Top 2 Hotel in der Region Sardinien Dieses Hotel ist die Nummer 2 unserer Beliebtheitskala für die Region Sardinien. Die Beliebtheit richtet sich danach, wie häufig ein Hotel auf dieser Webseite aufgerufen, angefragt und gebucht wird.

Yoga- und Thaimassage auf Sardinien

Eine Woche Erholung in einer exklusiven Luxus Villa in Sardinien

Nehmen Sie sich Zeit für die Hinwendung zu den eigenen Impulsen, Ihren Körper zu spüren und den Gefühlen Raum zu geben. Die spirituelle Atmosphäre der Trauminsel Sardinien erleichtert das Loslassen von alten Blockaden und führt Sie liebevoll ins Licht. Sie erwartet die perfekte Kombination aus Yoga & Thaimassage. 

Beliebteste Ausstattungsmerkmale

  • Swimmingpool
  • Am Meer
  • Yoga-Kurse

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

8 Tage Iyengar Yoga & Thaimassage 26.09. - 03.10.2020 Garantierte Durchführung

ab 7 Nächten, Dreibettzimmer, Sonderverpflegung

950 €

Alex wird Sie inspirieren, tiefer in Ihre Yogapraxis einzusteigen. Damit die Asanas ihre volle Wirkung entfalten können werden Sie bei Bedarf die passenden Yoga-Hilfsmittel verwenden. Alex unterrichtet in seinen Kursen nach der Iyengar Methode. Während des Retreats unterrichtet Alex morgens eher aktiv sowie an zwei Abenden energiespendende Sequenzen. Jeder ist willkommen, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. An den Nachmittagen erlernen Sie die Kunst der Berührung und erhalten jeden Tag eine kleine Thai-Massage. Die Thai-Massage ermöglicht es Ihnen, das Bewusstsein in die Faszien und tiefere Gewebeschichten zu bringen, was Ihre Yoga-Praxis verbessert. Anne führt Sie durch einfache Thai-Massage-Sequenzen. Auf diese Weise können Sie jeden Tag eine Heilmassage geben und erhalten. Die Thai-Massagen werden in Yoga-Kleidung empfangen und es wird kein Öl verwendet.

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie mit vegetarischer Verpflegung
  • täglich Brunch, Obst & Dinner
  • 2x täglich Yoga- & Thaimassageprogramm (1x am An-& Abreisetag)
  • Ausflug nach Santa Teresa & Capo Testa

Telefonischer Buchungscode: Y0YP6

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7 Tage Yoga, Ayurveda & Thaimassage 20.09. - 26.09.2020 Garantierte Durchführung

ab 6 Nächten, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

1.150 €

Yoga, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Massagen, direkt am türkisblauen Meer in einem unberührten Naturschutzgebiet an der Nordküste Sardiniens gelegen. Erlebe wohltuende Stille während Deines Retreats und entspanne in ursprünglicher heilsamer Natur. Es ist ein achtsamer, abwechslungsreicher Yogastil mit Schwerpunkt auf der Atmung, und auch für Menschen mit gesundheitlichen Problemen geeignet. Ayuryoga erhöht die Wahrnehmung und führt zu einer Vertiefung des Bewusstseins. Ziel dieses Yogastils ist es, diesen in den herausfordernden Alltag zu integrieren. In den Nachmittagseinheiten widmen Sie sich der heilsamen Berührung und werden gegenseitig einfache Massagesequenzen erlernen und aneinander ausprobieren. Neben dem Yoga- und Massage Retreat wird es ausreichen Zeit geben gemeinsam in Ausflügen die Umgebung zu erkunden. 

