Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
nach Dr. Buchinger
Fasten gehört zu den ältesten Naturheilverfahren der Menschheit. Es ist der freiwillige, zeitlich begrenzte Verzicht auf Nahrungsaufnahme um seine Gesundheit zu erhalten und das eigene Körpergefühl und -bewusstsein und vor allem das Immunsystem zu stärken. Das Fasten kann die Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen. Durch die angeregten Entgiftungsprozesse im Körper können sich nicht nur eine Gewichtsreduktion, sondern auch Stimmungsverbesserung und Energiesteigerung einstellen! Zur Vorbereitung sollten Sie in den Tagen vor der Kur den Konsum von Nahrungsmitteln, Kaffee und Süßem reduzieren Mit dem Buchinger Fasten nehmen Sie ca. 200-300 Kcal in Form von Fastensäften und -gemüsebrühen auf.
Ein von erfahrenen Fastenleitern und Ärzten ausgearbeitetes und bewährtes Programm. Besonders beliebt ist das Fasten in Kleingruppen (max. 12 Personen), was für ein besonderes gemeinschaftliches Fastenerlebnis sorgt und insbesondere „Erstfastern“ den Einstieg erleichtert.
Bewegung macht das Heilfasten richtig effektiv, weil sie den Kreislauf stärkt und den Stoffwechsel auf Trab bringt. Die Yoga-Einheiten sorgen für eine stille Einkehr zu sich selbst, verbinden Körper und Geist, schaffen innere Ruhe und Klarheit. Fasten & Yoga - die ideale Symbiose.
Anreise: samstags, bitte berücksichtigen Sie, dass um 15 Uhr bereits die gemeinsame Kennenlernrunde stattfindet!
Termine: 19.11.22 (findet statt) / 7.1.23 / 18.2.23 / 25.2.23 / 8.4.23 / 27.5.23 / 29.7.23 / 16.9.23 / 21.10.23 / 18.11.23
Mindestteilnehmerzahl 3 Personen, bei Nichterreichen behalten wir uns die Absage der Reise bis 30 Tage vor Reiseantritt vor.
- 7x Übernachtung/Fasten-Verpflegung mit Gemüsesuppe, Gemüsebrühen, Obstsäften, Mineralwasser und großer Auswahl an Biotees - beginnend mit einem entlastenden Abendessen
- 0,5x Aufbautag
- 1x ärztliches Aufnahmegespräch und ärztliche Betreuung
- Fastenbegleitung durch den ärztlich geprüften Fastenleiter
- 1x Blutuntersuchung
- täglich zwei sanfte Yogaeinheiten in der Gruppe mit Elementen aus Yin Yoga und Yoga Nidra. Die Kurse sind so abgestimmt, dass sie für Yoga Einsteiger, Anfänger und Erfahrene geeignet sind
- 1x Aromaölmassage (60 Min.) bis 30.12.22
- 1x Klassische Massage (30 Min.) ab 31.12.22
- 1x Fußreflexzonenmassage (30 Min.)
- täglich Kneipp‘sche Güsse (Mo.-Fr.)
- täglich Leberwickel
- täglich basisches Fußbad
- Bewegungs- und Entspannungsprogramm nach Angebot wie Qi Gong und Nordic Walking
- Achtsamkeitstraining in der Gruppe
- 1x Eintritt in die Solymar-Therme
- WLAN im Erdgeschoss und den meisten Zimmern
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ideal bei folgenden Indikationen
Abnehmen & Gewichtsreduktion , Bluthochdruck, Haut / Allergien, Herz / Gefäße / Kreislauf, Nieren / Harnwege, Osteoporose / Knochen, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Stoffwechsel / Magen / Darm
Telefonischer Buchungscode: 11HPE
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nach der wacker-methode®
Unnötiges loslassen und Raum für Neues Schaffen!
