Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Das Programm beginnt mit der Analyse Ihrer Bedürfnisse und der Einstufung Ihrer körperlichen Verfassung. Nutzen und vertrauen Sie auf die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und kommen Sie einem guten Körpergefühl näher durch Yoga-Therapie-Sitzungen, Kinesiologie Praktiken von Dr. Goodheart, Dr. Bach-Konsultations-Sitzungen und Massage-Therapien. Dieses Retreat ist besonders geeignet für Personen mit einem stressvollen Lebensrhythmus oder Rehabilitationsbedürfnissen.
- Frühstück
- Wasser, Tee, Kaffee zur freien Entnahme
- tägl. 2x Yoga-Therapie-Sitzungen und Meditation am Abend (à 60') (Sa nur 1x, So keine)
- tägl. Anwendungen (à ca. 45') wie Kinesiologie, Dr. Bach Beratungs- und Massagetherapien, essentielle Öle, Heilmittel, Hot Stone, Spine Wake Up
- Tipps für Ernährung und ein gesundes Leben
Beispielhafter Programmablauf
Mo-Fr: Hatha Yoga, Therapie Behandlungen (ca. 45'), freie Zeit zum Genießen und Entspannen, Hatha Yoga mit Meditation
Sa: Morgen-Yoga
So: Freie Zeit zum Genießen und Entspannen, zum Beispiel Wandern, Beach, Shopping, Ausflug nach Athen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: Y4TP1
Hotelaufenthalt anpassen
Gewinnen Sie neues Yoga Verständnis in Technik und Theorie (42 Credits). Geeignet für Yoga Enthusiasten oder Yogalehrer. Diese Asana Serie hat das Ziel der Schulter-, Becken-, Knie- und Rückenöffnung. Lernen Sie die mechanische Bewegung des Ober -, Mittel- und Unterkörpers, das richtige Funktionieren der Muskel-und Skelettstruktur, die Muskelfunktion und wie Sie mit der Bewegung in eine Asana eintreten, die Folgewirkungen von Körper und Geist, wie man einem Blinden unterrichtet und wie Yoga Nidra unterrichtet wird. Außerdem lernen Sie, Yoga für bestimmte Krankheiten wie Rückenschmerzen, Anti-Aging, Schlafstörungen, Gewichtsverlust, Depressionen, Wechseljahre oder Hormonausgleich und Arthritis anzuwenden.
- Frühstück
- Wasser, Tee, Kaffee zur freien Entnahme
- Golden Class Konzept und Akkreditierung für Yoga Alliance (für Programminhalte siehe Beschreibung)
- Zertifizierung nach Abschluss
Beispielhafter Tagesablauf
8:30 Uhr Einführung in die Tages Agenda
9-10 Uhr Yoga Klasse
10-12:30 Uhr Theorie Golden Konzept und Asana Praxis
12:30-15 Uhr Zeit zur freien Verfügung
15-17 Uhr Theorie Golden Konzept und Asana Praxis
17-18 Uhr Yoga Klasse
Bitte beachten Sie, dass nach der Buchung ein detaillierter Zeitplan zur Verfügung gestellt wird.
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: Y4TP2
Hotelaufenthalt anpassen
Dieses Yoga-Retreat ermöglicht Yogafreunden, Yogalehrern und leidenschaftlichen Menschen ein intensives Yogalernen. Mit täglich vier Stunden Yoga erhalten Sie einen intensiven Einblick in das Thema Yoga - Intensive Übung aller Yoga-Asanas, intensive Praxis verschiedener Yogastile wie Hatha-Yoga, Yin, Vinyasa-Yoga und Yoga Nidra. Üben Sie auf eine fließende Weise und verbinden Sie Atmung und Bewegung sowie die Meditation und Mantras am Abend.
- Frühstück
- Wasser, Kaffee und Tee zur freien Entnahme
- tägl. Yoga (à 4 Std.)
