Yoga und gemütliches Wandern in der Villa Isabel oder im Hotel Yola

feinfühlig abgestimmte Yoga-Stunden für alle Level

Den Morgen mit Yoga starten und nach einem leckeren Brunch hinaus in die Natur! Erleben Sie die Schönheit der Natur beim Gehen durch geschützte Pinienwälder entlang der Küste oder ins Landesinnere und füllen Sie den Körper mit neuer Energie an. Das ganzjährig milde, mediterrane Klima mit viel Sonne belebt Körper, Seele und Geist. Lernen Sie ein anderes Spanien abseits der Hochsaison kennen! Die erfahrene Yogalehrerin, Yoga-Buchautorin und Psychotherapeutin Isabella Welsch aus Wien begleitet Sie durch die gesamte Woche mit feinfühlig abgestimmten Yoga-Stunden für alle Levels. Garantierte Durchführung 

Garantierte Durchführung

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

8 Tage Yoga und gemütliches Wandern 21.10. - 28.10.18

7 Nächte, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie 
  • hochwertiger, vegetarischer Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen
  • 6x Yogaeinheiten à 2 Std.mit Meditation
  • Yogaraum steht die ganze Woche über zusätzlich zum eigenen Üben zur freien Verfügung
  • 5x gemeinsame Wanderungen an den Nachmittagen
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl  

Programmablauf

Tag 1  
ab 15.00 Check-In 
ab 19.00 Abendessen
21.00 Begrüßung, Einführung, Vorstellrunde 

Tag 2 - Tag 7   
ab 8.00 Frühstück „light“: Morgengetränk und evtl. kleiner Snack
8.30-10.30 Yoga mit Meditation 10.30 Brunch  

Nachmittage (ab 11.30)

Tag 2: Altafulla kennenlernen - historisches Zentrum mit der mittelalterlichen Burg, Naturschutzgebiet Riu de Gaià, altes Fischerviertel. Weiter geht es entlang der Küste bis ins Zentrum des Nachbarorts Torredembarra – hier gibt es auch Shopping- Möglichkeiten in kleinen Boutiquen. Retour geht es mit dem Zug.
Tag 3: Wandern im Naturreservat Park Garraf
Tag 4: Küsten- und Pinienwald-Wanderung zur Naturbucht Waikiki
Tag 5: Freier Nachmittag
Tag 6: Ausflug ins Ebro-Delta
Tag 7: Die Schönheit der Wildnis Kalatoniens entdecken - ein Abstecher ins Landesinnere
Tag 8: Frühstück, danach Check-Out bis 11.00  

Wetterbedingte Änderungen sind jederzeit möglich! Bei starkem Regen gibt es nachmittags eine extra Yoga-Einheit statt der Wanderung.

Telefonischer Buchungscode: Y4CP5

802 €

8 Tage Yoga und gemütliches Wandern 09.06. - 16.06.19

7 Nächte, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie 
  • hochwertige, vegetarische Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen
  • 6x Yogaeinheiten à 2 Std.mit Meditation
  • Yogaraum steht die ganze Woche über zusätzlich zum eigenen Üben zur freien Verfügung
  • 5x gemeinsame Wanderungen an den Nachmittagen
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl  

Programmablauf

Tag 1

ab 15.00 Check-in
19.00 Abendessen
21.00 Begrüßung, Einführung, Vorstellrunde

Tag 2 - Tag 7

Vormittage
7.45  Frühstück „light“: Morgengetränk und ev. kleiner Snack
8.15 - 10.15 Yoga mit Meditation  
10.30 Brunch  

Nachmittage (ab 12.00)
Tag 2
: Altafulla und Umgebung kennenlernen: Historisches Zentrum mit der mittelalterlichen Burg, Naturschutzgebiet Riu de Gaià unddas alte Fischerviertel, Bucht Canyadell, Leuchtturm, Hafen und Zentrum vom Nachbarort  Torredembarra – hier gibt es auch Shopping-Möglichkeiten in kleinen Boutiquen. Retour wahlweise  zu  Fuß oder mit dem Zug  
Tag 3: Die Muntanyes de Prades erkunden mit ihren schönen, roten Felsen, Naturwanderwegen und einer  Einsiedelei, die als ganz spezieller Kraftort gilt 
Tag 4: Küsten- und Pinienwald-Wanderung zur bezaubernden Naturbucht Waikiki 
Tag 5: Freier Nachmittag 
Tag 6: Die Schönheit der Wildnis Kalatoniens entdecken: ein Abstecher ins Landesinnere  
Tag 7: Ausflug entweder in den Naturpark Garraf oder in das Ebro-Delta  
Tag 8: Frühstück, danach Check-Out bis 11.00 

