Yoga-Urlaub am Meer

Yoga-Urlaub am Meer

Inspiration vom Wellenrauschen

Erlebe Deinen Yoga-Urlaub am Meer

Wie möchtest Du Deinen Yoga-Urlaub am Meer verbringen?

Tiefenentspannung garantiert

Stell Dir vor, Du sitzt im Lotussitz am Strand und bist auf dem direkten Weg gen völliger Entspannung. Eine frische Meeresbrise weht Dir um die Ohren und die Sonne wärmt Dein Gesicht. Das Rauschen der Wellen untermalt die friedvolle Stille. In Dir macht sich ein überwältigendes Gefühl von Freiheit breit und innere Ausgeglichenheit stellt sich ein. Yoga-Urlaub am Meer krönt den Wohlfühlfaktor und garantiert Dir Tiefenentspannung.

Wo möchtest Du hin? An den wildromantischen Ostseestrand, um zwischen mit Hagebutten bewachsenen Dünen und der temperamentvollen See die Sonne zu grüßen? Oder wie wäre es mit einem von Kokospalmen gesäumten, tropischen Sandstrand auf Mauritius als Freilicht-Yoga-Studio? Egal, für welchen Strand Du Dich entscheidest, Dein Yoga-Urlaub am Meer beschert Dir langfristige Zufriedenheit, Klarheit – und vor allem innere Balance. 

Pranayama und Meeresluft

Die einzigartige Wirkung von Yoga am Meer setzt dank der salzhaltigen Meeresluft ungeahnte Revitalisierungskräfte frei. Denn die Luft an der Küste ist besonders rein und besteht aus mineralreichen Aerosolen, die beim bewussten Ein- und Ausatmen den Hals frei machen. Pranayama am Meer wirkt daher so intensiv wie sonst nirgends. Die Yoga-Atemübungen helfen dabei, das Lungenvolumen auszudehnen und so nicht nur das Immunsystem zu stärken, sondern auch das Gefühlsleben bewusster erfahrbar zu machen. Lass Dich von der pranareichen Luft energetisch neu aufladen und genieße das Meer mit allen Sinnen!

Hast Du schon einmal Yoga & Meditation am Meer ausprobiert? Eine Meditation mit Blick auf den unendlich scheinenden Ozean, der sich sanft in Falten legt, lässt Dich alles um Dich herum vergessen und bringt Dich mit der Natur in Einklang

Brauchst Du mehr Action in Deinem Yoga-Urlaub am Meer? Wie wäre es dann mit Yoga & Surfen? Pack Dein Board ein und stürze Dich in die Wellen! Surfen bietet den idealen aktiven Ausgleich zum ruhigen Yoga – so wirst Du nicht nur mental, sondern auch körperlich fit! Auf der Matte wie auf dem Brett bringst Du Körper, Seele und Geist immer mehr in Harmonie. Egal, ob Anfänger oder fortgeschrittene Yogis, unser Kursangebot richtet sich an Yoga-Begeisterte jeden Levels. Steig einfach ein und mach Dich auf die Reise zu Deiner inneren Mitte.

Bist Du bereit, zum Sonnenaufgang mit Yoga am Meer in den Tag zu starten? Spüre den Sand zwischen Deinen Zehen und lass Dich vom Rauschen des Meeres inspirieren! 

Deine Yoga-Experten

Unser Yoga-Team berät Dich gerne persönlich: 069 40588582

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