Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Die erste Yogastunde bei Anreise gibt Ihnen direkt ein Gefühl von Erholung. Mit guten Übungen für den Rücken wird gestartet. Am nächsten Morgen aufgewacht und ab ans Meer. Vor dem reichhaltigen Frühstücksbuffet, können Sie am Strand fit in den Tag zu starten. Atemübungen, gute Dehnung und Kneipp (mit den Füßen im Wasser), das ist es, was Sie belebt und erfrischt. Die traumhafte Landschaft im noch verträumten und ursprünglichen Ostseebad Baabe bietet einen wundervollen Rahmen, sich nach einem Yogawochenende erholt und erfrischt zu fühlen.
Anreise Freitag
- 2x Yoga (à 75')
- 1x Yoga (à 30')
- Einführungs- und Abschlussrunde
- Benutzung von WLAN
Sommersaison (Juli/August) nur 4 Tage möglich (nächstes Programm auswählen).
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: Y5CP1
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Die erste Yogastunde bei Anreise gibt Ihnen direkt ein Gefühl von Erholung. Mit guten Übungen für den Rücken wird gestartet. Am nächsten Morgen aufgewacht und ab ans Meer. Vor dem reichhaltigen Frühstücksbuffet, können Sie am Strand fit in den Tag zu starten. Atemübungen, gute Dehnung und Kneipp (mit den Füßen im Wasser), das ist es, was Sie belebt und erfrischt. Die traumhafte Landschaft im noch verträumten und ursprünglichen Ostseebad Baabe bietet einen wundervollen Rahmen, sich nach Ihrer Yoga Auszeit erholt und erfrischt zu fühlen.
Anreise Donnerstag
- 2x Yoga (à 75')
- 1x Yoga (à 30')
- Einführungs- und Abschlussrunde
- Benutzung von WLAN
Außerhalb Sommersaison 3 Tage/Wochenend Programm (vorheriges Programm auswählen).
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: Y5CP2
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Die erfahrenen Yogalehrer begleiten Sie durch die Woche beim Wandern, täglichen Yogastunden, Meditationen und geben Ihnen Tipps für Ihre Freizeitgestaltung rund um Baabe auf der Insel Rügen. Neben den 4 Yogastunden gibt es 2 geführte Wanderungen in denen Ihnen die Vielfältigkeit der Landschaft rund um das Ostseebad Baabe, auf der Halbinsel Mönchgut gezeigt wird. Sie wandern durch die Baaber Heide, an der Ostsee entlang, den Hochuferweg nach Sellin und zum kleinen Jachthafen mit der vielfältigen Boddenlandschaft. Auf dem Weg zum Jachthafen wandern Sie durch den alten Dorfkern des ursprünglichen Fischerdorfes Baabe.
Anreise Sonntag
- 4x Yoga (à 75')
- 2x Wandern/Nordic Walking (à 90')
- Einführungs- und Abschlussrunde
Benutzung von WLAN
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: Y5CP3
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Ob Sie das erste Mal Fasten oder schon Fasten-Erfahrung haben - das professionelle Team aus Fasten-Kursleiter, Yogalehrer, Ayurveda-Therapeuten und Masseuren ist breit aufgestellt und begleitet Sie fachkundig auf Ihrer Reise. Es wird nach Buchinger gefastet, mit frischem Obst und Gemüsesäften, viel basischem Wasser, entschlackenden Tees und frisch zubereiteter Gemüsebrühe. Während der Fastenseminare verbringen Sie viel Zeit mit Bewegung an der frischer Luft mit Wanderungen, Yoga, Dehnung am Strand, Kneipp/Wassertreten in der Ostsee, verschiedene Entspannungsmethoden (z.B. progressive Muskelentspannung, Yoga Nidra - der yogische Schlaf), geführten Meditationen und viel Ruhe. Die Wanderungen führen Sie ans Meer, in alte Buchenwälder, die Baaber Heide sowie in die Boddenlandschaft von Mönchgut im Südosten von Rügen. Die Sinne werden geschärft und das Bewusstsein durch die Ruhe und Schönheit der Natur erweitert. In diesen Tagen schenken Sie sich selbst die volle Aufmerksamkeit - eine Pause vom Alltag, Heilung für Körper, Geist und Seele.
