Göbel's Hotel Quellenhof

Das traditionsreiche Göbel's Hotel Quellenhof mit seiner Jugendstil-Villa Quisisana und dem modernen Neubau liegt zentral in Bad Wildungen im Waldecker Land, nahe des UNESCO Weltnaturerbe Nationalpark Kellerwald-Edersee. Unweit des Hotels befindet sich der größte Kurpark Europas.

Bad Wildungen, umgeben von grünen Hügeln, verzaubert mit seiner malerischen Altstadt und den Fachwerkfassaden. Hoch über der Stadt erhebt sich Schloss Friedrichstein. Die Gesundheits- und Wohlfühlstadt Bad Wildungen und der Ortsteil Reinhardshausen sind durch den größten Kurpark Europas verbunden. Mit einer Fläche von 50 Hektar und einer Länge von etwa 7,5 km bietet der Park herrliche Spazierwege zu den Heilquellen, Wandelhallen und Ausstellungsorten. Ideal für Terrainkuren!

In dem eleganten Park-Restaurant mit Brunnen-Terrasse und Aussicht auf die Bad Wildungener Promenade erlebt man eine abwechslungsreiche Küche mit lokalen und weltweiten Delikatessen. Halbpension inklusive Frühstücks- und Abendbuffet. Optionen für vegetarische, vegane und laktosefreie Gerichte sind verfügbar. Das behagliche Café Wintergarten serviert Kaffeevariationen, Kuchen und Snacks. In der schicken Hotelbar verbringt man gesellige Abende mit Tanz und erfrischenden Cocktails.

Basenfasten nach der wacker-methode®

Das Basenfasten nach der wacker-methode® eröffnet eine großartige Möglichkeit, die eigene Ernährungs- und Lebensweise zu reflektieren, zu modifizieren und nachhaltig zu gestalten, insbesondere durch den Austausch mit anderen Teilnehmern! Basenfasten bedeutet, sich mit Obst und Gemüse satt zu essen und dabei zu genießen! Die Ernährung wechselt von säurebildenden zu basischen Lebensmitteln. Genießen Sie frisches Obst, knackige Salate, frische Kräuter, Sprossen, Nüsse und schmackhafte Gemüsegerichte. Säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Wurst, Milchprodukte, Brot, Nudeln, Reis, Süßigkeiten und Alkohol sind beim Basenfasten nicht erlaubt. Ein angenehmer Nebeneffekt ist der Verlust von Gewicht, was zu einem verbesserten Wohlbefinden, Vitalität und Leistungsfähigkeit führt. Ihre Haut wird klarer, Ihr Körpergefühl positiver und Ihre Stoffwechselvorgänge laufen reibungsloser. Ein Vorteil dieser Ernährungsumstellung ist, dass sie leicht in den Alltag integrierbar ist!

Die optimale Kombination aus Ernährungsumstellung und gesteigerter Aktivität in Sport, Bewegung und Entspannung bietet Göbel's Hotel Quellenhof. Das Hotel präsentiert ein umfangreiches Angebot an Kursen für Gesundheit und Bewegung, das seinesgleichen sucht!

Der idyllische Wellnessbereich im Quisisana Medical SPA (7-22 Uhr, Saunen von 12-21 Uhr abwechselnd), ein Refugium der Stille und Erholung auf etwa 1.500 qm, offeriert eine breite Auswahl an professionellen Gesundheits-, Wellness-, Fitness- und Präventionsprogrammen. Das Spa ist ausgestattet mit einem Innenpool inklusive Sprudelliegen. Außenpool und Whirlpool (ungefähr April bis Oktober). Saunalandschaft mit zwei Bio-Saunen und einer Blockhaussauna. Erlebnisduschen, Eisbrunnen und Ruhezonen, teilweise mit Hängeliegen. Partnerkabine für gemeinsame Entspannungsmomente. Fitnessbereich mit Cardio-Geräten, Raum für Bewegung und Entspannung. Beauty- und Wellnesslounge mit einer umfangreichen Auswahl an wohltuenden Beauty- oder Medical-Wellness-Anwendungen.

