Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Mögliche Anreisedaten 2022: 7.1./14.1./21.1./11.2./11.3./1.4./8.4./6.5./13.5./17.6./15.7./12.8./2.9./16.9./23.9./
7.10./11.11./9.12.
Anreisetag: Freitag
Mit diesem Vorbereitungsseminar können Sie ein Gefühl dafür bekommen, wie Yoga bei Yoga Vidya gelehrt und praktiziert wird und lernen den Alltag während einer Yogalehrer/innen-Ausbildung kennen. Das Seminar gibt auch eine erste Einführung in die Yoga-Philosophie, vermittelt werden auch die Grundlagen von Yoga und Meditation. So sammeln Sie alle für Sie nötigen Erfahrungen und Informationen, um die Entscheidung für eine Ausbildung bei Yoga Vidya treffen zu können. Der Besuch des Vorbereitungsseminars ist nicht obligatorisch für die Ausbildung, allerdings sehr zu empfehlen.
- Bio-vegan/vegetarische Verpflegung
- Einführung in Yoga-Wissen und Erfahrung aus traditioneller Lehre
- 10 Stunden Yoga und Meditation
- Entscheidungshilfe für eine Yogalehrer/innen-Ausbildung
- Transfer ab/bis Bahnhof Horn-Bad Meinberg
Beispielhafter Programmablauf:
Tag 1: Anreise ab 13 Uhr, Zimmer beziehbar ab 15 Uhr, späteste Anreise 19 Uhr
16:15 Uhr: Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung, 18 Uhr Abendessen, 20 Uhr Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag
Tag 2: 7 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag, 9:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung, 11 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen), 14:30 Uhr Vortrag, 16:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung, 18 Uhr Abendessen, 20 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Tag 3: 7 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag, 9:15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung, 11 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen), 12:30 - ca. 14:30 Uhr Vortrag, ca. 14:30/15 Uhr Seminarende
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YA9P2
Hotelaufenthalt anpassen
Mögliche Anreisedaten 2022: 16.1./6.2./20.2./20.3./17.4./1.5./15.5./22.5./29.5./19.6./17.7./24.7./14.8./11.9./
2.10./16.10./30.10./13.11./18.12.
Anreisetag: Sonntag
Die 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung führt durch die konzentrierte Übung zu einer tiefen inneren Erfahrung von allen Facetten des Yoga und öffnet so den Zugang zur persönlichen Intuition. Die Ausbildung wird mit einer schriftlichen Prüfung abgeschlossen. Sie erhalten das Zertifikat "Yogalehrer/in (Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)", welches allgemein anerkannt ist. Das Erlernte können Sie anschließend flexibel in verschiedenen Weiterbildungsseminaren vertiefen. Die Yoga-Lehrer/innen-Ausbildung folgt hohen Qualitätsstandards, einem erfolgserprobten Konzept mit authentischen Ausbilder/innen und hat bereits über 20.000 zufriedene Absolventen hervorgebracht. Der Abschluss als Yogalehrer/in nach BYV ist bei der Yoga Alliance und dem Schweizer EMR (ErfahrungsMedizinisches Register) registriert und mit 400 UE anerkannt.
- Bio-vegan/vegetarische Verpflegung
- Über 100 Stunden Yoga und Meditation
- Tiefes Yoga-Wissen und Erfahrung aus traditioneller Lehre
- Unterrichtskompetenz für Yoga-Klassen verschiedener Level
- Transfer ab/bis Bahnhof Horn-Bad Meinberg
Beispielhafter Tagesablauf:
6-8:30 Uhr Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
8:45-11 Uhr Yogaklasse nach Bedarf für Ihr persönliches Level: fortgeschritten, mittelstufig, sanft. Jeweils mit Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung.
11-14 Uhr Brunch, "Karma Yoga" (Mithilfe ca. 45 Min.), Studienzeit (ca. 45 Min.), Mittagspause
14-15:45 Uhr Vortrag, Workshop
16-18:10 Uhr Yogapraxis mit Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Üben der Unterrichtstechniken und sammeln eigener Unterrichtserfahrung in Kleingruppen.
18:10 Uhr Abendessen, Pause
20-22:10 Uhr Abendmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
Freitags können Sie Ihren Tag zwischen 09:30 Uhr und 20:00 Uhr frei gestalten.
Der letzte Ausbildungstag endet nach dem Brunch um 12:30 Uhr.
Check-In: ab 15 Uhr (Anreise schon ab 13 Uhr möglich), Check-Out: bis 12:30 Uhr
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YA9P1
Hotelaufenthalt anpassen
Urlaub genießen – auch während der Corona-Zeit
Unsere Hotelpartner und wir tun alles dafür, unseren Gästen auch in der Corona-Zeit einen maximal erholsamen Urlaub zu ermöglichen. Auf der folgenden Seite finden Sie aktuelle Hinweise zu aktuellen Corona-Regelungen in Deutschland. Zudem haben Sie die Möglichkeit unseren Flex-Tarif zu buchen, sodass Sie bis zu 14 Tage vor Anreise kostenlos umbuchen und stornieren können.
Zusätzlich zu den allgemeinen Hinweisen für Deutschland gelten im Yoga Vidya Zentrum folgende Bestimmungen:
(Stand 10.1.22) Es gilt die 2G-Plus-Regelung, d.h. Sie müssen geimpft oder genesen sein und zusätzlich einen negativen Antigen-Schnelltest von offizieller Stelle (Arzt, Apotheke, Testcenter) mitbringen, der nicht älter als 24 Stunden ist. Bei Erkältungssymptomen bitte nicht anreisen. Es gilt medizinische Maskenpflicht im gesamten Haus. Bitte bringen Sie eine eigene Yogamatte und Decke mit (Leihmatte und Meditationskissen erhältlich). Sauna- und Schwimmbadbenutzung sowie Ayurveda und Massagen nur unter Einschränkungen möglich.
