Yoga Auszeit in der Finca Son Manera auf Mallorca

Reiseüberblick

☀ Morgens, vor dem Frühstück, starten Sie mit einer dynamischeren Yogaeinheit schwungvoll in den Tag. Danach gönnen Sie sich das umfangreiche, köstliche Frühstücksbuffet auf der Sonnenterrasse mit Ausblick über das Land. Gestärkt und energiegeladen sind Sie bereit für einen Ausflug zum Strand, eine kleine Radtour, eine Runde Schwimmen im Pool, ein gutes Buch oder einfach nur Sein. Nichts muss! Mittags wird leichte, schmackhafte Kost serviert. Am Nachmittag vielleicht eine Wohlfühlmassage bei Masseurin Anne? Am späteren Nachmittag treffen Sie sich dann zur zweiten Yogaeinheit, diesmal mit etwas ruhigerem Charakter, um den Tag harmonisch abzuschließen. Aber nicht, bevor Sie am leckeren Abendbuffet geschlemmt haben.

In Ihrer Freizeit können Sie die Gegend erkunden. Bummeln Sie auf verschiedenen Wochenmärkten z.B. in Montuiiri (ca. 15 Gehminuten entfernt) oder nehmen Sie unseren Shuttle nach Sineu, wo Sie die einheimische Handwerkskunst auf einem der größten Märkte der Insel bestaunen können. Von Montuiiri ab ist ein Ausflug in die Hauptstadt Palma mit dem öffentlichen Bus einen Besuch wert. Einmal pro Woche wird ein Shuttle zum Strand angeboten. Hier kann man wunderbare Strandspaziergänge machen oder in einem Café verweilen. Möchten Sie sportlich aktiv sein? Vor Ort können Sie Wandertouren buchen oder Fahrräder leihen (gegen Gebühr). Gerne werden für Sie Routenvorschläge vor Ort vorbereitet.

Die Yogaeinheiten finden entweder im Yogaraum, auf der Yogaplattform oder der Dachterrasse mit herrlichem Blick über das Land statt. Sie sind für Anfänger und Geübte geeignet – es sind keine Vorkenntnisse nötig. Sie entscheiden nach Lust und Laune, woran Sie teilnehmen möchten. Yogamatten, Blöcke, Gurte sind vor Ort vorhanden, können aber auch gerne selbst mitgebracht werden. Bitte ein persönliches Auflagetuch für die Yogamatte mitbringen. Poolhandtücher werden vor Ort zur Verfügung gestellt. Für Ausflüge zum Strand bitte eigenes Badetuch mitbringen. Trinkflasche für Auffüllen am Trinkwasserspender mitbringen.

Termine & Preise

Termine & Preise 2020

5 Tage Yoga Auszeit
Anreise täglich

24.10. - 31.10.2020

Doppelzimmer € 490 p.P.
Einzelzimmer € 550 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 594 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 555 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 615 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 659 p.P.
Doppelzimmer Superior € 540 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 605 p.P.
Einzelzimmer Superior € 644 p.P.

8 Tage Yoga Auszeit
Anreise Samstags

26.12. -  01.01.2021

Doppelzimmer € 990 p.P.
Einzelzimmer € 1.050 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 1.170 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 1.100 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 1.160 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 1.280 p.P.
Doppelzimmer Superior € 1.080 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 1.190 p.P.
Einzelzimmer Superior € 1.260 p.P.

24.10. - 31.10.2020

Doppelzimmer € 890 p.P.
Einzelzimmer € 950 p.P.
Einzelzimmer=Doppelzimmer € 1.070 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 1.000 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse: € 1.060 p.P.
Einzelzimmer=Doppelzimmer mit Terrasse € 1.180 p.P.
Doppelzimmer Superior € 980 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 1.090 p.P.
Einzelzimmer Superior € 1.160 p.P.

15 Tage Yoga Auszeit
Anreise Samstags

26.12. - 09.01.2021

Doppelzimmer € 1.930 p.P.
Einzelzimmer € 2.050 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 2.290 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 2.150 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 2.270 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 2.510 p.P.
Doppelzimmer Superior € 2.110 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 2.330 p.P.
Einzelzimmer Superior € 2.470 p.P.

24.10. - 31.10.2020

Doppelzimmer € 1.730 p.P.
Einzelzimmer € 1.850 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer: € 2.090 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 1.950 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 2.070 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 2.310 p.P.
Doppelzimmer Superior € 1.910 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 2.130 p.P.
Einzelzimmer Superior € 2.270 p.P.

