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Yoga im Dschungel

Bali Yoga und Meditations etreat

Unsere kleine Yoga-Oase auf der Insel der Götter, wie Balinesen liebevoll ihr Zuhause nennen, ist ein Ort, auf den wir seit Jahren zurückkommen.Es hat etwas Besonderes, etwas, das man erfahren muss, um es zu verstehen. Es wird Ihnen leicht fallen, sich in diesem einfachen und schönen Ort wirklich gesegnet und umsorgt zu fühlen.Ruhen Sie sich aus und tauchen Sie ein in die süße Essenz und heilende Energie der Insel, nähren Sie sich mit sonnengereiften Früchten, köstlichen Spa - Behandlungen, dem Meer und den Bergen, während sie Ihre Yoga und Meditations Praxis vertiefen, in der besten Retreat Location, Bali.Wir können es kaum erwarten, Sie hier zu begrüßen.

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

Yoga im Dschungel 25.11. - 02.12.2018

7 Nächte, Doppelzimmer, Vollpension

  • 7 Nächte im Doppelzimmer
  • Vegetarische Vollpension ( 3x täglich als Buffet)
  • Täglich stehen Obst, Kuchen und Tee zur Verfügung
  • Täglich 2 - 3 x Yoga und Meditationstunden --> Yoga Nidra, Vinyasa Flow, Restorative Yoga, Yin Yoga, Myofasical Release und Pranayama
  • eine Spa Behandlung oder Massage

Telefonischer Buchungscode: Y3TP1

1.240 €

Yoga im Dschungel im Detail

Reiseüberblick

☀ Bali die kleine Insel in Indonesien ist ein außergewöhnlicher Ort auf der Erde, voller Prana, Vitalität, reich an sonnengetränkten Früchten und reich an spiritueller Tradition. Sie werden staunen, wie viele Grüntöne auf der Insel existieren.

Diese Yoga-Retreat ist eine Einladung, Ihr Verständnis von Yoga und Meditation zu vertiefen, ganz egal ob Sie ein Yoga Anfänger oder ein erfahrener Praktiker sind. Ein Yoga Retreat ist ein Urlaub, der Sie auf vielen verschiedenen Ebenen nährt - physisch, mental und emotional, lädt Sie ein und hilft Ihnen, sich auf die Schwingung der strahlenden Gesundheit einzustimmen.

Tägliche Yoga- und Meditationskurse während des Retreats schaffen eine großartige Grundlage für konsistente und freudige Übungen und helfen Ihnen, sich offener, stärker und ausgeglichener zu fühlen.

Unterkunft

In diesem Yoga Retreat werden wir in einem wunderschönen Retreatzentrum auf einem Berg mit Blick auf den Ozean wohnen, umgeben von einem riesigen Bio-Garten, der die meisten Zutaten für unsere Mahlzeiten und für ein kleines Spa im Zentrum bietet.

Die Gäste sind in schönen Zimmern in der Pension und 6 Bungalows im balinesischen Stil untergebracht, die sich in den Bergen befinden. Die Zimmer und Bungalows sind liebevoll eingerichtet und von blühenden Gärten umgeben.

Die Gäste können viele Stunden auf unserer Terrasse verbringen, um zu lesen, zu entspannen oder zu essen. Die Terrasse hat einen offenen Blick über das Tal und den Ozean und ist von Obstbäumen und Bambus beschattet.

Auf der Terrasse können Sie den ganzen Tag über Mineralwasser, Kräuter- und Grüntees genießen. Freundliche Mitarbeiter stehen Ihnen zur Verfügung, wenn Sie frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte und Kräutergetränke bestellen möchten.

Der Salzwasserpool ist auf einer Bergterrasse gebaut und bietet einen wunderschönen freien Blick über die Obstgärten bis hin zum fernen Meer.