Anreisedaten: 22.1. / 5.2. (findet statt)
- Fasten-Diät mit Bio-Obst-/Gemüsesäften, Gemüsebrühen, basischem Wasser, entschlackenden Tees
- professionelle Fastenbegleitung
- 4x Fastenwanderungen (à 3 Std.)
- 5x Yoga am Morgen (à 30‘)
- 5x Yoga am Nachmittag (à 45‘)
- täglich Leberwickel
- Einführung Bürstenmassage
- Detox (Entgiftung mit Heilerde)
- Vortrag zum Fasten
- Schwermetallausleitung mit Zeolith auf Wunsch
Programmablauf
Tag 1: Ankunft, Abendessen, Einführung in das Fastenprogramm
Tag 2: Yoga, Glaubern/Abführen, Ingwerzitronenwasser/Tee, Fastenwanderung, verdünnter Gemüsesaft, Mittagsruhe/Leberwickel, Yoga, Gemüsebrühe, Vortrag (Massagen, Trockenbürsten, Fußbäder)
Tag 3: Einlauf (bei Bedarf), Massagen/Trockenbürsten, Yoga, Ingwerzitronenwasser/Tee, Feedbackrunde, Fastenwanderung, verdünnter Gemüsesaft/Wasser/Tee, Mittagsruhe/Leberwickel, Yoga, Gemüsebrühe/Feedbackrunde, Vortrag Entgiftung
Tag 4: Yoga, Ingwerzitronenwasser/Tee u. verdünnter Gemüsesaft/Feedbackrunde, Mittagsruhe/Leberwickel, Meditation, Gemüsebrühe, Freizeit
Tag 5: Einlauf (bei Bedarf), Massagen/Trockenbürsten, Yoga, Ingwerzitronenwasser/Tee, Fastenwanderung, Gemüsesaft, Mittagsruhe/Leberwickel, Yoga, Gemüsebrühe/Feedbackrunde, Freizeit/Fußbad
Tag 6: Fastenbrechen, Yoga, Ingwerzitronenwasser/Tee, Fastenwanderung, 1 Apfel, Mittagsruhe/Leberwickel, Yoga, Salat/Feedbackrunde, Vortrag Aufbaukost/Abschlussgespräch
Tag 7: Abreisetag, 1x Saft (auf Wunsch Obst)
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.
Unterrichtssprache(n): Deutsch, Englisch möglich
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: Y5CP5
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Die erfahrenen Yogalehrer begleiten Sie durch die Woche mit Strand- und Waldläufen, täglichen Yogastunden, YogaFit-Einheiten und geben Ihnen Tipps für Ihre Freizeitgestaltung rund um Baabe auf der Insel Rügen. Neben den Yogastunden und YogaFit-Einheiten gibt es 2 Ausdauereinheiten. Beim Strandlauf werden Sie Barfuß durch den Sand nach Göhren laufen. In Göhren an der Seebrücke gibt es ein kleines Yogaset, bevor Sie sich wieder auf den Weg zurück begeben. Genießen Sie die Wellen, das Meer, die Ferne. Der Waldlauf führt Sie durch die Baaber Heide. Ein Wald, gewachsen auf alten Dünen, hügelig und abwechslungsreich. Eine Herausforderung für jeden, der sich gerne auch einmal fordert. Die YogaFit-Einheiten beinhalten intensives Stretching, sowie Asanas, die Kraft aufbauen.
Anreise Sonntag
- 7x Yoga (à 75')
- 2x Strand-/Waldläufe/YogaFit
- Einführungs- und Abschlussrunde
- Benutzung von WLAN
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: Y5CP4
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Yoga Retreats im Strandhotel Baabe - R&R Hotels & Villen im Detail
Reiseüberblick
☀ Ostseeurlaub - Sonne, Strand, Meer, Wind und Wellen auf der Insel Rügen. Dazu kilometerlanger feinster Sandstrand, Dünenwälder, Hügellandschaften, Rapsfelder und und und... Im Südosten der Insel Rügen, mitten im Biosphärenreservat Südostrügen können Sie mit passenden Yoga Retreats dem Alltag entfliehen, mal nicht nach der Uhr leben und die Seele baumeln lassen.
