Top 3 Hotel in Altafulla Dieses Hotel ist die Nummer 3 unserer Beliebtheitskala für Altafulla. Die Beliebtheit richtet sich danach, wie häufig ein Hotel auf dieser Webseite aufgerufen, angefragt und gebucht wird.

Yoga-Vertiefung in der Villa Marcia oder Villa Isabel an der Costa Dorada

mit Isabella Welsch

Intensive Yoga-Praxis mit zahlreichen, neuen Inputs für Körper-, Atem- und Meditationsübungen verhelfen der bereits etablierten Yoga-Praxis zu noch mehr Tiefe. Das ganzjährig milde, mediterrane Klima unterstützt den Prozess der Harmonisierung von Körper, Seele und Geist. Die erfahrene Yogalehrerin, Yoga-Buchautorin und Psychotherapeutin Isabella Welsch aus Wien begleitet Sie durch die Woche mit fortgeschrittenen Yoga-Stunden, in denen Sie Ihre Praxis verfeinern können. Exkursionen entlang der Buchten und durch Pinienwälder runden das Programm ab. Die Unterrichtssprachen sind Deutsch und Englisch.

Garantierte Durchführung

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

8 Tage Yoga-Vertiefung 26.05./ 11.08.19

7 Nächte, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

• 7 Übernachtungen im Zimmer gebuchter Kategorie in der Villa Marcia oder Villa Isabel inklusive hochwertiger, vegetarischer Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen
• Insgesamt 20 Stunden Yoga mit Pranayama und Meditation 
• 2x gemeinsame Ausflüge
• 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl

Zusätzlich inklusive für Gäste von Yoga Escapes


Telefonischer Buchungscode: Y3RP1

825 €

Yoga-Vertiefung in der Villa Marcia oder Villa Isabel an der Costa Dorada im Detail

Reiseüberblick

☀ Hauptprogrammpunkt sind die täglichen Yogasessions im schönen Seminarraum der Villa Isabel oder direkt am Strand. Nach dem ausgiebigen Brunch ist Freizeit angesagt, die vielfältig genutzt werden kann, vor allem zum Energietanken in der freien Natur. 3x pro Woche gibt es nachmittägliche Einheiten mit Umkehrpositionen und Pranayama, so wie 2x abendliche Pranayama- und Meditationseinheiten. 5x/Woche genießen Sie ein Dinner in der Villa Isabel. Am freien Nachmittag möchten Sie vielleicht einen Ausflug machen, dafür gibt es zahlreiche, attraktive Möglichkeiten.  Freuen Sie sich auf einen interessanten Austausch mit Gleichgesinnten!  

Programmablauf

Tag 1
ab 15.00 Check-in
zwischen 19.00 und 20.00 Abendessen
21.00 Begrüßung, Einführung, Vorstellrunde 

Tag 2 - Tag 8

8.00  Frühstück „light“: Morgengetränk und evt. kleiner Snack 
8.30 - 10.45 Yoga mit Meditation  
11.00 Brunch    

Nachmittage:

Tag 2 Altafulla kennenlernen: Historisches Zentrum mit der mittelalterlichen Burg, Naturschutzgebiet Riu de  Gaià und altes Fischerviertel. Ca. 21.00 Pranayama und Meditation 
Tag 3 Yoga mit Umkehrhaltungen und Pranayama
Tag 4  Küsten- und Pinienwald-Wanderung zur Naturbucht Waikiki,   Freie Restaurant-Wahl fürs Abendessen
Tag 5 Yoga mit Umkehrhaltungen und Pranayama
Tag 6 freier Nachmittag und freie Restaurant-Wahl fürs Abendessen. Ca. 21.00 Pranayama und Meditation
Tag 7 Yoga mit Umkehrhaltungen und Pranayama  

Tag 8

Frühstück
Check-Out bis 11.00     

So wohnen Sie

Sie verbringen Ihren entspannenden Yoga-Urlaub am Mittelmeer in der schönen Stilvilla Isabel, dem ehemaligen Wohnhaus und Atelier des berühmten katalanischen Malers Josep Sala Llorens. Der parkähnliche Garten mit Pool bietet Erholung und Möglichkeiten für Gemeinschaft genauso wie für Rückzug.  Die Villa Isabel verfügt über mehrere Zweibettzimmer und ein Einzelzimmer, wobei sich jeweils 2 Zimmer ein Bad miteinander teilen. Weiters gibt es ein Dreibettzimmer mit eigenem Bad. Alternativ kann man auch in der nahegelegenen Stilvilla Marcia nächtigen, die sich ebenfalls in einem parkähnlichen Garten mit großem Pool befindet. Sie verfügt über Doppelzimmer mit eigenen Bädern. Das WC wird teilweise mit einem zweiten Zimmer geteilt.  

