THE FLAG Costa del Sol

Entdecken Sie das THE FLAG Costa del Sol - Ihre Oase für achtsame Entspannung in einer bezaubernden Landschaft. Gelegen zwischen Marbella und Estepona, empfängt Sie dieses Adults recommended-Hotel in einer der strahlendsten Küstenregionen Europas. Erleben Sie mediterranes Ambiente, kulturelle Vielfalt und atemberaubende Panoramen. Ideal für einen erholsamen Wellnessurlaub.

Unweit des Strandes und umgeben von tropischen Gärten, präsentiert THE FLAG maßgeschneiderte Wellbeing- und Longevity-Programme, die Ernährung, körperliche Aktivität, mentale Ausgeglichenheit und Regeneration geschickt kombinieren. Ob Detox, Gewichtsmanagement oder Fitness-Coaching - Ihre Gesundheit steht hier im Fokus.

Für Golf-Liebhaber bietet das Hotel einen perfekten Startpunkt, umgeben von zahlreichen Spitzen-Golfplätzen. Ebenso sind die malerischen Berge der Sierra Bermeja und die Naturparks der Umgebung nur eine kurze Autofahrt entfernt - ideal für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern und Radfahren.

Das THE FLAG liegt unweit der idyllischen Stadt Estepona (etwa 14 km entfernt), die für ihre bezaubernde Altstadt mit weißen Häusern und blühenden Blumen sowie ihre spektakulären Strände bekannt ist. Die Promenade von Estepona, ideal für erholsame Spaziergänge oder sportliche Betätigungen, befindet sich ebenfalls in der Nähe. Die Lage bietet eine ideale Kombination aus Ruhe und Entspannung sowie der Nähe zu spannenden Freizeitaktivitäten. Auch Marbella, ein berühmter Hotspot für Luxus und Glamour, ist nur eine kurze Autofahrt entfernt (ca. 17 km). Dort erwarten Sie zahlreiche exquisite Restaurants, exklusive Boutiquen und der renommierte Yachthafen Puerto Banús.

Im Restaurant SEVEN M. mit idyllischer Gartenterrasse genießen die Gäste eine kulinarische Entdeckungsreise mit frischen, saisonalen und lokalen Produkten, liebevoll und mit Hingabe zubereitet. Es wird großer Wert auf eine gesunde Ernährungsweise und die Balance von wichtigen Makro- und Mikronährstoffen gelegt. Die Speisekarte bietet eine reiche Auswahl, einschließlich zahlreicher veganer Alternativen.

Das Prinzip "von der Natur auf den Teller" wird in der Bio-Küche großgeschrieben. Das Angebot an Speisen und Getränken präsentiert eine breite Palette an Kreationen, die ausschließlich aus Zutaten von lokalen Produzenten aus einem Umkreis von 50 Kilometern bezogen werden.

Morgens erwartet Sie ein nahrhaftes Frühstücksbuffet, ergänzt durch À-la-carte-Optionen. Bei Halbpension, wahlweise mit Mittag- oder Abendessen, haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen À-la-carte-Gerichten. Bei Buchung bei Yoga Escapes eines Wellbeing-Programms werden Ihnen die frischen Mahlzeiten gemäß Ihrem individuellen Ernährungsplan angeboten. Auf Anfrage werden auch spezielle Ernährungsbedürfnisse berücksichtigt.

Der Wellness- & Spa-Bereich erstreckt sich über ca. 350 qm (7:30-19:00 Uhr) und bietet eine Finnische Sauna, ein Dampfbad sowie eine Kältekammer für Cryo-Therapie. Ein Team aus versierten Experten offeriert eine Vielzahl von Behandlungen, darunter Anti-Stress-Rituale, maßgeschneiderte Massagen, Körperpeelings mit Meerkristallen, kosmetische Behandlungen, Anti-Cellulite Programme, Lymphdrainagen und physiotherapeutische Anwendungen. Für die Behandlungen werden exklusive Naturkosmetikprodukte von Team Dr. Joseph genutzt. Diese sind vegan, hautfreundlich und umweltfreundlich.

Im THE FLAG Costa del Sol dreht sich alles um ganzheitliche Gesundheitsprogramme, die darauf ausgerichtet sind, Körper und Geist zu erneuern. Sie konzentrieren sich auf Langlebigkeit und Prävention. Die individuell angepassten Programme für jeden Gast werden von Fachleuten geführt und stützen sich auf die fünf Säulen: Diagnose, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Mental Health. Ernährungs-, Fitness- und Behandlungspläne werden vor Ort nach den individuellen Wünschen und Zielen des Gastes erstellt und persönlich abgestimmt. Dadurch wird sichergestellt, dass die spezifischen Bedürfnisse jedes Einzelnen berücksichtigt werden. Zu den Angeboten gehören nicht nur entspannende Massagen, sondern auch fortschrittliche Biohacking-Methoden wie Kältekammer, Rotlichttherapie und Zelltraining, die Teil der Stay Well-Programme sind. Experten stehen Ihnen vor, während und nach Ihrem Aufenthalt als Ansprechpartner zur Verfügung.
Alle Kur- und Gesundheitsbehandlungen werden direkt im Hotel durchgeführt. Ein Spa-Arzt ist im Ort verfügbar und besucht das Hotel nach Bedarf. Ein 24-Stunden-Notfalldienst ist ebenfalls verfügbar.

In der Hotelanlage finden Sie einen umfassend ausgestatteten Fitnessbereich vor. Jeden Morgen gibt es Gruppenkurse in Disziplinen wie Aquagym, Yoga und Pilates. Sonntagabends ist ein Sound Healing Kurs zur ganzheitlichen Entspannung verfügbar. Zudem können Sie aus einem Pool qualifizierter Personal Trainer wählen, um individuelle Trainingseinheiten je nach Ihren sportlichen Vorlieben zu buchen.

Entspannung finden Sie im Garten des Hotels mit Outdoor-Salzwasserpool (ca. 20 m, ganzjährig beheizt), Sonnenliegen und -schirmen.

Das Lounge-Areal des Hotels präsentiert eine gemütliche kleine Bibliothek und ein wärmendes Kaminfeuer für entspannte Momente. Jeden Freitag erfreut Live-Musik die Gäste des Hotels. Die nahegelegene Promenade und der weitläufige Sandstrand sind perfekt für erholsame Spaziergänge. Der Villa Padierna Golf Club liegt nur etwa 3 km entfernt. Tennis- sowie Paddle-Tennisplätze befinden sich ebenfalls in Gehdistanz, zusammen mit vielen Wanderwegen in der Region.

Die charmanten Städte Malaga (ca. 75 km) und Marbella (ca. 17 km) bieten zahlreiche Cafés, Restaurants, Geschäfte und Museen für kulturelle Ausflüge.