So wohnen Sie
Das Strandhotel Baabe mit insgesamt 78 Zimmern liegt nur ca. 300 m vom Strand entfernt direkt an der prachtvollen Mittelpromenade des Ostseebades. Hier lässt es sich fabelhaft Urlaub machen und gut entspannen, weit weg vom Alltag. Vom Wintergarten des Restaurants können Sie beobachten, wie Einheimische und Urlauber zur Ostsee flanieren- im Bollerwagen die Strandutensilien- oder zwischen den vielen Restaurants und kleinen Ladengeschäften bummeln. Bei den Zimmerkategorien haben Sie die Wahl zwischen Doppelzimmern mit oder ohne Balkon. Die Doppelzimmer können auch zur Alleinbenutzung gebucht werden.
Doppelzimmer
19-25 m², Doppelbett 1,8 x 2 m, Flatscreen-TV, Minibar, Kaffee-Teestation, Safe, Schreibtisch, Telefon. Bad mit Dusche, WC, Föhn, Handtücher, Duschtücher, Kosmetik.
WLAN
Safe
Föhn
Kaffee-/Tee-Set
Minibar
Zimmercode für telefonische Buchungen: Y5CD3
Doppelzimmer Alleinbenutzung
19-25 m², Doppelbett 1,8 x 2 m, Flatscreen-TV, Minibar, Kaffee-Teestation, Safe, Schreibtisch, Telefon. Bad mit Dusche, WC, Föhn, Handtücher, Duschtücher, Kosmetik.
WLAN
Safe
Föhn
Kaffee-/Tee-Set
Minibar
Zimmercode für telefonische Buchungen: Y5CE3
Doppelzimmer Balkon
20-22 m², Doppelbett 1,8 x 2 m, Balkon, Flatscreen-TV, Minibar, Kaffee-Teestation, Safe, Schreibtisch, Telefon. Bad mit Dusche, WC, Föhn, Handtücher, Duschtücher, Kosmetik.
WLAN
Safe
Föhn
Balkon oder Terrasse
Kaffee-/Tee-Set
Minibar
Zimmercode für telefonische Buchungen: Y5CD4
Doppelzimmer Balkon Alleinbenutzung
20-22 m², Doppelbett 1,8 x 2 m, Balkon, Flatscreen-TV, Minibar, Kaffee-Teestation, Safe, Schreibtisch, Telefon. Bad mit Dusche, WC, Föhn, Handtücher, Duschtücher, Kosmetik.
WLAN
Safe
Föhn
Balkon oder Terrasse
Kaffee-/Tee-Set
Minibar
Zimmercode für telefonische Buchungen: Y5CE4
Doppelzimmer Komfort
25-31 m², Doppelbett 1,8 x 2 m, Balkon/Terrasse, Flatscreen-TV, Minibar, Kaffee-Teestation, Safe, Schreibtisch, Telefon, Sitzecke. Bad mit ebenerdiger Dusche, WC, Föhn, Handtücher, Duschtücher, Kosmetik, WLAN.
WLAN
Safe
Föhn
Balkon oder Terrasse
Kabel-TV
Minibar
Zimmercode für telefonische Buchungen: Y5CD5
Doppelzimmer Komfort Alleinbenutzung
25-31 m², Doppelbett 1,8 x 2 m, Balkon/Terrasse, Flatscreen-TV, Minibar, Kaffee-Teestation, Safe, Schreibtisch, Telefon, Sitzecke. Bad mit ebenerdiger Dusche, WC, Föhn, Handtücher, Duschtücher, Kosmetik, WLAN.