Termine & Preise 2021

5 Tage Friends Special
Anreise Samstag & Dienstag

09.01. - 31.03.2021
01.11. - 17.12.2021

Doppelzimmer € 440 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 505 p.P.
Doppelzimmer Superior € 490 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 555 p.P.
Dreibettzimmer € 390 p.P.

01.04. - 31.10.2021 

Doppelzimmer € 490 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 555 p.P.
Doppelzimmer Superior € 540 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 605 p.P.
Dreibettzimmer € 410 p.P.

5 Tage Yoga Auszeit
Anreise täglich

02.01. - 08.01.2021
27.03. - 29.10.2021

Doppelzimmer € 570 p.P.
Einzelzimmer € 640 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer: € 680 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 635 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 705 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 745 p.P.
Doppelzimmer Superior € 640 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 705 p.P.
Einzelzimmer Superior € 710 p.P.

09.01. - 05.02.2021
06.11. - 17.12.2021

Doppelzimmer € 520 p.P.
Einzelzimmer € 520 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 630 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 585 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 585 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 695 p.P.
Doppelzimmer Superior € 590 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 655 p.P.
Einzelzimmer Superior € 590 p.P.

06.02. - 26.03.2021
30.10. - 05.11.2021

Doppelzimmer € 520 p.P.
Einzelzimmer € 590 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 630 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 585 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 655 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 695 p.P.
Doppelzimmer Superior € 590 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 655 p.P.
Einzelzimmer Superior € 660 p.P.

8 Tage Yoga Auszeit
Anreise Samstags

02.01. - 08.01.2021
27.03. - 29.10.2021
18.12. - 08.01.2022

Doppelzimmer € 1.050 p.P.
Einzelzimmer € 1.140 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 1.240 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 1.160 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 1.250 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 1.350 p.P.
Doppelzimmer Superior € 1.140 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 1.250 p.P.
Einzelzimmer Superior € 1.230 p.P.

09.01. - 26.03.2021
30.10. - 17.12.2021

Doppelzimmer € 950 p.P.
Einzelzimmer € 1.040 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 1.140 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 1.060 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 1.150 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 1.250 p.P.
Doppelzimmer Superior € 1.040 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 1.150 p.P.
Einzelzimmer Superior € 1.130 p.P.

15 Tage Yoga Auszeit
Anreise Samstags

02.01. - 08.01.2021
27.03. - 29.10.2021
18.12. - 08.01.2022

Doppelzimmer € 2.050 p.P.
Einzelzimmer € 2.230 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 2.430 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 2.270 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 2.450 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 2.650 p.P.
Doppelzimmer Superior € 2.230 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 2.450 p.P.
Einzelzimmer Superior € 2.410 p.P.

09.01. - 26.03.2021
30.10. - 17.12.2021

Doppelzimmer € 1.850 p.P.
Einzelzimmer € 2.030 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer € 2.230 p.P.
Doppelzimmer mit Terrasse € 2.070 p.P.
Einzelzimmer mit Terrasse € 2.250 p.P.
Einzelzimmer = Doppelzimmer mit Terrasse € 2.450 p.P.
Doppelzimmer Superior € 2.030 p.P.
Doppelzimmer Superior mit Terrasse € 2.250 p.P.
Einzelzimmer Superior € 2.210 p.P.

Aufenthalt Ohne Programm auf Anfrage

Bei Saisonüberschneidungen gilt immer die Saison des Anreisetages.

So wohnen Sie

Die Finca Son Manera liegt am Ortsrand von Montuiri. Sie ist ein Platz der Stille, an dem man sich zurückziehen kann, um den Urlaub in entspannter Atmosphäre zu genießen - mit herrlichem Blick über die Landschaft. Durch die zentrale Lage ist sie gut geeignet, um die Insel zu erkunden. Die Finca befindet sich 30 Minuten vom Flughafen entfernt. Auch zur Hauptstadt Palma sind es nur 30 Minuten – ideal um unterschiedliche Ausflüge zu unternehmen.

