Cinnamon Mantra Ayurveda Villa

COMFORT

Die Cinnamon Mantra Ayurveda Villa ist ein mit Liebe geführter Ayurveda-Rückzugsort, perfekt für Gäste, die bewusste Entspannung, Einfachheit und echte Heiltraditionen wertschätzen. Umgeben von grüner Vegetation und beruhigender Stille, bietet dieser Ort einen geschützten Raum, um sich voll und ganz auf die Regeneration und innere Ausgeglichenheit zu konzentrieren. Im Fokus stehen maßgeschneiderte Ayurveda-Kuren, begleitet von erfahrenen Ärzten und Therapeuten. Abseits des Massentourismus lädt die Cinnamon Mantra Ayurveda Villa dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Die Nähe zur Natur und die persönliche Betreuung machen diesen Ort zu einem authentischen Zufluchtsort für nachhaltiges Wohlbefinden.

Beruwela befindet sich an der Westküste Sri Lankas, etwa 60 Kilometer südlich von Colombo. Dieser bezaubernde Küstenort verführt mit seinem entspannten Ambiente und den endlosen Sandstränden. Entdecken Sie auch den lebhaften Fischmarkt, machen Sie eine Bootsfahrt oder besuchen Sie den Kande Vihara Tempel.

Die Küche des Hauses folgt strikt den ayurvedischen Ernährungsprinzipien und ist ein zentraler Bestandteil des ganzheitlichen Gesundheitskonzepts. Es werden frische, biologische und lokal bezogene Zutaten verwendet, die schonend zubereitet werden, um die Nährstoffe und natürlichen Aromen zu erhalten. Alle Mahlzeiten werden individuell auf die verschiedenen Doshas abgestimmt.

Das Ayurveda-Zentrum erstreckt sich über eine Fläche von etwa 93m² und verfügt über fünf traditionell eingerichtete Behandlungsräume. Zwei qualifizierte Ayurveda-Ärzte und sechs erfahrene Therapeuten kümmern sich persönlich um Sie. Ein Ayurveda-Arzt ist ständig verfügbar. Bei Bedarf wird eine kostenfreie Übersetzung während der ärztlichen Gespräche angeboten. Die Behandlungen sind flexibel über den Tag verteilt, werden individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst und erfolgen geschlechtsspezifisch (Frauen werden von Frauen behandelt und Männer von Männern). Angeboten werden unter anderem Kopfmassagen, Ganzkörpermassagen, Shirodhara, Dampfbäder, Akupunktur, Kräuterbäder, Fußreflexzonenmassagen und mehr.

Yoga bildet einen zentralen Pfeiler unseres umfassenden Gesundheitsansatzes und wird viermal pro Woche angeboten. Die Sessions beinhalten Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yoga Nidra, ergänzt durch Pranayama (Atemtechniken). Sämtliche Yoga- und Meditationskurse sind für Neulinge sowie fortgeschrittene Teilnehmer passend.

Genießen Sie erholsame Tage am strahlenden Moragalla- oder Beruwela Beach, wo Sie baden, spazieren gehen und Wassersportarten wie Schnorcheln oder Tauchen nachgehen können. Entdecken Sie die Umgebung aktiv, etwa bei einer Bootsfahrt auf dem Bentota-River, wo Sie durch malerische Mangrovenlandschaften gleiten und vielleicht exotische Tiere erspähen. Kulturelle Entdeckungen sind ebenfalls ein Muss: Erkunden Sie historische Orte wie den Barberyn-Leuchtturm oder die Ketchimalai-Moschee und erleben Sie die reiche Geschichte und kulturelle Vielfalt der Gegend.

Das Hotel bietet zudem eine Auswahl an Ausflügen an.