Yogalehrer Ausbildung in der Yoga Skyros Academy

COMFORT

Ein Programm, das sowohl die vielfältigen Aspekte des Yogas beleuchtet als auch Anleitungen bietet, wie man eine effektive Yoga-Stunde leitet. Nach dieser Ausbildung werden Sie fähig sein, zu inspirieren und zu motivieren. Es wird das klare, reine Hatha Yoga in seiner Essenz vermittelt. Sie erlernen folgendes: die Ethik des Yogas und die Beziehung zwischen Schüler und Lehrer, der achtgliedrige Pfad nach Pantanjali, die Geschichte des Yogas durch alte Texte der Meister, Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten als Schlüsselkompetenzen für erfolgreiche Yoga-Stunden, Unterstützungstechniken der Asanas, Grundlagen der Physiologie und Anatomie im Yoga, verschiedene Yoga-Stile, das Gründen und Vermarkten eines erfolgreichen Yoga-Studios, das physische und emotionale Verstehen des Körpers, das Lesen der Energie einer Gruppe oder eines Individuums, das fließende Ausführen von Asanas und die korrekte Atmung, das Lehren von Yoga als Training für Körper und Geist, das Unterrichten mit Ihrer Stimme und Ihren Händen, und den gezielten Einsatz von Yoga bei spezifischen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Gewichtsverlust, Depressionen, Menopause, Hormonausgleich oder Arthritis.

300 RYT Hatha Yogalehrer Ausbildung - Programminhalte

Weitere 40 Asanas zur Ergänzung der 33 Asanas der RYT 200, eine Fallstudie zur korrekten Anwendung von Asanas als Therapie bei Krankheiten, Vorbereitung eigener Arbeitskreise zu speziellen Yoga-Themen, Chakras und Koshas gemäß den Spezifikationen der 300 RYT, Unterstützungen bei den Asanas innerhalb der 300 RYT.

200 YTT Yoga Therapie Ausbildung - Programminhalte

Obwohl allgemeine Yogakurse oft bei leichten Gesundheitsproblemen helfen, sind sie bei schweren Erkrankungen wie koronaren Herzkrankheiten, Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und anderen häufigen Störungen wie Hormonungleichgewicht und Schlafstörungen oft nicht ausreichend. In der Yogatherapie wird Yoga individuell angepasst, wobei der Gesundheitszustand, die Konstitution und die Lebensumstände des Einzelnen berücksichtigt werden. Trotz ihrer Spezialisierung bewahrt die Yogatherapie die grundlegenden Prinzipien und Ziele des Yoga. Inhalte umfassen: Verbindung und Unterschied zwischen Yoga und Therapie, Analyse des ganzheitlichen Ansatzes, Grundlagen der Wissenschaft mit Patanjali im modernen Leben, Anatomie innerhalb der Asanas, 30 Asanas im Detail mit Anatomie und Pranayama, Ursachen von Krankheiten und Programme zur Unterstützung des Heilungsprozesses, z.B. Herzkrankheiten, Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, allgemeine Störungen wie hormonelles Ungleichgewicht, Schlafstörungen, Burn-Out, Grundlagen und Philosophie der indischen Medizin, Bedeutung von Ernährung, Elementen, Doshas, Gunas und Marmas-Punkten, Bedeutung von Chakras, Koshas und Prana, therapeutischer Nutzen von Mantras, Yoga Nidra, Meditation und Visualisierung, das Verhalten eines Yogatherapie-Lehrers: Anwendung der Ethik von Patanjali.

300 YTT Yoga Therapie Ausbildung - Programminhalte

Sie lernen den Zusammenhang zwischen Asanas und Krankheiten, Unterrichtsgestaltung, Methoden wie z.B. Infrarot-Yoga und seine Vorteile, den Entwurf eines Asana-Plans für 3 Monate, die Spezifizierung und Aktivierung der 107 Marma-Punkte, die Marma-Punkte im Behandlungsplan, die 10 wichtigsten ätherischen Öle und ihre Mischung, die Theorie über 38 Dr. Bach-Heilmittel - Stufe 1 und Konsultationstechniken nach Dr. Bach, das Unterrichten und Abhalten von Kursen für verschiedene Krankheiten, die Anwendung der Marma-Punkt-Aktivierung mit Klienten, die Anwendung von Massagetherapien mit Klienten und ätherischen Ölen, die Anwendung von Dr. Bach Konsultationen, Fallstudienarbeit sowie allgemeine Klientenarbeit.

Das Penthouse liegt im malerischen Glyfada im Süden Athens, mit einem spektakulären Blick auf das Meer und die umliegenden Berge - perfekt für Wanderungen und andere Freizeitaktivitäten. Die griechische Riviera bietet Shoppingmöglichkeiten und internationale Gastronomie. In einem Umkreis von 300m finden sich Supermärkte und Cafés.

Ein üppiges Frühstück erwartet Sie. Darüber hinaus laden zahlreiche Restaurants in der Stadt dazu ein, das griechische Flair zu erleben.

Yoga Master Carmen Hellmann – Radha Ji verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung als fortgeschrittene Personal Fitness-Trainerin, Aroma-Massage-Therapeutin, Thai-Massage-Therapeutin und Level II Muay Thai Boxen Instruktorin. Sie ist eine erfahrene Yoga Spezialistin und besitzt die renommierten 200 und 500 RYT Zertifikate. Zudem ist sie bei der Yoga Alliance USA als Yoga Zertifizierungsprogramm und als Yoga Alliance Continuiing Education Provider (YACEP) registriert. Sie hat ein dynamisches Yogalehrerprogramm entwickelt und mit dem bekannten Master Dickson in Hong Kong und Swami Vidyanand studiert und trainiert. In Hong Kong und Shanghai hat sie zehn Jahre lang erfolgreich gearbeitet und Yogalehrer ausgebildet, die nun eigene Studios führen. Referenzen sind auf Anfrage erhältlich.

Dietmar Hellmann, leitender Lehrer für die Yogatherapie-Lehrerausbildung. Registrierter Dr. Bach-Praktiker bei der Dr. Bach Foundation in Großbritannien. Diplom Kinesiologe für Energieausgleich und Beseitigung negativer Emotionen. Massagetherapeut für Thai-Massage, Aroma-Therapie-Massage, Hot-Stone-Massage und Indische Kopfmassage. Er hat nicht nur diese ganzheitlichen Methoden intensiv studiert und praktiziert, sondern auch das östliche und westliche Wissen in die Praxis umgesetzt.

Deutsch, Englisch oder Französisch

Besichtigung der kulturellen archäologischen Stätten in Athen, wie z. B. Akropolis, Parthenon, Amphitheater und Museum.