Yoga und Segeln

Buchen Sie Ihr Yoga und Segel Retreat bei Yoga Escapes und erleben Sie die perfekte Kombination aus Entspannung und sportlicher Aktivität. Gleiten Sie über sanfte Wellen, schöpfen Sie neue Kraft und genießen Sie unvergessliche Momente an traumhaften Reisezielen.

Spüren Sie die Freiheit und Entspannung beim Yoga und Segeln. Lehnen Sie sich an Bord zurück, schließen Sie die Augen und lassen Sie die Sonne auf sich wirken. Genießen Sie die Ruhe im Yoga Hotel, entdecken Sie die kulinarischen Köstlichkeiten der Region und schöpfen Sie neue Energie für Körper und Geist.

Yoga entfaltet beruhigende und entspannende Wirkungen. Sie werden beim Yoga dazu angeleitet, in sich hineinzuhorchen und Ihren Lebensrhythmus zu harmonisieren. Beim Segeln auf einer Yacht oder einem Katamaran spüren Sie den Takt der Wellen und des Windes.

Auf Ihrem Segeltörn durch versteckte Buchten und zu idyllischen Inseln erleben Sie, wie die Änderung der Windrichtung oder die Zunahme der Windgeschwindigkeit die Fahrt des Segelboots beeinflusst und der Kurs gegebenenfalls korrigiert werden muss. Ähnlich wie Sie beim Yoga die Energien Ihres Körpers aktivieren und störende Einflüsse ausgleichen, nimmt auch das Segelboot Fahrt auf, wenn die Segel geschickt am Wind ausgerichtet werden.

Die Parallelen zwischen Yoga und Segeln schärfen Ihre Wahrnehmung für Ihr eigenes Befinden und zeigen, wie Sie Veränderungen geschickt umsetzen können. Nach den Einheiten an Bord genießen Sie die Ruhe im Hafen, die Schönheit der Natur und die Kulinarik der Region.

Die Yoga- und Segelprogramme verbinden Körper, Geist und Seele in Einklang und schenken Ihnen eine wertvolle Auszeit an einem besonderen Ort.

Täglich finden mindestens einmal, oft sogar zweimal Yoga-Einheiten in der Gruppe statt, ergänzt durch persönliche Einzelsitzungen, in denen Sie von einer erfahrenen Yogalehrerin individuell angeleitet werden.

Die Yoga Stile sind meist auf Entspannung und innere Harmonie ausgerichtet, sodass Sie Ihren Geist beruhigen und neue Energie schöpfen können. Hochwertige Spa-Anwendungen wie Ganzkörper- oder Reflexzonenmassagen und Fußbehandlungen sind oft im Hotelpaket enthalten, exklusive Wellnessanwendungen oder Fitnesskurse können gegen Gebühr hinzugebucht werden.

Starten Sie gestärkt in den Tag mit einem ausgewogenen Frühstück, bevor Sie auf den Sail-Törns zu idyllischen Buchten und Inseln aufbrechen, um auf dem Segelboot die Natur zu erleben und die Seele baumeln zu lassen.

Jedes Programm ist darauf ausgelegt, Ihnen ein Ziel der vollkommenen Ausgeglichenheit zu schenken und unvergessliche Momente auf dem Wasser und an Land zu genießen.

In Indonesien auf der Insel Bali erleben Sie eine harmonische Kombination aus Yoga und Segeln. Sie können nach Wunsch Yoga-Einheiten an Deck genießen, während Sie das beruhigende Plätschern des Wassers hören. Auf Ihren Segeltörns zu idyllischen Buchten und kleineren Inseln haben Sie Gelegenheit, an Land Ausflüge zu unternehmen und die faszinierende Kultur und Natur Balis zu entdecken.

In Thailand erwarten Sie luxuriöse Resorts direkt am Meer, von denen aus Sie zu entspannten Segeltouren auf den tropischen Inseln starten können. Optional können Sie Yoga-Einheiten in der Natur oder am Strand praktizieren, während Sie anschließend beim Schnorcheln oder Kajakfahren die tropische Umgebung erkunden.

In Mosambik genießen Sie Ihre Yoga- und Segelreise in naturnah gelegenen Strandresorts. Täglich können Sie entscheiden, ob Sie an Yoga-Einheiten teilnehmen möchten, oder sich ganz auf Outdoor-Aktivitäten wie Kajakfahren, Schnorcheln oder sportliche Spiele konzentrieren. Die großzügigen Wellness- und Fitnessangebote der Hotels unterstützen Ihre Regeneration und sorgen für eine erholsame Auszeit.

Auf den Malediven erleben Sie exklusive Yoga-Programme in luxuriösen Resorts direkt am Indischen Ozean. Wer möchte, kann an Yoga-Einheiten am Strand teilnehmen, bevor entspannte Segeltörns zu abgelegenen Inseln, holistische Wellnessangebote und die tropische Umgebung Körper, Geist und Seele vollkommen auftanken lassen.