WLAN
Safe
Föhn
Balkon oder Terrasse
Kaffee-/Tee-Set
Kabel-TV
Minibar
Zimmercode für telefonische Buchungen: Y5CE5
Speisen & Genießen
Beim Frühstücksbuffet im hauseigenen Restaurant „Zum Kranich" finden Sie verschiedene Brötchen- und Brotsorten sowie eine Auswahl an Cerealien, Nüssen, Obst, Quark und Joghurt. Es gibt eine Auswahl an verschiedenen Wurst- und Käsesorten, Eiern, frischem Gemüse, Salaten und süßen Aufstrichen. Wer es etwas herzhafter mag, wird sich über Räucherlachs, Heringssalat, Spiegelei, Speck und Würstchen freuen. Und es gibt frischen Kaffee, Milchkaffee, Cappuccino, Latte Macchiato, Espresso, Milch, Saft, Wasser und verschiedene Teesorten. Auf Anfrage auch gluten- und laktosefreie Produkte. Tagsüber bietet das Restaurant regionale mecklenburgische Küche und internationale Gerichte. Neben feinstem Kabeljau, Zander und Fjordlachs verwöhnt Sie das Küchenteam mit raffinierten Kreationen.
Yogalehrer
Frithjof Bluhm praktiziert Yoga seit etwa 25 Jahren und ist seit 2011 zertifizierter Yogalehrer 700+. Er meditiert seit seinem 14. Lebensjahr und gibt seine Erfahrungen gerne in den Meditationsstunden weiter. Seit 1998 praktiziert er die Vipassana Meditation. Des Weiteren ist er ausgebildet in Ayurvedischen Massagen wie Abhyanga, Mukabhyanga, Padabhyanga, Akkupressur oder Reiki Ursprünglich japanische Methode, dem menschlichen Körper Energie zuzuführen. Dies geschieht vor allem durch Handauflegen auf unterschiedlichen Körperstellen. Durch die zugeführte Energie soll letztendlich ein höheres Bewusstsein erlangt werden. Reiki
Die aus dem Leistungsturnen kommende Maria Shivapriya kam 1997 das erste Mal in Kontakt mit Yoga. Seit über 20 Jahren ist sie zertifizierte Yogalehrerin und unterrichtet Yoga mit Gefühl und Empathie. Neben ihren Fachrichtungen Rückenyoga, Raja Yoga und Meditation hilft sie mit spiritueller Beratung durch schwierige Zeiten.
Die ausgebildete Fitnesstrainerin Wiktoria Reichhardt wird seit über 15 Jahren von Yoga in ihrem Leben begleitet. Auf ihrem Lebensweg quer durch Europa hat sie viel Erfahrung gesammelt, welche sie in ihren Yoga-Stunden gerne weitergeben möchte.
Tobias Thiemann kam in seiner Sportlerkarriere oft in Verbindung mit den regenerativen Kräften des Yoga. Durch eine spirituelle Reise hat entdeckt das Yoga viel mehr für ihn ist, seitdem ist kein Tag vergangen an welchem er kein Yoga praktiziert hat. Er liebt es, sein Wissen über geistige und körperliche Fitness weiter zu geben.
Schon mit 15 Jahren machte Mandy Tonn ihre ersten Yogaerfahrungen und schon damals wusste sie das Yoga eine tragende Rolle in ihrem Leben spielen wird. Die ausgebildete Lehrerin, welche auch Ölmassagen und Reiki beherrscht, führt ihre Schüler sanft aber fordernd durch ihre Yogastunden.
Freizeit
Rügen bietet vielerlei Aktivitäten in der Natur, liebevolle Cafés und Märkte, Kulturdenkmäler, Bäderarchitektur und Aussichtspunkte, den Nationalpark am Königsstuhl, einen Baumwipfelpfad mit Blick über die Insel, Schiffstouren und vieles mehr. Aktivurlauber kommen auf ihre Kosten. Auch das Nichtstun im Strandkorb am Meer nach den Yoga-Einheiten ist eine Option. Es besteht optional die Möglichkeit das Ayurvedaangebot wahrzunehmen, Reiki Behandlungen und Heilmassagen zu buchen.
Anreise
Transfer vom Bahnhof Binz ist nicht im Preis inbegriffen. Kosten ca. € 30 mit dem Taxi.
