Rückzugsort direkt am Mandrem Beach mit Fokus auf ganzheitliches Wohlbefinden
Nachhaltiges Yoga und Ayurveda Retreat mit dem Ziel, Sie liebevoll auf den Weg der Selbstheilung zu führen. Wie der Name „Nalanda“, Sanskrit für „Geber des Wissens“, verdeutlicht, werden hier die Lehren von Yoga, Ayurveda sowie eine holistische Lebensweise gelebt und weitergegeben.
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Nalanda Retreat im Detail
Ihr Yoga & Ayurveda Resort
Direkt an Goas Mandrem Beach, zwischen grünen Gärten und dem Blau des Arabischen Meeres, liegt das Nalanda Retreat. „Nalanda“ ist altindisch und bedeutet „Geber des Wissens“. Spiritualität und eine gesunde, holistische Lebensweise werden hier groß geschrieben und die Lehren von Yoga und Ayurveda weitergegeben. Gäste sollen einen Ort der Besinnung und Achtsamkeit vorfinden.
Lage & Umgebung
Der Küstenort Mandrem liegt an der mittleren Westküste Indiens im Bundestaat Goa. Aufgrund des Klimas und des harmonischen Lebensrhythmus, der geprägt von Ausgeglichenheit und Ruhe ist, eignet sich die Region für erholsame Yogastunden und Ayurvedaanwendungen. Erholungssuchende finden hier einen friedvollen Ort vor, der zur inneren Einkehr einlädt.
Speisen & Genießen
Die Chia Lounge befindet sich am Strand und gewährt Ihnen einen wunderschönen Meerblick. Hier werden täglich frische und vegetarische Speisen vom Buffet und à la carte angeboten. Ayurvedagäste erhalten doshagerechte Mahlzeiten gemäß der Empfehlung des Ayurveda-Arztes. Salate, Säfte und Smoothies. Vegane, gluten- und laktosefreie Kost auf Anfrage.
Yoga-Center
4 Yoga Shalas, davon 3 auf der Meerseite, mit Meer- oder Gartenblick und 1 Shala im Inland mit Blick auf die grünen Hügel und Wälder. Ca. 10 erfahrene und qualifizierte Yogalehrer leiten Sie fachgerecht durch die Kurse und bieten verschiedene Stile wie Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditationen an. Anfänger und auch Fortgeschrittene sind in allen Kursen willkommen. Private Yogastunde gegen Gebühr (ca. € 30/Std.), zahlbar vor Ort.
Ayurveda-Center
In 3 Behandlungsräumen des auf der Meerseite gelegenen Spa-Centers werden Sie von 2 Ayurveda-Ärzten und ca. 6 Therapeuten betreut und umsorgt. Bei der Eingangskonsultation findet die Dosha-Bestimmung statt, die Ayurveda-Anwendungen und ein individueller Behandlungs- und Ernährungsplan werden vom Ayurveda-Arzt festgelegt. Es werden sowohl ayurvedische als auch holistische (z.B. Thai- und Shiatsu-Massage) und therapeutische Anwendungen (z.B. Hypnotherapie und Reiki) angeboten.
Freizeit
2 Außenpools auf der Meer- und Inlandseite mit Liegen laden zum Entspannen ein. Das Meer mit dem weitläufigen Sandstrand, nur wenige Gehminuten entfernt, eignet sich für ausgiebige Spaziergänge. Vielfältige Ausflugsmöglichkeiten (gegen Gebühr) finden sich in und um Goa, z.B. ein Ausflug in den artenreichen Mahavir Nationalpark (ca. 91 km) oder zum Nangeshi Tempel (ca. 56 km), der zu den berühmtesten Pilgerzentren gehört. Abendunterhaltung nach Angebot, z.B. Kirtan/Chanten, Koch-/Mandala-Kurse, Live-Musik.
Anreise
Zusatzinformationen
Hotelzimmer im Überblick
43 Zimmer im goanisch-portugiesischen Stil verteilen sich auf 6 Gebäude, entweder mit Blick auf das Meer oder den Fluss (Inland). Es gibt 10 Standard Gartenblick Zimmer (ca. 32-40 qm) und 6 Chakra Poolblick Zimmer (ca. 45 qm) auf der Meerseite. In einer grünen Oase nahe des Flusses liegen weitere 12 Standard Inland Zimmer (ca. 32-40 qm), 7 Chakra Inland Zimmer (ca. 45 qm) und 6 Apartments Inland.
Alle Zimmer sind ausgestattet mit Badewanne oder Dusche/WC, Balkon, Deckenventilator, Klimaanlage, Kaffee-/Tee-Set, Safe, Föhn, WLAN. Je nach Standort sind es 1-2 Gehminuten zum Meer. Bügeleisen auf Anfrage. Chakra Zimmer bieten einen sep. Wohnbereich und Blick auf Garten oder Pool. Apartments Inland verfügen über eine Küchenzeile, sep. Wohnbereich und einen zusätzlichen Balkon. 2 Royal Suiten auf Anfrage. Die Zimmer sind bewusst ohne TV eingerichtet. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
Standard EZ=DZ Gartenblick/Meerseite
ca. 32-40 qm · zwei Einzelbetten oder Doppelbett (bitte angeben) · Gartenblick · BalkonChakra Zimmer Pooblick/Meerseite
ca. 45 qm · Doppelbett · Poolblick · Balkon oder TerrasseStandard DZ Gartenblick/Meerseite
ca. 32-40 qm · zwei Einzelbetten oder Doppelbett (bitte angeben) · Gartenblick · BalkonChakra Zimmer Inland/Flussseite
ca. 45 qm · Doppelbett · Garten- oder Poolblick · Balkon oder TerrasseApartment Inland/Flussseite
ca. 40-45 qm · Doppelbett · Garten- oder Poolblick · Balkon
Kundenbewertungen zum Nalanda Retreat
5 geprüfte Bewertungen von ReisendenBei uns dürfen nur gereiste Kunden eine Bewertung abgeben
4.4 Hervorragend
100% empfehlen das Hotel weiter
Emma K.
Januar 2025
Alleinreisend | jünger als 30 Jahre | 4 - 8 Tage
Ein magischen Ort, supernettes Personal, köstliches Essen, wohltuende Massagen, wunderbares Joga und Abendprogramm, unendlichen Sandstrand und herrlich warmes Meer-was will man mehr?!
Enno B.
April 2025
Als Paar | von 50 bis 59 Jahre | 17 - 23 Tage
Gute Lage, familiär, tolles Essen. 2 Yogaeinheiten täglich. Ort Recht ruhig, Arambol fußläufig erreichbar. Sehr nette Hotelmitarbeiter.
Dezember 2024
Alleinreisend | 9 - 11 Tage
Lage
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