  • 6 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie mit vegetarischer Verpflegung
  • täglich Brunch, Obst & Dinner
  • 2x täglich Yoga- & Thaimassageprogramm (1x am An- & Abreisetag)
  • Ausflug nach Santa Teresa & Capo Testa mit Meditation vor Ort
  • 1x mehrgängiges Abendessen im typischen sardischen Agritirismo


Telefonischer Buchungscode: Y0YP5

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7 Tage Yoga, Ayurveda & Thaimassage 27.09. - 03.10.2020 Garantierte Durchführung

ab 6 Nächten, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

1.150 €

Yoga, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Massagen, direkt am türkisblauen Meer in einem unberührten Naturschutzgebiet an der Nordküste Sardiniens gelegen. Erlebe wohltuende Stille während Deines Retreats und entspanne in ursprünglicher heilsamer Natur. Es ist ein achtsamer, abwechslungsreicher Yogastil mit Schwerpunkt auf der Atmung, und auch für Menschen mit gesundheitlichen Problemen geeignet. Ayuryoga erhöht die Wahrnehmung und führt zu einer Vertiefung des Bewusstseins. Ziel dieses Yogastils ist es, diesen in den herausfordernden Alltag zu integrieren. In den Nachmittagseinheiten widmen Sie sich der heilsamen Berührung und werden gegenseitig einfache Massagesequenzen erlernen und aneinander ausprobieren. Neben dem Yoga- und Massage Retreat wird es ausreichen Zeit geben gemeinsam in Ausflügen die Umgebung zu erkunden.

  • 6 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie mit vegetarischer Verpflegung
  • täglich Brunch, Obst & Dinner
  • 2x täglich Yoga- & Thaimassageprogramm (1x am An- & Abreisetag)
  • Ausflug nach Santa Teresa & Capo Testa mit Meditation vor Ort
  • 1x mehrgängiges Abendessen im typischen sardischen Agritirismo

Telefonischer Buchungscode: Y0YP7

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7 Tage Yogaflow & Thaimassage 07.06. - 13.06.2020 Garantierte Durchführung

ab 6 Nächten, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

1.170 €

Eine Woche Erholung mit täglichen Yogaflow- und Thaimassageeinheiten in exklusiver Luxusvilla mit Swimming-Pool im Naturschutzgebiet direkt am Meer. Morgens Sunrise Yoga mit Meerblick, erfrischenden Atemübungen und genussvollen Flows, abgerundet durch viele abwechslungsreiche Meditationstechniken. Bei den Afternoon Workshops lernen Sie die Kunst der Berührung kennen, geben und erhalten täglich eine kleine Thaimassage. So schenken Sie Ihrem Körper noch weitere Entspannung und unterstützen die wohltuende Wirkung des Yogas, denn Thaimassage ist passives Yoga, bei dem sich körperliche und energetische Blockaden einfach auflösen können. Abends wechseln Sie ab zwischen regenerierenden Yoga Nidra Einheiten, sanfter Massage oder Meditation.

  • 6 Übernachtungen in gebuchter Zimmerkategorie mit vegetarischer Verpflegung
  • täglich Brunch, Obst und Dinner
  • 2x täglich Yoga-  & Thaimassageprogramm (1x am An- & Abreisetag)
  • Ausflug nach Santa Teresa & Capo Testa mit Meditation vor Ort

Telefonischer Buchungscode: Y0YP4

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Yoga- und Thaimassage auf Sardinien im Detail

Reiseüberblick

Die  wunderschöne Luxusvilla lädt Sie ein zum Retreat. Yoga, Meditation und Massage, direkt am türkisblauen Meer gelegen, in einem unberührten Naturschutzgebiet an der Nordküste Sardiniens. Erleben Sie wohltuende Stille während Ihres Retreats und entspannen Sie in ursprünglicher heilsamer Natur. Regenerieres Sie sich während einer einfühlsamen Massage oder einer Yogastunde auf der großen Terrasse mit Meerblick, genießen Sie die atemberaubende Aussicht direkt aufs Meer vom hauseigenen Swimmingpool im Garten, oder lauschen Sie den Wellen an Traumstränden direkt vor der Haustür.

Termine & Preise

Yogaflow & Thaimassage

07.06. - 13.06.2020

Doppelzimmer: € 1.170 p.P.

Yoga, Ayurveda & Thaimassage
20.09. - 26.09.2020
27.09. - 03.10.2020

Doppelzimmer: € 1.150 p.P.

