THE RESET

FIRST CLASS

Das Fastenhotel THE RESET liegt am Müritzer Nationalpark und verfügt über einen direkten Zugang zum Klein Plastener See. Umgeben sind das Schloss und die ehemalige Kutschenremise von einem herrlichen Schlosspark, der mit seinen Gärten, jahrhundertealten Bäumen und verschlungenen Waldwegen die Bewegung im Freien zu einem visuellen und sensorischen Genuss macht. Ein paradiesisches Umfeld, ideal für Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Joggen oder Radfahren.

Die umliegende Natur und die Ruhe und Schönheit des Schlosshotels mit seinem historischen Ambiente bietet die perfekte Umgebung um Körper und Geist zu reinigen und um Ballast abzuwerfen.

Der Chefkoch Bernd Schmidt widmet sich mit Hingabe der Zubereitung kulinarischer Köstlichkeiten in Bioqualität. Ob bei einer Fastenkur oder leichter Kost, die Qualität und Verträglichkeit stehen im Vordergrund, ohne die Freude am Geschmack zu vernachlässigen. Besondere Sorgfalt gilt der kreativen Gestaltung von Fastenbrühen und Smoothies. Im THE RESET ist man besonders stolz auf den Küchengarten, der eine Vielfalt an Kräutern und Gemüse bereitstellt.

Heilfasten nach Dr. Buchinger

Das Heilfasten nach Buchinger verzichtet zeitweise auf feste Nahrung, um den Körper von seinen Reserven leben zu lassen. Sie genießen frische Obst- und Gemüsesäfte, Fastenbrühen, Smoothies, Wasser und Tee. Diese Methode reinigt tiefgehend Zellen und Gewebe, reduziert Entzündungen, verbessert Schmerzen und Mobilität. Heilfasten kann auch den Gewichtsverlust fördern, Cholesterin- und Blutfettwerte senken, den Blutdruck normalisieren, Arthritisbeschwerden mildern, Diabetes-Parameter verbessern und das Immunsystem stärken. Zudem werden Sinne geschärft und Konzentrationsfähigkeit sowie Energie erhöht.

Detox Kur

THE RESET Culinary Art bietet ein kulinarisches, kalorienreduziertes (800, 1000 oder 1200 Kcal) Verwöhnprogramm, das Genuss ohne Kompromisse verspricht! Erleben Sie Gerichte aus der veganen, vegetarischen und mediterranen Küche, stets unter Verwendung von Bioqualität. Der Küchengarten liefert eine reiche Auswahl an Kräutern und Gemüse, ergänzt durch regionale Produkte, die reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen sind. Ob Fastenkur oder reduzierte Kost, es wird stets höchste Qualität und Bekömmlichkeit geboten.

Erkunden Sie das Medical-Spa-Blue, ein echtes Refugium auf rund 400 qm für alle, die Ruhe suchen. Lassen Sie sich von der angenehmen Wärme der finnischen Sauna umhüllen oder erleben Sie die milde Wärme der Infrarot-Sitze. Der Kneipp-Parcours, der Yogaraum und der Fitnessraum eröffnen zahlreiche Wege, um Körper und Geist harmonisch zu vereinen. Fitnesskurse und Personal Trainer sind gegen eine Gebühr buchbar. Gönnen Sie sich eine Auswahl an Behandlungen, die gegen eine Gebühr erhältlich sind. Ob eine beruhigende Klangschalenmassage, eine erfrischende Ayurvedamassage oder eine belebende klassische Ganzkörper-Massage – hier entdecken Sie die ideale Gelegenheit, Ihre Lebensenergie zu stärken und Ihre innere Ausgeglichenheit zu restaurieren. Der weitläufige Kosmetikbereich erstreckt sich über etwa 300 Quadratmeter und bildet eine Oase der Stille und Schönheit.

Körperliche Reinigung - die fünf essenziellen Therapien

Ob Medizinisches Heilfasten oder Detoxkuren, individuelle Ernährungs- oder Fastenpläne nutzen Elemente der Ernährungs-, Phyto-, Hydro-, Ordnungs- oder Bewegungstherapie. Das Ziel des Ärzte- und Therapeutenteams ist es, die Selbstheilungskräfte intensiv zu stimulieren, den Körper zu entgiften, zu entschlacken und revitalisiert neu aufzubauen - alles im Sinne von Longevity, für ein langes und gesundes Leben.

