Yoga Workshop

Yoga-Workshop

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Yoga für mehr Schwung im Leben

Hast Du Lust, Deine Yoga-Kenntnisse zu vertiefen und neuen Schwung auf die Matte und in Dein Leben zu bringen? Dann ist ein Yoga-Workshop genau das Richtige! Praktiziere intensiv Yoga an der Seite von Gleichgesinnten und tauche in eine neue Themenwelt ein, die die yogische Philosophie abrundet. Erfahre mehr über exotische Ayurveda-Anwendungen, den Trend des Superfood oder Achtsamkeit und die Kunst, im Moment zu leben.

Eine Auszeit vom modernen, schnelllebigen Alltag kann so gut tun – vor allem, wenn Du Deinen Urlaub mit neuem Wissen rund um Yoga füllst. Tanke neue Lebenskraft und freue Dich auf neue Perspektiven! Wo soll es hingehen? Yoga Escapes entführt Dich in wahre Oasen der Entschleunigung weltweit!

Spannende Inhalte & intensives Training

Was gibt es schöneres als unsere Leidenschaft Yoga mit neuen spannenden Programmen zu verbinden, die nachhaltig für Lebenskraft und Gesundheit sorgen? Erfahre zum Beispiel im schönen Mallorca mehr über die indische Heilkunst Ayurveda und lerne ayurvedische Massage-Techniken kennen – Entspannung ist dabei inklusive! Du erlebst unvergleichliche Tage in einer typisch mallorquinischen Finca inmitten der Serra de Tramuntana und verbringst die Zeit mit Yoga- und Meditationseinheiten und natürlich mit Seminaren rund um Ayurveda. Nach diesem Workshop gehören Trägheit und Verspannungen der Vergangenheit an!

Oder nimm an einem Superfood-Workshop teil! Professionelle Ernährungsberater zeigen Dir, wie Du einfach und schnell gesunde Gerichte aus natürlichen Lebensmitteln zubereitest. Neben Kochkursen zu verschiedenen Themengebieten, sorgen Yoga- und Pranayama-Sessions für Ausgeglichenheit und Tiefenentspannung. Du wirst merken, wie sich yogische Übungen durch die richtige Ernährung noch positiver auf Dein Körpergefühl auswirken. Zusätzliche Mentaltrainings sensibilisieren Dich für Achtsamkeit im Alltagsleben.

Hast Du Lust, Dich im Yoga-Workshop so richtig auszupowern und Deine innere Mitte durch Muskelaufbau zu stärken? Dann ist ein Acro-Retreat wie für Dich gemacht: Auf geht’s in die Dominikanische Republik, wo Du an karibischen Stränden dynamische Akrobatik-Figuren übst und dabei nicht nur Kraft, sondern auch Flexibilität und Vertrauen zu Dir selbst und Deinem Acro-Partner aufbaust. In sechs Tagen lernst Du alles – von Acro-Grundtechniken für Anfänger bis hin zu fortgeschrittene Partner-Übungen.

Die Kraft des Yoga

Egal, für welchen Yoga-Workshop Du Dich entscheidest – alle Programme und Seminare von Yoga Escapes werden von hochqualifizierten Yoga-Lehrern geleitet, die Dich auf Deiner Reise zur inneren Mitte unterstützen. Dazu stehen – je nach Workshop – professionelle Ernährungsberater oder ausgebildete Ayurveda-Praktiker bereit. Die Kurse finden in kleinen Gruppen in entspannter Atmosphäre statt, sodass sich jeder individueller Betreuung erfreuen kann.

Stürze Dich in ein neues Yoga-Abenteuer und tauche in einem Workshop mit spannenden Inhalten und intensiven Trainings tiefer in die Welt der yogischen Weisheiten ein. Fülle Deine Energieressourcen an den schönsten Flecken der Welt auf, um voller Schwung im Alltag durchzustarten!

Deine Yoga-Experten

Unser Yoga-Team berät Dich gerne persönlich: 069 40588582

Oder kontaktiere uns: info@yogaescapes.de

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