Yogalehrer

Dieses Yoga-Retreat wird von Elena Mironov, der Gründerin der Sparkling Yoga Retreats geführt. Elena ist eine sehr erfahrene Yoga- und Meditationslehrerin mit reichlich Wissen in den technischen, therapeutischen und energetischen Aspekten von Yoga und Meditation, über 12 Jahre Erfahrung im Unterrichten und ein Hintergrund in Psychologie.

Elena ist eine in Zürich ansässige internationale Yoga- und Meditationslehrerin, Autorin und Komponistin. Sie begann ihre Praxis vor 16 Jahren und unterrichtet auf 5 Kontinenten, führte über 48 Yoga-und Meditations-Retreats in Europa, Afrika, Asien, Island und Mittelamerika und veröffentlichte eine Yoga-DVD, die brillante Bewertungen erhielt. Ihr Unterricht zeichnet sich durch Wärme, sichere Ausrichtung, Fokus auf ateminitiierte Bewegungen und einen großen Erfahrungsschatz aus.

Leistungen und Programmablauf

Dieser Yoga-Retreat bietet eine Vielzahl von Yoga-Praktiken:

  • Asanas (Körperhaltungen): tiefes Yin Yoga, klassisches Hatha, dynamischer und herausfordernder Vinyasa Flow
  • Pranayama (Atemtechniken)
  • Meditation
  • Kriyas (Reinigungspraktiken)
  • Myofascial Release-Sitzungen und Yoga Nidra Tiefenentspannung.

Dieser Retreat eignet sich für alle Stufen von Anfänger bis Fortgeschrittenen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie in den Monaten vor dem Retreat mindestens 2x pro Woche eine regelmäßige Yoga (Asana) und Meditationspraxis haben, um dem Kurs folgen zu können und das Retreat bestmöglich nutzen zu können.

Tagesablauf

7: 30-9: 00 Morgen Yoga und Meditationspraxis
9:00 Frühstück
10: 00-12: 30 Zeit für Ruhe, Spaziergänge, Pool, Spa-Behandlungen, Schnorcheln
12: 30-13: 00 Geführte Meditation oder Pranayama
13:00 Mittagessen
14: 00-17: 00 Zeit für Ruhe, Spaziergänge, Pool, Spa-Behandlungen, Schnorcheln
17: 00-18.30 oder 17.00-19.00 Abend Yoga und Meditationskurs
19:00 Abendessen
21.00 - optionale Meditation Selbst-Praxis

An einem der Tage haben wir nur das Morgentraining und danach einen optionalen Tagesausflug.

Außerdem gibt viele Wanderwege von unserem Retreat Center, die von sanften Spaziergängen bis hin zu anstrengenden Ganztagestrecken reichen. Erkunden Sie den Dschungel, wandern Sie entlang des Bergrückens zum Fluss hinunter und entdecken Sie die traditionellen Dörfer, Tempel und Obstgärten

Inklusivleistungen

  • ​7 Übernachtungen in den Bergen
  • Vegetarische Vollpension in Buffetform ( Vegan & Glutenfrei auf Anfrage möglich)
  • täglich Bio-Früchte und Kuchen und Tees
  • alle Yoga- und Meditationskurse (einschließlich Yoga Nidra, Vinyasa Flus, stärkendes Yoga, Yin Yoga, myofasziale Freisetzung und Pranayama), 2-3 Klassen oder 3+ Stunden Yoga an den meisten Tage
  • eine Spa-Behandlung oder Massage

Termine und Preise

25.11.2018-02.12.2018

Doppelzimmer: 1240€ p.P.

Einzelzimmer: 1425€ p.P.

Die Unterrichtssprache ist Englisch.

Zusatzinformationen

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Ngurah Rai (Bali) International Airport (DPS): (ca. 103 km / 185 Minuten)

Mindesteilnehmerzahl: 5 Personen

Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise bis zu 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen!

Transfer: vom Flughafen ca 2,5 h ist nicht im Retreatpreis inbegriffen.

Anreise Flughafen: Denpensar (DPS)

Die Flüge sind zu tagesaktuellen Preisen über Fit Reisen buchbar.

Die Unterrichtssprache ist Englisch.

Karte

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