Gesundheit, Vitalität und Kraft stärken. In der Hufeland Klinik wird eine umfangreiche Diagnostik, 30-jährige Erfahrung in der Naturheilkunde und das ganzheitliche Therapiekonzept in das Basenfasten nach der original Wacker Methode® integriert. Sie tanken neue Kraft, stärken Ihr Immunsystem und fühlen sich wieder wohl in Ihrer Haut. Ziel der Kur ist es, den Säure-Basen-Haushalt wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bekommen. Eine Ernährung mit niedrigerer Säurelast lässt viele positive Auswirkungen erwarten, insbesondere auf den Knochenstoffwechsel, die Nierenleistung, bei Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Beim Basenfasten wird der Körper entlastet, sanft entgiftet und mit Vitalstoffen aufgefüllt. Yin Yoga ist ein sehr sanfter, ruhiger Übungsstil. Durch das längere Halten der Asanas werden auch tiefere Schichten des Binde- und Fasziengewebes im Körper erreicht, Bänder gedehnt, Gelenke werden mobilisiert, die Wirbelsäule kann sich regenerieren. Diese harmonische Kombination aus BASENFASTEN - YOGA – ACHTSAMKEIT – KÖRPERARBEIT verbindet Körper & Geist & Seele, schafft innere Ruhe und bringt neue Klarheit.
Anreise: Samstag, bitte berücksichtigen Sie, dass um 15 Uhr bereits die gemeinsame Kennenlernrunde stattfindet!
Gruppentermine: Termine: 19.11.22 (findet statt) / 7.1.23 / 18.2.23 / 25.2.23 / 8.4.23 / 27.5.23 / 29.7.23 / 16.9.23 / 21.10.23 / 18.11.23
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen, bei Nichterreichen behalten wir uns die Absage der Reise bis 30 Tage vor Reiseantritt vor.
7 Übernachtungen:
- 7x basische Fastenverpflegung in Vollpension, täglich frisch und in Bio-Qualität
- 1x Einführungsgespräch
- 1x Arztgespräch und ärztliche Betreuung
- 1x Abschlussgespräch
- 1x Blutuntersuchung
- täglich 2 sanfte Yogaeinheiten in der Gruppe mit Elementen aus Yin Yoga und Yoga Nidra. Die Yogaeinheiten werden so abgestimmt, dass sie für Yoga Einsteiger, Anfänger und Erfahrene geeignet sind
- täglich Kneipp‘sche Güsse (Mo.-Fr.)
- täglich Leberwickel
- täglich basisches Fußbad
- 1x Aromaölmassage (60 Min.) bis 30.12.22
- 1x Klassische Massage (30 Min.) ab 31.12.22
- 1x Fußreflexzonenmassage (30 Min.)
- Bewegungs- und Entspannungsprogramm nach Angebot wie Qi Gong und Nordic Walking
- Achtsamkeitstraining in der Gruppe
- 1x Eintritt in die Solymar-Therme
- WLAN im Erdgeschoss und den meisten Zimmern
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ideal bei folgenden Indikationen
Abnehmen & Gewichtsreduktion , Bandscheiben / Wirbelsäule, Bewegungsapparat, Bluthochdruck, Haut / Allergien, Herz / Gefäße / Kreislauf, Osteoporose / Knochen, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Stoffwechsel / Magen / Darm
Telefonischer Buchungscode: 11HPG
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Urlaub genießen – auch während der Corona-Zeit
Unsere Hotelpartner und wir tun alles dafür, unseren Gästen auch in der Corona-Zeit einen maximal erholsamen Urlaub zu ermöglichen. Auf der folgenden Seite finden Sie aktuelle Hinweise zu aktuellen Corona-Regelungen in Deutschland. Zudem haben Sie die Möglichkeit unseren Flex-Tarif zu buchen, sodass Sie bis zu 14 Tage vor Anreise kostenlos umbuchen und stornieren können.