Der Sandstrand von Altafulla zählt zu den saubersten Stränden von ganz Spanien. Hier befindet sich auch einer der letzten Abschnitte Kataloniens, in denen kleine Naturschutzgebiete bis an den Strand gehen und ein gemütliches Spazieren abseits von Straßen durch herrlich duftende Pinienwälder ermöglichen. Man kann der Küste entlang über Sand und Felsen und durch Wälder von einer Bucht zur anderen wandern.

Speisen & Genießen

  • Vegetarische Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen

Beim Brunch-Buffet steht abgesehen von Säften, Tee oder Kaffee, Toast oder frischem Brot aus der Dorfbäckerei (etwa selbstgemachtes Dinkelsauerteig-Brot) immer eine Auswahl an verschiedenen Leckereien zur Verfügung, wie etwa: Käse und Honig aus der Region, Avocado- oder Frischziegenkäse-Aufstriche, Obst, spanische Tortilla, pikante oder süße Crepes, Mozarella mit Tomaten, bunter Salat etc. Eine vielseitige Mahlzeit, die Ihnen den perfekten Start in den Tag gibt!  Die Verpflegung ist vegetarisch. Nahrungsmittel-Allergien bitte im voraus bekannt geben.  

Inklusivleistungen

  • 7 Übernachtungen inklusive hochwertiger, vegetarischer Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen    
  • Insgesamt 20 Stunden Yoga mit Pranayama und Meditation
  • 2x gemeinsame Ausflüge
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl  

Yogalehrer

Isabella Welsch, Yoga-Lehrerin, Yoga-Buchautorin und Psychotherapeutin aus Wien mit über 25 Jahren Unterrichtserfahrung, begleitet die Gruppe über die ganze Woche. Sie unterrichtet ihren ganz persönlichen Stilmix, den sie „Atha Yoga“ nennt, eine außergewöhnliche Interpretation des indisch-ayurvedischen Systems der 5 Elemente. Für diese Woche ist es ideal, mind. 1 Jahr Yoga-Praxis zu haben, so dass wir auch auf subtilere Aspekte der Übungen eingehen können, um die Yoga-Erfahrung zu vertiefen. Eine normale körperliche und psychische Belastbarkeit ist erforderlich, Einschränkungen bitte bereits bei Anmeldung bekannt geben.

Yoga

  • 20 Stunden ges. mit Pranayama und Meditation 

Yogastil

  • Hatha Yoga

Yogalevel

  • für Geübte

Unterrichtssprache

  • Deutsch

Preise

2018 | 2019

Villa Isabel

  • Zweibettzimmer get. Bad: 845€  | 854€  
  • Zweibettzimmer klein get. Bad: 817€ | 825€
  • Einzelzimmer get. Bad: 950€  | 959€
  • Dreibettzimmer eig. Bad: 845€ | 854€

Villa Marcia

  • Doppelzimmer eig. Bad/WC: 915€  | 954€
  • Doppelzimmer zur Alleinnutzung eig. Bad/WC: 1.154€ | (buchbar ab 2019) 

Altafulla Mar Hotel

Einzelzimmer: 1.530€ | (buchbar bis 2019)

Preisangabe pro Person

Anreise

Der Transfer ist nicht im Retreatpreis inbegriffen. Es wird 2x täglich ein Gruppentransfer angeboten. Kosten ca. 40€ p.P. und Strecke, zahlbar vor Ort. Spätester Gruppentransfer ist um 20:30 Uhr. Letzte mögliche öffentliche Anreise mit dem Zug nach Altafulla um ca. 21:30 Uhr. 

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Barcelona International Airport (BCN) : (ca. 72 km / 55 Minuten)

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen. Bei Nicht Erreichen der Teilnehmerzahl behält sich der Veranstalter vor, die Reise bis 30 Tage vor Abreise abzusagen.

Kurtaxe

Vor Ort ist eine Kurtaxe in Höhe von ca. 0,90€ p.P. und Tag zu leisten.

Karte

Yoga-Vertiefung in der Villa Marcia oder Villa Isabel an der Costa Dorada
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