Der Pfad zur optimalen, ganzheitlichen Regeneration variiert individuell. Deshalb stellt Ihnen THE RESET eine Vielfalt an schulmedizinischen und naturheilkundlichen Diagnostiken und Therapien zur Verfügung, die vom Ärzteteam auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten werden - Ihr individueller Gesundheitsplan ist eines der Ergebnisse.

Ernährungstherapie
Die bewusste Nahrungsaufnahme ist ebenso wichtig wie der gelegentliche Nahrungsverzicht. Unsere Nahrung ist die Grundlage für die Stoffe, die täglich in unsere Körperzellen gelangen. Daher erstellt das Ärzteteam von THE RESET für jeden Gast einen spezifischen Ernährungsplan. Eine vitalstoffreiche und vollwertige Ernährung besteht hauptsächlich aus Gemüse und Obst aus regionalem Anbau. Viel Pflanzliches, wenig Tierisches, stets frisch zubereitet! Entscheidend ist das ausgewogene Verhältnis essentieller Nährstoffe wie Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und verschiedene Mineralien.

Ordnungstherapie
Die Ordnungstherapie, ein naturheilkundliches Verfahren, zielt auf die innere Balance und Ordnung in unserem Körper. Ziel ist eine geregelte Lebensweise, innere Ausgeglichenheit, Achtsamkeit, die bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Situation, regelmäßige Ruhephasen und das Vermeiden von Stress und Hektik – kurz: die besondere Aufmerksamkeit für den eigenen Körper und unsere Psyche. Im THE RESET finden ausführliche Gespräche mit Therapeuten zur Lebensweise statt. Nahezu täglich stehen Entspannungskurse wie Yoga, Achtsamkeitstraining, Mindful Movement, Autogenes Training und angeleitete Meditationen zur Verfügung.

Bewegungstherapie
Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Joggen oder Wandertouren können hohen Blutdruck senken bzw. niedrigen Blutdruck stabilisieren. Bei Osteoporose, Arthrose, Atemwegserkrankungen und dem Metabolischen Syndrom (Bluthochdruck, Fettleibigkeit, Fettstoffwechselstörungen und Insulinresistenz) ist die gezielte kontinuierliche Bewegungstherapie von größter Bedeutung.

Die Kraft des Wassers (Hydrotherapie)
Pfarrer Sebastian Anton Kneipp ist der Begründer der Hydrotherapie und moderner Naturheilverfahren. Bei zahlreichen akuten und chronischen Krankheiten kommen Güsse, Wickel, Abreibungen und Packungen sowie Teil-, Voll- und Wechselbäder zur Anwendung. Zur Hydrotherapie gehört der Besuch von Sauna und Dampfbad um den Stoffwechsel anzuregen, die Haut zu reinigen und die Abwehrkräfte zu stärken. Die Hydrotherapie ist ideal bei Erkältungen, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Durchblutungsstörungen, zur Verbesserung der Versorgung von Haut, Muskulatur, Knochen und Gelenken, bei degenerativen Gelenkserkrankungen wie Arthrose z.B. an Schulter-, Hüft- oder Kniegelenken.

Phytotherapie (Pflanzenheilkunde)
Ein wesentlicher Bestandteil im THE RESET ist das breite Wirkungsspektrum pflanzlicher Präparate z.B. in Form von Kräutern und Wurzeln in Bade- und Inhalationszusätzen. Ergebnisse können positive Auswirkungen auf Haut, Atemwege und Schleimhäute, Entspannung der Muskulatur und Unterstützung bei Schlafstörungen sein.

Entdecken Sie die malerische Schönheit der Müritzer Seenplatte und des Müritz-Nationalparks durch zahlreiche Wander- und Radtouren. Lassen Sie sich von der atemberaubenden Natur verzaubern!  Wasser soweit das Auge reicht, schöne Plätze, stille Gässchen, historische Innenhöfe und ein beeindruckender Stadthafen machen Waren an der Müritz zu einem unvergesslichen Erlebnis.