Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Unser Körper ist permanent einer Vielzahl von „Angreifern“ ausgesetzt, wie Viren, Bakterien und Pilzen. Ob diese unserem Körper schaden können hängt in erster Linie von unserer Abwehrkraft – unserem Immunsystem ab.
Ayurveda spricht davon, dass 80 % unseres Immunsystems im Verdauungstrakt sitzt. Demnach ist das oberste Gebot, wenn man von der Stärkung des Immunsystems spricht, die Stärkung des Verdauungssystems. Dieses System hat die Aufgabe, alle Substanzen, die über Nahrung, die Atemwege und die Haut aufgenommen werden, zu erkennen, zu verarbeiten und danach entweder zum Wohle der Gesundheit einzubauen der so schnell wie möglich auszuscheiden.
Auch „Ojas“ und die sogenannten Schlackenstoffe (Ama) spielen für das Immunsystem eine entscheidende Rolle. Ojas, wird der feinste relative Stoff im Körper bezeichnet, der als Ergebnis einer vollständigen Verdauung und Umwandlung aller Substanzen entsteht. Unser „Ojas“ macht uns vital, immun und glücklich. Ayurveda bezeichnet Ojas als die wichtigste immunstärkende Substanz des Körpers.
Die Schlackenstoffe, also Ama, entsteht, wenn Nahrungsmittel oder auch Mentales von unserem Verdauungssystem nicht vollständig verarbeitet werden kann und dadurch unsere Lebensenergie behindern. Ama schwächt und belastet das Immunsystem.
ab 7 Übernachtungen/6 Kurtagen
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee an Kurtagen
- 1x ayurvedische Konstitutionsbestimmung und Anamnese beim Ayurveda-Arzt (ca. 45 Min.) inklusive Pulsdiagnose
- 1x Zwischenkonsultation ab 11 Ü / 10 Kurtagen
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt
- 1x persönliche Ernährungsberatung mit dem Ayurveda-Arzt
- an Kurtagen tägl. 1 Ayurveda-Behandlung wie ayurvedische Ganzkörpermassage (ca. 60 Min.), Fuß- und Beinmassage (ca. 45 Min.), Shirodhara Stirn-Ölguss (ca. 60 Min.) u.v.m.
- ayurvedische Reinigungsbehandlungen für die Atemwege nach individuellem Bedarf
- spezielle ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel nach individuellem Bedarf
- an Kurtagen morgens tägl. private Yoga/Pranayama-Stunde
- 1 pro Aufenthalt Waldbaden - geführte Meditation in der Natur
- 2x pro Aufenthalt Ayurveda Workshop
- 1x pro Aufenthalt Ayurveda Kochkurs
Zusätzlich inklusive für Gäste von Yoga Escapes
- Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (ca. 350 m)
- In den Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca. 400 m) Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Sportprogramm nach Angebot
- WLAN im gesamten Hotel
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ideal bei folgenden Indikationen
Immunkur, Stoffwechsel / Magen / Darm
Telefonischer Buchungscode: 604P5
Hotelaufenthalt anpassen
Urlaub genießen – auch während der Corona-Zeit
Unsere Hotelpartner und wir tun alles dafür, unseren Gästen auch in der Corona-Zeit einen maximal erholsamen Urlaub zu ermöglichen. Auf der folgenden Seite finden Sie aktuelle Hinweise zu aktuellen Corona-Regelungen in Portugal. Zudem haben Sie die Möglichkeit unseren Flex-Tarif zu buchen, sodass Sie bis zu 14 Tage vor Anreise kostenlos umbuchen und stornieren können.
Zusätzlich zu den allgemeinen Hinweisen für Portugal gelten im Ayurveda Hotel Alpino Atlântico folgende Bestimmungen:
Gäste können nach wie vor alle unter der 3G-Regel im Hotel wohnen und an den Behandlungen sowie den Yoga-Stunden teilnehmen. Sollten Gäste geimpft sein, empfiehlt das Hotel vor der Abreise noch einen Antigen-Schnelltest durchzuführen und das Ergebnis bei der Ankunft im Kurbüro vorzuzeigen. Zudem werden, im gegenseitigen Einverständnis mit den Gästen und Mitarbeitern, wöchentlich stichprobenartige Selbsttests durchgeführt - egal ob geimpft oder ungeimpft. Die Selbsttests werden kostenlos zur Verfügung gestellt. Diese Maßnahme gilt ab Montag, dem 06. Dezember 2021 bis auf weiteres.
