Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Unser Körper ist permanent einer Vielzahl von „Angreifern“ ausgesetzt, wie Viren, Bakterien und Pilzen. Ob diese unserem Körper schaden können hängt in erster Linie von unserer Abwehrkraft – unserem Immunsystem ab.
Ayurveda spricht davon, dass 80 % unseres Immunsystems im Verdauungstrakt sitzt. Demnach ist das oberste Gebot, wenn man von der Stärkung des Immunsystems spricht, die Stärkung des Verdauungssystems. Dieses System hat die Aufgabe, alle Substanzen, die über Nahrung, die Atemwege und die Haut aufgenommen werden, zu erkennen, zu verarbeiten und danach entweder zum Wohle der Gesundheit einzubauen der so schnell wie möglich auszuscheiden.
Auch „Ojas“ und die sogenannten Schlackenstoffe (Ama) spielen für das Immunsystem eine entscheidende Rolle. Ojas, wird der feinste relative Stoff im Körper bezeichnet, der als Ergebnis einer vollständigen Verdauung und Umwandlung aller Substanzen entsteht. Unser „Ojas“ macht uns vital, immun und glücklich. Ayurveda bezeichnet Ojas als die wichtigste immunstärkende Substanz des Körpers.
Die Schlackenstoffe, also Ama, entsteht, wenn Nahrungsmittel oder auch Mentales von unserem Verdauungssystem nicht vollständig verarbeitet werden kann und dadurch unsere Lebensenergie behindern. Ama schwächt und belastet das Immunsystem.
ab 7 Übernachtungen/6 Kurtagen
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee an Kurtagen
- 1x ayurvedische Konstitutionsbestimmung und Anamnese beim Ayurveda-Arzt (ca. 45 Min.) inklusive Pulsdiagnose
- 1x Zwischenkonsultation ab 11 Ü / 10 Kurtagen
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Arzt
- 1x persönliche Ernährungsberatung mit dem Ayurveda-Arzt
- an Kurtagen tägl. 1 Ayurveda-Behandlung wie ayurvedische Ganzkörpermassage (ca. 60 Min.), Fuß- und Beinmassage (ca. 45 Min.), Shirodhara Stirn-Ölguss (ca. 60 Min.) u.v.m.
- ayurvedische Reinigungsbehandlungen für die Atemwege nach individuellem Bedarf
- spezielle ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel nach individuellem Bedarf
- an Kurtagen morgens tägl. private Yoga/Pranayama-Stunde
- 1 pro Aufenthalt Waldbaden - geführte Meditation in der Natur
- 1x pro Woche Ayurveda Workshop
- 1x pro Woche Ayurveda Kochkurs
Zusätzlich inklusive für Gäste von Yoga Escapes
- Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (ca. 350 m)
- In den Sentido Hotels Galosol & Galomar (ca. 400 m) Benutzung von Außen- und Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Sportprogramm nach Angebot
- WLAN im gesamten Hotel
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Ideal bei folgenden Indikationen
Stoffwechsel / Magen / Darm
Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet
- 10% Frühbucher-Bonus bis 15.02.2023
Alle verfügbaren Preisvorteile
Telefonischer Buchungscode: 604P5
Hotelaufenthalt anpassen
Zusätzlich zu den allgemeinen Hinweisen für Portugal gelten im Ayurveda Hotel Alpino Atlântico folgende Bestimmungen:
Gäste können nach wie vor alle unter der 3G-Regel im Hotel wohnen und an den Behandlungen sowie den Yoga-Stunden teilnehmen. Sollten Gäste geimpft sein, empfiehlt das Hotel vor der Abreise noch einen Antigen-Schnelltest durchzuführen und das Ergebnis bei der Ankunft im Kurbüro vorzuzeigen. Zudem werden, im gegenseitigen Einverständnis mit den Gästen und Mitarbeitern, wöchentlich stichprobenartige Selbsttests durchgeführt - egal ob geimpft oder ungeimpft. Die Selbsttests werden kostenlos zur Verfügung gestellt. Diese Maßnahme gilt ab Montag, dem 06. Dezember 2021 bis auf weiteres.
