Yoga Wochenende in NRW

Sie können sich für ein Yoga und Meditation Wochenende entscheiden. Hier steht die Suche nach Ihrem Zentrum im Mittelpunkt.

Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und die Erfahrung Ihrer Lehrer im Hotel werden Sie auf Ihrem Weg leiten und Ihnen zeigen, wie Sie diesen nach Ihrem Yoga Wochenende in NRW weiter fortsetzen können.

Eine ausgewogene Kombination von Yoga und Fitness sorgt für harmonischen Einklang von Körper und Geist. Bei einem Yoga und Wanderwochenende verbringen Sie viel Zeit in herrlichen Parks und idyllischen Wäldern an der frischen Luft. So vollenden Sie das Pranayama, das Sie in den Yoga-Einheiten schon berührt haben.

Wenn Sie einfach nur dem Alltagsstress für ein paar Tage entfliehen möchten, empfiehlt sich ein Wellness Yoga Wochenende. In einer abwechslungsreich angelegten Saunalandschaft mit Dampfbädern, Sportbecken und Außenschwimmbad finden Sie zwischen den Yoga Einheiten die gewünschte Balance zwischen Ruhe und Aktivität. Danach können Sie mit einer Vielzahl von Beauty- und Massageanwendungen Ihr Yoga Urlaub Wochenende ausklingen lassen.

Für ein Yoga und Ayurveda Wochenende wird Ihnen das stimmungsvolle Ambiente einer Ayurveda-Oase geboten. Dort können Sie aus einer großen Auswahl an Ayurveda-Anwendungen, Packungen und Stirngüssen sowie Prana-, Thai Yoga-, Fußreflexzonen-, Licht-, Klang- und Chakra-Energiemassagen wählen. Selbstverständlich stehen Ihnen dafür Ayurveda-Spezialisten aus Indien sowie qualifiziertes Fachpersonal zur Verfügung.

Möchten Sie sich richtig auspowern, dann gibt es auch dafür vielfältige Möglichkeiten. Ob Functional Training, Jogging, Power-Zirkel, Stretching, Bootcamp oder Team-CrossFit - ein Laufen und Yoga Wochenende kann ganz unterschiedlich ablaufen. Das Wichtigste ist: für jedes Fitness-Level ist genau das Richtige dabei.

Sie haben auch die Möglichkeit, sich bei einem Yoga Seminar Wochenende ganz auf Ihre inneren Anliegen zu konzentrieren. Sehr beliebt sind beispielsweise zertifizierte Hatha Yoga Präventionskurse, die Ihr Körperbewusstsein durch das Erlernen und Praktizieren von Asanas, Atemtechniken und Entspannungsübungen schulen. Dabei können Sie unbeschwert in die Weiten Ihrer Seele eintauchen und mit Achtsamkeit ganz neue Wege finden.

Eine beliebte Möglichkeit für ein Yoga Retreat Wochenende ist der Aufenthalt mitten in der grünen Lunge des Sauerlands. Hier erwartet Sie ein umfangreiches Wellness- und Fitness-Programm für jedes Leistungsniveau. So verbinden Sie bei Ihrem Yoga Wochenende in NRW intensive Yoga-Übungen mit verschiedenen Power-Workouts, Fettburner- oder gemeinsamen Bootcamp-Einheiten.

Entscheiden Sie sich bei Ihrem Yoga Schnupperwochenende für eine Reise in den Teutoburger Wald. Sie können an Yogastunden, Meditationskursen und Ayurveda-Anwendungen teilnehmen und die Spiritualität und indische Tradition neu für sich entdecken. Genießen Sie die schöne Landschaft des Teutoburger Waldes bei Wanderungen, Spaziergängen oder Radtouren.

Im Ruhrgebiet gibt es zahlreiche Möglichkeiten für einen erholsamen Yoga-Aufenthalt. Sie können die Kombination aus alten Industriedenkmälern und meditativen Yoga-Übungen genießen. Auch das reichhaltige kulturelle Angebot von Theater, Musik und bildender Kunst wird Ihnen viel Inspiration vermitteln. In urbanen Yoga-Resorts mit hervorragenden Lehrern verschiedener Stile werden Sie erwartet.