Ayurveda Hotel Alpino Atlântico im Detail
Ihr Ayurveda-Hotel
☀ An einem der schönsten Plätze im Süden Madeiras liegen inmitten der ruhigen Villensiedlung von Caniço de Baixo in erster Reihe, etwa 50 m über dem Meer, die Galo Resort Hotels mit dem Alpino Atlantico Ayurveda Hotel (Nichtraucher, ab 18 J.) und den Schwesterhotels Sentido Galosol und Sentido Galomar, nur ca. 2,5 km vom Zentrum von Caniço an der klimabegünstigten Seite der Insel. Die Einrichtungen aller Hotels des Resorts stehen allen Gästen zur Verfügung (ca. 350-400 m). Zum Zentrum von Funchal ca. 12 km, zum Flughafen ca. 8 km.So wohnen Sie
24 helle Zimmer (ca. 32 qm) und 3 Suiten (ca. 63 qm) mit Dusche/WC, Bademantel, Föhn, WLAN, Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick. Sat.-TV auf Wunsch. Allergiker Zimmer (Ecarf-zertifiziert). Suiten mit separatem Wohnzimmer und Terrasse mit Zugang zum Garten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
DZ/Meerblick
Helle Doppelzimmer mit Bad/WC, Bademantel, Föhn,Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick. Auf Wunsch Sat.-TV.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Föhn
Bademantel im Zimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: 604D1
EZ=DZ/Meerblick
Helle Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit Bad/WC, Bademantel, Föhn, Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick. Auf Wunsch Sat.-TV.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Föhn
Bademantel im Zimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: 604E1
Suite
Helle Suite mit separatem Wohnzimmer, Bad/WC, Bademantel, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Föhn
Bademantel im Zimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: 604S2
Speisen & Genießen
Exzellente Ayurveda Küche (tridosha, vegetarisch bzw. überwiegend vegan), auch laktose- oder glutenfrei. Abends leichtes Dinner gemäß den ayurvedischen Richtlinien. Terrasse mit Blick auf den Atlantik und Windschutzscheiben. Im Garten Liegestühle und Sonnenschirme zum Entspannen vor, zwischen und nach den Anwendungen. Kräutergarten. Panorama-Lounge mit Kamin, Leseecke und WLAN.Wellness, Spa & Fitness
In den Schwesterhotels Galosol & Galomar (ca. 350-400 m): Außenpools, Innenpool (ca. 28°C), Whirlpool, Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Türkischem Dampfbad, Biosauna und Erlebnisduschen. Professioneller Fitness Club (öffentlich, ca. 2.500 qm) mit qualifizierten Trainern, Cardiogeräten, Mehrzweck-Sporthalle, Personal Trainer (gegen Gebühr) und ca. 48 Fitnesskursen pro Woche. Squash. 2-3x pro Woche Levada Jogging/(Nordic) Walking (gegen Gebühr).
Badebucht im Unterwasser-Nationalpark mit eigenem Meereszugang und Meerwasserpool (Lift oder Treppe).
Ayurveda-Center
Ashoka Ayurveda Kurzentrum unter Leitung von Birgit Moukom mit ganzheitlichem Konzept (täglich geöffnet). Ayurveda-Ärzte aus Indien und Deutschland, 15 erfahrene Ayurveda- und TCM Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist rund 5000 Jahre alt. Bestandteile sind unter anderem Akupunktur, Moxibustion (Wärmebehandlung), verschiedene Massagetechniken, pflanzliche Medikation sowie Übungen zur Selbstregenerierung wie Ernährungshinweise, Meditations- und körperliche Übungen (Tai Chi Chinesisches Schattenboxen. Sorgt durch fließende Bewegungsübungen, die dem Kampfsport entlehnt sind, dafür, dass überschüssige Energien aus dem Zentrum des Körpers weitergeleitet und so verbraucht werden. Dadurch entsteht eine Ausgeglichenheit der inneren, menschlichen Energien (Chi) und Vitalität. Eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Teilweise Körper- und Atemübungen, teilweise Konzentrationsübungen zur Harmonisierung der Energieströme im Körper. Die ständige Arbeit an und mit der Lebensenergie (Chi) und deren Nutzung und Pflege (Gong) sind hierbei die zentralen Themen. TCM - Chinesische Medizin im Überblick
Tai Chi
Qi Gong
Yoga-Raum (ca. 120 qm) mit fantastischem Blick auf das Meer.
Freizeit
Im Garten Liegestühle und Sonnenschirme zum Entspannen vor, zwischen und nach den Anwendungen.
Weitere Aktivitäten, Sport und Unterhaltung finden im 400 m entfernten Hotel Galosol statt: Hauseigene Tauchbasis mit Tauchschule (März-Dezember), eigene Mountainbike Station, Kajakverleih. Canyoning, Schwimmen mit Delfinen und andere Outdoor Aktivitäten buchbar vor Ort.
Golf: 18-Loch-Golfplätze Palheiro 8 km und Santo da Serra 18 km, Greenfee-Ermäßigung auf Anfrage.
Anreise
Transfer Flgh. FNC (ca. 15 km, jeweils hin & rück): Sammeltransfer € 17 p.P., Privattransfer € 52/Wagen (1-2 P.).
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Madeira Airport (FNC)
: (ca. 10 km / 11 Minuten)
Zusatzinformationen
Ortstaxe: ca. 1,00 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen.Parkplatz, Garage inklusive. Kinder: ab 18 Jahren. Haustiere: nicht erlaubt.
Weihnachts-, Silvester- und Oster Galadinner-Zuschlag bereits im Preis inkludiert.
Die Gäste,die morgens an Levada Jogging teilnehmen, werden vor Ort mit einer Ortstaxe ca. EUR 1/Tag zur Erhalt der Fusswege und "Levada Wanderwege" belastet.