Von der Finca aus genießt man einen traumhaften Ausblick: das Tramuntana Gebirge im Norden, Montuiri im Westen und Oliven- und Orangenbäume soweit das Auge reicht. Wer einen Ort der Stille und des Rückzugs sucht ist hier genau richtig, denn die Finca bietet das ideale Umfeld zum Entspannen.
Die 25 komfortablen Zimmer mit Klimaanlage, Infrarotheizung, Wasserkocher, Kühlschrank, Föhn und Bügelbrett sind im mallorquinischen Stil mit modernen Elementen eingerichtet. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und WC. Alle Zimmer sind TV-frei. Folgende Zimmerarten sind verfügbar:
Einzelzimmer, Doppelzimmer, Superior Zimmer (geräumig mit Couch). Einige Zimmer mit Terrasse (gegen Aufpreis buchbar).

Der große Salzwasser Pool bringt Abkühlung an heißen Tagen. Die Dachterrasse lädt zum Entspannen ein – toller Ausblick garantiert. Die Finca ist ein Nichtraucher-Haus. Es steht eine Raucherecke im Parkplatzbereich zur Verfügung. WLAN ist ebenfalls vorhanden. Weiterhin stehen Fahrräder der Finca zur freien Verfügung für nahe Erkundungen. Sie eignen sich für kurze Ausflüge in den Ort und die wundervolle Umgebung. Für längere Radtouren nehmen die Gäste gerne Räder des örtlichen Fahrradpartners in Anspruch. 

Ihnen steht ein 400 qm Spa Bereich zur Verfügung. Dieser besteht aus einem Indoorpool und Whirlpool, einem Ruheraum und Umkleidekabinen für Damen und Herren mit jeweils zwei Toiletten. Zusätzlich finden Sie im Spa Bereich eine Finnische Sauna, Bio Sauna, eine Infrarotkabine sowie drei Behandlungsräumen für große Massagen und Kosmetikangebote. Der Massagebereich mit zwei hochwertigen Massageliegen sowie einer Kosmetikanlage ermöglicht einen erholsamen und entspannenden Aufenthalt.

Speisen & Genießen

Das ausgiebige Frühstück genießen Sie bis 11:00 Uhr auf der Terrasse mit Blick vorbei an den Palmen bis hinüber zum Dorf. Frische Früchte, Porridge, Brot, Käse, Schinken, Marmeladen, Fruchtsäfte, Kaffee und eine Auswahl von Tees...schlemmen und das Leben genießen! Um 14:00 Uhr gibt es Suppe und Salat. Tees und Wasser stehen ganztags kostenlos zur Verfügung. Das Abendessen ist vorwiegend vegetarisch; es gibt zusätzlich jeweils ein veganes und ein Fisch- oder Fleischgericht. Bitte etwaige Unverträglichkeiten oder Allergien schon vorab bekanntgeben.

Die Finca legt Wert auf Umwelt- und Ressourcenschutz. Daher wird Plastik so gut es geht vermieden. Sie können sich Trinkwasser mit Ihrer Glasflasche vom Wasserspender abfüllen. Für draußen bringen Sie vielleicht Ihre eigene Trinkflasche zum Befüllen mit. Das Warmwasser wird von der neu installierten Solaranlage gewärmt. Mülltrennung ist selbstverständlich.

Inklusivleistungen

Inklusivleistungen laut Programmbeschreibungen.

Yogalehrer

03.10. - 10.10.2020: Maybritt Ehleiter (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin-Faszien Yoga)
Maybritt unterrichtet mit Herz ein einfühlsames und gleichermaßen, kraftvolles, dynamisches und immer inspirierendes, Hatha-Vinyasa-Yoga, basierend auf anatomisch korrekter Ausrichtung. Pranayama und Meditation, sowie Yin Yoga mit viel Achtsamkeit zur Körperwahrnehmung, dabei lädt Ihre zauberhafte und beruhigende Stimme Ihre Schüler ein, zur Ruhe zu kommen und sich zu spüren. Änderungen der Yogalehrer sind vorbehalten

10.10. - 17.10.2020: Kerstin Pinger (Vinyasa Yoga, Yin Yoga)
Kerstin über ihren Yogaunterricht: „Mein Unterricht steht morgens auf vier Säulen: Meditation. Warm Up. Vinyasa Flow Yoga. Entspannung. Mein Fokus liegt hier vor allem auf deiner körperlich gesunden Ausrichtung und der Motivation, dich über die körperliche Stärkung und Dehnung sprichwörtlich zu wecken – für neue und alte Aspekte des Lebens. Am Abend überwiegt der restorative Moment – ruhige und sanfte Asanas fördern das Loslassen und Annehmen dessen, was ist. Dabei greife ich auf Methoden aus dem Yin Yoga genauso zurück wie aus Thai Yoga und Yoga Nidra.