Die QuellenTherme

Alle Gäste des Göbel's Hotel Quellenhof haben Zugang zur etwa 3 km entfernten Entspannungs-Oase QuellenTherme (ca. 2.000 qm) im Bad Wildungener Kurstadtteil Reinhardshausen. Die Therme ist mit dem Auto oder dem Stadtbus erreichbar, der mit der Gästekarte kostenfrei benutzt werden kann. Die QuellenTherme eignet sich hervorragend für Kuren und Therapien, da sie auch über ein Physio-, Wellness- und Spa-Center mit einem breiten Angebot und einem erfahrenen Team aus Ärzten und Physiotherapeuten verfügt. 400 qm Wasserfläche mit mineralisiertem Heilwasser in 3 Mineralpools mit Bodensprudlern, Schwallduschen und einem Strömungskanal. Große Entspannungs- und Ruhezone. 21 m langes Indoor-Sportbecken, Bewegungs- & Therapiebecken, z.B. für Aqua-Fitness. Panorama Außenpool (April bis Oktober). Saunalandschaft mit Bio-Sauna, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Blockhaus-Sauna, Erlebnisduschen, Eisbrunnen und Kneippbecken. Ruheraum mit ergonomischen Schwebeliegen & Salz-Ruheraum. Großer Fitnessbereich.

Wellnesssport dient der Steigerung des persönlichen Wohlbefindens, um Produktivität und Lebensqualität zu erhöhen. Die Kurse für "Bewegung - Entspannung - Naturerlebnisse" sind ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene und ergänzen hervorragend das Basenfasten!

In der breiten Palette sind Atem- und Körperübungen aus dem Yoga, darunter Stile wie Vinyasa, Hatha und Yin Yoga, sowie Fuß Yoga und Chakra Yoga und Klangschalen-Reisen. Waldbaden - das Energie Ritual in der Natur, geführte Wanderungen und Kräuterwanderungen. Faszientraining, Rücken-Fitness, Wirbelsäulen- und Beweglichkeitstraining, Aqua-Gym. Intensiv wird es bei "Back to Action Workouts". Entspannung findet man bei Autogenem Training, Mind & Body Balance und Progressiver Muskelentspannung (PME).

Yoga Retreats

Inneren Frieden finden & Energie schöpfen - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene erleben bei den Yoga Retreats ein ganzheitliches Entspannungsprogramm für Körper, Geist und Seele. Gönnen Sie sich mit Yoga eine Pause, in der Sie nicht nur entspannen, sondern auch mental und körperlich stärken. Mit der richtigen Mischung aus Gesundheits-, Mental- und Fitnessprogrammen können Sie neue Kraft schöpfen und Ihre innere Harmonie bewahren.
Ihre Yoga-Lehrerin Tina Heinze praktiziert seit über 20 Jahren Yoga. Nach diversen Fortbildungen in Thailand und Zypern hat sie ihre Zertifizierung als Vinyasa und Hatha Yoga Lehrerin abgeschlossen und freut sich darauf, Anfänger und Fortgeschrittene in die Welt des Yoga einzuführen. Die Verbindung von Atemübungen, Meditation und körperlicher Bewegung ist für die Trainerin zu einem Mantra geworden, das Stärke und Ausgeglichenheit fördert.

Die zauberhafte Gegend um das Hotel lädt zu zahlreichen Aktivitäten ein, wie etwa den Besuch des nahen Nationalparks Kellerwald-Edersee, der ideale Bedingungen für Wanderungen, Radtouren, Wassersport und Dampferfahrten bietet. Am Wochenende können Sie die charmante Helenental Alm im malerischen Helenental erkunden! Für Golfbegeisterte stehen zwei 9-Loch und ein 18-Loch-Golfplatz bereit. In Bad Wildungen gibt es einen E-Bike-Verleih, den Sie mit der Kurkarte kostenlos per Stadtbus erreichen.

In Göbel's Hotel Quellenhof finden Sie die Spielbank Kassel / Bad Wildungen.