Yoga und Wein im Kydon Hotel

Reiseüberblick

☀ Die erfahrenen Yogalehrer Ioanna Koliakoudakis und Dimitris Gioulos lassen die Gäste den authentischen kretischen Geist in Kombination mit der indischen Yoga-Philosophie spüren. Gemeinsam erkundet die Gruppe Naturschätze der Insel. Ihr Weinsommelier bietet Ihnen eine unterhaltsame und interessante Einführung in den Weinbau auf Kreta, einer der ersten Regionen weltweit. Atemtechniken helfen Ihnen dabei, die verschiedenen Elemente der Weine besser zu verstehen und zu schmecken. Sie werden von Ihrem persönlichen Yogalehrer und / oder Ihrem eigenen Sommelier bei allen für Sie konzipierten Gruppenerlebnisse begleitet. Zwischen Wein- und Sightseeing-Touren bleibt auch genügend Zeit für die entspannende Yoga-Praxis.

Programmablauf

Tag 1:
Ankunft am Flughafen Chania, Transfer Shuttle, Hotel Check in
Freizeit zur Erkundung der Stadt, des Hafens, Restaurants und Cafés
19:30 Uhr: Erstes Treffen mit Ihrem Yogalehrer im Hotel, ein Gläschen Wein zur Begrüßung
20:30 Uhr Freie Entdeckung der Schönheiten von Chania. 

Tag 2:
Gemeinsames Frühstück
10:15 Uhr Beginn der Yoga und Wein Tour 

Die erste Station der Tour bildet die Bio-Kräuterfarm. Beginnen Sie mit einer Hatha-Yogastunde, um die 5 Elemente der Natur kennenzulernen. Auf einer Höhe von 1200 m genießen Sie eine Stunde Yoga auf der Hochebene von Omalos, umgeben von den Weißen Bergen. Dann lernen Sie die wertvollen Kräuter des Landes von einem professionellen Agronomen kennen. Ernten Sie Bergtee und Botanicals, um Ihre eigene Teemischung zu machen!

Ein kurzer stiller Meditationsspaziergang führt Sie zum malerischen Einstiegspunkt der Samaria-Schlucht, der längsten Schlucht Europas. Genießen Sie den atemberaubenden Panoramablick und machen Sie einige Fotos.

Nachdem Sie die Aromen und Geschmäcker der Kräuter identifiziert haben, ist es Zeit, ihren Einfluss auf den Wein zu entdecken. Die nächste Station ist das berühmte Weingut Manousakis, wo Sie Wein und Mittagessen genießen werden.

Das Mittagessen beginnt mit einer Nada-Yoga-Sitzung, um sich auf die Wein- und Essensbegleitung in den üppigen Gärten vorzubereiten. Serviert werden Ihnen hauseigene und regionale Produkte. Das Weingut stellt einige der bekanntesten Weine Kretas aus einheimischen und internationalen Trauben her, die in den Manousakis-Weinbergen biologisch angebaut werden.

18.00 Rückkehr zum Hotel, Möglichkeit des Besuch der alten Märkte in Chania 

Tag 3:
Dieser Tag steht Ihnen zur freien Verfügung.

Tag 4: 
8:00 Uhr Frühstück
9:00 Uhr Aufbruch der Yoga und Wein Tour zu den archäologischen Stätten und Kraftplätzen.Sie besuchen die antike Stadt und die Akropolis von Aptera, um mehr über die Geschichte und die energetische Relevanz dieses Ortes zu erfahren. Yoga Kreis Meditation und Hatha Yoga.
11:30 Uhr Genießen Sie eine malerische Fahrt zum familiengeführten Weingut Dourakis in Apokoronas, um mehr über den Weinbau und den Weinherstellungsprozess zu erfahren und den Wein zu probieren.
13:30 Uhr Dorfspaziergang, Besuch eines typischen kretischen Dorfes. Genießen Sie mit Ihrem Gastgeber einen Ausflug in die kretische Vergangenheit in einem lokalen Kafeneio (Café), um einen traditionellen griechischen Kaffee (inklusive) oder ein Mittagessen (optional gegen Gebühr) zu genießen.
17:00 Uhr Rückkehr zum Hotel

Tag 5:
8:00 Uhr Frühstück
8:30 Uhr Aufbruch vom Hotel
9.30 Uhr Für die Wanderung durch die Agia Irini-Schlucht mit einer Gesamtlänge von 7,5 km benötigen Sie ungefähr 3,5 Stunden, um die Schlucht zu überqueren. Der Trek endet am berühmten Sougia-Strand, der aufgrund seines hohen Energieniveaus ein beliebter Ort für Yogis ist. Entspannen Sie sich und schwimmen Sie im kristallklaren Wasser des südkretischen Meeres. Während Ihrer Wanderung praktizieren Sie Yoga-Einheiten mit Atemübungen
14.30 Uhr Mittagessen in einer traditioneller Taverne in Sougia, danach Entspannung am Strand
18:30 Uhr Sonnenuntergang Yoga Session
20:00 Uhr Rückkehr zum Hotel

Tag 6:
8:00 Uhr Frühstück
12:00 Uhr Auschecken, Fahrt zum Flughafen

Programmänderungen sind vorbehalten

Termine & Preise

21.05. - 26.05.2021
03.06. - 08.06.2021

Doppelzimmer € 950 p.P.
Einzelzimmer € 1.100 p.P.