Telefonischer Buchungscode: Y4CP4

810 €

8 Tage Yoga und gemütliches Wandern 22.09. - 29.09.19 neu Garantierte Durchführung

7 Nächte, Doppelzimmer, Sonderverpflegung

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie
  • hochwertiger, vegetarischer Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen   
  • 6x vormittägliche Yogaeinheiten à 2 Std. mit Tiefenentspannung bzw. Meditation
  • 2x nachmittägliche, regenerative Yogaeinheiten mit Atem- und Meditationsübungen
  • 3x gemeinsame Wanderungen an den Nachmittagen 
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl   

Telefonischer Buchungscode: Y4CP7

830 €

Yoga und gemütliches Wandern in der Villa Isabel oder im Hotel Yola im Detail

Reiseüberblick

☀ Hauptprogrammpunkte sind gleichermaßen die täglichen Yogasessions im schönen Seminarraum der Villa Isabel so wie die nachmittäglichen Ausflüge entlang der Küste oder ins Landesinnere. Freuen Sie sich auf intensive Naturerlebnisse und viel Bewegung in frischer Luft!

Täglich mit einer 2-stündigen Yoga-Einheit starten, dann sind Sie ganz bei sich und in der richtigen Energie für den Rest des Tages. Die harmonisierenden Abläufe sind für alle Konstitutionen geeignet! Nach dem vielfältigen und gemütlichen Brunch erwandern wir an 3 Nachmittagen die Umgebung – manchmal direkt von der Haustüre weg. Die Küste ist vielfältig und bezaubernd – Felsen und Sandbuchten wechseln einander ab. Dazwischen geht es durch Pinienwälder oder das Naturschutzgebiet Riu de Gaià, das direkt bis an den Sandstrand geht. An 2 Nachmittagen regenerieren wir uns mit meditativen Yoga-Einheiten. Am freien Nachmittag können Sie einfach nur die Seele baumeln lassen oder auch einen Ausflug in eine der nahegelegenen Städte Tarragona (8 Zugmin.), Reus (30 Zugmin.) oder Barcelona (60 Zugmin.) unternehmen.

5x Mal pro Woche genießen Sie ein Dinner in der Villa Isabel. 2x/Woche pro Woche ist freie Restaurant-Wahl.

Programmablauf

Tag 1

  • ab 15.00 Check-in
  • 19.00 Abendessen
  • 21.00 Begrüßung, Einführung, Vorstellrunde

Tag 2 - Tag 7
Vormittage 

  • 7.45 Frühstück „light“: Morgengetränk und ev. kleiner Snack
  • 8.15 - 10.15 Yoga mit Tiefenentspannung bzw. Meditation
  • 10.30 Brunch

Nachmittage (ab 12.00)
Tag 2: Wanderung entlang der Küste oder ins Landesinnere 
Tag 3: Regeneratives Yoga mit Atemübungen und Meditation 
Tag 4: Wanderung entlang der Küste oder ins Landesinnere 
Tag 5: Freier Nachmittag  
Tag 6: Regeneratives Yoga mit Atemübungen und Meditation 
Tag 7: Wanderung entlang der Küste oder ins Landesinnere 
Tag 8: Frühstück, danach Check-Out bis 11.00  

So wohnen Sie

Sie verbringen Ihre Yoga und Wandern-Woche in einer schönen Stilvilla. Sie fühlen sich eher als Teil einer großen Familie oder eines Freundeskreises und weniger als Hotelgast. Der Garten mit Pool bietet Erholung und Möglichkeiten für Gemeinschaft genauso wie für Rückzug.   Die Villa Isabel verfügt über mehrere Einzel- und Zweibettzimmer, wobei sich jeweils 2 Zimmer (3 Personen) ein Bad miteinander teilen. Weiters gibt es ein Zweibettzimmer mit Klimaanlage und eigenem Bad. Alternativ kann man im ca. 8 Gehminuten entfernten, sehr familiär geführten Hotel Yola in Strandnähe wohnen. Hier sind all Einzel- und Doppelzimmer mit Klimaanlage und eigenem Bad. Hotel Yola verfügt ebenfalls über einen gemütlichen Außenbereich mit Pool. Unabhängig von der Unterkunft ist die Verpflegung für alle Teilnehmer in Villa Isabel, wo auch der Yoga-Unterricht stattfindet. Der Sandstrand von Altafulla zählt zu den saubersten Stränden von ganz Spanien. Hier befindet sich auch einer der letzten Abschnitte Kataloniens, in denen kleine Naturschutzgebiete bis an den Strand gehen und ein gemütliches Spazieren abseits von Straßen durch herrlich duftende Pinienwälder ermöglichen. Man kann der Küste entlang über Sand und Felsen und durch Wälder von einer Bucht zur anderen wandern.   