Weitere Informationen
Ayurveda
Die uralte Wissenschaft vom langen Leben ist ein natürlicher Weg, um neue Energie zu schöpfen, sich zu beleben und vollständig zu entspannen und ist damit eine ideale Ergänzung zur westlichen Schulmedizin.
Umweltschutz & Nachhaltigkeit
Die Galo Resort Hotels Galosol, Galomar & Alpino Atlantico sind mit dem Travellife Gold Award (internationales Nachhaltigkeitszertifikat) und seit 2014 mit dem Green Key Eco-Label (Umweltzeichen für Hotels, die nachhaltigen Tourismus fördern) ausgezeichnet. Kriterien und Ziele sind dabei u.a. die Verringerung der Umweltbelastung, Umwelt- und Nachhaltigkeitsbildung von Mitarbeitern und Gästen sowie Verbrauchsreduzierung.
Hotel im Überblick
- Adults Only
- Alleinreisende
- Am Meer
- Golfplatz in der Nähe
- Fahrradverleih gegen Gebühr
Kundenbewertungen
-
„Es war ein herrlicher Urlaub, den ich so bald nicht vergessen werde.“ Originalbewertung
Ein wunderbar entspannter Urlaub. Ich habe mich in einer sehr schönen Atmosphäre ausgezeichnet erholt. mehr anzeigen
-
- Hotel allgemein
- Das Hotel hat mir sehr gut gefallen. Allein die Lage ist traumhaft. Ich hatte ein Zimmer, Balkon mit Blick aufs Meer und konnte mich in einem wunderschönen Garten erholen. Außer Sonntag wurde das Zimmer sauber gemacht Was bei der Panchakarma Kur sehr angenehm ist.
-
- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Das Personal habe ich sehr freundlich und hilfsbereit empfunden. Kleine Probleme im Zimmer wurden schnell repariert und der Umgang im Hotel war immer ruhig und angenehm.
-
- Speisen und Gastronomie
- Das Speiseangebot war gut, vielleicht hätte man sich etwas mehr Varietät bei der Auswahl wünschen können.
-
- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Ich habe den Spa- , Kur und Poolbereich nicht besucht.
-
- Anwendungen und Programmen
- Ich habe 13 Tage eine Panchakarmakur gemacht und war bei den Anwendungen sehr zufrieden. Dieses Ayurveda Hotel verfügt wirklich über professionell ausgezeichnete Therapeuten, die kompetent, freundlich und sensibel auf die Kurgäste eingehen. Hier gebe ich gerne Note 1.
-
-
„Sehr beeindruckend und erholsamen“ Originalbewertung
Im großen und ganzen war ich sehr zufrieden. Das gesamte Personal sehr freundlich und bemüht. Die morgendlichen Yoga Einheiten mit direktem Blick aufs Meer waren klasse. Die täglichen Massagen haben richtig gut getan. Besonders hervorheben möchte ich die Massage "Kalari" von Maribell. Es sind nicht nur körperliche Blockaden gelöst worden sondern auch seelische. mehr anzeigen
-
- Hotel allgemein
- Wunderschöne Lage. Sauber und gepflegt.
-
-
„Traumhaft“ Originalbewertung
Ich hatte einen wunderschönen Urlaub. Das Hotel ist ganz wunderbar, das Personal freundlich, die Zimmer gemütlich. Im Garten konnte man wunderbar zur Ruhe kommen. Es ist nicht weit bis zu den beiden Hotelpools des Resorts. Die Yogalehrer waren großartig und morgens mit Meeresrauschen und Blick auf die Felsen Yoga zu machen ist ein Traum. Es war ein rundum gelungener Urlaub. Und auch als Alleinreisende zu empfehlen! mehr anzeigen
-
- Speisen und Gastronomie
- Man muss die ayurvedische Küche mögen!
-
-
„Erholsam und ruhig“ Originalbewertung
Ich habe die Anwendungen sehr genössen. An das Essen musste ich mich gewöhnen. Eine sehr entspannte Zeit. mehr anzeigen
-
„Perfekt Erholung in einem wunderbar persönlichen Resort“ Originalbewertung
Qualität der Behandlung hervorragend essen sehr fein abgestimmt durch aus schmackhaft faire Regelung für außer Haus essen und Picknick liebevolle persönliche Betreuung mehr anzeigen
-
- Hotel allgemein
- Das Hotel ist gut renoviert und sehr ruhig gelegen sauber und in wunderbarer Umgebung. Pool und moderne Sauna ist im 6 Minuten entfernten Nachbar Hotel zu erreichen.
-
- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Sehr zuvorkommendes Personal alle äußerst freundlich
-
- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Wenn man Bescheid weiß ,dass die Wellness Einrichtungen Spa , Pool in 6 Minuten entfernten Nachbarrhotel sind und man über eine kleine Straße dort hingeht ist alles bestens für Menschen die gut zu Fuß sind und die Berg leicht hügelige Landschaft gut bewältigen perfekt
-
- Anwendungen und Programmen
- Die Massage Anwendungen waren hervorragend
-
-