Beispielhafter Tagesablauf
9-10 Uhr Hatha Yoga - die Mutter des Yogas
10-11 Uhr Yoga-Kurs - Style-Kurs
12:30 Uhr Mittagspause
15-16 Uhr Hatha Yoga - die Mutter des Yogas
16-17 Uhr Yoga-Kurs - Style-Kurs
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: Y4TP3
Hotelaufenthalt anpassen
Urlaub genießen – auch während der Corona-Zeit
Unsere Hotelpartner und wir tun alles dafür, unseren Gästen auch in der Corona-Zeit einen maximal erholsamen Urlaub zu ermöglichen. Auf der folgenden Seite finden Sie aktuelle Hinweise zu aktuellen Corona-Regelungen in Griechenland. Zudem haben Sie die Möglichkeit unseren Flex-Tarif zu buchen, sodass Sie bis zu 14 Tage vor Anreise kostenlos umbuchen und stornieren können.
Yoga Skyros Academy Retreats & Workshops im Detail
Lage & Umgebung
Die Privatvilla befindet sich im bezaubernden Peania im Süden von Athen (ca. 30 km) mit einem atemberaubenden Blick auf das Tal und die Berge ringsum - ideal für Wanderungen oder andere Aktivitäten.So wohnen Sie
In der 700 qm großen Privatvilla der Yoga Skyros Academy stehen 8 Doppelzimmer mit Einzelbetten und eigenem Badezimmer mit Badewanne zur Verfügung. 6 Zimmer haben einen eigenen Balkon. Der große Yoga Raum befindet sich auf der ersten Etage.Doppelzimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: Y4TD1
Einzelzimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: Y4TE1
Speisen & Genießen
Sie erwartet ein reichhaltiges Frühstück. Die Wohnküche gibt die Möglichkeit zur Selbstversorgung. Ansonsten bietet Ihnen die Stadt zahlreiche Restaurants, in denen Sie das griechische Ambiente genießen können.Wellness & Spa
Es gibt einen Swimming Pool mit Jacuzzi, die Sauna kann gegen eine Gebühr von € 10 benutzt werden.Yogalehrer
Yoga Master Carmen Hellmann und Yoga Alliance Continuing Education Provider führt mit Ihnen gemeinsam Asanas bei den Yoga Einheiten durch. Sie hat mit dem berühmtem Master Dickson in Hong Kong und Swami Vidyanand studiert und trainiert. In Hong Kong und Shanghai hat sie zehn Jahre lang erfolgreich gearbeitet und hat nun seit mehr als 20 Jahren Erfahrung als fortgeschrittene Personal Fitness-Trainerin, Aroma-Massage-Therapeutin, Thai-Massage -Therapeutin und Level II Muay Thai Boxen Instruktorin. Sie ist eine professionelle Yoga Spezialistin und besitzt den renommierten und erfahrenen Yogalehrer 200 und 500 RYT.
Dietmar Hellmann ist registrierter Dr. Bach-Praktiker bei der Dr. Bach Foundation in Großbritannien. Diplom Kinesiologe für Energieausgleich und Beseitigung negativer Emotionen. Massagetherapeut für Thai-Massage, Aroma-Therapie-Massage, Hot-Stone-Massage und Indische Kopfmassage. Er hat nicht nur all diese ganzheitlichen Methoden gründlich studiert und praktiziert, sondern auch das östliche und westliche Wissen in die Praxis umgesetzt.
Freizeit
Besuch der kulturellen archäologischen Stätten in Athen, z. B. Akropolis, Parthenon, Amphitheater und Museum.Anreise
Transfer auf Anfrage ca. € 40 pro Fahrt.
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Eleftherios Venizelos International Airport (ATH)
: (ca. 13 km / 12 Minuten)
Zusatzinformationen
Zusätzliche Behandlungen/Treatments vor Ort auf Anfrage.
Unterrichtssprache Deutsch, Englisch oder Französisch.