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Rostock-Laage Airport (RLG)
: (ca. 164 km / 110 Minuten)
Zusatzinformationen
Kurtaxe: ca. 2,30 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen.Bitte beachten Sie, dass alle Yogastunden im F.X. Mayr, 2 Minuten vom Strandhotel entfernt, in der Strandstraße 17 stattfinden. Bei schönem Wetter wird Yoga auf der Sonnenterasse des Hauses praktiziert. Allergikerfreundliche Zimmer & besondere Ernährung bitte vorher anmelden.
Saunabenutzung 6 € pro Stunde. Aufgrund aktueller Einschränkungen bleibt die Sauna bis auf Weiteres geschlossen.
Haustiere: € 20/Tag Aufschlag. Bei Buchung unbedingt anzumelden. Parkplatz: € 7,50/Nacht. Tiefgarage: € 9/Nacht.
Hotel im Überblick
Kundenbewertungen
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„Die Yogastunden und die Yogalehrer waren sehr gut“ Originalbewertung
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- Hotel allgemein
- Leider war die junge Frau am Freitagmittag (7.10.2022 gegen 14:30 Uhr) an der Anmeldung sehr unfreundlich und kurz angebunden. Zimmer top, sauber. Tolle Lage
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Leider war die junge Frau am Freitagmittag (7.10.2022 gegen 14:30 Uhr) an der Anmeldung sehr unfreundlich und kurz angebunden. Dafür hat uns das andere Personal entschädigt. Sie waren durchweg sehr freundlich und hilfsbereit
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Yogakurse top
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„Sehr erholsam“ Originalbewertung
Ruhiges und gepflegtes Hotel, schönes Zimmer, gutes Frühstücksbuffet mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Zentrale aber ruhige Lage, Strandnähe
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Alles gut
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- Speisen und Gastronomie
- Frühstücksbuffet mit grosser Auswahl
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- War leider (angekündigt) geschlossen
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„Der Urlaub war absolut gelungen und erholsam.“ Originalbewertung
Der Urlaub war vom Beginn der Buchung bis zum Ende des Urlaubs absolut gelungen. Die Buchung selbst über fitreisen.de war unkompliziert und das Team sehr zuvorkommend. Der Aufenthalt selbst war erholsam. Das Team vom Yoga-Studio YogaMar war sehr freundlich und flexibel; ich hatte eine schöne Zeit. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Die Mitarbeiter waren sehr nett und das Frühstück war ebenfalls sehr gut. Das Zimmer war sauber und man war in wenigen Minuten am Strand und direkt in der Einkaufspassage.
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Da der Saunabereich zum Zeitpunkt meines Aufenthaltes renoviert wurde, war dieser nicht nutzbar. Allerdings habe ich das Angebot einer Massage in Anspruch genommen; dieses Angebot war super und die Mitarbeiterin ebenfalls sehr freundlich und entgegenkommend.
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„Sehr entspannend“ Originalbewertung
Die Buchung über FitReisen war unkompliziert. Das Hotel war sehr schön und das Programm von YogaMar auf Rügen sehr empfehlenswert. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Da wir morgens erst Yoga gemacht haben, war es toll, dass wir bis 11:00 Uhr frühstücken konnten. Das Hotel ist schön und sehr zentral gelegen. Die Zimmer waren sauber und groß.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Die Mitarbeiter*innen waren sehr freundlich und hilfsbereit.
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- Speisen und Gastronomie
- Es gibt nichts zu beanstanden
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Die Sauna war geschlossen. Wir hätten aber die Gelegenheit gehabt, die Sauna in einem anderen Hotel zu nutzen.
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„Insgesamt eine tolle Zeit“ Originalbewertung
Dank einem sehr flexiblen Joga-Leiter ist es eine gelungene Woche geworden. Die Reiseankündigung vom Veranstalter war nicht aussagekräftig. Das Zimmer war geräumig und sauber. Insgesamt etwas nüchtern eingerichtet, aber zweckmäßig. Frühstücksbuffet war gut aber nichts Besonderes. Vor allem an den letzten Tagen war es sehr voll und unruhig. Das Personal war überwiegend auffallend jung, aber sehr freundlich. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Die Einschränkungen(kein Wellness, Durchgänge nicht nutzbar) musste man hinnehmen. Schön wäre eine kleine Überraschung oder ähnliches als Entschuldigung.
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