Entspannungsurlaub Yoga & Ayurveda

Entspannungsurlaub mit Yoga & Ayurveda

Für innere Balance

Wo möchtest Du Deinen Entspannungsurlaub mit Yoga & Ayurveda am liebsten verbringen?

Ganzheitliche Regeneration

Wie wäre es mal wieder mit einer Auszeit fernab vom eintönigen Alltag – irgendwo dort, wo es weder Stress noch Sorgen gibt? Egal, ob Asien oder Europa, Yoga Escapes entführt Dich an Dein Traumziel und versüßt Dir Deinen Entspannungsurlaub mit Yoga und Ayurveda. Entdecke Dein Reiseland mit den traditionellen indischen Heilkünsten aus einer ganz neuen Perspektive und finde dabei sogar zu Dir selbst.

In der Welt des Ayurveda stehst Du als Individuum im Mittelpunkt, das heißt alle energiesteigernden Behandlungen und reinigenden Kuren sind speziell auf Dich zugeschnitten. Dem Begriff Ayurveda haftet der Hauch des Fremden und Exotischen an: Tatsächlich fand die uralte indische Lebensphilosophie erstmals vor etwa 5000 Jahren in den Werken der Veden Erwähnung und bedeutet übersetzt „Wissen vom langen und gesunden Leben“. In diesem Sinne folgen alle Anwendungen und Therapien einem ganzheitlichen Ansatz, denn der Mensch gilt als untrennbar von seiner Umwelt und der Körper untrennbar von der Seele. 

Ebenso wie Yoga, ergreift Ayurveda Präventivmaßnahmen, um den Menschen vor dem potentiellen Ausbruch einer Krankheit ins Gleichgewicht zu bringen und diesen so zu verhindern. Die Basis für ein Leben in Balance schaffen die ayurvedischen Grundpfeiler Ernährungslehre, Pflanzenheilkunde und Reinigungskuren. In Unterstützung dazu sorgen die geistigen und körperlichen Übungen des Yoga, kombiniert mit tiefenentspannenden Meditationspraxen, dafür, den Menschen in Harmonie mit sich und seiner Umwelt zu bringen. Die Verbindung beider Systeme führt also zur vollkommenen inneren Ausgeglichenheit und verbessert nachhaltig die Lebensqualität.

Dein Rezept für Entspannung

Na, bist Du neugierig geworden? Dann tauche ein in die Welt der authentischen Ayurveda-Kuren und Yoga-Praxen! Genieße wohltuende Ganzkörpermassagen, tiefgreifende Reinigungskuren und entspannende Asanas. Traditionelle Yoga- & Ayurveda-Retreats warten auf dem Ursprungskontinent Asien auf Dich: Indien, Sri Lanka oder Bali sorgen für die ideale Kulisse zum Wohlfühlen und Regenerieren. In unseren sorgfältig ausgewählten Hotels kümmern sich traditionelle Ayurveda-Mediziner um Dich und verwöhnen Dich mit natürlichen, regionaltypischen Heilkräuterbehandlungen. Die atemberaubende landschaftliche Schönheit des Orients und das exotische Flair, das die asiatischen Lüfte erfüllt, bilden den perfekten Rahmen für Deinen Entspannungsurlaub mit Yoga & Ayurveda.

Mittlerweile musst Du allerdings nicht einmal so weit reisen, um authentisches Yoga und Ayurveda zu erleben. In den letzten Jahren hat sich auch Europa zum beliebten Urlaubsziel für traditionelle Retreats mit hohem gesundheitlichem Wert entwickelt. Entspanne während ayurvedischer Stirnölgüsse und Reinigungskuren und gib Dich befreienden Asanas und Yoga-Flows hin – all das fast direkt vor Deiner Haustür! Wie wäre es mit einem Ayurveda- und Yoga-Wochenende? Eine kleine Auszeit kann schon Wunder wirken und Deine Energiereserven mit kostbarer Lebenskraft aufstocken. 

Deine Yoga-Experten

Unser Yoga-Team berät Dich gerne persönlich: 069 40588582

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