Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Das tägliche Leben wird immer schneller und komplexer, woraus sich für viele Menschen eine Sehnsucht nach tiefer Ruhe, Entspannung und Erneuerung ergibt. Das Art of Living Stille-Retreat ist ein all-inclusive und vollständig angeleitetes Meditations-Retreat, das dabei hilft, zurück zur Natur zu finden sowie Körper, Geist und Seele nachhaltig in einen ruhigen, klaren und erholten Zustand zu bringen!
- ayurvedische Vollpension
- 40 Std. Yoga-, Meditations- und Entspannungspraxis in 6 Tagen
- WLAN im Aufenthaltsbereich, Mobilfunknetz nur eingeschränkt verfügbar
- Shuttle-Service vom Bahnhof Oppenau und zurück, oder einen Stellplatz, wenn Sie mit dem Auto anreisen
- Anleitung mit Übungen für Zuhause
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen.
Programmablauf
Tag 1: Anreise, 18 Uhr Abendessen, 19-22 Uhr Beginn des Retreats
Tag 2: 10-13 Uhr Vormittagssession, 16-18 Uhr Nachmittagssession
Tag 3-6: 7-8:15 Uhr Yoga & Meditation, 10-13 Uhr Vormittagssession, 16-18 Uhr Nachmittagssession, 19:30-20:30 Uhr Abendessen
Tag 7: 7-08:30 Uhr Yoga & Meditation, 10-13 Uhr Vormittagssession und Kursende, Abreise
Programmänderungen vorbehalten.
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Telefonischer Buchungscode: YB3P4
Hotelaufenthalt anpassen
Urlaub genießen – auch während der Corona-Zeit
Unsere Hotelpartner und wir tun alles dafür, unseren Gästen auch in der Corona-Zeit einen maximal erholsamen Urlaub zu ermöglichen. Auf der folgenden Seite finden Sie aktuelle Hinweise zu aktuellen Corona-Regelungen in Deutschland. Zudem haben Sie die Möglichkeit unseren Flex-Tarif zu buchen, sodass Sie bis zu 14 Tage vor Anreise kostenlos umbuchen und stornieren können.
Stille Retreat im Art of Living Zentrum im Detail
Reiseüberblick
☀ Sich auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren, kann viel bewirken. Sie werden professionell durch die langjährigen Kursleiter Elke, Petra und Marcel, die jederzeit für Ihre Fragen da sind, angeleitet und lernen mehr über Ihren Geist, Ihre Gedanken, Stress-Lösungen, persönliches Wachstum und vor allem über Ihre Verbindung zur inneren Quelle der Kraft, Ruhe und Stille.
Durch einfache Dehn- und Körper-Übungen, kraftvolle Reinigungstechniken, entspannende Atemtechniken und uralte, tiefgründige und dennoch einfache Weisheiten, werden Sie einen wahren Urlaub für die Seele erleben. Darüber hinaus erfahren Sie, wie es ist, einige Tage in tiefem Schweigen zu verbringen und zusätzlich eine Pause von der ständigen Erreichbarkeit und Bildschirmarbeit zu machen (Digital Detox Programme, die mit Hilfe von Ernährungsumstellung, präventiver Colontherapie und anderen Anwendungen zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers führen. Dies dient nicht nur zur Steigerung von Vitalität und Wohlbefinden, sondern auch zur Gewichtsreduktion. Detox
Das Art of Living Stille-Retreat beginnt mit einer Einführung in Atem- und Meditationstechniken und interaktiven Übungen. Während der Einführung und den ersten eineinhalb Tagen wird noch gesprochen, Sie lernen die anderen Teilnehmer kennen und bereiten sich auf die Stille vor. Wer möchte, kann auch schon früher in die Stille gehen. Während der folgenden Tage stehen morgendliche Yoga Sessions und täglich ca. 3 Sessions mit Meditationen, Yoga- und Atem-Übungen auf dem Programm. Während der Pausen können Sie die Umgebung des Schwarzwaldes mit Wäldern, Bächen, Bergen und Wiesen bei ausgiebigen Spaziergängen genießen oder Ayurveda Massagen in dem Ayurvedazentrum vor Ort buchen.
