THE FLAG Costa del Sol

Entdecken Sie das THE FLAG Costa del Sol - Ihre Oase für achtsame Entspannung in einer bezaubernden Landschaft. Gelegen zwischen Marbella und Estepona, empfängt Sie dieses Adults recommended-Hotel in einer der strahlendsten Küstenregionen Europas. Erleben Sie mediterranes Ambiente, kulturelle Vielfalt und atemberaubende Panoramen. Ideal für einen erholsamen Urlaub.

Inmitten exotischer Gärten, nur einen kurzen Spaziergang vom Strand entfernt, präsentiert THE FLAG maßgeschneiderte Wellbeing- und Longevity-Programme, die Ernährung, körperliche Aktivität, mentale Ausgeglichenheit und Regeneration gekonnt kombinieren. Ob Detox, Gewichtsmanagement oder Fitness-Coaching - Ihre Gesundheit steht hier im Fokus.

Für Golf-Liebhaber bietet das Hotel einen perfekten Startpunkt, umgeben von zahlreichen Spitzen-Golfplätzen. Auch die malerischen Berge der Sierra Bermeja und die Naturparks der Umgebung sind nur eine kurze Autofahrt entfernt - perfekt für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern und Radfahren.

Das THE FLAG liegt nahe der malerischen Stadt Estepona (ca. 14 km entfernt), bekannt für ihre bezaubernde Altstadt mit weißen Häusern und blühenden Blumen sowie ihre spektakulären Strände. Die Lage bietet eine ideale Kombination aus Ruhe und Erholung sowie der Nähe zu spannenden Freizeitmöglichkeiten. Auch Marbella, ein berühmter Hotspot für Luxus und Glamour, ist nur eine kurze Fahrt entfernt (ca. 17 km). Dort finden Sie zahlreiche exquisite Restaurants, exklusive Boutiquen und den berühmten Yachthafen Puerto Banús.

Der öffentliche Strand ist über einen Privatweg durch eine Gartenanlage erreichbar (ca. 5 Min.). Die angrenzende Strandpromenade lädt zu entspannten Spaziergängen oder aktiven Joggingrunden ein.

Im Restaurant SEVEN M. mit Außenbereich genießen die Gäste eine kulinarische Entdeckungsreise mit frischen, saisonalen und regionalen Produkten, die mit Hingabe zubereitet werden. Es wird auf eine gesunde Ernährung und eine ausgewogene Aufnahme von Makro- und Mikronährstoffen geachtet. Die Gäste erwartet eine abwechslungsreiche Auswahl, einschließlich zahlreicher veganer Optionen. Das Motto "von der Natur auf den Teller" wird in der Bio-Küche gelebt. Die Speisen- und Getränkeauswahl bietet eine breite Palette an Gerichten, die ausschließlich aus Zutaten von lokalen Produzenten aus einem Umkreis von 50 Kilometern stammen.

Morgens erwartet Sie ein gesundes Frühstücksbuffet, ergänzt durch frisch zubereitete À-la-carte-Optionen. Bei Halbpension, wahlweise mit Mittag- oder Abendessen, können Sie aus verschiedenen À-la-carte-Gerichten wählen.

Bei Buchung eines Wellbeing-Programms werden Ihnen die frischen Mahlzeiten gemäß Ihrem personalisierten Ernährungsplan serviert. Auf Anfrage können auch spezielle Ernährungswünsche berücksichtigt werden.

Der Wellness- und Spa-Bereich erstreckt sich über ca. 350 qm und bietet eine Finnische Sauna, ein Dampfbad und einen Ruheraum (10-19 Uhr). Zusätzlich gibt es eine Kältekammer für Cryo-Therapie. Ein Team aus erfahrenen Experten offeriert eine breite Palette von Behandlungen (8:30-19:30 Uhr), darunter Anti-Stress-Rituale, verschiedenste individuell angepasste Massagen, Körperpeelings mit Meerkristallen, Beauty-Behandlungen, Anti-Cellulite Behandlungen, Lymphdrainage sowie physiotherapeutische Behandlungen. Für die Anwendungen werden hochwertige Naturkosmetikprodukte von Team Dr. Joseph verwendet. Diese sind vegan, hautfreundlich und umweltfreundlich.

Im THE FLAG Costa del Sol stehen holistische Gesundheitsprogramme im Mittelpunkt, die Körper und Geist revitalisieren und Longevity sowie Prävention betonen. Die maßgeschneiderten Programme werden von Experten geleitet und basieren auf den 5 Säulen Diagnose, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Mental Health. Ernährungs-, Sport- und Anwendungspläne werden vor Ort nach individuellen Wünschen zusammengestellt. Entspannende Massagen und moderne Biohacking-Anwendungen wie Kältekammer, Rotlicht und Zelltraining sind Teil der Stay Well-Programme. Experten stehen Ihnen vor, während und nach Ihrem Aufenthalt zur Verfügung. Alle Kur- und Gesundheits-Behandlungen finden im Hotel statt. Ein Spa-Arzt ist verfügbar und kommt bei Bedarf ins Hotel. Ein 24h Notfalldienst ist ebenfalls vorhanden.

In unserem gut ausgestatteten Fitnessbereich finden Sie diverse Gewichte, Cardio-Geräte und Kabelzüge (6-22 Uhr). Jeden Morgen gibt es Gruppenkurse wie Yoga, Pilates oder Barre-Workout im Yoga-Raum des Hotels. Sonntagabends ist ein Sound Healing Kurs für ganzheitliche Entspannung verfügbar. Vor Ort können Sie aus einer Vielzahl qualifizierter Personal Trainer wählen, um individuelle Trainingseinheiten nach Ihren Wünschen zu gestalten.

Entspannung pur bietet der Garten des Hotels mit einem Outdoor-Salzwasserpool (ca. 20 m, ganzjährig beheizt, 9-21 Uhr), umgeben von bequemen Sonnenliegen und -schirmen.

Das Wohnzimmer des Hotels lädt mit einer kleinen Bibliothek und einem Kaminfeuer zum Verweilen ein. Freitags gibt es Live Musik. Die Promenade und der weitläufige Sandstrand sind ideal für lange Spaziergänge. Der Villa Padierna Golf Club ist nur ca. 3 km entfernt, weitere Golfplätze sind ebenfalls in der Nähe. Paddle- und Tennisplätze sowie zahlreiche Wanderwege sind fußläufig erreichbar. Die Städte Malaga (ca. 75 km) und Marbella (ca. 17 km) sowie das kleinere Estepona (ca. 14 km) bieten viele Cafés, Restaurants, Einkaufsmöglichkeiten und Museen.