Yoga Vidya Zentrum im Detail
Reiseüberblick
☀ Losgelöst von den Ablenkungen des täglichen Lebens können Sie in diesen Wochen für die eigene Yoga-Praxis mehr lernen als sonst in mehreren Jahren. Sie erhalten ein tiefes Verständnis für die Yoga Philosophie und eignen sich bei Vorträgen und Workshops theoretische Grundlagen an. Auch wenn Sie anschließend nicht als Yogalehrer/in tätig werden wollen, ist diese Ausbildung ein Gewinn, denn Sie erfahren Yoga und sich selbst intensiv und tiefgreifend. Die fundierte Theorie und Praxis befähigt Sie anschließend Kurse für verschiedene Level und Anforderungen zu geben. Unsere erfahrenen Lehrer/innen teilen ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Herz und Verstand. Bitte bringen Sie aufgrund der Corona-Verordnungen eine eigene Yogamatte & Decke mit (Leihmatte erhältlich).
Die Themen im Überblick:
1. Einführung - Philosophie und Ziel des Yoga
2. Hatha Yoga allgemein
3. Tantra und Kundalini Yoga - Yoga der Energie
4. Raja Yoga - Mentales Training und Meditation
5. Karma Yoga
6. Bhakti Yoga - Den Kontakt zum Göttlichen herstellen
7. Jnana Yoga - Das Yoga des Wissens
8. Yoga Unterrichtsmethodik
So wohnen Sie
Das Seminarhaus von Yoga Vidya liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg im Teutoburger Wald. 170 ehrenamtliche Mitarbeitende, darunter über 80 ausgebildete, sorgen hier täglich für Ihr Wohlergehen. Ein dynamischer, lebendiger Ort, umgeben von einem großen Natur-Park und vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. das Naturdenkmal Externsteine. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und -Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus drei campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 700 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen. Zusätzlich stehen Yogatherapie, Kinderbetreuung und Ayurveda-Angebote zur Verfügung, ein separater Schweigebereich, kleiner TV-Raum, Bücherecken, kostenloses Internet über LAN in einigen Zimmern, Café mit Kaffeeautomat und kostenlosem WLAN, Teestationen, Wasserbrunnen, Shop für den Bedarf im Yogi-Alltag, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr.
Doppelzimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: YA9D1
Einzelzimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: YA9E1
Mehrbettzimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: YA9A1
Speisen & Genießen
Die Essenszeiten sind nach dem Prinzip des intermittierenden Fastens ausgerichtet. Morgens zwischen 8 und 9 Uhr steht Obst (Äpfel und Bananen) zur Selbstversorgung im Speisesaal zur Verfügung. Zwischen 11 und 12 Uhr vollwertig, biologisch, vegan/vegetarischer Brunch mit wechselnden, oft indisch inspirierten Gerichten, zusätzlich Salatbuffet, Müsli, Brot, Marmelade, Margarine. Zwischen 17:30 und 19 Uhr, vollwertig, biologisch, vegan/vegetarisches Buffet mit wechselnden, oft indisch inspirierten Gerichten, zusätzlich Salatbuffet. Es stehen immer glutenfreie Speisen zur Verfügung. So kann die Zeit zwischen 19 und 11 Uhr für eine sanfte Darmentlastung genutzt werden, wenn in dieser Zeit nicht gegessen wird. In Kombination mit der Yoga Praxis wird der Körper intensiv entschlackt und gereinigt.
Yogastil
Hatha
Kundalini
Traditionell
Yoga Vidya / Sivananda Stil
Yogalevel
Für Anfänger (mit ersten Yogaerfahrungen)
Für Geübte
Für Profis
Anreise
Mit der Bahn: Bahnhof Horn-Bad Meinberg. Von dort zum Seminarhaus wird ein kostenloser Shuttle-Service angeboten. Bitte dazu vorher die Ankunftszeiten mitteilen.
Mit dem Auto: Adresse für Navigationsgeräte zum Check-in: Yogaweg 1, 32805 Horn-Bad Meinberg. Am Seminarhaus stehen sehr viele, teilweise überdachte Parkplätze kostenlos und ohne Reservierung zur Verfügung.
Mit dem Flugzeug: Flughafen Paderborn (PAD) oder Hannover (HAJ). Von Paderborn bzw. Hannover aus mit dem Zug nach Horn-Bad Meinberg. Von Paderborn aus etwa 1 Stunde Reisezeit, von Hannover aus ca. 2-2,5 Stunden. Empfohlene Ankunftszeit am Flughafen 12 Uhr.
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Paderborn Lippstadt Airport (PAD)
: (ca. 52 km / 45 Minuten)
Zusatzinformationen
Die Teilnahme an allen Kursen, Vorträgen und Workshops, einschließlich Morgen- und Abendmeditation mit Mantra-Singen, ist Pflicht und Voraussetzung für das Zertifikat. Fleisch, Fisch, Eier, Tabak und Alkohol sind während der Ausbildung nicht erlaubt. Haustiere sind auf Anfrage und in Tierfreundezimmern möglich.
Es wird empfohlen folgendes mitzubringen:
Bettwäsche inkl. Spannbettuch, kann auch gegen Gebühr von € 5 p.P. ausgeliehen werden.
Kleines und großes Handtuch, kann auch gegen Gebühr von € 5 p.P. ausgeliehen werden.
Hausschuhe, wetterfeste Kleidung für Ausflüge, Notizbuch.
Hotel im Überblick
- Seniorengerecht
- Haustiere erlaubt