24.10. - 31.10.2020: Janina Reich (Vinyasa Yoga, Yin Yoga)
Jeder kann Yoga ist das Motto von Yogalehrerin Janina Reich (500h Yoga Alliance zertifiziert). Sie unterrichtet fließendes, dynamisches Vinyasa-Yoga und legt Wert auf die Verbindung zwischen Bewegung und Atmung. Dabei achtet sie auf die anatomisch korrekte Ausrichtung und zeigt den Teilnehmern zahlreiche Möglichkeiten, Haltungen den eigenen Bedürfnissen entsprechend zu variieren und anzupassen. Wichtig ist es für Janina nicht, dass die Schüler alle Yogaübungen beherrschen, sondern jeden Tag aufs Neue zu entdecken, was der eigene Körper braucht und möchte. Dennoch führt sie auch in anspruchsvolle Posen mit spielerischer Leichtigkeit und hofft, dass ihre Teilnehmer ebenso wie sie selbst immer wieder neugierig ihre Atmung und die Haltungen erforschen. Änderungen der Yogalehrer sind vorbehalten

19.12.2020 - 02.01.2021: Marion Büchner (Hatha Yoga, Yin Yoga)
Marion Büchner lebt in Gießen in Deutschland. Seit über 15 Jahren unterrichtet sie in den Bereichen Yoga, Pilates und Rückenschule. Sie unterrichtet mit viel Herz verschiedene Yogastile. Hatha Yoga Flow und Yin Yoga ist eine ideale Ergänzung für die steigenden Anforderungen im Alltag. Yoga schenkt Marion Büchner Freude und Ausgeglichenheit. Diese Freude und Faszination möchte sie in ihren Yogastunden weitergeben. Sie holt ihre Teilnehmer ab, um Geist und Körper in Einklang zu bringen.

02.01. - 16.01.2021: Romana Steinhuber (Hormon Yoga, Luna Yoga)
Romana Steinhuber kommt aus Oberösterreich und ist Yogalehrerin mit Ausbildungen für Luna Yoga® bei Adelheid Ohlig, Chi Yoga und Hormonyoga nach Dinah Rodrigues. Sie lebt in Österreich und hat über zwanzig Jahre therapeutische Erfahrung im Bereich Shiatsu und Akupunktmassage.

13.02. -  27.02.2021: Viktoria Hiden (Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga)
Viktoria Hiden lebt in Österreich, ist zertifizierte Yogatrainerin und Gründerin von Nanda Yoga in Graz. Ihr Yogastil ist eine Mischung aus Hatha Yoga und Vinyasa Yoga. Gerne lässt sie auch andere Richtungen in ihren Unterricht einfließen und verbindet Yoga mit Musik. Sie liebt es zu reisen und Menschen zu begeistern. Eine Leidenschaft, die sie im Herzen trägt, ist mit ihrem fröhlichen Wesen zu inspirieren und das positive Gefühl des Yoga in die Welt hinauszutragen.

27.03. -  10.04.2021: Marga Klingenschmidt (Hatha Yoga, Yin Yoga)
Marga Klingenschmidt kommt aus Ingolstadt und hat zahlreiche Yogaausbildungen (200 h AYA RYT, Yin Yoga nach Tanja Seehofer) absolviert, sie ist zudem Yoga-und-Krebs Trainerin nach Gaby Kammler. Marga betreibt ein eigenes Yogastudio in Ingolstadt. Marga über ihren Yogaunterricht: „Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yoga-Stil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu einem eher bewegungsorientierten oder stressigen und hektischen Arbeitsalltag, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Du lernst dich und deinen Körper wieder zu spüren. Du lernst, deine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen. Beim Yang Yoga geht es um fließende Bewegungen aus dem Hatha-Yoga. Langsamer Sonnengruß, tibetischer Gruß, Katze-Kuh und fließende energetische Übungen aus dem Kundalini fließen in den Unterricht ein.“

10.04  - 24.04.2021: Maybritt Ehleiter (Hatha Yoga, Yin Yoga)
Maybritt Ehleiter kommt aus Schorndorf nahe Stuttgart (Deutschland) und unterrichtet einfühlsames und gleichermaßen kraftvolles, dynamisches und immer inspirierendes Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Pranayama, Meditation und Yin Yoga. Anatomisch korrekte Ausrichtung und viel Achtsamkeit zur Körperwahrnehmung sind ihr wichtig. Maybritt Ehleiter unterrichtet mit Herz und lädt mit ihrer beruhigenden Stimme dazu ein, zur Ruhe zu kommen und sich zu spüren. 