Ayurveda Hotel Alpino Atlântico im Detail
Ihr Ayurveda-Hotel
☀ An einem der schönsten Plätze im Süden Madeiras liegen inmitten der ruhigen Villensiedlung von Caniço de Baixo in erster Reihe, etwa 50 m über dem Meer, die Galo Resort Hotels mit dem Alpino Atlantico Ayurveda Hotel (Nichtraucher, ab 18 J.) und den Schwesterhotels Sentido Galosol und Sentido Galomar, nur ca. 2,5 km vom Zentrum von Caniço an der klimabegünstigten Seite der Insel. Die Einrichtungen aller Hotels des Resorts stehen allen Gästen zur Verfügung (ca. 350-400 m). Zum Zentrum von Funchal ca. 12 km, zum Flughafen ca. 8 km.So wohnen Sie
24 helle Zimmer (ca. 32 qm) und 3 Suiten (ca. 63 qm) mit Dusche/WC, Bademantel, Föhn, WLAN, Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick. Sat.-TV auf Wunsch. Allergiker Zimmer (Ecarf-zertifiziert). Suiten mit separatem Wohnzimmer und Terrasse mit Zugang zum Garten. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
DZ/Meerblick
Helle Doppelzimmer mit Bad/WC, Bademantel, Föhn,Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick. Auf Wunsch Sat.-TV.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Föhn
Bademantel im Zimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: 604D1
EZ=DZ/Meerblick
Helle Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit Bad/WC, Bademantel, Föhn, Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick. Auf Wunsch Sat.-TV.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Föhn
Bademantel im Zimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: 604E1
Suite
Helle Suite mit separatem Wohnzimmer, Bad/WC, Bademantel, Föhn, Sat.-TV, Telefon, Safe, Klimaanlage, Wasserkocher, Balkon und Meerblick.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Föhn
Bademantel im Zimmer
Zimmercode für telefonische Buchungen: 604S2
Speisen & Genießen
Exzellente Ayurveda Küche (tridosha, vegetarisch bzw. überwiegend vegan), auch laktose- oder glutenfrei. Abends leichtes Dinner gemäß den ayurvedischen Richtlinien. Terrasse mit Blick auf den Atlantik und Windschutzscheiben. Im Garten Liegestühle und Sonnenschirme zum Entspannen vor, zwischen und nach den Anwendungen. Kräutergarten. Panorama-Lounge mit Kamin, Leseecke und WLAN.Wellness, Spa & Fitness
In den Schwesterhotels Galosol & Galomar (ca. 350-400 m): Außenpools, Innenpool (ca. 28°C), Whirlpool, Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Türkischem Dampfbad, Biosauna und Erlebnisduschen. Professioneller Fitness Club (öffentlich, ca. 2.500 qm) mit qualifizierten Trainern, Cardiogeräten, Mehrzweck-Sporthalle, Personal Trainer (gegen Gebühr) und ca. 48 Fitnesskursen pro Woche. Squash. 2-3x pro Woche Levada Jogging/(Nordic) Walking (gegen Gebühr).
Badebucht im Unterwasser-Nationalpark mit eigenem Meereszugang und Meerwasserpool (Lift oder Treppe).
Ayurveda-Center
Ashoka Ayurveda Kurzentrum unter Leitung von Birgit Moukom mit ganzheitlichem Konzept (täglich geöffnet). Ayurveda-Ärzte aus Indien und Deutschland, 15 erfahrene Ayurveda- und TCM Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist rund 5000 Jahre alt. Bestandteile sind unter anderem Akupunktur, Moxibustion (Wärmebehandlung), verschiedene Massagetechniken, pflanzliche Medikation sowie Übungen zur Selbstregenerierung wie Ernährungshinweise, Meditations- und körperliche Übungen (Tai Chi Chinesisches Schattenboxen. Sorgt durch fließende Bewegungsübungen, die dem Kampfsport entlehnt sind, dafür, dass überschüssige Energien aus dem Zentrum des Körpers weitergeleitet und so verbraucht werden. Dadurch entsteht eine Ausgeglichenheit der inneren, menschlichen Energien (Chi) und Vitalität. Eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Teilweise Körper- und Atemübungen, teilweise Konzentrationsübungen zur Harmonisierung der Energieströme im Körper. Die ständige Arbeit an und mit der Lebensenergie (Chi) und deren Nutzung und Pflege (Gong) sind hierbei die zentralen Themen. TCM - Chinesische Medizin im Überblick
Tai Chi
Qi Gong
Yoga-Raum (ca. 120 qm) mit fantastischem Blick auf das Meer.
