Yoga Retreat - Cyprus Villages

COMFORT

Auf dieser Yoga-Escape nach Zypern finden Sie tiefe Entspannung abseits des üblichen Touristentrubels. In den authentischen Unterkünften der Cyprus Villages leben Sie ganz wie die Einheimischen und lassen sich täglich von frisch zubereiteten, mediterranen Delikatessen verwöhnen. Das wöchentliche Yoga-Retreat im malerischen Dorf Tochni kombiniert achtsame Bewegungspraxis mit der ruhigen Energie der zypriotischen Landschaft. Ob beim Morgenkaffee auf Ihrem Balkon, beim Genießen der Aussicht auf die sanften Hügel oder bei einem Bummel durch die schmalen Gassen – die Schönheit der Natur ist Ihr ständiger Begleiter. Diese Reise ermöglicht es Ihnen, Ihre Auszeit selbst zu gestalten, unterstützt durch ein liebevoll zusammengestelltes Programm. Sie kehren erfüllt von Energie, Ruhe und innerer Balance zurück.

Entdecken Sie das echte Zypern im malerischen Bergdorf Tochni, idyllisch zwischen Larnaca und Limassol gelegen, nur 10 km vom Meer entfernt. Umgeben von sanften Hügeln und der mediterranen Natur, residieren Sie in traditionellen Steinhäusern mit Ausblick auf das authentische Dorfleben. Hier erleben Sie die berühmte zypriotische Gastfreundschaft, spazieren durch schmale Gassen und entspannen in ruhiger Atmosphäre. Die zentrale Lage macht Cyprus Villages zum perfekten Startpunkt für Erkundungstouren, Strandbesuche und kulturelle Erlebnisse.

In der Tochni Taverna, die nur einen kurzen Spaziergang von den Apartments entfernt liegt, können Sie frische, zypriotische Hausmannskost genießen, liebevoll zubereitet aus lokalen Zutaten und Erzeugnissen aus dem eigenen Biogarten. Seit 1996 begeistert das familiengeführte Restaurant seine Gäste mit authentischen Gerichten und herzlicher Gastfreundschaft. Frühstück und Abendessen werden auf der Panoramaterrasse serviert, von wo aus Sie einen atemberaubenden Blick über das Dorf, die Landschaft und bis zum Meer haben. Die Taverna legt großen Wert auf Qualität und Authentizität und bietet neben traditionellen Spezialitäten auch vegetarische und vegane Optionen an, um allen Vorlieben gerecht zu werden.

Montag: Ein zyprischer Tisch

Beginnen Sie die Woche mit einer erdenden Yoga-Session, einem entspannten Nachmittag und einem traditionellen zyprischen Meze-Abend.

07:45 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga
09:00 Uhr Frühstück in der Taverne
Freier Vormittag im Dorf Tochni
16:30 Uhr Yin Yoga
19:00 Uhr Zyprisches Meze-Dinner mit Delikatessen wie Halloumi und lokalem Wein

Dienstag: Die Insel entdecken

Erkunden Sie eine andere Facette Zyperns, abhängig von Saison und Wetter, sei es am Meer, in einem traditionellen Dorf, im Museum oder auf einer Bergtour. Genießen Sie das entspannte Tempo und die Zeit für Natur und Kultur.

07:45 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga
09:00 Uhr Frühstück in der Taverne
10:30 Uhr Ausflugstag: Strand, Kultur oder Naturwanderung, je nach Saison und Wetter
Geführte Meditation in der Natur (bei passendem Wetter)
Abendessen in der Taverne

Sommer: Strandausflug nach Ayia Napa, an den Zapallo Beach oder einen anderen beliebten Küstenort.
Winter: Museum, traditionelles Dorf oder Bergwanderung mit optionalem Wasserfall-Besuch (bei passendem Wetter).

Mittwoch: Lokale Erlebnisse

Ein Tag zur Beruhigung von Körper und Geist. Nach Yoga und Frühstück ein Strandbesuch, am Nachmittag Yin Yoga und Meditation im Dorf.

07:45 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga
09:00 Uhr Frühstück in der Taverne
10:30 Uhr Ausflug an einen lokalen Strand
16:30 Uhr Yin Yoga und Meditation
Abendessen in der Taverne

Winter-Alternative: Besuch des Dorfes Lefkara (bei passendem Wetter).

Donnerstag: In die Stadt

Nach dem Morgenyoga und Frühstück steht der Tag zur freien Verfügung. Auf Wunsch Transfer ins Dorf Lefkara oder zur Bushaltestelle, um Limassol, Larnaka oder Nikosia eigenständig zu erkunden.

07:45 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga
09:00 Uhr Frühstück in der Taverne
Ausflug nach Lefkara oder Transfer nach Limassol, Larnaka oder Nikosia
Freier Nachmittag und Abend
Abendessen in der Taverne

Freitag: Kreativität, Verbindung und Reflexion

Ein Tag zum Entschleunigen und Wiederverbinden. Nach Yoga und Frühstück ein entspannter Vormittag am Meer (im Winter eine archäologische Stätte), nachmittags kreative Session, Abschlusskreis und geführte Meditation, dann das Abschiedsdinner.

07:45 Uhr Hatha/Vinyasa Yoga
09:00 Uhr Frühstück in der Taverne
10:30 Uhr Sommer: Strandvormittag am Meer / Winter: archäologische Stätte
16:30 Uhr Kreative Session, Abschlusskreis und geführte Meditation
19:30 Uhr Abschiedsdinner in der Taverne

Diana Ferreira, eine zertifizierte Yogalehrerin, hat über 500 Stunden Ausbildung in Indien absolviert. Ihre Spezialgebiete sind Hatha, Vinyasa, Yin und Aerial Yoga, ergänzt durch Meditation und Atemtechniken. Ursprünglich aus Portugal stammend, lebt sie jetzt in Zypern, wo sie ihre Begeisterung in Kursen, Workshops und Retreats weitergibt. Ihr Ansatz ist herzlich und einladend für alle Erfahrungsstufen: Es geht weniger um die "perfekte" Pose als um Achtsamkeit, Atmung und das Wohlbefinden im eigenen Körper, durchsetzt mit Momenten der Ruhe und einem Lächeln. Ihr Ziel ist es stets, einen Raum zu schaffen, in dem Entspannung, Erholung und der Genuss des Weges im Vordergrund stehen.

Organisieren Sie Ihre Auszeit ganz nach Ihrem Geschmack: Ob bei beruhigenden Spaziergängen durch das Dorf und die Natur, einem entspannten Tag am Strand in der Nähe oder bei vielfältigen Aktivitäten wie Radfahren, Wandern, Schnorcheln oder kulturellen Erkundungen. Cyprus Villages schafft den idealen Rahmen, um inneren Frieden zu finden und gleichzeitig spannende neue Erfahrungen zu machen. Holistische Behandlungen und entspannende Massagen können vor Ort hinzugebucht werden und vervollständigen Ihr Wellness-Erlebnis. Hier entdecken Sie die perfekte Harmonie zwischen Bewegung und Ruhe.