Hufeland Klinik im Detail
Ihre Fachklinik
☀ Die Klinik liegt direkt am schönen und weitläufigen Kurpark, nur ca. 10 Gehminuten von der historischen Altstadt entfernt. Die Hufeland Klinik wurde 1985 von Dr. med. Wolfgang Wöppel gegründet. Der Leitsatz der Klinik ist seit jeher „Ganzheitliche Therapie bekämpft nicht die Natur, sondern plant ihre Heilkräfte ein“. Mit diesem Therapieansatz genießt die Klinik seit mehr als 30 Jahren weltweit einen hervorragenden Ruf. Seine Ursprünge hat das Therapiekonzept in der ganzheitlichen Krebstherapie, wobei das Aufzeigen und Spüren einer gesunden und stressfreien Lebensweise, gesunde Ernährung und Bewegung seit einigen Jahren einen immer größeren Schwerpunkt einnimmt.
Ihr Kurort
Bad Mergentheim im lieblichen Taubertal, an der Romantischen Straße, ist nur ca. 46 km von Würzburg entfernt. Der historische Charme der Stadt wird geprägt durch das Residenzschloss der Hoch- und Deutschmeister und prunkvolle Bürgerhäuser.
So wohnen Sie
35 Zimmer (ca.16-19 qm). Komfortable Einzel-, Zweibett- und Doppelzimmer mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Flat-TV mit Radio. Kategorie Superior mit höchstem Schlafkomfort, 2020/21 renoviert, EZ Superior teilweise mit Balkon. DZ Superior mit Balkon zum Kurpark. Auch behindertenfreundliche Zimmer. Bademantel (ca. € 15/Aufenthalt, in Superior inklusive), Lifte.
DZ Standard
Die Zimmer (ca. 16-19 qm) sind hell und freundlich eingerichtet. Zweibettzimmer mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Flat-Sat.-TV mit Radio. Bademantel (ca. € 15/Aufenthalt). Auch behindertenfreundliche Zimmer.
WLAN
Föhn
Heizung
SAT
Zimmercode für telefonische Buchungen: 11HD1
Einzelzimmer Standard
WLAN
Föhn
Heizung
SAT
Zimmercode für telefonische Buchungen: 11HE1
Einzelzimmer Superior, teilweise Balkon
WLAN
Föhn
Heizung
SAT
Zimmercode für telefonische Buchungen: 11HE2
DZ Superior mit Balkon/Südseite
Die Zimmer (ca. 16-19 qm) sind hell und freundlich eingerichtet. Komfortable Zimmer Superior mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Flat-Sat.-TV mit Radio, Bademantel. Kat. Superior mit höchstem Schlafkomfort, 2020/21 renoviert, mit Balkon mit Südausrichtung und Blick auf den Kurpark. Auch behindertenfreundliche Zimmer.
WLAN
Föhn
Heizung
Balkon oder Terrasse
SAT
Zimmercode für telefonische Buchungen: 11HD3
EZ=DZ Superior mit Balkon/Südseite
Föhn
Heizung
SAT
Zimmercode für telefonische Buchungen: 11HE3
Speisen & Genießen
Das Restaurant „Kostbar“ bietet gesunden Genuss mit ballaststoffreicher und vollwertiger Ernährung aus der Bioküche. Frische Zubereitung aus saisonalen und regionalen Zutaten. Vegane Ernährung für Basenfastengäste – nach der wacker-methode®. Heilfastengäste erhalten täglich frisch zubereitete Biosäfte, Brühen und Biokräutertees.
Kurbereich
Ärzteteam, Physiotherapeuten, Psychotherapeuten, Ernährungsberater und Heilpraktiker. Physiotherapie mit einem breiten Angebot an Klassischen Massagen, Schröpfmassage, Fußreflexzonenmassage, Lymphdrainage Spezielle Massage an Gesicht oder Körper, damit die Lymphflüssigkeit, die die Schlackenstoffe des Körpers enthält, schneller abfließen kann. Entspannungsmethode für Gesunde mittels Autosuggestion. Begonnen wird mit der Suggestion eines ruhigen Körpers. Durch bestimmte Konzentrations- und Atemübungen soll dann das Bewusstsein für Körper und Geist geschärft werden. Baut Stress, Unruhe und Nervosität ab und steigert die Lebensqualität. Lymphdrainage: Was sich hinter der Behandlung verbirgt
Autogenes Training
Indikationen: Störungen und allgemeine Schwäche des Immunsystems, Erschöpfungszustände, Stoffwechselstörungen, Übergewicht. Fasten wirkt positiv auf Knochenstoffwechsel, Nieren und die Herz-/Kreislauffunktion.
