Yoga und gemütliches Wandern in der Villa Marcia oder Villa Isabel

feinfühlig abgestimmte Yoga-Stunden für alle Level

Den Morgen mit Yoga starten und nach einem leckeren Brunch hinaus in die Natur! Frühling und Herbst laden ein, ihre Schönheiten mit allen Sinnen zu erleben und beim Gehen durch geschützte Pinienwälder oder entlang der Küste den ganzen Körper mit neuer Energie zu füllen. Das ganzjährig milde, mediterrane Klima mit viel Sonne belebt Körper, Seele und Geist. Lernen Sie ein anderes Spanien abseits der Hochsaison kennen! Die erfahrene Yogalehrerin, Yoga-Buchautorin und Psychotherapeutin Isabella Welsch aus Wien begleitet Sie durch die gesamte Woche mit feinfühlig abgestimmten Yoga-Stunden für alle Levels.

Garantierte Durchführung

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

8 Tage Yoga und gemütliches Wandern 21.10. - 28.10.18

7 Nächte, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie 
  • hochwertiger, vegetarischer Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen
  • 6x Yogaeinheiten à 2 Std.mit Meditation
  • Yogaraum steht die ganze Woche über zusätzlich zum eigenen Üben zur freien Verfügung
  • 5x gemeinsame Wanderungen an den Nachmittagen
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl  

Programmablauf

Tag 1  
ab 15.00 Check-In 
ab 19.00 Abendessen
21.00 Begrüßung, Einführung, Vorstellrunde 

Tag 2 - Tag 7   
ab 8.00 Frühstück „light“: Morgengetränk und evtl. kleiner Snack
8.30-10.30 Yoga mit Meditation 10.30 Brunch  

Nachmittage (ab 11.30)

Tag 2: Altafulla kennenlernen - historisches Zentrum mit der mittelalterlichen Burg, Naturschutzgebiet Riu de Gaià, altes Fischerviertel. Weiter geht es entlang der Küste bis ins Zentrum des Nachbarorts Torredembarra – hier gibt es auch Shopping- Möglichkeiten in kleinen Boutiquen. Retour geht es mit dem Zug.
Tag 3: Wandern im Naturreservat Park Garraf
Tag 4: Küsten- und Pinienwald-Wanderung zur Naturbucht Waikiki
Tag 5: Freier Nachmittag
Tag 6: Ausflug ins Ebro-Delta
Tag 7: Die Schönheit der Wildnis Kalatoniens entdecken - ein Abstecher ins Landesinnere
Tag 8: Frühstück, danach Check-Out bis 11.00  

Wetterbedingte Änderungen sind jederzeit möglich! Bei starkem Regen gibt es nachmittags eine extra Yoga-Einheit statt der Wanderung.

Telefonischer Buchungscode: Y4CP5

802 €

8 Tage Yoga und gemütliches Wandern 09.06. - 16.06.19

7 Nächte, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie 
  • hochwertige, vegetarische Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen
  • 6x Yogaeinheiten à 2 Std.mit Meditation
  • Yogaraum steht die ganze Woche über zusätzlich zum eigenen Üben zur freien Verfügung
  • 5x gemeinsame Wanderungen an den Nachmittagen
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl  

Programmablauf

Tag 1

ab 15.00 Check-in
19.00 Abendessen
21.00 Begrüßung, Einführung, Vorstellrunde

Tag 2 - Tag 7

Vormittage
7.45  Frühstück „light“: Morgengetränk und ev. kleiner Snack
8.15 - 10.15 Yoga mit Meditation  
10.30 Brunch  

Nachmittage (ab 12.00)
Tag 2
: Altafulla und Umgebung kennenlernen: Historisches Zentrum mit der mittelalterlichen Burg, Naturschutzgebiet Riu de Gaià unddas alte Fischerviertel, Bucht Canyadell, Leuchtturm, Hafen und Zentrum vom Nachbarort  Torredembarra – hier gibt es auch Shopping-Möglichkeiten in kleinen Boutiquen. Retour wahlweise  zu  Fuß oder mit dem Zug  
Tag 3: Die Muntanyes de Prades erkunden mit ihren schönen, roten Felsen, Naturwanderwegen und einer  Einsiedelei, die als ganz spezieller Kraftort gilt 
Tag 4: Küsten- und Pinienwald-Wanderung zur bezaubernden Naturbucht Waikiki 
Tag 5: Freier Nachmittag 
Tag 6: Die Schönheit der Wildnis Kalatoniens entdecken: ein Abstecher ins Landesinnere  
Tag 7: Ausflug entweder in den Naturpark Garraf oder in das Ebro-Delta  
Tag 8: Frühstück, danach Check-Out bis 11.00 