24.04. -  22.05.2021: Kerstin Pinger (Vinyasa Yoga, Nuad Thai Yoga)
Kerstin Pinger aus Aachen (Deutschland) ist freie Yogalehrerin und Journalistin. Neben ihrer Yogalehrer-Ausbildung im Spirityoga Studio Berlin bei Patricia Thielemann hat sie Basisausbildungen im Bereich Yin Yoga bei Stefanie Arend und Yogatherapie bei Anne Heydenreich genossen. Zahlreiche Workshops bei renommierten Lehrern wie Brian Kest, Barbra Noh, Young-Ho Kim begleiten ihren Yogaweg. Diesen Weg gestaltet sie gerne spielerisch im fließenden, kraftvollen Vinyasa/Power Yogastil gepaart mit Pranayama und entspannendem Yin und Thai Yoga.

22.05. - 19.06.2021: Markus Gmachl (Hatha Yoga)
Markus Gmachl aus Österreich ist Yogalehrer, bereist seit vielen Jahren Indien, liebt den Subkontinent und gibt seine Begeisterung an andere Reisende weiter. Im Mittelpunkt seines Yogaunterrichts steht ein natürliches Wohlbefinden, unterstützt durch verschiedene Bewegungsformen, Meditations- und Achtsamkeitsübungen. So nutzt er „Mindful Body Flow“, sanftes und kraftvolles Hatha Yoga, Sufi Yoga und angeleitete Meditationen. Sanfte, spielerische und nährende Wege um körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und ein entspanntes friedvolles Wesen zu entwickeln und zu erhalten.

19.06. -  03.07.2021: Viktoria Hiden (Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga)
Viktoria Hiden lebt in Österreich, ist zertifizierte Yogatrainerin und Gründerin von Nanda Yoga in Graz. Ihr Yogastil ist eine Mischung aus Hatha Yoga und Vinyasa Yoga. Gerne lässt sie auch andere Richtungen in ihren Unterricht einfließen und verbindet Yoga mit Musik. Sie liebt es zu reisen und Menschen zu begeistern. Eine Leidenschaft, die sie im Herzen trägt, ist mit ihrem fröhlichen Wesen zu inspirieren und das positive Gefühl des Yoga in die Welt hinauszutragen.

03.07. -  17.07.2021: Claudia Miedke (Vinyasa Yoga, Hatha Yoga)
Claudia Miedke lebt in München, Deutschland. Zertifiziert in PranaFlow®Vinyasa Yoga nach Shiva Rea liegt der Schwerpunkt ihres Unterrichts auf dieser fließenden Praxis, die es dem Körper erlaubt, schonend – in Verbindung mit dem Atem – in den Haltungen anzukommen. Wichtig ist ihr vor allem, dass sich Schüler jeden Levels in ihrem Unterricht wohlfühlen und die Einheit den Bedürfnissen angepasst ist. Eine Weiterbildung in Yogatherapie ermöglicht es ihr, auch yoga-therapeutische Ansätze in den Unterricht einfließen zu lassen.

14.08. - 11.09.2021: Conny Wagner (Yin Yoga, Hatha Yoga)
Conny Wagner ist Yogalehrerin und lebt in Deutschland. Ihr Stil ist inspiriert durch Elemente aus dem Sivananda Yoga, Iyengar Yoga, Yin Yoga und Achtsamkeitsyoga. Geprägt von einer ruhigen Atmosphäre und von meditativer Tiefe achtet sie in ihren Einheiten auf eine präzise Ausrichtung. Mit viel Achtsamkeit führt sie ihre Teilnehmer zu mehr Körperbewusstsein. Gelassenheit und Entspannung können entstehen. Immer wieder lässt sich Conny Wagner bei Fortbildungen inspirieren und nimmt dies in ihren Unterricht mit.

11.09. -  09.10.2021: Markus Gmachl (Hatha Yoga)
Markus Gmachl aus Österreich ist Yogalehrer, bereist seit vielen Jahren Indien, liebt den Subkontinent und gibt seine Begeisterung an andere Reisende weiter. Im Mittelpunkt seines Yogaunterrichts steht ein natürliches Wohlbefinden, unterstützt durch verschiedene Bewegungsformen, Meditations- und Achtsamkeitsübungen. So nutzt er „Mindful Body Flow“, sanftes und kraftvolles Hatha Yoga, Sufi Yoga und angeleitete Meditationen. Sanfte, spielerische und nährende Wege um körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und ein entspanntes friedvolles Wesen zu entwickeln und zu erhalten.