Iyengar Yoga & Thaimassage
26.09. - 03.10.2020

Doppelzimmer: € 1.100 p.P.
Vierbettzimmer: € 950 p.P.


So wohnen Sie

Sie werden herzlich empfangen in einer freistehenden Luxusvilla im Norden Sardiniens im wunderschönen Naturpark Portobello di Gallura. Der rund um die Uhr bewachte Park verfügt über ein stilvolles Restaurant und einen kleinen Supermarkt mit landestypischen Produkten und frischem Obst und Gemüse. Der Ort befindet sich im Norden Sardiniens zwischen den malerischen Städtchen Castelsardo und Santa Teresa di Gallura. Direkt am Meer gelegen mit natürlichen Swimmingpools zwischen mächtigen Felsen, 10 Minuten Fußweg zur ersten kleinen Sandbucht oder zum parkeigenen Hafen. Ein Ort der Ruhe zum Abschalten und Runterkommen, der zum Meditieren vor der Meeresbrandung einlädt, oder zum Spazieren und Joggen an der langen Felsküste. Wer es weniger salzig mag, entspannt am großen hauseigenen Pool. Yoga oder jede andere Art von Bodywork, Musik oder Tanz findet auf der 128 qm großen Terrasse mit Meerblick statt. Andernfalls eignen sich auch die englische Rasenfläche, die glatten Holzbohlen direkt um den Pool, ein überdachter Outdoorplatz oder das Wohnzimmers, im unwahrscheinlichen Fall von Regen.

Das Retreat Kundalini Yoga & Thaimassage findet in einer alternativen gleichwertigen Luxusvilla statt.

Doppelzimmer

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y0YD1

Vierbettzimmer

Sie teilen sich das Zimmer ggfs. mit anderen Retreatteilnehmern.

Zimmercode für telefonische Buchungen: Y0YT1

Speisen & Genießen

Der sardische Chefkoch Remo versorgt Sie mit vegetarisch mediterraner Küche.

Inklusivleistungen

Die Inklusivleistungen sind vom gebuchten Programm abhängig. Bitte entnehmen Sie die Inklusivleistungen der jeweiligen Programmbeschreibung.

Yogalehrer

Anne Wuchold
Annes Yoga ist beeinflusst durch die genaue Ausrichtung von Iyengar, dem integralen Stil von Swami Sivananda und den Flows von Kali Rays Triyoga. Ihr Unterricht ist immer hands on und ergänzt durch Elemente aus der Thaimassage und den Meridianen der chinesischen Medizin für ein klareres Bewusstsein auch außerhalb der Yogamatte. Ausgebildet als Yoga- und Shiatsutherapeutin, unterrichtet sie halbjährlich in Deutschland und Indien und leitet Reisegruppen durch Asien. In Thailand studierte sie mit den Mastern Ajarn Pitchest Boonthumme, Mama Lek Chaiya, Ajarn Sinchai und Mantak Chia. Sie verbindet dieses traditionelle Wissen der Heilkunst mit den modernen Methoden des Osteothais nach David Lutt und Arno L'hermitte.

Alexander Borovik
Über Vipassana Meditation und Aikido kam Alex 2002 zu Iyengar Yoga. Nachdem er seine Ausbildung zum zertifizierten Yogalehrer in der Tradition von BKS Iyengar abgeschlossen hatte, ging er 2008 nach Indien, wo er sein Wissen in Iyengar Yoga vertiefte und in seinem Studio in Goa zu unterrichten begann. Im Frühjahr / Sommer reist er durch Europa und unterrichtet Workshops und Retreats, von November bis März unterrichtet Alex regelmäßige Klassen, Workshops und einen Intensivkurs in seinem Studio in Indien. Alex nutzt seine Kenntnisse des Iyengar Yoga, der Biomechanik und der Yogatherapie, was es ihm mit Leichtigkeit ermöglicht, Schüler unterschiedlicher Niveaus, Körpertypen und mit unterschiedlichen Gesundheitsproblemen zu unterrichten.