Freizeit
Im Garten Liegestühle und Sonnenschirme zum Entspannen vor, zwischen und nach den Anwendungen.
Weitere Aktivitäten, Sport und Unterhaltung finden im 400 m entfernten Hotel Galosol statt: Hauseigene Tauchbasis mit Tauchschule (März-Dezember), eigene Mountainbike Station, Kajakverleih. Canyoning, Schwimmen mit Delfinen und andere Outdoor Aktivitäten buchbar vor Ort.
Golf: 18-Loch-Golfplätze Palheiro 8 km und Santo da Serra 18 km, Greenfee-Ermäßigung auf Anfrage.
Anreise
Transfer Flgh. FNC (hin & rück) € 25 p. P. (Alleinreisende + € 20).
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Madeira Airport (FNC)
: (ca. 10 km / 11 Minuten)
Zusatzinformationen
Ortstaxe: ca. 2,00 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen.Parkplatz, Garage inklusive. Kinder: ab 18 Jahren. Haustiere: nicht erlaubt.
Weihnachts-, Silvester- und Oster Galadinner-Zuschlag bereits im Preis inkludiert.
Renovierung im Schwesterhotel Sentido Galosol
Bitte beachten Sie, dass vom 1. Januar bis 23. April 2023 Renovierungsarbeiten im Schwesterhotel Sentido Galosol stattfinden. Während der Renovierungen sind einige Bereiche des Galosol geschlossen und nicht nutzbar (u.a. Galosol Pool), das Fitnessstudio bleibt jedoch geöffnet und ist nutzbar. Alle Bereiche und Angebote im Galomar bleiben geöffnet und sind nicht von Renovierungen betroffen, dennoch kann es zu Lärmbelästigungen im Galomar kommen.
Weitere Informationen
Ayurveda
Die uralte Wissenschaft vom langen Leben ist ein natürlicher Weg, um neue Energie zu schöpfen, sich zu beleben und vollständig zu entspannen und ist damit eine ideale Ergänzung zur westlichen Schulmedizin.
Umweltschutz & Nachhaltigkeit
Die Galo Resort Hotels Galosol, Galomar & Alpino Atlantico sind mit dem Travellife Gold Award (internationales Nachhaltigkeitszertifikat) und seit 2014 mit dem Green Key Eco-Label (Umweltzeichen für Hotels, die nachhaltigen Tourismus fördern) ausgezeichnet. Kriterien und Ziele sind dabei u.a. die Verringerung der Umweltbelastung, Umwelt- und Nachhaltigkeitsbildung von Mitarbeitern und Gästen sowie Verbrauchsreduzierung.
Hotel im Überblick
- Adults Only
- Alleinreisende
- Am Meer
- Golfplatz in der Nähe
- Fahrradverleih gegen Gebühr
Kundenbewertungen
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„Sehr gelungen, alles super geklappt und gut erholt!“ Originalbewertung
Die Reise war super gut organisiert und das Hotel hat meine Erwartungen mehr als übertroffen. Die Leute waren super lieb und hilfsbereit, das Essen super und das Hotel und Programm wunderbar. mehr anzeigen
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- Speisen und Gastronomie
- Super leckeres, ayurvedisches Essen !