Speisen & Genießen

  • hochwertige, vegetarische Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen

Beim Brunch-Buffet stehen abgesehen von Säften, Tee oder Kaffee, Toast oder frischem Brot aus der Dorfbäckerei (etwa selbstgemachtes Dinkelsauerteig-Brot), Käse, süßen und sauren Aufstrichen, Obst etc. auch Leckereien wie beispielsweise spanische Tortilla, Crepes oder Mozarella mit Tomaten zur Verfügung; Es ist eine vielseitige Mahlzeit, die Ihnen den perfekten Start in den Tag gibt! Die Verpflegung ist vegetarisch. Nahrungsmittelunverträglichkeiten bzw. Allergien bitte bereits bei Anmeldung bekannt geben.

Inklusivleistungen

  • 7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie
  • hochwertiger, vegetarischer Vollpension an 5 Tagen und Halbpension an 2 Tagen
  • 6x vormittägliche Yogaeinheiten à 2 Std. mit Tiefenentspannung bzw. Meditation
  • 2x nachmittägliche, regenerative Yogaeinheiten mit Atem- und Meditationsübungen
  • 3x gemeinsame Wanderungen an den Nachmittagen
  • 1x freier Nachmittag für interessante Aktivitäten nach Wahl   

Yogalehrer

Isabella Welsch, Yoga-Lehrerin, Yoga-Buchautorin und Psychotherapeutin aus Wien mit über 25 Jahren Unterrichtserfahrung, begleitet die Gruppe über die ganze Woche. Sie unterrichtet ihren ganz persönlichen Stil, den sie „Atha Yoga“ nennt, eine moderne Verbindung aus Hatha- und Flow-Yoga. In dieser Woche wird auf mittlerem Niveau geübt, wobei es bei einigen Übungen die Möglichkeit gibt, zwischen einfacheren und schwierigeren Varianten zu wählen. Eine normale körperliche und psychische Belastbarkeit ist erforderlich, Einschränkungen bitte bereits bei Anmeldung bekannt geben.

Yoga

  • ca. 16 h Yogaeinheiten mit Meditation

Yogastil

  • Hatha Yoga (Stilmix)

Yogalevel

  • für Anfänger
  • für Geübte

Unterrichtssprache

  • Deutsch
  • Englisch

Termine & Preise

Termine 

  • 21.10. - 28.10.2018
  • 09.06. - 16.06.2019
  • 22.09. - 29.09.2019

Preise

2018 |

Villa Isabel

  • Einzelzimmer get. Bad: 935€ | 944€
  • Zweibettzimmer klein get. Bad: 802€ | 810€
  • Zweibettzimmer get. Bad: 830€ | 838€
  • Dreibettzimmer eig. Bad: 830€ | 838€ p.P.

Villa Marcia

  • Doppelzimmer eig. Bad/get. WC 830€ | (nur 2018 buchbar)
  • Doppelzimmer eig. Bad/WC 898€ | (erst ab 2019 buchbar)
  • Doppelzimmer zur Alleinnutzung eig. Bad/WC: 1.098€ | (erst ab 2019 buchbar)

Altafulla Mar

  • Einzelzimmer 1.218€ p.P. | (nur bis 2018 buchbar)

 2019

Villa Isabel:

  • Doppelzimmer: 830 € (mit einem weiteren Zimmer geteiltes Bad)
  • Einzelzimmer: 970 € (mit einem weiteren Zimmer geteiltes Bad)
  • Doppelzimmer: 970 € (mit Klimaanlage und eigenem Bad)

Hotel Yola:

  • Doppelzimmer: 970 € (mit Klimaanlage und eigenem Bad)
  • Einzelzimmer: 1236 € (mit Klimaanlage und eigenem Bad)

Preisangabe pro Person

Anreise

Anreiseflughafen: Barcelona (BCN), die Entfernung zur Unterkunft ca. 80 km, etwa 1,5 Stunden. Der Transfer ist nicht im Retreatpreis inbegriffen. Die öffentliche Anreise vom Flughafen Barcelona nach Altafulla-Tamarit ist einfach und ist sowohl mit Bus als auch Zug möglich. Wir informieren Sie gerne über die Details. Sollten mind. 5 Tln. zeitgleich am Flughafen Bcn ankommen, können wir einen Gruppentransfer für 35 €/Person organisieren. Der späteste, mögliche Gruppentransfer fährt um 20:30 Uhr vom Flughafen Bcn ab. Der letzte Zug nach Altafulla-Tamarit fährt um ca. 21:30 Uhr vom Bahnhof Barcelona Sants ab.
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Barcelona International Airport (BCN) : (ca. 72 km / 55 Minuten)

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Barcelona International Airport (BCN) : (ca. 72 km / 55 Minuten)

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl: keine. Garantierte Durchführung

Karte

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