Soraya 

Für Soraya geht das Wort "Yoga" weitaus über die körperliche Praxis hinaus und die verschiedenen Yoga-Aspekte spielen eine wichtige Rolle in ihrem Alltag. Als weltoffener Mensch brachten sie verschiedene Stationen um den Globus. Während sie in Metropolen wie Seoul (Südkorea) und New York City lebte, wurde ihr bewusst wie wichtig innere Ruhe und Balance für ein ausgeglichenes Leben sind. So brachte sie das Ausprobieren verschiedener Yogastile über die letzten 10 Jahre- von Yoga Nidra bis hin zu Bikram Yoga- schliesslich nach Indien, wo sie 2016 ihr 200 hours Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training abschloss. Sie interessiert sich für Energiearbeit und hat Reiki Level 1. Ihre Neugier bringt sie fortlaufend an neue spannende Projekte, die ihre Yogapraxis verfeinern. Sie bindet Elemente des Kundalini Yogas, sowie Soundhealing mit Klangschalen und Aromatherapie in die Yogastunden mit ein.

Karin Bächle 
Karins Yoga legt den Fokus ganz individuellen auf jeden Teilnehmer. Es ist ein achtsamer, abwechslungsreicher Yogastil mit Schwerpunkt auf der Atmung, und auch für Menschen mit gesundheitlichen Problemen geeignet. Ayuryoga erhöht die Wahrnehmung und führt zu einer Vertiefung des Bewusstseins. Ziel dieses Yogastils ist es diesen in den herausfordernden Alltag zu integrieren. Die traditionelle Heilkunst Ayurveda ist eine der ältesten Wissenschaften Indiens. Sie hat sich über einen Zeitraum von über 3000 Jahren entwickelt und ist zeitlos gültig für einen wohltuenden Einfluss auf den Körper, auf die Seele und den Geist.

Frauke Richter
Frauke ist Musikerin, Pädagogin, Yogalehrerin und lebensbejahende Selbstforscherin. Aufgewachsen im Norden, liebt sie die Lebendigkeit des Windes und die Weite und Weisheit des Meeres. Nach mehreren Auslandsreisen und dem Leben inmitten indigener Bevölkerungsgruppen fühlt sie sich vor allem dem Schamanismus und natürlichen Lebensweisen in Harmonie mit Mutter Erde zugewandt. Sie lebt seit mehreren Jahren in Europas größtem Yoga- und Ayurveda- Seminarhaus in der Mitte Deutschlands. In der Musik findet sie lebendigen Ausdruck und Gemeinschaft, Verbundenheit und Vertrauen in die Wogen des Lebens. Durch die Magie der Musik, durch Einfachheit, Natürlichkeit und Tiefe öffnet sie einen Raum, in dem sich das Bewusstsein weiten und Heilung geschehen kann… ein Raum, der sich auftut, wenn sich das Herz öffnet… auf dem eigenen, ganz persönlichen Lebensweg… einem Weg mit Herz… im Einklang mit allem Leben.

Stefan Grothe
Stefan ist Yogalehrer, Gesundheitsund examinierter Krankenpfleger, Wellness- und Entspannungstrainer, Ernährungsberater. Seine Art Yoga zu unterrichten zeichnet ich vor allem durch seine ruhige und liebevolle Art aus. Die Yoga-Übungen basieren auf der alt-indischen Sivananda-Tradition, dem Sukshma Vyayama (Yoga der Energie) und weiteren Techniken aus Ost und West. Die von Stefan angeleiteten Mantra-Yogastunden werden begleitet durch sanfte, herzöffnende Musik von Frauke.

Yoga

2x täglich (1x an An- & Abreisetag)

Yogastil

Yogaflow
Kundalini Yoga
Iyengar Yoga

Yogalevel

Für Anfänger
Für Geübte

Unterrichtssprache

Deutsch

Anreise

Transfer ist nicht im Reisepreis inbegriffen. Die Buchung eines Mietwagens wird empfohlen.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Olbia Costa Smeralda Airport (OLB) : (ca. 77 km / 92 Minuten)

Zusatzinformationen

Garantierte Durchführung

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