06.11. -  20.11.2021: Marga Klingenschmidt (Hatha Yoga, Yin Yoga)
Marga Klingenschmidt kommt aus Ingolstadt und hat zahlreiche Yogaausbildungen (200 h AYA RYT, Yin Yoga nach Tanja Seehofer) absolviert, sie ist zudem Yoga-und-Krebs Trainerin nach Gaby Kammler. Marga betreibt ein eigenes Yogastudio in Ingolstadt. Marga über ihren Yogaunterricht: „Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yoga-Stil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu einem eher bewegungsorientierten oder stressigen und hektischen Arbeitsalltag, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Du lernst dich und deinen Körper wieder zu spüren. Du lernst, deine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen. Beim Yang Yoga geht es um fließende Bewegungen aus dem Hatha-Yoga. Langsamer Sonnengruß, tibetischer Gruß, Katze-Kuh und fließende energetische Übungen aus dem Kundalini fließen in den Unterricht ein.“

20.11. - 04.12.2021: Feldmeier Manuela (Vinyasa Yoga, Yin Yoga)
Manuela Feldmeier aus Deutschland unterrichtet Vinyasa Flow Yoga – ein dynamischer, fordernder und zugleich meditativer Yogastil. Die ausgebildete Pflegeexpertin mehrerer Fachrichtungen praktiziert seit über zwanzig Jahren Yoga. Neben dem klassischen Hatha Yoga hat sie sich auf Yin Yoga und Vinyasa Flow Yoga spezialisiert, da diese Kombination eine Brücke zwischen einem faszienorientierten, meditativen hin zu einem dynamisch und körperlich fordernden Stil bildet. Ihr Fokus liegt dabei auf einem undogmatischen Unterricht, der den Körper gesund hält und Geist und Seele resilient macht.

04.12. - 18.12.2021: Marion Büchner (Hatha Yoga, Yin Yoga)
Marion Büchner lebt in Gießen in Deutschland. Seit über 15 Jahren unterrichtet sie in den Bereichen Yoga, Pilates und Rückenschule. Sie unterrichtet mit viel Herz verschiedene Yogastile. Hatha Yoga Flow und Yin Yoga ist eine ideale Ergänzung für die steigenden Anforderungen im Alltag. Yoga schenkt Marion Büchner Freude und Ausgeglichenheit. Diese Freude und Faszination möchte sie in ihren Yogastunden weitergeben. Sie holt ihre Teilnehmer ab, um Geist und Körper in Einklang zu bringen.

- Änderungen der YogalehrerInnen sind vorbehalten - 

Yoga

2x täglich á 1,5 Stunden an 6 Tagen (Sonntag-Freitag)

Unterrichtssprache

Deutsch oder Englisch mit deutschen Erklärungen

Anreise

Transfer: Ein Sammeltransfer ab/bis Flughafen Palma wird 2x samstags am An- und Abreisetag angeboten und ist im Reisepreis inkludiert. Transferzeiten - Anreisetag: ca. 14:00 Uhr sowie 20:00 Uhr; Abreisetag ca. 07:00 Uhr und 13:00 Uhr. Bitte Flugdetails mitteilen und Transfer voranmelden.

Achtung: Sammeltransfer ab/bis Flughafen Palma ist erst ab 7 Nächten inkludiert. Individueller Transfer auf Anfrage. Zusätzliche Kosten circa € 75 pro Wagen/Fahrt, oder Nutzung Taxi/Bus.
Individueller Transfer auf Anfrage: Zusätzliche Kosten ca. € 75 pro Strecke.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Palma De Mallorca Airport (PMI) : (ca. 30 km / 30 Minuten)

Zusatzinformationen

Garantierte Durchführung. Die Maximale Teilnehmerzahl beträgt 15 Personen.

Die Finca ist ein ruhiges, meditatives Retreat Haus, das für Kinder unter 12 Jahren ungeeignet ist.

Vor Ort ist zzgl. eine Ökotaxe in Höhe von € 2,20 pro Person und Nacht zu bezahlen.

Bei dem 5 Tage Finca Auszeit mit Yoga auf Mallorca-Retreat findet Samstags kein Yoga statt. An- und Abreisetag jederzeit möglich.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch oder Englisch mit deutschen Erklärungen.