Fitness & Kursangebote
NEU: Fitnessraum mit Kraft- und Cardiogeräten und Hantelbank. Alle Fastenangebote beinhalten ein umfangreiches Angebot an Sport und Bewegung, z.B. Qi GongQi Gong
Eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Teilweise Körper- und Atemübungen, teilweise Konzentrationsübungen zur Harmonisierung der Energieströme im Körper. Die ständige Arbeit an und mit der Lebensenergie (Chi) und deren Nutzung und Pflege (Gong) sind hierbei die zentralen Themen.
Nordic Walking: Was es ist und was der Sport bewirkt
Schnelles Gehen mit speziellen Nordic Walking Stöcken, ursprünglich Sommertrainingsmethode für Skisportler. Nordic Walking ist fast doppelt so effektiv wie normales Walking ohne Stöcke, trainiert den ganzen Muskelapparat und steigert Fitness und Wohlbefinden.
Freizeit
Ein gut ausgebautes Rad- und Wanderwegenetz, Kanu- und Tretbootverleih, Minigolf, Wildpark, 9-Loch-Golfplatz. Solymar Therme (ca. 700 m, 10 Gehminuten von der Klinik) mit 6 Vital- und Solebecken mit salzhaltigem Heilwasser (ca. 34-37°C), das Magnesium, Calcium und Lithium enthält, großzügige Bade- und Saunalandschft.
Anreise
Transfer ab/bis Bahnhof Bad Mergentheim (ca. 1 km), inklusive nach Voranmeldung.
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Frankfurt am Main International Airport (FRA)
: (ca. 150 km / 100 Minuten)
Zusatzinformationen
Kurtaxe: ca. 2,95 €/Tag, pro Person, ab 18 Jahren, vor Ort zu zahlen. Parkplatz: ca. € 3,50.Haustiere: keine.
Hotel im Überblick
- Alleinreisende
- Ruhige Lage
- Im Grünen
- Seniorengerecht
- Golfplatz in der Nähe
- Bademantel gegen Gebühr
- Yoga-Kurse
- Qigong-Kurse
- E-Bike verleih gegen Gebühr
Kundenbewertungen
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„Rundrum zufrieden - ich habe direkt wieder gebucht“ Originalbewertung
Ich bin total begeistert - von der Professionalität und gleichzeitig familiären Freundlichkeit des Teams, der gemütlichen Atmosphäre ohne Gruppendruck, der hohen Qualität der Mahlzeiten, den vielen Angeboten, den Möglichkeiten für selbständige Erkundungen des Taubertals und natürlich auch den netten Mitfaster:innen. Es war für mich ein total erholsamer Aufenthalt und die optimale Gelegenheit, auch mal alleine in den Urlaub fahren zu können. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Das Hotel ist zu weiten Teilen frisch renoviert und strahlt eine schöne Mischung aus Erfahrung und Frische zugleich aus. Es lohnt sich, den Aufpreis für die bereits renovierten Zimmer (Superior) zu bezahlen - für mich war das freistehende, grosszügige Bett jeden Euro mehr wert.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Ausnahmslos alle Angestellten sind freundlich, hilfsbereit, gut gelaunt und helfen, sich schnell in der Hufeland Klinik wohl zu fühlen.
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- Speisen und Gastronomie
- Beim Buchinger-Fasten ist eine Bewertung des Essens auf den ersten Blick eher witzig - man merkt allerdings schnell, das dem nicht so ist. Was man isst, ist beim Fasten hochrelevant und die Hufeland Klinik hat uns mit der breiten Teeauswahl, den frisch gepressten Gemüse/Obstsäften mittags und den Fastenbrühen abends nicht nur mit Bio-Produkten verwöhnt, sondern diese vor allem auch liebevoll präsentiert.