29.10. - 03.11.2021

Doppelzimmer € 899 p.P.
Einzelzimmer € 1.049 p.P.

So wohnen Sie

Das Kydon The Heart City Hotel liegt zentral im Herzen von Chania zwischen den Grenzen der alten und der neuen Stadt mit Blick auf den traditionellen, zentralen Markt aus dem 19. Jahrhundert. Nur 3 Gehminuten vom venezianischen Hafen und dem Trubel der kleinen Bistros, Cafés und Geschäfte entfernt. Der nächste Strand, an dem die Menschen schwimmen können, befindet sich in 10 Minuten Laufnähe.

Das Hotel verfügt über klimatisierte Doppel- und Zweibettzimmer mit voll ausgestatteter Minibar, Haartrockner, Safe und den notwendigen Annehmlichkeiten. Ihre Bettwäsche besteht aus 100% Baumwolle und ihre Matratzen sind alle anatomisch und umweltfreundlich.

Chania ist die erste Hauptstadt Kretas und zählt zu den schönsten Altstädten des Landes. In Chania können Sie in den kleinen Gassen, den bunten kleinen Tavernen und Bistros, den vielen Cafés und Geschäften flanieren gehen. 

Sie beziehen Dopplezimmer mit eigenem Bad, WC und Dusche. Ausgestattet mit Mini Bar, Balkon.

Inklusivleistungen

• 5 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie inklusive genannter Mahlzeiten
• Deutsch sprechender Reiseleiter und Concierge, englischsprachiger Sommelier und Yogalehrer
• Eintrittsgelder in archäologische Stätten und Weingüter
• 3x Yoga (á 90 min)
  
• Transfer ab/zum Flughafen Chania 
  

Yogalehrer

Joanna Koliakoudaki hat als Personal Trainer, als Gruppentrainerin gearbeitet und in großen Fitnesscentern in Athen und Piräus zusammengearbeitet. Sie hat zusammen mit anderen angesehenen Fachleuten der Branche am Kreativteam der vorchoreografierten Programme der Universal Studios teilgenommen. Seit 2005 beschäftigt sie sich fast ausschließlich mit Yoga und Pilates . Ihre Pilates- Ausbildung wurde unter der Aufsicht von Elaine Mary Dutton durchgeführt. Parallel dazu hat sie Seminare namhafter Lehrer wie Rael Isacowitz und Alan Herdman besucht und besucht diese noch immer.

Nach kontinuierlichen Reisen nach Indien, um Kurse von führenden Yogalehrern zu besuchen, hat sie die weltweit anerkannte Qualifikation für Yogastudien erworben, die von der „International Vasishta Yoga Research Foundation“ (250 Stunden), unterrichtet von Saji.P.K. anerlkannt sind. Sie hat zahlreiche Seminare wie Ashtanga Yoga mit Tim Feldman, David Swenson, Francoise Freedman und Joan Marie Hyman besucht. Sie hat auch Erfahrung in Kinderyoga, pränatalem Yoga und Aerial Yoga. Sie ist Ushui Reiki -Inhaberin der Stufe 2 und hat eine Ausbildung in somatisch-psychischer Ausbildung, schwedische Massage .

Dimitris Gkioulos absolvierte die erste 200-Stunden-Yogalehrerausbildung zum Yin Yang Yoga mit Dimitris Karagiorgos . Er ist außerdem zertifizierter Yogalehrer und absolviert mit Ioanna Koliakoudaki und Panos Kontogiorgos den 200H Vinyasa Flow Yoga Teacher Traning an der BFS Academy Griechenland und mit Konstantinos Tselios 100H (8 Wochen Kurs) über Achtsamkeitsmeditation. Er hat auch den TRX Level 1 Kurs Training mit Antonis Zervas abgeschlossen.

Er lebt in Chania, Kreta, hat in den meisten Fitnesscentern und Yoga-Studios der Stadt gearbeitet und ist für Yoga-Workshops und Yoga-Retreats durch Griechenland gereist. Er ist Mitinhaber des Yoga First Studio Chania auf Kreta. Er unterrichtet Hatha, Vinyasa, Yin Yang, Restorative, Nidra Yoga und Achtsamkeitsmeditation.

Yoga

3 x Yoga (á 90 min) 

Yogastil

Hatha
Vinyasa
Nidra

Yogalevel

Für Anfänger
Für Geübte

Unterrichtssprache

Deutsch sprechender Reiseleiter und Concierge
englischsprachiger Sommelier und Yogalehrer

Anreise

Transfer (ca. 14 km) inklusive  nach Voranmeldung.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Chania International Airport (CHQ) : (ca. 17 km / 25 Minuten)

Zusatzinformationen

Ortstaxe: ca. 1,50 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen. Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vor Beginn abzusagen. Die Maximale Anzahl von Gästen beträgt 12 Personen.