Telefonischer Buchungscode: Y4CP4

810 €

8 Tage Yoga und gemütliches Wandern 22.09. - 29.09.19

7 Nächte, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie
  • hochwertige, vegetarische Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen
  • 6x Yogaeinheiten à 2 Std.mit Meditation
  • Yogaraum steht die ganze Woche über zusätzlich zum eigenen Üben zur freien Verfügung
  • 5x gemeinsame Wanderungen an den Nachmittagen
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl

Programmablauf 

Tag 1

ab 15.00 Check-in
19.00 Abendessen
21.00 Begrüßung, Einführung, Vorstellrunde 

Tag 2 - Tag 7

Vormittage
7.45 Frühstück „light“: Morgengetränk und ev. kleiner Snack
8.15 - 10.15 Yoga mit Meditation   
10.30 Brunch   

Nachmittage (ab 12.00)
Tag 2: Altafulla und Umgebung kennenlernen: Historisches Zentrum mit der mittelalterlichen Burg, Naturschutzgebiet Riu de Gaià unddas alte Fischerviertel, Bucht Canyadell, Leuchtturm, Hafen und Zentrum vom Nachbarort Torredembarra – hier gibt es auch Shopping-Möglichkeiten in kleinen Boutiquen. Retour wahlweise zu Fuß oder mit dem Zug   
Tag 3: Die Muntanyes de Prades erkunden mit ihren schönen, roten Felsen, Naturwanderwegen und einer Einsiedelei, die als ganz spezieller Kraftort gilt
Tag 4: Küsten- und Pinienwald-Wanderung zur bezaubernden Naturbucht Waikiki
Tag 5: Freier Nachmittag
Tag 6: Die Schönheit der Wildnis Kalatoniens entdecken: ein Abstecher ins Landesinnere
Tag 7: Ausflug entweder in den Naturpark Garraf oder in das Ebro-Delta
Tag 8: Frühstück, danach Check-Out bis 11.00 

Telefonischer Buchungscode: Y4CP6

810 €

Yoga und gemütliches Wandern in der Villa Marcia oder Villa Isabel im Detail

Reiseüberblick

☀ Hauptprogrammpunkte sind gleichermaßen die täglichen Yogasessions im schönen Seminarraum der Villa Isabel so wie die nachmittäglichen Ausflüge entlang der Küste oder ins Landesinnere. Die gesamte Woche ist dazu da, um genug Zeit zu haben, sich selbst zu spüren, Energie zu tanken und die Natur mit allen Sinnen zu genießen.  Nach dem vielfältigen und gemütlichen Brunch brechen wir zu unseren Wanderungen auf – manchmal direkt von der Haustüre weg.  Nach dem Ausflügen gibt es 2x/Woche die Möglichkeit, vor Ort abend zu essen. An den anderen Abenden genießen Sie ein Dinner in der Villa Isabel.   Freuen Sie sich auf intensive Naturerlebnisse und viel Bewegung in frischer Luft!  

Täglich mit einer 2-stündigen Yoga-Einheit starten, dann ist man ganz bei sich und in der richtigen Energie für den Rest des Tages. Die harmonisierenden Abläufe sind für alle Konstitutionen geeignet!  An den Nachmittagen erwandern wir die Umgebung. Die Küste ist vielfältig und bezaubernd – Felsen und Sandbuchten wechseln einander ab. Dazwischen geht es durch Pinienwälder oder das Naturschutzgebiet Riu de Gaià, das direkt bis an den Sandstrand geht.  Am freien Nachmittag kann man einfach nur die Seele baumeln lassen oder auch einen Ausflug in eine der nahegelegenen Städte Tarragona (8 Zugmin.), Reus (30 Zugmin.) oder Barcelona (60 Zugmin.) unternehmen.  

Programmablauf

durch klick auf den jeweiligen Programmtermin

So wohnen Sie

Sie verbringen Ihre Yoga und Wandern-Woche in einer schönen Stilvilla. Sie fühlen sich eher als Teil einer großen Familie oder eines Freundeskreises und weniger als Hotelgast. Der Garten mit Pool bietet Erholung und Möglichkeiten für Gemeinschaft genauso wie für Rückzug.  Die Villa Isabel verfügt über mehrere Doppelzimmer und ein Einzelzimmer, wobei sich jeweils 2 Zimmer ein Bad miteinander teilen. Die Villa Marcia verfügt über Doppelzimmer mit eigenen Bädern. Das WC wird mit einem zweiten Zimmer geteilt. 

