Brenner, von dort geht der Bus bis zur Haltestelle „Berghotel“.

Mit dem Auto über die A13 Brennerautobahn bis zur Ausfahrt #27 Nösslach. Diese Sondermautstrecke A13 ist ab der Anschlussstelle Innsbruck/Süd gebührenpflichtig (Mautstation Schönberg). Eine Fahrt kostet € 10. Von der Ausfahrt #27 Nösslach führt die kleine Straße nach Vinaders und von dort geht’s an der Kirche vorbei rechts hinein in unser idyllisches Bergdorf Obernberg. 

Der Transfer ist im Retreatpreis nicht inbegriffen.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Innsbruck Airport (INN) : (ca. 40 km / 36 Minuten)

Zusatzinformationen

Ortstaxe: ca. 2,00 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen.

Hinweis: Die Yogastunden können Sie sich von der Yogalehrerin separat bescheinigen und abhängig von der Krankenkasse über ein Formular bezuschussen lassen.