The Frog'S House

COMFORT

Begleiten Sie Ihren Guide auf eine Entdeckungsreise durch das mittelalterliche Dorf Saint Jeannet, erleben Sie die Stille der Natur, tauschen Sie sich über Yoga aus und kosten Sie lokalen Wein. Während dieses Retreats vertiefen Sie sich auch in die Kunst der gewaltfreien Kommunikation, erkunden wandernd die Umgebung und nehmen an einem vegetarischen Kochkurs mit Koch Aurore teil. Erkunden Sie die Vielfalt der Yoga-Stile mit engagierten Lehrern, die ihre ganze Hingabe und Energie in die Lehre einfließen lassen!

Im charmanten und typisch französischen provenzalischen Dorf Saint-Jeannet, am Fuße des mediterranen Hügels "Baou", befindet sich The Frog'S House. Nur 15 km von Nizza Côte d'Azur und der französischen Riviera entfernt. Die ruhige Lage auf 450 Metern Höhe bietet einen spektakulären Blick auf das Mittelmeer und angenehme Temperaturen mitten im Sommer.

Täglich wird ein üppiges Frühstück oder Brunch serviert, montags gibt es ein selbstgemachtes Picknick-Mittagessen, dienstags und donnerstags ebenfalls Mittagessen und je nach Programm auch freitags (siehe Programm). Alle Abendessen sind inklusive (außer donnerstags, dann auf eigene Kosten). Während der Woche findet ein Kochseminar über achtsames vegetarisches Kochen statt, zudem ein Willkommens- und Abschiedsdinner. Die Mahlzeiten sind hauptsächlich lokal, Bio und vegetarisch oder vegan.

Seit 2010 widmet sich Benoît intensiv dem Yoga und der Meditation. Er absolvierte sein 200H-TTC an der Yoga Nisarga International Training School und sein 300H-TTC an der Sampoorna Yoga School, beide in Indien, um als vollständig ausgebildeter Yogalehrer anerkannt zu werden. Beide Institute sind von der Yoga Alliance zertifiziert, die sich der Wahrung und Förderung der Vielfalt und Integrität der Yoga-Lehre verschrieben hat.

Jean leitet Klassen in Ashtanga oder Yin Yoga, abhängig von der Energie der Teilnehmer. Danach bietet er ein tibetisches Klangbad an, seine Spezialität. Vor 20 Jahren startete er seine Yoga-Reise in Kalkutta, Indien. Seine Philosophie ist, dass Yoga uns hilft, unser Leben zu verbessern, unser eigenes Leid und das anderer zu mindern und die universelle Einheit zu erkennen. Sein Fokus liegt auf der Atemarbeit.

Pily, Psychologin und Yogalehrerin, stammt aus Mexiko und lebt seit über 12 Jahren im Ausland. In China konfrontiert mit gesundheitlichen Herausforderungen, begann sie einen Selbstheilungsprozess, änderte ihre Gewohnheiten, ernährte sich pflanzlich und integrierte Yoga in ihr Leben. Sie hat insgesamt 500H-TTC in Mysore und Goa, Indien, absolviert und zahlreiche Retreats und Workshops in Asien besucht. Es bereitet ihr Freude, ihren Schülern zu zeigen, wie sie die Kraft des Herzens und Yoga in den Alltag einfließen lassen können. Sie ist eine begeisterte Anhängerin von Eckart Tolle und ihre Lehren sind stark von ihm inspiriert.

Meditativ/Yoga du Cachemire, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin-Yoga, Meditation