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Das Spa ist im Hotel nebenan, aber in drei Minuten zu Fuß erreichbar. Dort gibt es Handtücher, super Saunen und einen Entspannungsbereich mit Meerblick
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„Sehr schöner Urlaub!“ Originalbewertung
Ein schönes Hotel mit tollem Blick auf den Atlantik mit vielen lieben Menschen, perfekt zum Erholen. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Ein schönes Hotel mit tollem Blick auf den Atlantik, sehr ruhig gelegen. Es war sauber und die Zimmer sind groß genug.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Sehr freundliches Personal, engagiert alle Wünsche zu erfüllen, soweit es möglich ist.
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- Speisen und Gastronomie
- Das Essen war lecker und hochwertig, sehr gesund. Es hätte ein bisschen mehr Auswahl und Abwechslung geben können.
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Pool-Bereich und Sauna von Nachbarhotel mit nutzbar, war super!
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- Anwendungen und Programmen
- Tolle Massagen! Sehr freundlich, sehr gut zum Entspannen und erholen.
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„Es war ein wundervoller erholsamer Urlaub.“ Originalbewertung
Das Hotelteam war wie eine große Familie von der Putzfrau bis zum Arzt. Einfach spitze. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Super tolle Lage zur Erholung und Abschalten von zu Hause bestens geeignet. Die Lobby war leider nicht immer besetzt. Es wäre auch angenehmer gewesen wenn dort ein bisschen mehr Deutsch gesprochen wurde.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Wie eine große Familie. Man hat sich gleich dazu gefühlt.
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- Speisen und Gastronomie
- Super tolles Essen. Der Koch liebt seinen Beruf. Auch der Koch Workshop war super interessant.
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Tolle Anwendung, das sucht man in Deutschland. Nach den Anwendungen fühlte man sich wie auf einem anderem Stern.
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- Anwendungen und Programmen
- Tolle zeitliche Einplanung der Anwendungen. Auch wenn man mal einen Termin verschieben wollte war es kein Problem. Das Personal hat versucht alles möglich zu machen.
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„Großer erholungswert“ Originalbewertung
Ayurveda kenne ich von meinen Indien Besuchen Atlantico kann dich damit messen lassen mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Im Hotel war alles lobenswert Die Umgebung schlecht geeignet zum Laufen
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Ich sah nur freundliche Gesichter
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- Speisen und Gastronomie
- Ayurveda Küche ist nicht vergleichbar mit deutscher Alles war gut zubereitet, hat geschmeckt vor allem das Dessert
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Die Anwendungen waren professionell Leider Yoga nur in Englisch, für mich nicht gut zu verstehen
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- Anwendungen und Programmen
- Habe nicht teilgenommen weil mir Küche usw, aus Indien bekannt ist
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„Es war ein herrlicher Urlaub, den ich so bald nicht vergessen werde.“ Originalbewertung
Ein wunderbar entspannter Urlaub. Ich habe mich in einer sehr schönen Atmosphäre ausgezeichnet erholt. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Das Hotel hat mir sehr gut gefallen. Allein die Lage ist traumhaft. Ich hatte ein Zimmer, Balkon mit Blick aufs Meer und konnte mich in einem wunderschönen Garten erholen. Außer Sonntag wurde das Zimmer sauber gemacht Was bei der Panchakarma Kur sehr angenehm ist.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Das Personal habe ich sehr freundlich und hilfsbereit empfunden. Kleine Probleme im Zimmer wurden schnell repariert und der Umgang im Hotel war immer ruhig und angenehm.
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- Speisen und Gastronomie
- Das Speiseangebot war gut, vielleicht hätte man sich etwas mehr Varietät bei der Auswahl wünschen können.
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Ich habe den Spa- , Kur und Poolbereich nicht besucht.
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- Anwendungen und Programmen
- Ich habe 13 Tage eine Panchakarmakur gemacht und war bei den Anwendungen sehr zufrieden. Dieses Ayurveda Hotel verfügt wirklich über professionell ausgezeichnete Therapeuten, die kompetent, freundlich und sensibel auf die Kurgäste eingehen. Hier gebe ich gerne Note 1.
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