Yoga & Ayurveda im Kloster Il Convento im Herzen Italiens

Yogapraxis und Grundlagen des Ayurveda im italienischen Dreiländereck

8 Tage Yoga und Ayurveda im ehemaligem Kloster „Il Convento“ bei Celleno, im Dreiländereck Latium, Umbrien, Toskana, Italien. Erholung, Authentizität, Natur und eine individuell angepasste Yogapraxis bilden den Rahmen Ihres Aufenthaltes. Abseits der gängigen Pfade lernen sie die wundervolle Landschaft und Kultur der Tuscia kennen. Der Physiotherapeut, Yogalehrer und Ayurvedatherapeut Tobias Weidekind führt sie achtsam durch Ihre täglichen Yogastunden, und gibt Ihnen einen Einblick in die Welt des Ayurveda.

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

8 Tage Yoga und Ayurveda im Herzen Italiens

7 Nächte, Doppelzimmer, Halbpension

  • 7 Übernachtungen mit Halbpension
  • 7x Hatha Yoga
  • 2x Ayurveda-Vorträge

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 4 Personen. Bei Nicht Erreichen behält sich der Veranstalter vor die Reise bis ca. 30 Tage vor Reiseantritt abzusagen.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

Telefonischer Buchungscode: Y42P1

560 €

Yoga & Ayurveda im Kloster Il Convento im Herzen Italiens im Detail

Reiseüberblick

☀ Neben der täglichen Yogapraxis (5x früh, 2x abends) bekommen Sie in einem Vortrag die Grundlagen des Ayurveda vermittelt. An einem weiteren Vormittag beschäftigen wir uns mit Ernährung aus ayurvedischer Sicht.
In Ihrer Freizeit können Sie in den verschieden Thermen der Provinzhaupstadt Viterbo entspannen, und dies mit einem gemütlichem Bummel durch das reizende mittelalterliche Zentrum der Stadt oder einem Museeumsbesuch verbinden.
Lernen Sie den größten See vulkanischen Ursprungs Europas, den Bolsenasee, bei einer Bootstour kennen, oder verbringen Sie ein paar Stunden am schwarzen Sandstrand des idyllischen Capodimonte.
Das zu einem der schönsten Orte Italiens gewählte Civita die Bagnoregio liegt nur 10 km entfernt, Orvieto, spektakulär auf einem Felsplateau errichtet, 25 km. Absolut sehenswert ist auch der Heilige Wald bzw. Park der Ungeheuer aus dem 16. Jahrhundert bei Bomarzo.

Leistungen und Programmablauf

Ihre tägliche Yogapraxis (5x früh, 2x abends) mit verschiedenen Schwerpunkten und Varianten begleitet Sie durch die Woche. An 2 Tagen bekommen Sie einen Überblick der indischen „Wissenschaft vom Leben“, des Ayurveda (mit vielen Tipps und Anregungen für zu Hause).

Tagesablauf:

Tag 1: Ankunft, Begrüßung, Abendessen

Tag 2: Hatha Yoga, Frühstück, Freizeit, Abendessen

Tag 3: Hatha Yoga, Frühstück, Ayurveda-Vortrag, Freizeit, Abendessen

Tag 4: Hatha Yoga, Frühstück, Freizeit, Hatha Yoga, Abendessen

Tag 5: Hatha Yoga, Frühstück, Ayurveda-Vortrag, Freizeit, Abendessen

Tag 6: Frühstück, Freizeit, Hatha Yoga, Abendessen

Tag 7: Hatha Yoga, Frühstück, Freizeit, Abendessen

Tag 8: Frühstück, Abreise

Unterkunft

Das „Convento“ befindet sich im ehemaligem Kloster „San Giovanni Battista“ am Eingang des mittelalterlichen Dorfes Celleno Vecchio. Das restaurierte Gebäude ist einfach und gemütlich eingerichtet, und auf Gruppenreisen spezialisiert. Die Zimmer befinden sich in den ehemaligen Klosterzellen. Einige Zimmer verfügen über ein eigenes WC und Bidet. Die Duschen befinden sich in ausreichender Anzahl außerhalb der Zimmer.

Für unsere Yoga-Praxis stehen uns zwei großzügige Säle, sowie um das Gebäude befindliche Grünflächen zur Verfügung. Ein kleiner Steineichenwald lädt zu einem meditativem Spaziergang ein.

Das vegane / vegetarische Abendessen (auf Nachfrage auch teils mit Fisch/Fleisch möglich) besteht aus typischen lokalen Gerichten aus saisonalen und regionalen Zutaten, bevorzugt mit Zutaten aus eigenem Anbau. Der Gemüsegarten befindet sich auf dem Gelände. Es besteht die Möglichkeit zum Mittagessen im Convento auf Vorbestellung.

In Ihrer Freizeit können Sie sich mit einer auf Ihren persönlichen Körpertyp (Dosha) abgestimmten ayurvedischen Behandlung verwöhnen, oder eine energetisierende Yoga und Akupressur-Techniken vereinigende traditionelle Thai-Massage ausprobieren.

Yogalehrer

Als staatlich anerkannter Physiotherapeut und Yogalehrer (BYV) legt Tobias Weidekind viel Wert auf eine präzise und individuell angepasste Praxis.
In seiner Wahlheimat Italien unterrichtet er in einem von ihm mit gegründeten Verein Hatha Yoga und arbeitet als freiberuflicher Physiotherapeut und Masseur.
Auf diversen Fortbildungen im In- und Ausland lernte er neben der Vertiefung der eigenen Yogapraxis u.a. die Präventions- und Behandlungstechniken des Ayurveda kennen.
Er bringt eine über 10-jährige Berufserfahrung mit und gibt sein Wissen und seine Erfahrungen gerne weiter.

Preise und Termine

Termine

30.09. – 07.10.18

Preise

Einzelzimmer mit WC: 650€ p.P.
Doppelzimmer mit WC: 600€ p.P.

Einzelzimmer ohne WC: 580€ p.P.
Doppelzimmer ohne WC:560€ p.P.

Zusatzinformationen

MINDESTEILNEHMERZAHL:

4 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen!

Die Maximale Teilnehmerzahl beträgt 12 Personen.

FLUGANREISE: Rom (FCO / CIA),ca. 130 km zum Retreatort entfernt. Die Flüge sind zu tagesaktuellen Preisen über FIT Reisen buchbar.

Der Transfer ist nicht im Retreatpreis inbegriffen; kann auf Anfrage organisiert werden.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

Karte

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