Top 3 Hotel in Bad Hofgastein Dieses Hotel ist die Nummer 3 unserer Beliebtheitskala für Bad Hofgastein. Die Beliebtheit richtet sich danach, wie häufig ein Hotel auf dieser Webseite aufgerufen, angefragt und gebucht wird.

Sanftes Yoga Retreat im Alpenhaus Gasteinertal****

Geniessen Sie ein verlängertes Wochenende und lernen Sie mit sanften Yoga Retreat achtsam und gelassen im Alltag zu sein

Bei diesem Yoga Retreat nehmen Sie sich endlich mal alle Zeit für sich und verbinden sich mit Ihrem Wesenskern. Körper, Bewegung, Ruhe, Sein. In dem Retreat prägen Yin Yoga, Meditation, Yoga Nidra sowie kraftvolles Yin-Yang Yoga (Wellness Yoga) den Tag. Zudem liegt der Fokus auf dem Vertiefen einer achtsamen, individuellen Yoga-Praxis für den Alltag.

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

4 Tage Sanftes Yoga Retreat mit Christine Ranzinger 30.08.- 02.09.2018

3 Nächte, Einzelzimmer, Halbpension

  • 3 Übernachtungen im Zimmer gebuchter Kategorie
  • Halbpension inklusive Frühstücksbuffet sowie abends 4-Gang-Wahlmenü alternativ Themenbuffet
  • Nutzung des hauseigenen Bade- und Saunabereiches ALPEN.VEDA.SPA sowie Fitnessraum
  • Kostenfreies WLAN im Zimmer sowie der Hotellobby
  • Yoga-Einheiten laut Programm

Telefonischer Buchungscode: Y4RP1

379 €

Sanftes Yoga Retreat im Alpenhaus Gasteinertal**** im Detail

Unterkunft

Mit dem Slogan „…vom Leben nahe den Bergen” bietet Das Alpenhaus Gasteinertal**** regionale Authentizität, zeitgemäß interpretiert mit erstklassigem Verwöhn- und Serviceangebot. Das Hotel liegt in ruhiger und zentraler Lage, lediglich 300 m vom Kurpark und verbindet traditionelle Werte mit alpinem Lifestyle und österreichischem Flair. Das Konzept Sport-, SPA- und Gesundheitshotels basiert auf vier Säulen des Urlaubskomforts: Ernährung, Bewegung, Wellness und Gesundheit.

Genießen Sie österreichische Klassiker und internationale Spezialitäten, Kreationen aus der Gesundheitsküche sowie vegetarische und vegane Gerichte. Die Köstlichkeiten sind frisch mit vielen regionalen Zutaten zubereitet. Halbpension mit Frühstücksbuffet, abends 4-Gang Gourmetmenü mit Wahlmöglichkeit oder alternativ Themenbuffets. Mittags à la carte. Laktose- und glutenfreie Speisen möglich.

Der 2.000 qm große ALPEN.VEDA.SPA bietet ein ganzheitlich entspannendes Erlebnis für Körper, Geist & Seele. Panorama-Innenpool (31°C), zwei Whirlpools (36°C), große Saunalandschaft (auch geführte Saunaaufgüsse) mit Finnischer Sauna, Bio-Kräutersauna, Aroma-Sauna mit Lichttherapie, Rosenquarz-Dampfbad, Solegrotte, Tepidarium, Laconium, Kneippbecken, Wasserbetten mit Kopfhörer und Panoramaliegen mit Blick auf die Gasteiner Bergwelt. Fitnessraum mit Cardio- und Kraftgeräten. Teebar. Bewegungs-, Yoga- und Meditationsräume. Beauty mit Produkten von Vagheggi Phytocosmetic.

Yogalehrer

Seit über 30 Jahren arbeitet Christine Ranzinger als Yogalehrerin in München und hat bereits zwei Bücher über Yoga und mehrere Audio-CDs veröffentlicht. Sie reist immer wieder nach Asien, um ihre Yogakenntnisse zu erweitern und zu vertiefen.

Yin-Yoga lernte sie in Workshops bei Paul Grilley, Sarah Powers und Sara Avant Stover. Die Weiterbildung in Yin-Yoga absolvierte sie bei Sarah Powers. Sie interessiert sich besonders für die Zusammenhänge verschiedener Yogawege mit alternativen Gesundheitssystemen wie der Traditionellen Chinesischen Medizin und lässt ihr hier gewonnenes Wissen und ihre Erfahrung in ihre Yogapraxis einfließen.

Leistungen und Programmablauf

Morgen-Sequenz – Yin/Yang Yoga am Freitag, Samstag und Sonntag jeweils von 8:30 Uhr bis 10:00 Uhr: Sanfte und kraftvolle Übungsfolgen, die die Energie der 5 Elemente im Sinn der Chinesischen Medizin harmonisieren und gleichzeitig den Körper aufwecken, Herz und Geist in den gegenwärtigen Augenblick ausrichten.

Abend-Sequenz – Yin Yoga und Yoga Nidra am Donnerstag, Freitag und Samstag, jeweils von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr: Durch Yin Yoga dehnen Sie die Faszien (Bindegewebe) noch intensiver und wirken in den Fluss der Meridian-Energie ein. Fühlen in welchen Yin-Haltungen das Prinzip der isometrischen Muskelspannung sinnvoll ist. Die Tiefenentspannung in Yoga Nidra verstärkt die Regeneration.

Während des gesamten Wochenendes gibt es Zeit für Gespräche, Wünsche; Themen und Fragestellungen können integriert werden.

Inklusivleistungen:

  • 3 Übernachtungen im Zimmer gebuchter Kategorie
  • Halbpension inklusive Frühstücksbuffet sowie abends 4-Gang-Wahlmenü alternativ Themenbuffet
  • Nutzung des hauseigenen Bade- und Saunabereiches ALPEN.VEDA.SPA sowie Fitnessraum
  • Kostenfreies WLAN im Zimmer sowie der Hotellobby
  • Yoga-Einheiten laut Programm

Termine und Preise

30.08.- 02.09.2018

Doppelzimmer Alpenwohnen S: 379€ p.P.

Einzelzimmer Alpenwohnen XS: 379€ p.P.

Zusatzinformationen

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Salzburg Airport (SZG): (ca. 90 km / 69 Minuten)

Mindestteilnehmerzahl:

die Mindestteilnehmerzahl beträgt 6 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.

Der Transfer ist im Retreatpreis nicht inbegriffen.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

Vor Ort ist eine Kurtaxe in Höhe von ca. 2,20€ pro Person (Kinder ab 15 Jahren) und Nacht zu zahlen.

Karte

Sanftes Yoga Retreat im Alpenhaus Gasteinertal****
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