Kundalini Yoga Urlaub

Kundalini-Yoga im Urlaub

Ein Urlaub voller Energie!

Entdecke Dich neu!

Du magst Yoga gerne ein bisschen spiritueller und möchtest Dich besser kennenlernen und Dir selbst nochmal näher kommen? Erlebe Kundalini-Yoga im Urlaub und genieße die besondere Erfahrung!

Kundalini-Yoga gilt tendenziell als spiritueller Yoga-Stil, der sich Erleuchtung und Selbsterkenntnis durch das Erwecken von Energieströmen im Körper als Ziel gesetzt hat. Mit verschiedenen Techniken wird die am Ende der Wirbelsäule ruhende Schlange aufgeweckt. Diese steht symbolisch für die schlafende Energie. Wird sie in Fluss gebracht, führt dies Stück für Stück zur Selbstverwirklichung. Geleitet werden die Energieströme durch die sieben Chakren, sogenannte Energiezentren, die sich auf einer Linie zwischen Scheitel und Steißbein befinden. 

Im Kundalini-Yoga wird viel mit Gesängen, den sogenannten Mantras gearbeitet, sowie auch mit Asanas und Meditation. Mit diesen Übungen wird Stress aufgelöst, der Praktizierende wird gestärkt und zu positivem Denken angeregt. Es stellen sich Harmonie und innerer Frieden ein, und Du findest ein tiefes Vertrauen und Bewusstsein für Dich selbst.

Wie wäre es mit ein paar Tagen intensiver Kundalini-Praxis? So kannst Du tief in die Welt des Kundalini-Yoga eintauchen und Dir Zeit nehmen, um die Techniken kennenzulernen, mit Gleichgesinnten zu praktizieren und Dich bewusst mit Deinen Erlebnissen auseinandersetzen. Entdecke unsere tollen Urlaube mit Kundalini-Yoga und lass Dich ein auf eine wunderbare Erfahrung!

Unsere erfahrenen Yoga-Lehrer stellen inspirierende Programme zusammen und wählen wirksame Übungen und Techniken aus. Geistige und seelische Entspannung sind Dir somit auf unseren Kundalini-Yoga Urlauben garantiert.

Entdecke traumhafte Orte und erhole Dich in wunderschönen Yoga-Hotels! Du kannst Kundalini-Yoga in verschiedensten Ländern und Gegenden genießen. Wie wäre es zum Beispiel mit Yoga in Sri Lanka? Hier erlebst Du Yoga ganz nah an seinen Wurzeln und kannst Dich von der spirituellen Umgebung inspirieren lassen. Oder steht Dir der Sinn mehr nach einem Urlaub in der Nähe? Dann ist ein zauberhafter Yoga-Urlaub an der Nordsee vielleicht eine tolle Möglichkeit für Dich. Hier erlebst Du die Nähe zur Natur ohne Ablenkungen und kannst Dich ganz Dir und der Kundalini-Praxis widmen.

Deine Yoga-Experten

Unser Yoga-Team berät Dich gerne persönlich: 069 40588582

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