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Yoga, Festspiele, Wandern am Bodensee im Yoga Meets You Seminarhaus

4 Tage Hatha Yoga, Wandern und Bregenzerfespiele am Bodensee

Geniessen Sie unvergessliche Yoga & Sommertage am Bodensee mit dem Besuch der diesjährigen Seebühne- Inszenierung „Carmen“, Oper in vier Akten von Georges Bizet bei den berühmten Bregenzer See-Festspielen inkludiert in einem individuellen, lebensbereichernden Yoga-Retreat am Bodensee (umgeben von den österreichischen Alpen).

Garantierte Durchführung

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

Yoga,Festspiele,Wandern & Bodensee 20.07-23.07.2018

3 Nächte, Einzelzimmer, Halbpension

  • 3 Übernachtungen im Seminarhaus
  • täglich 2 Yogastunden mit Pranayama und Entspannung
  • täglich 2 Meditationen mit Mantrasingen und Harmoniumbegleitung
  • Vorträge über Yogaphiliosophie und Lifestyle
  • täglich 2 hausgemachte yogisch-vegetarische Mahlzeiten
  • eine geführte Wanderung auf den Hirschberg mit Alpenhüttenbesuch
  • HIGHLIGHT: Besuch der Bregenzer See Festspiele der Oper "Carmen"

Telefonischer Buchungscode: Y6DP1

598 €

Yoga, Festspiele, Wandern am Bodensee im Yoga Meets You Seminarhaus im Detail

Reiseüberblick

☀ Highlights:

  • täglich 2 Yogastunden mit Pranayama und Entspannung,
  • täglich 2 Meditationen mit Mantrasingen und Harmoniumbegleitung
  • Vorträge über Yogaphilosophie und Lifestyle
  • Tipps für ein gesünderes Leben YOGA@HOME
  • täglich 2 hausgemachte, warme yogisch– vegetarische Mahlzeiten
  • Inklusive einem besonderen Highlight: Besuch der Bregenzer See-Festspiele mit der Oper „Carmen“ von Georges Bizet
  • inkl. 1 geführten Wanderung auf den Hirschberg (Panorama und Aussichtsberg) mit Original Alpenhüttenbesuch

Leistungen und Programmablauf

1.Tag:

20. Juli Ankunft bis 15:00 Uhr

15:30 Tee & kurze Vorstellung
16:30 -18:00 h Yogastunde & Pranayama & Entspannung mit Keshava
18:00 h Yogisch– Vegetarisches Abendessen
20:00- 21:30 Meditation, Mantrasingen und Yoga Einführungs-Vortrag mit Keshava , Nachtruhe

2.Tag:

21.Juli 2018

06:30 – 07:30 h Meditation und Mantrasingen mit Keshava
07:30 h Teepause
08:00 – 09:30 h Yogastunde & Pranayama& Entspannung mit Samira
10:00 h Yogisch– Vegetarischer warmer Brunch
11:00 – 12:00 h Karma Yoga
12:00 – 16:30 h Freizeit für Schwimmen, Radeln, Wandern, Stand up Paddling, Kultur
16:30 – 18:00 h Yogastunde & Pranayama & Entspannung mit Keshava
18:00 h Yogisch– Vegetarisches Abendessen
20:00 -21:30 h Meditation, Mantrasingen und Vortrag mit Keshava Nachtruhe

3.Tag:

22.Juli 2018

06:30 – 07:30 h Meditation und Mantrasingen mit Keshava
07:30 h Teepause
08:00 – 09:30 h Yogastunde & Pranayama & Entspannung mit Samira
10:00 h Yogisch– Vegetarischer warmer Brunch
11:00 – 12:00 h Karma Yoga
12:00 – 16:30 h Freizeit für Schwimmen, Radeln, Wandern, Stand up Paddling, Kultur
16:30 – 18:00 h Yogastunde & Pranayama & Entspannung mit Keshava
18:00 h Yogisch– Vegetarisches Abendessen
20:00-23:00h Besuch der Bregenzer Festspiele
23:00 h Vegetarischer Snack

4.Tag:

23.Juli 2018

07:00– 08:00 h Silent Walk (Schweigender Spaziergang) mit Samira
08:00 h Teepause
08:30 – 10:00h Yoga-Kurs und Pranayama & Entspannung mit Samira
10:00 h Yogisch– Vegetarischer warmer Brunch
11:00 – 12:00 h Karma Yoga
Danach individuelle Abreise

Unterkunft

Das Yoga meets You Haus – eine schöne Villa liegt wunderschön im Grünen & dennoch zentral mit einem atemberaubenden Blick über den See & Schweizer Berge. Das Haus ist ein idealer Ausgangspunkt für Baden im Bodensee, Radfahren & Biken, Wandern & Besuch von Bregenz, Lindau, Pfänder, Schiffahrten am Bodensee, Skywalk in Scheidegg, Kunsthaus Bregenz und vieles mehr. Es gibt schöne Wanderwege direkt vom Haus weg und ein gut ausgebautes Radnetz. Der See mit seinen zahlreichen Naturstränden ist in 5 Gehminuten bequem zu erreichen.

