Yoga in Deutschland

Yoga in Deutschland bedeutet, Zeit für sich selbst zu finden. Im Retreat tauchen Sie ein in Ihr Inneres und lernen gleichzeitig auch die schönsten Regionen kennen. Ob an der Meeresküste, im Harz, im Erzgebirge, im Schwarzwald oder in Bayern – ein Yoga-Hotel in Deutschland gibt es in jeder Urlaubsregion. Mit Yoga Escapes wird Ihre Yoga-Auszeit besonders günstig.

Erfahren Sie auf dieser Seite alles Wissenswerte zu Yoga Retreats in Deutschland. Wir sagen Ihnen, was Sie von unseren Yoga Unterkünften erwarten dürfen, mit welchen Themen sich ein Yoga Urlaub bestmöglich verbinden lässt, auf welche Yoga Arten Sie sich freuen dürfen und welche Reiseziele einen Besuch wert sind.

Ein attraktives Yoga-Hotel in Deutschland findet sich in allen Landesteilen und in jeder Preisklasse. Genießen Sie den Yogaurlaub in einem 4- bis 5-Sterne-Hotel oder in kleinen urigen Landhotels. Auch das ein oder andere Kloster haben wir in unserem Programm.

Die Unterkünfte liegen mitten in der Natur oder im Zentrum einer Stadt. Die meisten bieten neben Frühstück auch gute Küche mit regionalen Spezialitäten.

Zahlreiche Yoga-Hotels verfügen über einen Wellnessbereich mit Pool, Saunen und Massageangeboten, wo Sie Stunden totaler Entspannung genießen können.

Beim Vinyasa geht es hauptsächlich um körperliche Aspekte. Hier werden intensive Bewegungsabläufe geübt, die Ihre Fitness und Flexibilität verbessern. Ein wichtiger Aspekt ist die Beherrschung der Atmung zur Stressbewältigung.

Hatha ist eine klassische Yoga-Variante. Sie eignet sich als Einstieg und zielt darauf ab, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu finden. Daneben lernen Sie auch, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen.

Die Yoga-Technik Kundalini verbindet bewusste Atmung mit Meditation. Ihre Energie wird durch transzendente Bewegungsabläufe und Gesänge geweckt. Mit Hilfe der Meditation verteilen Sie diese gleichmäßig auf den ganzen Körper.

Yin ist eine sehr ruhige Variante des Yogas. Stressbewältigung, innere Konzentration und Energie Tanken stehen im Vordergrund. Dazu werden ineinander übergehende Bewegungsabläufe mit kontrollierter Atmung kombiniert.

Ein Yoga Urlaub in Deutschland bietet vielfältige Reiseziele für Körper, Geist und Seele. Wer das Meer liebt, findet an Nordsee und Ostsee ideale Bedingungen, um Yoga mit Spaziergängen im Watt oder Entspannung an den endlosen Stränden zu verbinden. Im Süden lockt Bayern mit Berg-Panoramen, klarer Alpenluft und charmanten Orten wie dem Allgäu oder der Fränkischen Schweiz - perfekt für Yogastunden mit Aussicht.

Auch der Harz begeistert mit mystischen Wäldern und historischen Städten wie Goslar oder Wernigerode, während der Schwarzwald mit Wasserfällen, Schluchten und stillen Waldwegen zum Innehalten einlädt. Im Erzgebirge oder Rheinland-Pfalz können Sie Yoga mit Kultur, Wein und Naturgenuss verbinden, und in der Eifel oder dem Teutoburger Wald warten sanfte Hügel, magische Felsen und erholsame Stille.