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Die Klinik selbst hat keinen Spa-Bereich, aber die Therme Solymar (zwei Gratiseintritte sind in der Buchung inbegriffen) ist ein Erlebnis.
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- Anwendungen und Programmen
- Die Massagen waren etwas vom besten, das ich erlebt habe. Besonders spannend war für mich persönlich, dass die Sportstunde morgens, das Personaltraining und die Massage vom selben Physiotherapeuten angeboten wurde - somit fühlte ich mich rundum betreut und konnte auch jederzeit nachfragen. Und die vielen (kostenlosen) Angebote haben den Tag bereichert und mich neue Aktivitäten erkunden lassen - und dies ohne bemühende Animation oder Gruppendruck. Die Hufeland Klinik macht Angebote, lässt aber jedem Gast auch den Freiraum, sich nicht zu beteiligen.
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„Erholsame Auszeit“ Originalbewertung
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„Ein sehr gelungener, entspannter Urlaub“ Originalbewertung
Die Basenfastenkur war eine interessante Erfahrung mit positiven körperlichen und psychischen Begleiterscheinungen. Die Umgebung und das Personal sowie die therapeutischen Anwendungen und die spannenden Angebote am Nachmittag haben zu einer Rundumerholung beigetragen. Eine Kurklinik, die unbedingt weiter zu empfehlen ist. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Es ist ein sehr sauberes Hotel mit einer sehr fähigen Gästebetreuerin. Die Lage, direkt am Kurpark ist hervorragend.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Sehr engagierte , freundliche Mitarbeiter, tüchtiges Reinigungspersonal, aufmerksame Serviererin, sehr fähige Managerin. Das Arztgespräch war überflüssig.
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- Speisen und Gastronomie
- Die Mahlzeiten waren variantenreich, ästhetisch zubereitet, im Geschmack nicht immer optimal
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Die Kneippgüsse am Morgen durch einen aufmerksamen, fähigen Physiotherapeuten waren eine Wohltat.
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- Anwendungen und Programmen
- Massage- und Sportangebote waren gut. Es könnte allerdings mehr Sportangebote geben. Zusätzliche Programme am Nachmittag wurden durch einfühlsame Personen geleitet.
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„Programmreich mit Ausnahme von richtigem Sport“ Originalbewertung
Tolles Angebot an Massagen / Behandlungen / Vorträgen. Leider zu wenig (Gruppen-)Sportmöglichkeiten. mehr anzeigen
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„Eine schöne Zeit“ Originalbewertung
Zwei schöne Wochen Heilfasten hatten wir an der Hufeland Klinik in Bad Mergentheim. Freundliches Personal, eine kleine Fastengruppe (bis zu 7 Personen bei unserem Besuch), mehrere Angebote für Bewegung, Kunst und Seelenbetreuung sowie Anwendungen wie Massagen, füllen den Alltag so dass man das Essen gar nicht vermisst. Die Betreuung während der Fastenzeit und die Aufbautage war sehr hilfreich. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Zimmer waren sehr sauber und gut ausgestattet. Wir hatten eine tolle Aussicht, nur dass es relativ viel Verkehr an der Strasse gibt. Hotel ist gleich am Kurpark und liegt günstig für alles. Die Heilfasten Gruppe wird getrennt von den anderen Gästen, was eine schöne Atmosphäre für die Gruppe macht und das Essen ist nicht so vor Augen.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Personal war immer freundlich und hilfreich. Alles Top.
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- Speisen und Gastronomie
- Bei Heilfasten geht es ja nicht so sehr ums Essen, aber der Saft war immer lecker. Abends gibt es eien Brühe. Aufbauessen war Basisch - viel Gemüse und gesunde Kohlenhydrate.
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Keines im Haus aber die Solymare Therme war sehr schön.
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- Anwendungen und Programmen
- Gute Auswahl und schön dass alles im Haus ist.
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