Die Yogastunden finden je nach Wetter im Yogaraum, im Garten oder am See statt.

Einfache Unterkunft im privaten YOGA meets YOU Seminarhaus (im Yogaraum, im Gästezimmern oder im Wohnzimmer) wird den Teilnehmern des gesamten Retreats kostenlos zur Verfügung gestellt. Es gibt 2 Badezimmer und 2 WCs zur Gemeinschaftsbenutzung. Bitte bringen Sie Ihren eigenen Schlafsack, Isomatte und Handtücher mit.

Alternativ können sie auch ein Zimmer in einer nahegelegenen Pensionen gegen Aufpreis buchen. Tipp: Gästehaus Bernhard oder Gasthof Wellenhof (5 Minuten zu Fuß)

Verpflegung:

Täglich werden zwei vegetarische, vollwertige und ausgewogene Mahlzeiten nach yogischen Prinzipien serviert. In der Regel reichen die beiden Mahlzeiten, Snacks können Sie selbst in der Umgebung besorgen. Tee und Wasser steht den ganzen Tag zur Verfügung. Um den vollen Nutzen während des Retreats zu erfahren, empfehlen wir auf Fleisch und Genußmittel wie Alkohol oder Zigaretten zu verzichten.

Yogalehrer

Keshava Peter Weitgasser
Ehemaliger Yogamönch (Swami Keshavananda). Seit dem Jahr 2000 ist er Vollzeit-Yogalehrer.

Keshava Peter Weitgasser ist ein ehemaliger Yoga Mönch (Swami Keshavananda) und Innenarchitekt. Seit 1998 praktiziert, lebt und verinnerlicht er den klassischen Yogastil. Mehr als 16 Jahre arbeitete er in den internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentren in der ganzen Welt. Er unterstütze und unterrichtete tausende von Yogastudenten in den Yogalehrerausbildungen und in den Yoga Retreats auf der ganzen Welt. Er ist seit dem Jahr 2000 zertifizierter Sivananda Yoga Lehrer und bei der Yoga Alliance (RYT) registriert. Das Lehrerverzeichnis bei Yoga Alliance ist eine Liste von Lehrern weltweit, die die hohen Anforderungen der Yoga Alliance an die Unterrichtserfahrung erfüllen und ihre Ausbildung an einer registrierten Yoga-Schule abgeschlossen haben.

Sein Unterrichtsstil ist natürlich, erfrischend und dynamisch. Peters umfangreiche Erfahrung als Yogalehrer wird während des Unterrichts am Meisten geschätzt, besonders wenn er genaue, individuelle Anweisungen und Korrekturen darüber gibt, wie Asanas ausgeführt werden sollen. Seine Intuition und Sensibilität für individuelle Bedürfnisse und Unterschiede der Teilnehmer schafft eine sehr unterstützende und angenehme Lernumgebung und macht jede Yoga-Klasse zu einem besonderen Erlebnis. Er ist ausgebildeter Meditations- & Yogaphilosophielehrer, ein Experte in Kirtan- bzw. Mantrasingen und spielt mit Hingabe verschiedene Instrumente wie Harmonium, Tabla und Zimbeln.

Narayani Samira Sefzig

Mutter, Yogalehrerin und Trainerin

Narayani Samira Sefzig praktiziert seit vielen Jahren Yoga und ist zertifizierter Sivananda Yoga Lehrer und registriert bei Yoga Alliance (RYT). Das Lehrerverzeichnis ist eine Liste von Lehrern weltweit, die die Anforderungen der Yoga Alliance für Unterrichtserfahrung erfüllen und ihre Ausbildung an einer registrierten Yoga Schule abgeschlossen haben. Sie ist zertifizierte Ausbilderin für Nordic Walking und SwissCityBootcamp Training. Ihr Unterrichtsstil ist sportlich, natürlich und sensibel. Sie hat viele Jahre in der Hotel- und Tourismusbranche gearbeitet und ist Mutter von zwei Kindern.

Preise und Termine

20.07.-23.07.2018

Einfache Unterkunft: 598,00€ p.P.

Zusatzinformationen

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Memmingen Allgau Airport (FMM): (ca. 85 km / 60 Minuten)

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 1 Person. Garantierte Durchführung.

Der Transfer ist nicht im Preis enthalten.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

Bitte eigenen Schlafsack, Isomatte und Handtücher mitbringen.

Karte

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