Die kleine Gemeinde im Süden des Meraner Talkessels gilt als ein perfektes Refugium für bergbegeisterte Yogis. Sie praktizieren Yoga in Lana mit Blick auf den charaktervollen Viviljoch sowie die majestätischen Dolomiten. Herrliche Panoramen auf die Südtiroler Alpenwelt sowie die üppigen Obst- und Weingärten flankieren entspannte Spaziergänge, ausgedehnte Massagen sowie eine leckere Bio-Küche.
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S
Italien · Südtirol · Lana
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5
/5Alle rund um Yoga in Lana
Während des Yoga Urlaubs in Lana tauchen Sie nicht nur tief in die spirituelle Welt der indischen Lehre ein, sondern auch in die bodenständige Lebensart Südtirols. In der Nähe von Meran erwarten Sie viele Resorts, die sich auf die Wünsche und Bedürfnisse von ruhesuchenden Yogis spezialisiert haben. Neben eigenen Yoga Studios mit Blick auf die atemberaubende Alpenwelt genießen Sie hier eine Vielfalt an kulturellen Sehenswürdigkeiten, die Ihr Bild von Lana vervollständigen.
Was Sie von Ihrem Yoga Hotel in Lana erwarten können
Ihr Yoga Hotel in Lana ist der ideale Ort, um den Alltag hinter sich zu lassen. Die geräumigen Zimmer schenken Ihnen unvergleichliche Aussichten auf die Dolomiten, deren Alpenglühen Sie morgens aus dem Schlaf begleitet. Sie wählen zwischen exklusiven Yoga Retreats und kleinen Chalet-Dörfern, die manchmal einen kleinen Bauernhof angeschlossen haben. Auf jeden Fall erleben Sie während des Yoga Urlaubs in Lana die faszinierende Nähe zum ursprünglichen Leben in den Bergen. Oftmals besitzt Ihre Unterkunft ein Spa, in dem nicht nur eine Pool-Landschaft zum Entspannen einlädt, sondern auch wohltuende Massagen oder Heubäder mit Alpenkräuter auf Sie warten. Professionelle Yoga Lehrer aus aller Welt begrüßen Sie mehrmals täglich zu Yoga Stunden, aber auch zu Workshops und Vorträgen sowie geleiteten Meditationseinheiten. Die Verpflegung wählen Sie selbst, ganz nach Ihren persönlichen Vorlieben: Soll es eine Halbpension mit Frühstücks- und Abendbuffet sein – oder doch lieber ein All-inclusive-Konzept mit vielen über den Tag verteilten Ayurveda-Smoothies.
Entdecken Sie die vielfältigen Yoga Arten bei Ihrer Yoga Reise in Lana
Die rund 4.000 Jahre alte Lehre des Hatha Yoga gehört zu den ältesten Formen der indischen Philosophie, die bis heute praktiziert werden. Man vereint dabei Atemtechniken und bestimmte Bewegungsabläufe, um die Lebensenergie ungehindert durch den Körper fließen zu lassen.
Alle, die nach einer dynamischen Yoga Art suchen, kommen kaum an dem aus den USA stammenden Vinyasa Yoga vorbei. Hierbei verharrt man nicht in einer Asana, sondern lässt diese durch fließende Bewegungen ineinander übergehen.
Die Unterform des Hatha Yoga setzt sich für die meisten westlichen Schüler aus Atemübungen sowie einer Abfolge von Asanas zusammen. Sollten Sie beim Yoga in Lana die Chance bekommen, durch einen Ashtanga Meister Meditationsunterricht zu erhalten, sollten Sie diese unbedingt nutzen.
Verbinden Sie unterschiedliche Themen bei Ihrem Yoga Retreat in Lana
Die umliegenden Dolomiten sind ein echtes Paradies für Wanderer. Nach der Yoga Stunde gibt es wohl kaum etwas schöneres, als in den alten Obstgärten zu den Naturgeräuschen zu meditieren.
Nahezu jedes Yoga Hotel in Lana ist mit einem eigenen Spa ausgestattet. Sauna, Pool und Schönheitsanwendungen kombiniert man in vielen Fällen mit lokalen Produkten – versuchen Sie Heubäder oder Masken mit Alpenkräutern.
Yoga Urlaub in Lana muss nicht nur aus langen Meditationen und in sich gekehrten Atemübungen bestehen. Sie können die hauseigenen Fitnessstudios zum Gewichtheben nutzen oder den Tag anstatt mit dem Sonnengruß, mit einem Lauf um den Hausberg beginnen.
Yoga Ferien in Lana sind für jedermann
Gerade wenn man erst einmal in die Welt des Yoga hineinschnuppern möchte, lohnt es sich einen kurzen Aufenthalt in einem nahegelegenen Resort zu buchen. Yoga Hotels in Lana erlauben einen langsamen Eintritt in spirituelle Welten mit Spa-Anlagen, Mountainbike-Verleih und einer Gourmet-Küche, die diesen Schritt so genussvoll wie nur möglich machen.
Erfahrene Yogis möchten ab und an dem Alltag entfliehen und neue spirituelle Erfahrungen abseits des eigenen Wohnzimmers sowie des Yoga Studios ihres Vertrauens sammeln. An dieser Stelle geht es für Sie nach Südtirol. Kurze Anreise, bodenständige Unterkünfte sowie viele Gleichgesinnte machen Yoga Resorts in Lana zu einem beliebten Treffpunkt für Ruhesuchende in den Dolomiten.
Ganz gleich, ob Sie eine Auszeit nur für sich brauchen oder gerade keine Ihrer Yoga-Partner Zeit hat – eine Yoga Reise nach Lana können Sie ohne Bedenken ohne Begleitung antreten. Sämtliche Unterkünfte bieten Zimmer für Alleinreisende an und vor Ort treffen Sie beim Wandern oder beim Entspannen im Hamam auf Gleichgesinnte, die gerne abends das Alpenglühen gemeinsam mit Ihnen bewundern.
FAQ – Wissenswertes zu Ihrem Yoga Urlaub in Lana
Wie lange sollte mein Urlaub in Lana sein?
Aufgrund der kurzen Anreise ist Yoga in Lana eine ideale Wahl für ein verlängertes Wochenende. Drei Tage reichen bereits aus, um die Batterien neu aufzuladen und die eigenen Lebensgeister zu wecken.
Was ist die beste Reisezeit für eine Yoga Reise nach Lana?
Ein Yoga Urlaub in Lana ist rund ums Jahr möglich. So freuen Sie sich im Sommer über strahlenden Sonnenschein und grüne Almen bei etwa 25°C, während im Winter leuchtend weiße Pisten und märchenhafte Winterwälder nach den Yoga Stunden im Panoramastudio auf Sie warten.
Wie kann ich beim Buchen meiner Yoga Auszeit in Lana sparen?
Frühbucher, die sich bereits Monate im Voraus für eine Yoga Reise nach Lana entscheiden, werden von uns mit attraktiven Frühbucherrabatten belohnt. Spontane Reisende freuen sich auf täglich neue Last-minute-Schnäppchen, die bereits gepackte Koffer voraussetzen.