Der Sandstrand von Altafulla zählt zu den saubersten Stränden von ganz Spanien. Hier befindet sich auch einer der letzten Abschnitte Kataloniens, in denen kleine Naturschutzgebiete bis an den Strand gehen und ein gemütliches Spazieren abseits von Straßen durch herrlich duftende Pinienwälder ermöglichen. Man kann der Küste entlang über Sand und Felsen und durch Wälder von einer Bucht zur anderen wandern.  

Speisen & Genießen

  • hochwertiger, vegetarischer Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen

Beim Brunch-Buffet stehen abgesehen von Säften, Tee oder Kaffee, frischem Brot aus der Dorfbäckerei (etwa selbstgemachtes Dinkelsauerteig-Brot), Käse, süßen und sauren Aufstrichen, Obst etc. auch Leckereien wie beispielsweise spanische Tortilla, Crepes oder Mozarella mit Tomaten zur Verfügung eine vielseitige Mahlzeit, die Ihnen den perfekten Start in den Tag gibt!  Die Verpflegung ist vegetarisch. Bei Bedarf wird Laktose- oder glutenfreie Küche angeboten, bitte bei Anmeldung bekannt geben.

Inklusivleistungen

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie
  • hochwertiger, vegetarischer Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen  
  • 6x Yogaeinheiten à 2 Std.mit Meditation
  • Yogaraum steht die ganze Woche über zusätzlich zum eigenen Üben zur freien Verfügung  
  • 5x gemeinsame Wanderungen an den Nachmittagen 
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl  

Yogalehrer

Isabella Welsch, Yoga-Lehrerin, Yoga-Buchautorin und Psychotherapeutin aus Wien mit über 25 Jahren Unterrichtserfahrung, begleitet die Gruppe über die ganze Woche. Sie unterrichtet ihren ganz persönlichen Stil, den sie „Atha Yoga“ nennt, eine moderne Verbindung aus Hatha- und Flow-Yoga. In dieser Woche wird auf mittlerem Niveau geübt, wobei es bei einigen Übungen die Möglichkeit gibt, zwischen einfacheren und schwierigeren Varianten zu wählen. Eine normale körperliche und psychische Belastbarkeit ist erforderlich, Einschränkungen bitte bereits bei Anmeldung bekannt geben.

Yoga

  • 6x Yogaeinheiten à 2 Std.mit Meditation

Yogastil

  • Hatha Yoga

Yogalevel

  • für Anfänger
  • für Geübte

Unterrichtssprache

  • Deutsch
  • Englisch

Termine & Preise

Termine 

  • 21.10. - 28.10.2018
  • 09.06. - 16.06.2019
  • 22.09. - 29.09.2019

Preise

2018 | 2019 

Villa Isabel 

  • Einzelzimmer get. Bad: 935€ | 944€  
  • Zweibettzimmer klein get. Bad: 802€ |  810€  
  • Zweibettzimmer get. Bad: 830€ | 838€  
  • Dreibettzimmer eig. Bad: 830€ | 838€ p.P.   

Villa Marcia 

  • Doppelzimmer eig. Bad/get. WC 830€ |  (nur 2018 buchbar)
  • Doppelzimmer eig. Bad/WC 898€ | (erst ab 2019 buchbar)
  • Doppelzimmer zur Alleinnutzung eig. Bad/WC: 1.098€ | (erst ab 2019 buchbar)

Altafulla Mar 

  • Einzelzimmer 1.218€ p.P. | (nur bis 2018 buchbar) 

Preisangabe pro Person

Anreise

Anreiseflughafen: Barcelona (BCN), die Entfernung zur Unterkunft ca. 80 km, etwa 1,5 Stunden Fahrzeit. Späteste, empfohlene Ankunftszeit am Flughafen 20:00 Uhr, da Check in bis 22:30 Uhr. Retreatbeginn mit Abendessen 19:00 Uhr.  

Der Transfer ist nicht im Retreatpreis inbegriffen. Es wird 2x täglich ein Gruppentransfer angeboten. Kosten ca. 40€ p.P. und S, zahlbar vor Ort. Spätester Gruppentransfer ist um 20:30 Uhr. Letzte mögliche öffentliche Anreise mit dem Zug nach Altafulla um ca. 21:30 Uhr. 

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Barcelona International Airport (BCN) : (ca. 72 km / 55 Minuten)

Zusatzinformationen

MINDESTTEILNEHMERZAHL: Bis auf den Termin im Oktober 2018 (Garantierte Durchführung) beträgt die Mindestteilnehmerzahl beträgt 3 Personen. Bei Nicht Erreichen der Teilnehmerzahl behält sich der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vor Abreise abzusagen.

Kurtaxe

Die Kurtaxe in Höhe von ca. 0,90 € pro Person und Tag ist vor Ort zu zahlen.

Karte

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