Lage & Umgebung
Das Art of Living Zentrum liegt in einem Hochtal, umgeben von Wanderwegen und der üppigen Vegetation des Schwarzwaldes sowie tiefer Ruhe, die nur von den feinen Klängen der Bäche und Vogelgezwitscher unterbrochen wird.So wohnen Sie
Das Art of Living Zentrum ist ein historisches Gebäude in Bad Antogast, Oppenau (Baden Württemberg, Schwarzwald), mit einem eigenen architektonischen Charme, in dem man sich sofort Zuhause fühlt. Das Haus hat für die letzten 21 Jahre als ein Ort zum Entspannen und Erholen gedient. Über ein Jahrhundert zurück gerechnet war es ein sehr bekanntes Heilbad mit einer immer noch nutzbaren Heilwasserquelle, welche damals von Zaren, Fürsten und Prinzessinnen besucht wurde. Heutzutage wird es dauerhaft von Menschen bewohnt, die sich um die Gäste aus aller Welt und das ayurvedische Kurzentrum vor Ort kümmern.
Doppelzimmer eigenes Bad
Zimmercode für telefonische Buchungen: YB3D1
Einzelzimmer eigenes Bad
Zimmercode für telefonische Buchungen: YB3E1
Doppelzimmer geteiltes Bad
Zimmercode für telefonische Buchungen: YB3D2
Einzelzimmer geteiltes Bad
Zimmercode für telefonische Buchungen: YB3E2
Speisen & Genießen
Die Verpflegung vor Ort wird frisch und vegetarisch nach ayurvedischen Grundsätzen zubereitet. Das leichte Frühstücksangebot mit Früchten, Müsli, Porridge, hausgemachtem Brot, verschiedenen Aufstrichen und Tee gibt Ihnen den perfekten Start in den Tag. Die Mahlzeiten werden überwiegend mit Bio-Zutaten in einer positiven Atmosphäre zubereitet, was zum Geschmack der Nahrung beiträgt. Zwischenmahlzeiten, Trinkwasser, Früchte und Tee stehen rund um die Uhr zur Verfügung. Zusätzlich können bei Voranmeldung bestimmte Diät-Wünsche berücksichtigt werden.
Ayurveda-Bereich
Im Ayurveda-Bereich können Sie sich zusätzlich mit Massagen, Ayurvedischer Gesundheitsdiagnose (Pulsdiagnose) sowie allen klassischen Anwendungen verwöhnen lassen.YogalehrerInnen
Sie werden während der Schweigezeit durch die langjährige Kursleitung fürsorglich angeleitet. Elke Heckmann, Petra Wüstenberg, Eva Legall Perera und Britta Steiger sind für Ihre Fragen jederzeit da. Alle vier sind vom Gründer des Art of Living, Sri Sri Ravi Shankar, persönlich ausgebildete und zertifizierte Kursleiterinnen für Stille-Retreats. Sie haben jeweils über 20 Jahre Erfahrung in der Leitung von Atem-, Meditations- und Yogakursen.
Yogastil
Hatha, Traditionell, Pranayama, Kriya, Dhyan
Anreise
Mit dem Auto: Nehmen Sie die Autobahn A5 Frankfurt - Karlsruhe - Basel und nehmen Sie die Ausfahrt Appenweier. Folgen Sie der Landstraße B28 Richtung Oberkirch, Freudenstadt bis Oppenau. In Oppenau nehmen Sie die dritte Ausfahrt am Kreisverkehr und fahren dann geradeaus weiter, durch den historischen Torbogen des Stadttors. Biegen Sie dann nach rechts ab und fahren Sie über die Brücke. Nach 500 m biegen Sie erneut rechts ab, in Richtung Maisach - Bad Antogast. Falls Sie ein Navigationssystem verwenden, geben Sie Bad Antogast 1, 77728 Oppenau ein.
Mit der Bahn: Bitte finden Sie ihren Fahrplan unter www.bahn.de - und wählen Sie „Oppenau Bahnhof“ als Ziel. Sie finden eine detaillierte Beschreibung Ihres Fahrplans mit Umstiegen, Zeiten, etc indem Sie auf "Druckansicht" und dann auf "Details" klicken. Von Oppenau aus können Sie unseren Shuttleservice nutzen.
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Karlsruhe Baden-Baden Airport (FKB)
: (ca. 68 km / 56 Minuten)
